外陰坐浴的正確方法

1. 女性如何正確清洗洗小浴你做對了嗎

確方法！女士「特殊地帶」的清潔有它的特殊性，那麼，日復一日的潔陰究竟該如何進行呢?其實，健康婦女(即無生殖道炎症)潔陰，只需清除外陰部皮膚表面積聚的汗液、皮脂、陰道排液、尿和糞漬，沒有必要大動干戈。潔陰的原則應該是：維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內的生態平衡，不讓外界的病原體進入陰道。一般地說，需注意以下幾點：

1、備好自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗盆在使用前要洗凈，毛巾使用後曬干或在通風處晾乾、因毛巾日久不見陽光，容易滋生細菌和真菌。

2、每天晚上輕輕用溫水清洗外陰部。必須用肥皂時，選用刺激性較小的嬰兒浴皂。

3、大便後養成用手紙由前向後揩試干凈，並用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。若不揩凈，肛門口留有糞漬，污染了內褲，糞漬內含有的腸道細菌會趁機拐入陰道，引起炎症。所以，每天至少應潔陰兩次，一次是晚上的常規清洗，一次是大便後。

4、例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛生巾，以免血漬成為細菌的培養基。整包衛生巾最好放在微波爐內加熱1~2分鍾，可起消毒滅菌作用。

5、平時不用護墊，以免增加磨擦及刺激外陰部皮膚，致使局部濕熱積

2. 女人如何正確清洗外陰

一、正確的陰部清洗方法
1、清洗次數，1次即可。
2、清洗方式，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。
3、清洗順序，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰唇，最後洗肛門周圍及肛門。
4、清洗液，最好不要每天使用，兩周一次或在每月生理期身體免疫力低下時使用是最佳方法。切忌不停更換各種牌子的葯液。
專家提醒：如果陰道瘙癢，小便時有灼燒的痛感，顏色異常(灰色、黃綠色，甚至帶血絲)，陰道中出現腫塊，有異味，一定要去醫院檢查。
二、月經來臨時的呵護
1、勤換衛生巾，每天用溫熱水清洗2次外陰。
2、如不能淋浴清洗，盆洗時要做到一人一盆一巾一水。
3、不要洗冷水浴。
4、不要坐浴。因子宮內膜在月經期有無數個小傷口，宮頸口張開，容易感染。
5、陰部與足部要分開洗。
三、懷孕期間的清洗
1、因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數次。
2、天天更換內褲，洗凈的內褲要在日光下晾曬。
3、如果有異樣白帶(量多且有臭味)，應盡早就醫。
四、生產後的清洗
1、夏天產後3天，冬季產後一周以後洗浴。
2、最好用溫熱水淋浴。
3、不要坐浴。
4、如果有惡臭應及早就醫。
五、不明原因的外陰瘙癢
1、每天用溫水清洗外陰數次。
2、洗後在外陰部塗擦止癢劑。
3、專家提醒：少用衛生護墊。
衛生護墊不宜經常使用。
長期使用衛生護墊會使局部濕度和溫度都大大增加，特別是在潮熱的氣候中更加明顯。這樣不僅給細菌和真菌的生長創造了適宜的條件，還會破壞陰道的酸鹼度，降低局部的保護屏障作用，可造成陰道炎。加之衛生護墊的摩擦易引起局部皮膚或毛囊的損傷，發生外陰毛囊炎等疾病。所以衛生護墊不宜長期使用。

3. 坐浴的正確方法

坐浴一般是治療肛門疾病的方法：一般用中葯煎好後，葯汁與水按照比例對好。先熏洗後泡，也就是坐在盆內對疾病處熏洗的過程。

根據具體病情，選擇適當的葯物，煎湯後置盆中，讓病人趁熱坐浴，至葯液冷。每日1～2次。坐浴法是用葯物煮湯置盆中，讓病人坐浴，使葯液直接浸入肛門或陰道，以治療某些疾病的方法，屬洗浴法范疇。

