正確使用補葯方法

A. 人參類補品服用有講究，應該如何科學服用呢

現在人們有很多人吃中草葯。人們參加領導人，家庭，大多數人喜歡參加家裡的人。但人們不適合每個人吃，哪些人不適合吃飯？人參的有效性和作用是什麼？怎麼吃？下面我會逐一介紹你。

人參，不要吃對，小心疾病！正確服用4個秘密的人

人參怎麼吃？

1，切片

現在中醫店有一項服務，有助於切割中草葯，人們可以用來切成薄膜。以這種方式存儲人們非常方便。當身體不舒服時，取出一個或兩個人有各種各樣的人，簡單的管，不受時間，位置和限制的限制。

2，茶飲用

使用人們參與茶的方法也很簡單。當你和平時，你將取出幾件標簽。在杯子里，用沸水浸泡了半小時，熬夜，當你累了，在緩解疲勞方面存在作用。你也可以在喝酒後更新杯子，或咀嚼這個人的反思。

誤解3，只要氣虛，吃人參

雖然人參可以彌補氣體，但各種類型的齊缺乏症補充了段落。例如，如果你是嚴肅的，你會吃野生人參，你會快速而空的東西吃紅人參，你會吃紅人參。如果您不知道哪種QI缺乏症，讓中葯幫派幫助您辯證地分析並指導您吃人參。

B. 中葯，補葯類，怎麼正確的熬不會讓葯性減弱。

問題分析：
補葯煎煮的時候如果方法正確，確實可以提高療效，首先煎煮之前先冷水浸泡半小時，然後使用大火煎煮，

意見建議：
等沸騰了之後再改用小火煎煮半小時，這樣煎兩次把葯業混合分兩次服用最好。

C. 中葯的喝法.

千百年來中葯以其獨特的治療方法和良好的治療作用深受人們喜愛。中葯的服用法包括煎法和服法，中醫對中葯的煎法和服法均有嚴格的要求，必須恰當掌握才能取得滿意的治療效果。

1、中葯的煎法是指煎葯方法。煎葯方法歷來受到人們重視，清代名醫徐大椿曾說：「煎葯之法，最宜深講，葯之效不效，全在乎此。」

(1)煎葯用具：前人認為「銀為上，磁者次之。」不主張用錫、鐵鍋煎煮，因有些葯物用後會發生沉澱，降低溶解度，甚至會引起化學變化產生副作用，目前則通用砂鍋、砂罐，價廉而且不會發生化學變化。(2)煎葯用水：用清凈而無雜質的河水、井水、自來水或蒸溜水為宜。用水量視葯量大小而定，一般以漫過葯物一寸左右適宜。入煎前最好用冷水將葯物浸泡半小時後再煎。(3)煎葯火候：煎葯火候需要根據葯物性質而定。如氣味芳香、容易揮發的花葉類葯物，一般需急火煎，煮沸3—5分鍾即停火，再燜10分鍾左右即可，否則過火可能喪失葯效。如滋膩質重，不易出汁的根或根莖一類葯物，一般須慢火煎，烏頭、附子宜慢火煎1小時，中間不加水，可減低毒性。(4)煎葯時間：一般葯物煎煮15—20分鍾左右。但根據各類葯物的不同，又有較特殊的煎法。

先煎：如介殼類，礦石類葯物應打碎先煎，煮沸後約10—20分鍾，再下其他葯。泥沙多的和質輕量大的葯物，如灶心土、茅根、竹茹等，宜先煎取汁澄清，然後以汁代水煎其它。

後下：氣味芳香的葯，宜在一般葯物即將煎好時下，煎4—5分鍾即可，以防其有效成分走散。

包煎：有些粉末或小粒的種子類葯物宜布包煎，防止煎後葯液混濁及減少對消化道、咽喉的刺激。

另燉或另煎：某些貴重葯，為了保存其有效成分，減少同時煎時被其他葯物吸收，可另燉或另煎。如人參，應切成小片，放入加蓋盅內，隔水燉2—3小時(也可研粉吞服或單煎服用)。又如難於煎出氣味的羚羊角、犀角、應切成小片另煎2小時取汁服(亦可水磨汁或銼成細粉服)。

