蓋眼睛的治療方法多長時間就壞好

⑴ 眼瞼炎怎麼治

眼球與眼皮的關系密切，就如同齒唇一般，眼皮雖只是覆蓋在眼球外皮薄薄的一層皮，但對眼球而言，卻是不可或缺的保護傘。眼瞼炎是眼瞼發炎，在臨床上分為萄球菌眼瞼炎、脂漏性眼瞼炎、合並葡萄球菌感染的脂漏性眼瞼炎、瞼板腺脂漏性眼瞼炎、脂漏性眼瞼炎合並續發性瞼板腺炎。
眼瞼炎主要的治療方法包括注意眼瞼清潔，局部抗生素點眼以及全身性抗生素使用。治療的目標在減輕症狀，保持視力以及遏止並發症。
不知你出現眼周癢、疼的情況有多長時間？從你描述的情況來看，在治療過程中情況時好時壞，像你這種情況可先作眼瞼及結膜的細菌培養，根據培養結果選擇針對有效的葯物治療方能達到徹底的效果。眼葯膏必須塗布在睫毛基部附近。
同進，還應注意眼瞼的清潔：這是最重要的治療方法。目標在除去造成刺激的碎屑，促進眼臉血液循環以及打開受阻塞的瞼板腺。方法包括熱敷，眼瞼擦洗以及眼瞼按摩。

⑵ 請問一般的結膜炎幾天能好啊，謝謝啊

3至5天左右吧
俗稱的「紅眼病」是傳染性結膜炎，又叫暴發火眼，是一種急性傳染性眼炎。根據不同的致病原因，可分為細菌性結膜炎和病毒性結膜炎兩類，其臨床症狀相似，但流行程度和危害性以病毒性結膜炎為重。本病全年均可發生，以春夏季節多見。紅眼病是通過接觸傳染的眼病，如接觸患者用過的毛巾、洗臉用具、水龍頭、門把、游泳池的水、公用的玩具等。因此，本病常在幼兒園、學校、醫院、工廠等集體單位廣泛傳播，造成暴發流行。

紅眼病多是雙眼先後發病，患病早期，病人感到雙眼發燙、燒灼、畏光、眼紅，自覺眼睛磨痛，像進入沙子般地滾痛難忍，緊接著眼皮紅腫、眼眵多、怕光、流淚，早晨起床時，眼皮常被分泌物粘住，不易睜開。有的病人結膜上出現小出血點或出血斑，分泌物呈粘液膿性，有時在瞼結膜表面形成一層灰白色假膜，角膜邊緣可有灰白色浸潤點，嚴重的可伴有頭痛、發熱、疲勞、耳前淋巴結腫大等全身症狀。

紅眼病一般不影響視力，如果大量粘液膿性分泌物粘附在角膜表面時，可有暫時性視物模糊或虹視（眼前有彩虹樣光圈），一旦將分泌物擦去，視物即可清晰。如果細菌或病毒感染影響到角膜時，則畏光、流淚、疼痛加重，視力也會有一定程度的下降。

紅眼病發病急，一般在感染細菌1～2天內開始發病，且多數為雙眼發病。傳染性強，本病由於治癒後免疫力低，因此可重復感染（如再接觸病人還可得病），從幾個月的嬰兒至八九十歲的老人都可能發病。流行快，患紅眼病後，常常是一人得病，在1～2周內造成全家、幼兒園、學校、工廠等廣泛傳播，不分男女老幼，大批病人感染。

注意事項

紅眼病是一種傳染性很強的眼病，因此，預防紅眼病也和預防其他傳染病一樣，必須抓住消滅傳染源、切斷傳播途徑和提高身體抵抗力3個環節。積極治療紅眼病患者，並進行適當隔離。紅眼病治療期間，盡可能避免與病人及其使用過的物品接觸，如洗臉毛巾、臉盆等。盡量不到公共場所去（如游泳池、影劇院、商店等）。對個人用品（如毛巾、手帕等）或幼兒園、學校、理發館、浴室等公用物品要注意消毒隔離（煮沸消毒）。個人要注意不用臟手揉眼睛，勤剪指甲，飯前便後洗手。有條件時應用抗生素或抗病毒眼葯水點眼。
應開放患眼，不能遮蓋患眼，因為遮蓋患眼後，眼分泌物不能排出，同時增加眼局部的溫度和濕度，利於細菌或病毒繁殖，加重病情。
飲食以清淡之品為宜，至於酒類以不飲為宜。

治療

得了紅眼病後要積極治療，一般要求要及時、徹底、堅持。一經發現，立即治療，不要中斷，症狀完全消失後仍要繼續治療1周時間，以防復發。

⑶ 做了近視眼手術需要多長時間恢復

截止2019年12月7日，一般近視手術後當天視力就能夠恢復，但是每個人的情況不同可能恢復時間會有一定的差別，恢復慢的一周就能夠恢復。

在近視手術當天可能會出現流淚、畏光、眼內異物感等症狀，此時應待眼淚流出後在臉上擦眼淚，千萬不要用紙巾或毛巾直接接觸眼球。同時應盡量閉目休息，不要轉動眼球和揉眼。

(3)蓋眼睛的治療方法多長時間就壞好擴展閱讀：

術中注意事項

近視手術主要是在眼角膜上進行的，而眼角膜上面沒有血管，但是有神經，所以你在做手術是沒有疼痛感。近視手術過程中，患者的良好配合是手術能否成功的重要前提，因此，近視手術中，患者應該注意以下幾點：

1、放鬆心情，不要緊張。

2、不要用力擠眼、不要隨意動眼球、要按醫生的引導固定不動.