它可使葯液較長時間的直接作用於病變部位，並藉助熱力，促使皮膚粘膜吸收，從而發揮清熱除濕，活血行氣，收澀固脫等療效。

(3)外陰坐浴的正確方法擴展閱讀：

坐浴是患者將臀部浸泡在水中的的一種護理方式，用於緩解身體下部的不適和疼痛，目的是保持傷口清潔避免感染，並有促進局部血液循環、減輕疼痛的效果。

然而，坐浴需要20分鍾，一般人沒有辦法蹲20分鍾，膝蓋受不了，往往草草結束，這極大削弱了治療效果。有的人根本無法採用蹲姿，例如孕婦和老人。

蹲姿還有撕裂肛門傷口的風險。這就需要電動促愈葯浴盆，放在馬桶上，用坐姿完成整個治療過程，水浪均勻持續，坐浴對菊花很有幫助。最好的葯浴盆的噴頭應該是可以自由移動的，以保證可以對准傷口位置，滿足不同體型患者的坐浴需求。

4. 如何洗外陰

女孩子如何清洗外陰？

每日清洗外陰部確實很重要，每天外陰部都會有一些分泌物、白帶、還有一些皮脂
腺的分泌物，要每天清洗，避免炎症的發生。用盆水和淋浴都可以，只要達到清洗外陰

的目的就可以了。

盆水洗外陰要單獨用盆，不要和別人混用，不要和洗腳盆混用，毛巾、用具都應該

是單獨的。月經期不提倡坐在盆里洗，坐在盆里洗叫做坐浴。月經期的時候，因為宮頸

口要擴張，可能有一些水逆流的危險，所以不提倡月經期坐在盆里洗。用盆水洗時，要

注意從前向後洗，為什麼？女性外陰的解剖，前面是尿道，中間是陰道，後面是肛門。

尿道是細菌最少的地方，因為膀胱、尿道是不應該有細菌的。陰道里有很多正常的細菌

，如陰道的乳酸桿菌，起到維持陰道內環境的作用，可以把陰道細胞裡面湯原〖BF〗

（音）分解成酸性的乳酸，保證陰道的PH值在酸性的范圍，也能抑制其他的病原菌的

生長，這是乳酸桿菌的作用。陰道裡面有正常的細菌，但是腸道里可能就有一些雜菌，

比如說大腸桿菌等等，糞便里還有其他的細菌，所以洗的時候應該從前往後洗，從干凈

的地方往臟的地方洗，減少交叉感染的機會。交叉感染，還有黴菌性的陰道炎、大便里

面會有黴菌，真菌，可能慢慢移到陰道，引起黴菌性的陰道炎。

用清水洗就可以了，起到清潔外陰的作用。過度頻繁的使用清潔液體，或者採取陰

道灌洗的方式，有可能造成菌群紊亂，別的疾病就多了，所以不提倡過度使用這些清潔

的用品。

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女人如何清洗「私處」
清洗次數：每天1次即可。

清洗方式：最好採用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

清洗順序：先洗凈雙手，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰唇，最後洗肛門周圍及肛門。

清潔液：可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，但正常情況下用清水就可。

專家提醒：正常情況下不要進行陰道內清洗。

在特別情況下怎麼辦？

月事來臨

1、勤換衛生巾，每天用溫熱水清冼2次外陰。

2、如不能淋浴清洗，盆洗時要做到"一人一盆一巾一湯"。陰部與足部要分開洗。

3、不要洗冷水浴。

4、不要坐浴。

懷孕

1、因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數次。

