腳底板骨刺的最佳治療方法

⑴ 腳底骨質增生(骨刺)怎麼治療拜託各位大神

該病最重要又最基本的治療方法是，減少關節的負重和過度的大幅度活動，愛惜患病關節，以延緩病變的進程。肥胖者應減輕體重，以減少關節的負荷，延緩病變的發展。下肢關節有病變時可用拐杖或手杖，以減輕關節的負擔。可以做理療及適當的鍛煉，以保持關節的活動范圍，必要時可使用夾板支具及手杖等，有助於控制急性期症狀。消炎鎮痛葯物可減輕或控制症狀，但不能改變病變的進展，只是在急性疼痛發作期間起治標作用，應在評估患者風險因素後慎重使用且不宜長期服用。軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖具有緩解症狀和改善功能的作用，同時長期服用可以延遲疾病的結構性進展。

⑵ 治療骨刺的最佳方法是什麼怎麼辦好呀

骨刺是老年人常見的一種疾病，骨刺常常會發生在關節、腰椎、頸椎、肘部等關節處，不同的部位治療的方法也不一樣。
骨刺發生在不同的部位，需要採取不同的方法進行治療，1、如果是膝關節出現了骨刺，可以採取座位，然後膝關節做屈伸運動，每次做50下左右，也可以坐騎單車運動，每天30分鍾，還要適當的進行體育鍛煉，促進身體的新陳代謝。2、如果是腰椎出現了骨刺，可以站立位進行左右旋轉，也可以採取座位，也左手碰右手，右手碰左腳的動作來鍛煉。3、如果是頸椎出現了骨刺，需要做左右旋轉、左右屈伸的動作來緩解。
平時要合理的搭配自己的飲食，食物要多元化，多給身體補充營養。

⑶ 腳底骨刺怎麼辦

腳底骨刺的症狀往往因人而異，以上為常見的足跟骨刺的症狀。如果要確定是否是足跟骨刺，建議到醫院拍足跟X光片。
如確定是足跟骨刺，不可盲目治療，或者不治療而耽誤最佳的治療時機，應及時治療，好更容易治癒，而不烙下病灶，將來影響正常的生活。
治療最理想的方法是採用純中葯制劑的足跟痛安康膏外敷舒筋活血，消腫止痛，活血散淤，祛風散寒，不僅能夠溶解鈍化骨刺，而且消除無菌性炎症。他最大的優點在於，依靠外用直接滲透作用，不用口服，不通過胃吸收，所以傷不到肝、膽、脾、腎等，沒有副作用，從病理上進行根治。

⑷ 腳底骨刺疼痛該怎麼治療

足底骨刺治療最簡便的方法是進行封閉治療。而考慮到您的年齡因素。q可以考慮減量並稀釋封閉葯液進行封閉。同時多進行熱敷或是泡溫水，減輕副作用。

⑸ 足跟長了一些骨刺，有沒有什麼方法可以快速止痛

許多人認為在腳後是因為腳有長骨馬刺。 「你覺得，一個人站起來，整個身體被壓入肉中，我不想傷害！」實際上，長骨刺確實可以造成疼痛，但它只引起了一小部分。但並非所有骨骼都會導致疼痛。相反，它的外觀可以幫助腳更好地支持平衡。發生了什麼事？腳後疼痛的原因是什麼？如何停止疼痛？腳痛是因為長骨刺？我怎麼能造成痛苦？

第三。我的腳應該怎麼辦？

如果它落下，在下跌後，他突然出現在腳後，請立即去醫院檢查。如果逐漸出現，慢化的步驟很慢，首先採取以下措施減輕：

（1）休息，減少負重運動

我相信很多人都有這樣的經歷，購物了很長一段時間，我會傷到很長一段時間，只是想找到一個凳子坐下。這是腳FASCI的長期減重，產生炎症因素，可以導致勞動後疼痛。

（2）改變雙倍合適的鞋子或鞋墊

什麼鞋要走長時間，腳最受傷？答案是平底鞋！是的，這款鞋的唯一不能在腳內提供足夠的支撐，特別是腳部。這將關注腳尖和腳追隨者。腳後跟通過腳後的腳印連接，這太強大，這將過度拉動腿，導致疼痛。建議使用運動鞋或購買特色菜。

（3）使用冷壓縮和熱壓縮

疼痛的根本原因是炎症因素。冷壓縮可以防止釋放炎症因素，並且熱壓縮可以加速炎症因子吸收。通常，在塗裝時冷壓縮的情況下，48小時後適當熱，這可以有效緩解腳跟疼痛。

（4）拉伸訓練

長期走路後，腳有關的肌肉可能是肥大，僵硬。保護性韌帶，降低肌肉的張力，讓擰緊的肌肉放鬆，促進血液循環，緩解疼痛。如果腳受傷，建議進行毛巾伸展，踩到樓梯上，按摩訓練。注意當您在上述拉伸移動時，不要貪婪，每次選擇一個動作練習3組時，每個組都在做10。

⑹ 腳長骨刺用什麼方法最好

一、理療法：

理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]

二、直流電葯物離子導入法：

國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。

三、按摩與牽引：

按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。

四、針灸：

針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]

五、葯物治療:

一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。

六、手術切除：

這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。

⑺ 腳底骨刺的具體中醫療法

川芎45克。研為細末，分裝在用薄布縫成的布袋內，每袋裝葯末15克左右。將葯袋放入鞋內直接與痛處接觸，每次用葯1袋，每天換葯1次，3個葯袋交替使用，換下的葯袋曬干後仍可再用。主治：跟骨骨刺。

⑻ 腳底長骨刺最佳治療方法

骨質增生,又稱骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療的.如果骨刺症狀不是很嚴重的話，可以使用單純的止痛葯、消炎葯、鎮靜劑及肌肉鬆弛劑或非類固醇抗炎止痛劑，如阿斯匹靈、普拿疼等，減輕疼痛，使症狀獲得緩解。治療骨刺也可以采熱敷、超音波、電刺激、牽引術等方法。

⑼ 腳跟骨刺怎麼治療

目前臨床中對足跟骨刺，沒有什麼特殊的治療方法，僅僅是對症治療。

首先建議病人以後不要穿正裝皮鞋，就是底特別硬的鞋，要穿軟鞋，最好是帶氣墊兒的。

第二，可以讓病人根據自己骨刺的位置和范圍，做一個小軟圈，把軟圈放在根骨刺刺激皮膚的地方，通常能起到一定緩解作用。

第三，可以用一些止痛的軟膏或者是中葯的外敷，但是這個通常是治標不治本。

第四，是用封閉的治療方法，如果是頑固性足跟骨刺可以考慮往裡面加一點無水酒精，造成跟骨刺周圍的感覺神經壞死，這樣是光刺不疼了，但這種方法一般沒人敢用。

最後一個辦法，是做手術把跟骨刺切除。但是這個有兩個問題，一是術後容易復發，第二是容易對足跟，尤其是足底的脂肪量造成一定損傷，這個脂肪墊是個很寶貴的東西，一旦損傷之後就沒有原來的功能了。所以，基本上就是對症治療為主，目前還沒有什麼最新的治療方案。