3、手術關鍵時刻，要遵醫囑、不要講話、更不允許亂動。

4、術中一定要盯住一閃一閃的紅色或綠色注視燈，即使看不到注視燈也不要亂動，要按醫生的引導輕輕移動眼球而頭不要移動。

5、在手術台上，不要用手再碰手術消毒區域。

參考資料來源：

人民網-近視眼手術需要多長時間？

⑷ 治療弱視為何要遮蓋壞眼這樣壞眼的弱視不是越來越嚴重

治療眼球後退綜合症和弱視，一般是遮患眼的，但有分類的：
①單眼嚴格遮蓋法：適用於屈光參差性弱視和斜視性弱視患兒。

②雙眼交替遮蓋法：適用於屈光不正性弱視和單眼斜視性弱視。

③半遮蓋法：適用於弱視眼視力上升到0．7以上的患兒。

④短小遮蓋法：適用於弱視眼視力已恢復正常但仍低於健眼者，為鞏固療效，可在做作業或看書時遮蓋健眼，平時不遮蓋。
原則是消除抑制，提高視力，矯正眼位，訓練黃斑固視和融合功能，以達到恢復兩眼視功能，即增加信號刺激，來激發視網膜對視覺信號的反應能力。
眼氨肽滴眼液還不錯，它是健康動物眼球經消毒後以乙醇提取除去蛋白質的滅菌水溶液，含有多種氨基酸、多肽、核苷酸及微量鈣、鎂等，有促進眼組織的新陳代謝、傷痕癒合、吸收炎性滲出，並能促進眼角膜上皮組織的再生。滴眼，一次2-3滴，一日3-4次。 晚上休息的時候，在沒用其他葯物的情況下，不防試試。

⑸ 保護眼睛和恢復視力的好方法

恢復視力的方法
1、遠方凝視

找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓；接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒；看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鍾時間反復20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。

2、晶體操

● 轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。

● 找一幅3米外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（30厘米），看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。

3、推拿操

採取坐式或仰卧式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴准確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。

1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。

2．擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後向上擠

3．揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。

4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。

5.轉眼球可提高視力

1．具有改善視力作用的食物

保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中注意營養，對改善視力也有一定的幫助。在日常飲食中，具有改善視力作用的食物有：

(1)富含維生素A的食物，維生素A與正常視覺有密切關系。如果維生素A不足，則視紫紅質的再生慢而且不完全，暗適應時間延長，嚴重時造成夜盲症。如果膳食中維生素A繼續缺乏或不足將會出現乾眼病，此病進一步發展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍，還可出現角膜皺折和畢脫氏斑。維生素A最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原能在體內轉化為維生素A。

(2)富含維生素C的食品，維生素C可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害，從而延緩白內障的發生。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。 (3)鈣，鈣與眼球構成有關，缺鈣會導致近視眼。青少年正處在生長高峰期，體內鈣的需要量相對增加，若不注意鈣的補充，不僅會影響骨骼發育，而且會使正在發育的眼球壁——鞏膜的彈性降低，晶狀體內壓上升，致使眼球的前後徑拉長而導致近視。含鈣多的食物，主要有奶類及其製品、貝殼類(蝦)、骨粉、豆及豆製品、蛋黃和深綠色蔬菜等。

(4)鉻，缺鉻易發生近視，鉻能激活胰島素，使胰島發揮最大生物效應，如人體鉻含量不足，就會使胰島素調節血糖功能發生障礙，血漿滲透壓增高，致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大，從而誘發近視。鉻多存在於糙米、麥麩之中，動物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較為豐富。

(5)鋅，鋅缺乏可導致視力障礙，鋅在體內主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、視網膜及晶狀體內亦含有鋅，鋅在眼內參與維生素A的代謂}與運輸，維持視網膜色素上皮的正常組織狀態，維護正常視力功能。含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。

(6)珍珠，珍珠含95％以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質，並含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龍腦、琥珀等配成的「真珠散」點眼睛可抑制白內障的形成。

(7)海帶，海帶除含碘外還含有1／3的甘露醇，曬乾的海帶表面有一層厚厚的「白霜」，它就是海帶中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可減輕眼內壓力，用來治療急性青光眼有良好的功效。其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇，也可用來作為治療急性青光眼的輔助食品。

2．有助於改善視力的保健食品 通過飲食可以增加營養，改善視力，所以我們應多攝入上述食物，如能在日常膳食的基礎上，選用適當的具有改善視力功能的保健食品，則可起到良好的輔助治療的作用。可選用的保健食品有：

(1)富含維生素A的食物，如枸杞類製品。

(2)富含蛋白質、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。

(3)含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、沖劑或膠囊。

有利於眼睛的實物

一、 提供充足的維生素A：維生素A是構成眼睛感光物質的重要原料，有保護眼睛和其他上皮組織，間接抵抗感染 的功能。維生素A充足，可增加睛眼角膜的光潔度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。