2、天天更換內褲，洗凈內褲在日光下晾曬。

3、沒有醫生的指示不要清洗陰道，如果有異樣白帶（量多且有臭味）應盡早就醫。

生產後

1、夏天產後3天，冬季產後一周以後洗浴，每天1次或比正常的略少一些

2、最好用溫熱水淋浴。

3、千萬不要坐浴。

4、如果有惡露量大且有味及早就醫。

不明原因的外陰瘙癢

1、每天用溫水清洗外陰數次。

2、洗後在外陰部塗擦止癢劑。

5. 什麼是坐浴

你好朋友"坐浴的意思就是將一定比例的葯液和水倒入洗盆中，然後將大腿和臀部全部浸泡在洗盆內，通過溫熱葯水的熱效應促進陰部和肛門部的血液循環，有利於女性生殖系統疾病的治療。
坐浴時要掌握好水溫，以38到41攝氏度為宜，水溫不要過熱，以免燙傷局部皮膚和黏膜。坐浴的時間不要超過15分鍾，每日2次。坐浴屬於物理治療的一種，對於陰道炎，外陰炎，子宮脫垂，外陰濕疹等婦科疾病有很好的治療效果。
進行坐浴治療時要遵從醫生的診療意見選用葯物，切忌隨意用葯。
坐浴的話呢也是我們婦科治療就是說外陰炎的或者外陰瘙癢或者外陰白色病損就外陰病變的一個非常常用一個治療的方法那麼那個坐浴的話呢實際上我們主要是用中葯來坐浴我們常常呢就是買現成的葯水是吧那麼兌上那個開水以後的話呢趁著熱就是蹲在這個盆上面用這種熱的這種蒸汽來熏蒸這個外陰起到了這種讓葯物吸收通過熱的這種那種療法的話呢促進葯物的吸收那麼改善的局部這種癢和這種不適的症狀那麼另外的話呢就是說呢薰洗就是這叫先熏是吧後洗的話呢就是當這個葯液呢溫度涼了以後也就是說適合於就是坐浴的時候我們就把整個的臀部就放在這個盆里頭那麼進行局部的這種呢就是就是坐浴是吧這樣的話呢就是讓葯液和外陰包括就是病變的部位的能夠呢進行親密的接觸是吧這樣話呢也有助於呢葯物的吸收一般來講呢像這種方法的話呢我們一般每天呢可以呢就是用一次時間呢一般呢就十分鍾到20分鍾通過這種治療的話呢確實呢對於緩解患者這種外陰的瘙癢不適效果也是非常好的但是有一點要注意的話呢就是來月經的時候的這種方法呢是禁用的是不要用的是吧這一點呢我們還是要注意。

6. 女性如何正確清洗外陰

潔陰的原則應該是：維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內的生態平衡，不讓外界的病原體進入陰道。一般地說，需注意以下幾點：
1、備好自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗盆在使用前要洗凈，毛巾使用後曬干或在通風處晾乾、因毛巾日久不見陽光，容易滋生細菌和真菌。
2、每天晚上輕輕用溫水清洗外陰部。必須用肥皂時，選用刺激性較小的嬰兒浴皂。
3、平時不用護墊，以免增加磨擦及刺激外陰部皮膚，致使局部濕熱積聚，引起外陰炎症。
4、例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛生巾，以免血漬成為細菌的培養基。整包衛生巾最好放在微波爐內加熱1~2分鍾，可起消毒滅菌作用。
5、大便後養成用手紙由前向後揩試干凈，並用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。若不揩凈，肛門口留有糞漬，污染了內褲，糞漬內含有的腸道細菌會趁機拐入陰道，引起炎症。所以，每天至少應潔陰兩次，一次是晚上的常規清洗，一次是大便後。