2、中葯的服法。服葯是否合法，對療效也有一定影響。(1)服葯量：中葯一般每天一劑，病情嚴重的，如急性病發高熱等，可以考慮每天服二劑。慢性病可以一劑分二天服，或隔一天服一劑。每劑葯物一般煎二次，有些補葯可煎三次。每次煎成葯汁250—300毫升。可以分煎、二煎分服，也可將兩次煎的葯汁混合後分2—3次服。(2)服葯時間：一般來講宜在飯前約一小時服，滋補葯宜空腹服，治症疾葯宜在發作前二小時服，安神葯宜在睡前服。(3)服葯方法：一般湯劑宜溫服。服發汗解表葯除溫服外，葯後還需溫覆避風，使遍身持續地微微有汗。嘔吐或葯物中毒，宜小量頻服。丸、散、片等葯劑，除有特別規定外，一般都用開水吞服。
參考資料：自貢日報

D. 我是陰虛火旺，醫生開了10幾味中葯，怎麼熬才正確

陰虛火旺葯方有太子參10g 茯苓15g 白術10g 茨實10g 白芍15g 扁豆花10g 杜仲15g 百合10g 桑寄生15g 厚朴花10g 沙苑子15g山葯15g 薏苡仁10g 酒萸肉10g

但這葯方有部分人使用容易腹瀉，且見效慢，時間長，想要調理陰虛火旺應做到以下幾點：

1、注意調節心情，緩解精神壓力，少生氣，不和人爭執。

2、注意調整作息，保證充足的睡眠時間，早睡早起。

3、注意飲食，少吃辛辣燥熱的食物，多吃一些清潤的食物。

4、多注意運動鍛煉，提高身體免疫力和抵抗力。

5、多注意補水，多吃蔬菜和瓜果。

6、從根本上調理，可以用博啟健，每天兩次，一周左右就會有變化，堅持一段時間就能從根本補充腎部營養，使腎氣得到鞏固，從而改善陰虛火旺。

E. 如何正確使用補品

保健品分別適宜於特定的人群，選購時注意： 1、看是否對症，防止盲目。有人因受某些廣告的誘導，或受他人的影響，盲目服用保健食品。如在我的門診病人中，有位肝功能異常、低蛋白血症的病人，其女兒很孝順，買來某知名品牌的蛋白粉讓父親食用，服後第三天病人出現了肝昏迷;有人在保健品宣傳會上，買回含「核酸」的保健品孝敬父母，已有血尿酸偏高的父親服用半個月後，出現痛風急性發作，不得不住院。 其實，每種保健品都有相應的適用范圍，在這個范圍中又有最適宜的症狀。要根據自身的健康情況，選最適合自己的，缺什麼，補什麼。已患某種疾病的人使用保健品，應咨詢醫生後再用。 2、要仔細閱讀保健品說明書，根據其主要有效成分及其功效來選擇。 3、要了解保健產品的可信度。 所有的保健食品標簽和說明書必須標明下列內容： 1)保健作用和適宜人群; 2)食用方法和適宜的食用量; 3)儲藏方法; 4)功效成分的名稱及含量; 5)保健食品批准文號：「衛食健字()第號」; 6)保健食品標志：標有保健食品字樣的天藍色帽狀標志。 不要輕信所標百分比。如吸收率、有效率、治癒率、使用率等。 同時可登錄國家食品葯品監督管理局相關網站查詢，兼顧幾方面綜合考慮，辨別真偽。 4、選擇天然製品。不僅以純天然製品為佳，更應注意其成分中所含的添加劑越少越好，不要隨意用含激素的保健品。

F. 最近想用人參滋補一下身體，人參怎麼吃效果最好

關於人參的吃法，人參娃娃狗蛋之前介紹了很多，但都是零散的文件，而她狗蛋兒子根據多年來的應用和客戶經驗，實踐效果較好的反饋等，整理成人參吃法，包括很多種有效方法，希望大家了解和參考，雖然不全面，我將長期積累，與大家分享。

人參屬於補葯分類中的補氣葯。常常單獨使用或與其他葯搭配使用，治療虛勞欲脫、脈象微細、脾氣暴躁、氣機不暢（脾氣虛弱，如內臟下降）、肺虛喘咳、氣短、天津口渴、熱渴症、失眠、健忘、心悸、心跳加快，常伴有心悸）、血虛萎黃、陽痿宮寒等。

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G. 要怎樣正確使用滋補強壯劑

中醫認為，疾病的性質，除了寒、熱、上逆、下陷等以外，還有虛實不同。虛證是由於先天不足，後天失調以致氣血陰陽有所不足；實證則大多由病邪侵犯人體所致。凡是虛證，都應該選用具有補益性的葯物進行治療。實證應該選用具有祛邪的葯物進行治療。「虛則補之，實則瀉之」，則可以促使病人逐漸恢復健康，如果實證再用補性葯物，必將促使病情日益加劇，造成不良後果。如人參、葶藶均能治喘，但人參補肺適宜於肺虛喘促，葶藶則瀉肺而適用於痰多喘急。如果誤投錯用，為害亦大。