二、 補充足夠的蛋白質：眼球視網膜上的視紫質由蛋白質組成，缺乏時除肌肉柔弱、發育不良，易於感染、水腫、 貧血外，還會出現視力障礙。因此，要給孩子多吃蛋白質含量較高的食物，如瘦肉、魚、乳、蛋類和大豆製品等。

三、 不可缺少鈣和磷：鈣磷可使鞏膜堅韌，並參與視神經生理活動。鈣磷缺乏時，易發生視力疲勞，注意力分散， 易引起近視。

四、 維生素C、B1、B2不可少：維生素C是眼球晶狀體的重要營養成分，攝入不足會使眼球晶狀體混濁， 並且是導致白內障的重要原因之一。富含維生素C的食物有橘、柑、柚、番茄、各種水果和蔬菜等，鮮棗、彌猴桃的含量更為 豐富。 維生素B1、B2是參與包括視神經在內的神經細胞代謝的重要物質，並有保護眼瞼結膜、球結膜和角膜的作用，還 可預防和延緩外眥及眼角尾紋的形成。

五、 微量元素不可忽視：微量元素在人體內含量雖然不到體重的百分之一，但作用很 大。沒有它們，新陳代謝難以進行，兒童健康會受到影響。微量元素如鋅、鉻、鉬、硒等，也參與眼睛內各種物質的代謝，調 節其生理功能，不可忽視。

良好的用眼習慣

看書寫字姿式要端正，看書時間長了要休息片刻；不要在光線暗弱及直射陽光下看書，不要卧床、乘車、走路進看書。身體距離書桌一拳，食指距離筆尖一寸，眼睛距離書桌一尺。

眼葯包括眼葯水和眼葯膏，品種很多，大部分屬抗菌消炎葯或含激素的眼葯。對於細菌性結膜炎、角膜炎，我們經常使用的主要成分為氯黴素的眼葯水。

最好是看醫生，多吃一些有益於眼的實物，養成良好習慣.

隨著生活節奏的加快，工作的壓力越來越大，空氣污染，還有化學物質,用眼過度，營養不良，眼疾，不良用眼習慣等等都可能是你目前情況的原因

一、轉眼法

選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法

選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。

三、熨眼法

此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。

四、洗眼法

先將臉盆消毒後，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水裡，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼 里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。

五、遠方凝視：

找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鍾時間反復20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。

此處還有熱水洗眼或用熱帕敷眼睛、太陽穴。

每個人的腳底都有穴位。 那裡的穴位能夠主宰你的一些器官。 你現在問的是怎麼提高視力。 所以我見意你，天天早晚用大姆指用力按 你腳大姆指和第二個腳指的中間。 根椐近視的嚴重度，你感覺到的疼痛也不同

六．晶體操

● 轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。

● 找一幅3米外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米），看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。

轉眼球可提高視力

我中年時的視力左眼為0.3，右眼為1.0，經過20多年早、晚轉眼球鍛煉，近3年體檢雙目視力均為1.5。其方法是：坐在床上或椅上，雙目向左轉3圈 後，平視前方片刻(默數5下)，雙目再向左轉3圈，平視前方片刻。每日早晚轉兩次，不要間斷，日久堅持，即見功效。(谷玉)

轉眼的要領在於頭始終朝前端不動，只動眼，不動頭。向左轉時，目光要極力向左，能看多遠看多遠，但頭不能向左轉；向上轉時要極力向上看，但不許仰頭；向右和向下也是如此，極目而視。轉動的軌道應為圓形，而不要只是左、上、右、下4個點。順時針轉完25次後，再逆時針旋轉25次，這時會感到後頸發酸，關鍵就在這，必須要轉到後頸發酸才有療效，只有此時眼部的肌肉神經才已經和後頸的肌肉神經接通。中醫講肝開竅於目，腎注精於目，所以對許多眼疾中醫都從肝腎來調治；中葯的羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地黃丸等等，無不遵循這種治療原則。

但是，這些方法對於治療近視療效卻不佳，根源就在於近視更多是由於長期的眼部肌肉疲勞造成的，問題並不在深層臟腑，而是在經絡層面。明白了這一點，近視的問題就可以迎刃而解。直接調控眼部肌肉供血的是膀胱經的後頸區。眼部的肌肉我們無法直接調控，觸及不到，但我們可以把眼部的肌肉和後頸的肌肉連接起來。通過調節後頸肌肉就可以治療眼疾，豈不是非常便利？一個人只要每天花一丁點時間，就可以做好這種連接。把這個方法教給你的孩子和身邊的朋友吧！

一、轉眼球。先按順時針方向轉眼球，轉動速度須極慢，左、上、右、下，轉眼的要領在於頭始終朝前端不動，只動眼，不動頭。向左轉時，目光要極力向左，能看多遠看多遠，但頭不能向左轉；向上轉時要極力向上看，但不許仰頭；向右和向下也是如此，極目而視。轉動的軌道應為圓形，而不要只是左、上、右、下4個點。順時針轉完25次後，再逆時針旋轉25次，這時會感到後頸發酸，關鍵就在這，必須要轉到後頸發酸才有療效，只有此時眼部的肌肉神經才已經和後頸的肌肉神經接通。