7. 高錳酸鉀坐浴怎麼弄

高錳酸鉀坐浴怎麼弄
首先，不要盲目濫用高錳酸鉀坐浴。高錳酸鉀是一種外用消毒劑，臨床上主要用於治療肛門、會陰等部位的炎症。如果沒有炎症，而將它作為一種清潔劑長期盲目濫用，會引發較大的副作用。另外，只有葡萄球菌、大腸桿菌等細菌感染引起的肛管直腸周圍感染，才可用高錳酸鉀水溶液坐浴作為輔助治療。因為這些病原微生物不適宜在酸性環境中生長，容易被高錳酸鉀殺滅。然而若為黴菌性直腸炎，或黴菌性陰道炎這些由念珠菌引起的炎症，用高錳酸鉀水溶液坐浴不但不能抑制黴菌繁殖，還會加重病情。由此可見，對症使用高錳酸鉀坐浴是很有必要的。
其次，要掌握高錳酸鉀葯物濃度。正確的做法是，用1克高錳酸鉀配5000毫升水，同時要攪拌均勻，肉眼觀察為粉紅色即可使用。
再次，高錳酸鉀坐浴要現配現用。由於高錳酸鉀放出氧的速度較慢，浸泡時間一定要達到5分鍾才能殺死細菌。配製水溶液時要用涼開水，熱水會使其分解失效。
配製好的高錳酸鉀水溶液坐浴通常只能保存2小時左右，當溶液變成褐紫色時，就失去了消毒作用。綜上可見，掌握高錳酸鉀坐浴的正確方法是很有必要的。若在用葯前出現局部皮膚瘙癢、紅腫等，務必在使用前咨詢醫生，避免不必要的損傷。

8. 沖洗陰道應該怎麼洗蹲著還是坐著地上

第一，滴蟲性炎症比較常見，不是什麼大毛病，但是不容易治好和容易反復。只要堅持正確治療很容易康復。
第二，治療好了之後一定要積極防範，免得反復發作。防範的方法就是同房時雙方做好衛生工作，不穿謹慎和化纖的內褲。治療期間別吃辛辣刺激。
第三，治療時，前幾天可以先用清水沖洗外陰和臀部，清理干凈後，把葯物放進小盆里，專用的小盆，坐浴。幾天後感覺清爽多了以後，可以用葯物沖洗即可。

9. 高錳酸鉀坐浴的正確用法

這個是需要按照固定的配比進行使用的，主要是用一些溫水進行調制的，完成後，坐到上面就可以，平時要保持外陰清潔衛生，勤換內褲，治療期間，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，如果沒有改善效果及時調整用葯。

高錳酸鉀在化學品生產中，廣泛用作為氧化劑，例如用作製糖精，維生素C、異煙肼及安息香酸的氧化劑；在醫葯上用作防腐劑、消毒劑、除臭劑及解毒劑；在水質凈化及廢水處理中，作水處理劑，以氧化硫化氫、酚、鐵、錳和有機、無機等多種污染物，控制臭味和脫色。

在氣體凈化中，可除去痕量硫、砷、磷、硅烷、硼烷及硫化物；在采礦冶金方面，用於從銅中分離鉬，從鋅和鎘中除雜，以及化合物浮選的氧化劑；還用於作特殊織物、蠟、油脂及樹脂的漂白劑，防毒面具的吸附劑，木材及銅的著色劑等。

10. 如何進行坐浴

外陰炎、陰道炎、痔瘡、肛瘺與會陰、肛門部疾患的病人，可在家中進行坐浴法康復護理。坐浴法是利用40℃左右或指定葯液泡洗外陰和肛門部的一種方法。具有清潔、消炎和減輕水腫或疼痛的作用。

坐浴前，先讓病人排空大、小便，洗凈局部及雙手，脫褲至膝，在坐浴盆中加入40℃左右溫開水或指定葯液，約1/2-1/3滿，放置在合適的高度。坐浴時，先用小毛巾沾水接觸皮膚，能忍受即可慢慢坐入盆中，浸沒會陰部，時間為15-20分鍾。注意隨時加入熱水以保持必要的溫度。坐浴結束，用小毛巾由前至後擦凈局部，更換衣褲，清理所用的物品。女性病人若遇月經期、妊娠或陰道出血時不宜坐浴。