即使是虛證還有氣血陰陽不足的情況，同樣也要根據病情施補，哪個臟腑有病，便選用相應的補葯。同時尚要考慮到氣血的不同與陰陽的偏衰。清代名醫余聽鴻深諳功補之道，他說：「見病不可亂補，一日誤補，十日不復，服葯者可不慎乎？」說明應用補葯也要慎重。因此，應用滋補葯物也必須遵循辨證施治原則。所用任何補葯都要在醫生指導下謹慎使用，才能起到治療作用。

再說，任何葯物都具有偏頗之性，即「是葯三分毒」。而體內陰陽又是相互消長的。如多用助陽葯易損陰；多用滋陰葯可損陽。凡此種種，誤傷機體，均可能招致陰陽失調，氣血不和，百病叢生。

H. 怎樣吃中葯才正確

喝中葯期間，首先要忌口，其次我們要按照醫生要求的煎煮方法和服用方法。

喝中葯我們同樣需要按照醫生要求煎煮和把握喝的量和方法。中葯是很多草葯在一起的，為了達到療效，有些要需要提前泡，有些葯不能同時煮，所以我們要按照中醫的要求來煎煮，再就是很多人認為既然喝了中葯，那就多喝一點，對治病有幫助，但是我們有時熬出的中葯並不是越多越好，俗話說的好有效一口葯，說明喝中葯的量並不是決定治病的關鍵，不能在煮的時候放很多水，然後煮出來每次喝一大碗，而是要根據醫生的葯方和煎熬的方式方法和病理來決定的。而且有的重要是需要空腹喝，有的是需要飯後喝，這些都是非常重要的事情。所以我們在喝中葯的時候一定要遵醫囑，而不能按照自己的想法去喝。

I. 秋冬進補要有道，怎麼補才是正確的

秋冬進補在我國盛行已久，每到秋冬時節，人們習慣於吃大量的肉食品，並常常是用肉食品加參、芪等中葯煲湯補養身體。

殊不知，中醫傳統補法形成的年代，是低營養飲食、重體力勞動的年代。那時，中國貧窮落後，人們吃不飽、穿不暖，還要從事重體力勞動，以致於入不敷出，營養不足。因此，每到秋冬休養季節，人們習慣於進食滋補之品，調養身體。

當重新認識秋冬進補

現在隨著人們生活水平的提高，傳統的以植物性食物（糧食、蔬菜）為主的飲食方式，早已被以動物性食物（肉、蛋、乳）為主的飲食方式所取代。

人們完全步入了高營養飲食、低體力勞動的生活。由於體力活動、勞動強度的不斷下降，腦力勞動、競爭機制、攀比思想的不斷增加，人們的代謝調節能力也在不斷下降，高營養物質常常不能完全被人體所代謝，而在體內郁積生熱。

因此，人們常常是在吃了大量的牛、羊肉，以及人參、黃芪等補葯後，不僅沒有覺得精力充沛、渾身是勁，反而出現了頭暈耳鳴、口乾舌燥、身重體乏、大便不暢等不良症狀。糖尿病、肥胖症、心腦血管病、腫瘤等富貴病，也在逐年迅猛增多，早已成為威脅人們健康的主要原因之一。所以，秋冬進補的養生方式，已不再適合現代人。

調整心態、加強鍛煉、平衡膳食的綜合調理，才是最佳的強身健體、防病抗衰的養生方法。

J. 吃補葯最佳時間是什麼時候

補葯什麼時候服用吸收效果最好？

補葯包括兩類，一是補氣血陰陽、增強正氣的葯品；二是有葯療作用的保健品。
服用補葯，要掌握因人而異、因病而異、因地而異、因時而異的原則。如鹿茸、紅參是溫補葯，陰虛火旺者不宜用，否則可致口乾舌燥、咽痛便秘；當歸、阿膠、熟地是養血葯，對血虛者有補益作用，但服用時間過長會影響食慾，造成腹瀉。

此外，在空腹狀態下，葯物成分能直接與胃黏膜接觸，較好地被吸收從而發揮作用，避免受胃內食物稀釋而影響葯效，所以，補葯最好在飯前半小時至1小時吃。