二、這時只要按摩後頸的肌肉，酸痛感很快就會消失，而這時會感覺眼部異常輕松。通過短短幾周的鍛煉，視力會大幅度地提高，且可以預防其他眼疾。

給大家一個用黑豆治療近視的方法，簡單之極，很多人嘗試過，很管用。黑豆和紅棗按1∶1比例一起煮著吃，每日吃一點，對輕度近視（400度以下），也即假性近視，很管用。鄰居家孩子上中學近視了，按方子煮過，吃了段時間就好了。不過，這對更深點的近視療效不明顯。有小孩子近視的不妨一試。還可以配合其他動作，治療成年的近視改善明顯，當然要堅持才有用。和大家分享一下。

1 . 每天半小時或者一小時眺望遠處，比如遠處的樹木、屋頂，越遠越好，仔細把視線集中在遠遠的一點。

2.眼睛疲勞時候可眼觀鼻子5秒，再看遠處5秒，反復3次以上。

眼睛除飲食保健外，為保持眼睛的健美明亮，平時也應注意保護，如平時看書、寫字姿 勢要正確，看書時眼睛與書的距離要相隔1尺；不要躺著看書，不要邊走邊看，坐車時也不 要看書，看書時一般每小時要起來活動一下，並用雙手掌捂住雙眼輕輕按摩，然後往遠處眺 望，望得越遠越好，最好是看綠色植物，因為綠色植物能吸收強光中的紫外線，減少或消除 紫外線對人眼睛的有害作用，給眼睛一種舒適的感受。並經常做眼保健操，按壓太陽穴，或 是閉目養神，閉目養神既能使眼睛得到充分的休息，又能休息大腦。

不要吸煙，因為煙會破壞體內大量的維生素A、維生素B12，損壞視神經，影響視力，有眼疾 的人要戒煙，眼疾也會明顯好轉。不要看強光，夏天太陽猛烈，外出應戴太陽帽或太陽鏡 ，預防紫外線刺傷眼睛，以保持眼睛的健美。

首先，我先告訴大家，其實視力是很好恢復的，大家不要把近視看的那麼神秘，恢復視力其實不難，但是你必須有決心，有毅力。才能成功！

我們先了解近視怎樣形成的，才能對症下葯。近視之所以形成，就是因為用眼過度疲勞，才導致看遠方的事物模糊。

每當大家練完武，或吃完晚飯的時候，最好出去散散步。然後看看綠色的東西，例如，草，樹葉，等。因為看綠色的東西，眼睛會感到很舒服的，這樣會解決眼疲勞，看久了，然後慢慢閉上眼睛，閉上幾分鍾，然後揉按臉上對眼睛的各個穴位。就是眼睛保健操的那些個穴位。然後再睜開眼睛，看看天空，因為眼睛就像照相機的焦距一樣，可看遠，可看近，因為長時間看近，就忘了看遠了，呵呵。然後再轉動幾下眼球，就是左三圈，有三圈。然後再眨眨眼。就可以了。每天都得堅持，而且干什麼事情，都不宜超過一小時，因為眼睛疲勞，人會累，眼肯定也會累。電視上，所謂的那些儀器，我個人覺得，沒什麼大用，太費成本了，即使有用，你不堅持照樣沒用。

千千萬萬要記住，盡可能地不要再戴眼鏡，因為眼鏡越帶越深，然後別再虛眼了，這也可能使度數降低！！

綠色對眼睛有好處多看植物能保護眼睛嗎綠色對眼睛有好處，並不是指綠色本身對眼睛有什麼好處，而是說遠眺大自然的景物可緩解眼睛的疲勞狀態。如果看33厘米以內的東西，即使是綠色的，對眼睛也沒有益處。

為什麼多看綠色對眼睛有好處

外界的物體具有各種顏色，可以使物體顯得鮮明和優美，使人產生不同的情感和愛好。

過分鮮艷的顏色會使人產生倦怠的感覺，過分深暗的顏色則會使人的情緒感到沉重；紅色和黃色可以給人一種耀眼的感覺，青色和綠色給人帶來涼爽和平靜的感覺。各種顏色對光線的吸收和反射是各不相同的，紅色對光線反射是67％，黃色反射是65％，綠色反射是47％，青色只反射36％。由於紅色和黃色對光線反射比較強，因此容易產生耀光而刺眼。青色和綠色對光線的吸收和反射都比較適中，所以對人體的神經系統、大腦皮層和眼睛裡的視網膜組織比較適應。比如，青草和綠色，不僅能吸收強光中對眼睛有害的紫外線，同時還能減少因強光對眼睛所產生的耀光。

當人在緊張的學習或工作之後，在窗口眺望一下遠處的樹木，緊張的神經就會頓覺輕松，眼睛的疲勞也會隨之消失。

繼恢復視力：摘掉眼鏡,遠離近視之簡單療程法1）——瞬間眨眼法

瞬間眨眼法——會在無形中消除毛樣肌肉的緊張

從事設計或寫作等行業的人，常把視線集中在一個地方，長期致使眼睛或睛臉肌肉就會很疲勞，得不到調節，因此，毛樣肌會變得不自然，由於長時間的緊張疲倦，眨眼的次數會減少，結果導致角膜乾涸，以致引起視力減退。

若要防止這一點，眨眼是眼部一種放鬆和調節的運動。

若想使眨眼養成習慣，請參照此法：

1）先讓自己處在輕松的狀態下，放鬆眼部肌肉，很有節拍地使勁眨眼七八次，然後閉上睛眼。

2）接著依樣每隔一分鍾做1次，反復做10次。

一定要反復這樣做。凡是擔任文秘、文字工作的人和在校學生，不妨每個小時都進行1次練習。

眨眼之後閉上眼的動作，旨在使眼免受光線長時間的刺激，並讓眼獲得充分休息。人在使勁閉上眼時，會使眼球獲得得愉快的刺激，並有助於眼睛恢復疲勞。

眨眼是很單純的運動，有耐心地持續做下去，可以成為恢復視力的有效方法。

繼恢復視力：摘掉眼鏡,遠離近視之簡單療程法2）——遠近移動運動法

遠近視點的移動運動法——變化水晶體的厚度

讓眼睛內的「透鏡」——水晶體的厚度發生變化，即配合焦點的遠近，使眼睛調節水晶體，無疑會使毛樣肌的功能得到激活和改善。

凡是視力正常的人，毛樣肌能輕易地把水晶體的厚度，從適合著眼前10厘米處調到無限大。

無奈如果長期盯著近物，因近視的傾向漸漸加強，這種變化會變小並變遲鈍，毛樣肌的力量會衰弱。

所以，近視眼患者為了要強化這股力量，一定要活動毛樣肌，至少要擴大適應焦點的幅度。所以，真正的關鍵在於要活動毛樣肌。

那麼怎麼活動毛樣肌？

首先要到光亮之處放眼看，竭盡自己的視力所及，輕松地觀看遠處的文字。例如觀看遠處電影院的招牌或頂樓上的廣告等。

其次，要尋找附近看來較舒服的字體，牆壁或圖表上的字都無妨。若是較大的字，則得起碼與眼距離保持1米左右，若是小字體，則得有30厘米左右的距離，否則，眼肌就會得不到放鬆。

諸位可將這兩種文字相信比較看看。

不過，並非只是互相觀看就有效，焦點確定以前，要能注視，前後移動視點乃是關鍵所在。

最初，要訓練自己在10秒鍾內迅速固定焦點，然後逐漸縮短確定焦點的時間。

緊接著還要縮短移動的時間。

待習慣之後，再設法擴大遠近的距離。以後，就要訓練自己觀看房間里或路途中的某些物體了。

這是一種很簡單的，而且在任何時間里都能練習有助於促進毛樣肌發育正常的訓練法，所以，最好把這種練習培育成一種習慣。

繼恢復視力：摘掉眼鏡,遠離近視之簡單療程法3）——日光浴法

視覺器官的構造，是適合於利用光的波動來看東西的

所以，我們惟有光線才是視力的基本條件及根源。

雖然，我們都明白自己的眼睛只有依靠光亮才能看清東西，但許多人仍是養成了避光的傾向。

因為太陽鏡,我們的眼鏡也逐漸與太陽隔離起來,有人甚至不分日夜地戴它。
這樣下去，人會愈來愈怕光，而視力也會愈來愈弱。

但也不能說，眼睛直接注視太陽就是好事，開始要自然輕松地使眼接受柔和的日光浴。如在清晨太陽初升的的日光，中午陽光強烈時，不需要用眼睛直視太陽，只要在陽光下觀看遠處的綠色、天空、活動活動肢體就行了，依此要領感覺光陽光。天氣晴朗時，不妨在陽台上接受日光浴。

因為陽光有極佳的殺菌和激活肌體活力的作用，而且對於其他眼病也能發揮極大的功效。無奈整日忙碌的人士，不易找到這樣的機會。所以，利用工作中休息時間到屋頂施行日光浴，時間短促也不要緊，只要練習就好。

現在，讓我們來具體做下日光浴的做法：

1）輕輕閉上眼睛，面向太陽，進行大約一分鍾的日光浴。

2）稍微張開眼睛，讓陽光進入眼睛裡，可一面搖頭一面做，記住這是最大的秘方哦。

3）一兩秒鍾後，再回第（1）項做起。

4）利用天氣晴朗時，依順序認真做，必能改善體質和眼睛。最好在輕松的心情下，反復做30分鍾。

四）手掌治療法——配合眼睛與心理活動的秘決

1)兩手用力擦揉；2）輕閉雙眼，把手掌放在眼前，手與面部之間保持1厘米之距；3）在緊閉的眼瞼後，會浮現某些花紋，消失後，就會一片黑色；4）保持眼與心的愉快，回憶快樂的情景，不要讓眼形成凝視狀態，一般用活動的風景效果較好。

五）溫冷水洗眼法——刺激眼肌，防止硬化

眾所周知，交互使用溫開水或冷水洗澡，可使肌體血液流暢，有助於促進自然治癒力。用之洗眼，也是同理。以此來促進眼睛周圍的血液循環，或提高毛樣肌的機能的。這種方法隨時可在家裡進行，持之以恆，必收到很大的效果。（用冷水洗眼後，准備溫水和蒸好的毛巾，反復輪流使用溫冷水的洗眼法，對於解除眼肌緊張疲勞真的非常有效。）

六）夜空凝視法——注視夜晚的繁星

凝視夜空並非只是讓你注視繁星而已。要先注視一顆星2-3秒，然後再注視另一個方向的星星。反復如此，連續練習。冬夜的寒冷，對於眼睛有良好的刺激，同時，夜空的清徹、明朗、寧靜也對眼睛有極佳的作用。早晨起床，空氣澄清，凝視遠處的山峰，也不失為良好的眼睛訓練法。

七）閃視法——無意中很快地瞥一眼,然後回憶景象

閃視法就是片刻間把視線移向別處，以觀看某種東西。總之就是匆匆地掃了一下之意。凡是視力衰弱者都會有一種目不轉睛的凝視壞習慣，所以，常藉助閃視法來訓練視力頗具功效。輕視快捷地掃視一樣東西，然後閉眼回憶所看的東西，注意不要過於緊張免強，反而不利於看清東西和視力。

八）視點移動法——培養觀察力與洞察力

即是把注意力，從一點轉換到另一點的方法。用分析的眼光觀察一樣東西，凡屬視力正常的人，通常都用這種方法觀察東西。眼睛的本來結構就是如此，眼若不與心一起看東西，似乎無法培養正常的視力，視力是與心聯系在一起的。 練習：觀常電視時，不要恍惚地凝視整個畫面，而是從右上到左下，由上到下，從中央到左上，一面迅速變化視點一面觀看，移動目光時，並非一直用同樣的視路，有時可用相反的線路，記得要一面輕松地眨眼一面觀看。

九）數字法——重點放在節奏性活動

就是利用日歷、時鍾、雜志或招牌上的數，來進行視點移動鍛煉，藉此恢復視力的方法。為什麼用數字？因為數字是最簡單的文了，也是因為縱使再深度的近視，也能辨別數字及其形狀，在此，可藉此進行自我測驗和判斷。比如日歷,掛在離眼睛高度的位置,距離是自己能看得清楚:面對日歷,記住一個數字,然後閉眼移向左面,再移向面對日歷,瞬間打開眼睛,尋找心中的那個數字.再閉上眼睛,移向右面,方法依上.這樣來回左右的鍛煉自己.

十）投球運動法——常常追視活動著的東西，例如觀看高爾夫球和保齡球比賽。讓眼睛運動鍛煉。也可以左右手拋小球(物),眼睛隨著物體移動.我個人認為這也是鍛煉自己匆養成凝視壞習慣使雙眼得以靈活運動的一種鍛煉法

十一）長途跑步法——鍛煉腳力也能強化眼睛

俗話說，疲弱起自腳與眼，確實，最疲倦的症狀容易出現在眼和腳這兩個部位。

只要腳覺得累，眼也會累，反之，只要腳力強，那麼眼睛也會很健康。與眼睛關系密切的穴道是束骨穴，所以刺激這個穴位可以強化腳力。而如經使視力有所變化，莫過於長跑以練腳力。從陰陽平衡才會健康的法則說，凡是平時老坐辦公室的人，最好要多做長途跑步，才會有益於健康。人要想維持身心的平衡，就應該重視靜與動結合的保健原理。如可以，最好是一面長途跑步一面做眼球運動。最好再一面進行眨眼或視點移動法鍛煉，持之以恆，必有見效。

十二）黑暗訓練法——解除緊張訓練眼力

1)在黑暗的被窩里,留下自己和室友；2)靜等10分鍾左右，直至適應周圍情景，慢慢看得見周圍，讓習慣燈光下的我們，讓眼睛返回野性，以使疲倦的毛樣肌獲以休息）；3）如果習慣了黑暗環境，就開始愉快地討論，讓彼此心靈相通，自然暢談，心情也會好起來。

最後我們重新復習要注意用眼的壞習慣，並督己改之——

1、眼睛與書本的距離，姿勢與光線，不良的習慣都會對眼造成傷害。

2、凝視遠方時忘記移動視點會有害處。

3、不養成滴眼葯水的壞習慣。

4、目不轉睛的習慣是視力惡化的最大原因。

5、紅色對視力有害。

6、通宵玩麻將會使眼惡化。

7、患病時閱讀最易傷眼

8、憤怒時也會使眼惡化哦。

9、斥責驚嚇兒童會在無形中傷害到他們的眼睛和身心健康。

10、胃腸疾病、便秘、牙痛也會使眼睛視力惡化。

11、廉價品質差的太陽眼鏡會使眼睛疲勞，散光……

12、鏡面反射會腐蝕眼睛。

眼睛的反射帶位於第二根腳趾和第三根腳趾的根部。這個部位用手指不易按摩，因此可用刺激棒仔細地按摩。

消除手腕、足踝的緊張感。患有近視的人，手腕和足踝大都呈緊張、硬化的狀態，因此，必須全身放鬆、搖擺或彎曲手腕，或者做回轉運動，就能消除這些症狀。

按摩手指：按摩食指和中指，並充分加壓和揉搓，對於治療假性近視有很大功效，如果和手腕、足踝的運動一起做，更能加速恢復正常的視力。

⑹ 白內障嚴重嗎治療要多久可以好手術費用多少謝謝

1、什麼是白內障？
白內障是眼睛內晶狀體發生混濁由透明變成不透明，阻礙光線進入眼內，從而影響了視力。初期混濁對視力影響不大，而後漸加重，明顯影響視力甚至失明。

在世界范圍內白內障是致盲的首要病因，現在世界上大約有2千萬人是由於白內障而致盲，另有1億白內障患者需要手術恢復視力，在大多數的非洲和亞洲國家，白內障至少佔盲人的一半。據我國調查的結果，白內障也是我國引起失明的最主要的眼病。

白內障有很多病因：有些是先天性白內障（多見於兒童），眼外傷也會導致白內障，某些內科疾病亦可致白內障。如：糖尿病、腎炎等，還有並發性白內障，但是大多數的病例和患者與年老有關。50～60歲老年性白內障的發病率為60～70%，70歲以上的達80%，80歲以上的老年人幾乎達100%。

隨著世界人均壽命的延長，白內障患者將不斷增多。白內障治療最有效的方法是手術。通過手術治療絕大多數患者能成功地恢復視力。

2、晶狀體的結構和功能是什麼？

正常晶狀體為富有彈性的無血管的透明體，形似扁圓形雙凸透鏡，位於虹膜、瞳孔之後，玻璃體之前，依靠晶狀體懸韌帶與睫狀體聯系以固定其位置。

晶狀體的組織結構像水果中的桃子，分為三個部分：

（1）晶狀體的外表面由一層透明且富有彈性的薄膜包裹，我們稱之為晶狀體囊膜層（相當於桃子的皮）。

（2）中央為晶狀體的核層（相當於桃子的核），位於晶狀體的中央部，隨著年齡的增長核層范圍會逐漸增大、變硬，透明度也會降低。

（3）在晶狀體囊膜層與核層之間的組織，我們稱之為晶狀體皮質層（相當於桃子的肉）。

晶狀體為眼球的重要屈光間質之一，主要功能為：調節眼睛能看清遠、近各種距離的景物，而完成這一過程是依靠晶狀體的彈性、睫狀體收縮舒張及晶狀體懸韌帶鬆弛和緊張來達到的，我們稱之為調節功能。隨著年齡的增長，晶狀體囊膜彈性降低，晶狀體核增大變硬，睫狀肌變弱，調節力減退而出現老花眼。

3、白內障的發病原因有哪些？

引起白內障的原因是多方面的，除外傷性白內障、放射性白內障、先天性白內障、糖尿病性白內障等有比較明顯的病因外，白內障形成過程可能有多方面的因素，情況相當復雜。常見的老年性白內障發病機制迄今尚未完全揭示，可能與年齡老化、紫外線長期過度照射、遺傳因素、營養不良等有關。在我國經調查證實，高原地區以及陽光輻射較多的地區，白內障的發病率相對增高。這是因為長期暴露在陽光下受到紫外線的照射，紫外線可影響晶狀體的氧化——還原過程，使晶狀體蛋白質發生變性、混濁形成白內障。另外，臨床上常見的糖尿病、半乳糖血症、甲狀腺功能減退等也都可引起白內障。

4、嚴重的白內障不做手術有什麼危險嗎？

手術是治療白內障的最好方法這是無疑的，但並不是得了白內障就要立即手術，上面已經講了白內障手術的最好時機，可仍有人認為白內障熟了不做手術也無妨，不就是看不見嗎？孰不知這種觀點是非常錯誤及危險的。因為，在白內障的發展過程中，如果不及時治療，會產生很多嚴重的並發症，如青光眼、色素膜炎等，這些眼病多發生在白內障的中期和晚期，如膨脹期和過熟期，不僅能引起失明，有時可以引起眼內嚴重的炎症，致使眼球萎縮；有的病人可因為長期眼痛，無法忍受，最後不得已必須做眼球摘除。因此這就提醒大家，白內障發展到一定程度必須手術治療。

5、白內障常用的手術方法有哪幾種？

依照晶體摘出時晶體囊的完整性分為囊內和囊外摘出兩類。

白內障囊內摘出法和傳統的白內障囊外摘出法已成為過去。多年以來，應用的是手術顯微鏡進行精細操作的囊外摘出術。隨著顯微手術的普及和 技術的提高，現代白內障囊外摘除術聯合人體晶體植入術已成為應用最廣泛的手術方式。手術操作的要求相對容易一些，安全性大，並發症少，術後恢復視力的效果好。

近年來，又開展了小切口的白內障超聲乳化吸出術。術後傷口無需用縫線進行縫合，傷口癒合快，術後散光少，視力恢復快。

6、白內障囊外摘除術好還是白內障超聲乳化手術好？

白內障超聲乳化手術是在白內障現代囊外手術基礎上發展而來。手術採用超聲乳化機器，通過約3毫米左右的角膜或鞏膜切口粉碎吸出晶狀體核與皮質，保留晶狀體後囊膜以便能植入後房型人工晶狀體。其顯著優點手術切口小，只有2.8—5.5毫米，術後切口癒合快，角膜散光小，早期即可獲得滿意的視力，而且可在門診手術，不需住院。缺點為：費用高，依賴機器，手術復雜，難度較大，一旦發生並發症，容易造成永久性損傷。

白內障現代顯微囊外手術，是一種成熟而有效的白內障手術方法，手術時需要較大的手術切口，術後角膜散光較大，需二周以後才能達到較高的視力，但此手術方法已為相當數量的眼科醫生熟練掌握，費用較低，不需特殊的機械，手術後復明效果良好，並發症發生率較低，故不論超聲乳化白內障手術或現代白內障囊外摘除術，只要掌握適應症，熟練掌握手術操作方法都是很理想的白內障復明手術方法。

我們認為，在我國比較貧困的農村還是提倡白內障囊外摘除術，術後需配較大度數的凸透鏡（遠視鏡）矯正視力，這樣最經濟。

7、白內障也會突然視力下降嗎？

一般白內障的症狀是視力逐漸下降，最後失明，整個過程中無眼疼等症狀。如果患者突然感覺視力明顯下降而沒有疼痛，應考慮可能是眼底有了病變，比如：眼底出血、視神經乳頭病變或視網膜脫離等，必須馬上去看眼科醫生不要誤認為是白內障所致。在老年性皮質性白內障發展過程中，有一段過程醫學上叫膨脹期，在此時期，晶體內有較多的水份積聚，使其急劇腫脹，體積增大，前房變淺，病人此時可以感到視力下降速度加快，個別病人可以由於晶狀體膨脹、前房變淺等原因，引起眼壓高而引起青光眼，病人可感到眼紅、眼痛、伴頭痛、惡心、嘔吐等全身症狀、視力急劇下降甚至失去光感，這種青光眼如果治療不及時，將造成永久性失明，即使再行白內障手術也無法挽救視力。

8、白內障手術有年齡限制嗎？

隨著中國進入老齡化社會，由於生活水平的提高，越來越多的老年人需要作白內障手術。白內障手術的最大年齡醫學上沒有統一的限定。有的病人家屬認為90歲以上老人危險性大，不能做手術。其實不然，有些高齡老人身體素質良好，血壓、心臟情況穩定，而且目前白內障手術多採用眼部點麻葯（表面麻醉），痛苦很小，因此多能承受手術。目前北京同仁醫院眼科白內障手術最高年齡為103歲。所以，能否承受白內障手術並不取決於年齡，而取決於病人的身體狀況。

9、白內障手術前都要做哪些檢查？

白內障手術是眼科比較精尖的手術，為了保證手術效果，需要作充分的術前檢查。白內障手術前檢查分為兩部分即眼部檢查和全身檢查。眼部檢查一般包括視力、視功能、眼壓和淚道、角膜曲率、A超和B超，其中角膜曲率和A超檢查是為了計算手術中要植入的人工晶體度數。全身檢查一般包括血尿常規、肝腎功能、澳抗、血糖等化驗，以及血壓、心電圖等內科檢查，其目的是要為了解病人的全身狀況，有無高血壓、糖尿病及其病情程度，心功能情況，是否能勝任白內障手術。必要時根據需要作神經內科檢查來了解腦血管的狀況。

10、心臟病人能做白內障手術嗎？

老年性白內障病人，由於年齡都較大，身體各內臟器官都有不同程度的衰退現象，心臟功能不良在臨床上也是常見的。患有心臟病的老年病人能否接受白內障手術，要根據心臟病的嚴重程度及心功能的狀況來決定。白內障手術為眼科常見的顯微手術，在局部麻醉下進行，手術操作時間也較短，對全身器官功能影響不大，一般的心臟病病人都可以忍受白內障手術，但操作時仍需注意以下幾點：

（1）術前應全面細致地進行全身檢查，充分估計手術中可能發生的情況，准備好急救葯品及搶救器械，制定好急救措施，必要時請心內科醫生配合監護病人心功能狀況，使手術能安全順利完成。

（2）術前做好思想工作，使病人消除緊張情緒。手術前一天晚上及手術當天給予適量的鎮靜劑，如安定、魯米那等。

（3）白內障手術時應充分麻醉以減少疼痛，在壓迫眼球降低眼壓時，或作眼球固定牽拉眼肌時動作要輕巧，以免發生心一眼反射使心率變慢或驟停。手術方法應選擇既簡單又療效好的方法，盡可能縮短手術時間。

（4）術後不要長期平卧休息，應採用半卧位，適當下床活動，多吃水果及蔬菜，保持大便通暢。

11、白內障手術前病人要做什麼准備？

白內障手術前准備是非常重要的。除了要配合醫生作好一系列眼部和全身檢查外，還要作好身心的調整。白內障是復明手術，多數效果很好，但由於人與人之間的個體差異，有出現一些並發症的可能，所以作為病人家屬要充分了解術中及術後的並發症及可能出現的異常情況，配合醫生治療。在術前，病人還要注意休息，調整飲食，戒煙，戒酒，有全身病的病人要在內科醫生的指導下，將血壓、血糖、心腦血管指標等調整到最佳狀況。術前常規點抗菌素眼葯水。除小兒全麻手術需要前8小時禁止吃及飲用任何東西外，白內障手術病人術前可以正常飲食，但不要吃得過飽。

12、什麼是人工晶體？

從人工晶體這個詞意中，大家已經顧名思義，即人工合成材料製成的一種特殊透鏡稱為人工晶體，它的成份包括硅膠、聚甲醛丙烯酸甲指、水凝膠等。人工晶體的形狀功能類似人眼的晶狀體，其重量輕、光學性能高、無抗原性、致炎性、致癌性和生物降解等特性。白內障術後摘除了混濁的晶狀體，將人工晶體植入眼內替代原來的晶狀體，使外界物體聚焦成像在視網膜上，也就能看清周圍的景物了。

13、哪一種人工晶體「最好」？

白內障患者在手術之前都想選一個「最好」的人工晶體，甚至認為最貴的人工晶體就是最好的，恐怕選錯了晶體影響術後視力，這個擔心是完全不必要的。我們已經知道人工晶體植入眼球內是使其取代原先晶體的功能，在原來位置起到聚焦成象，使眼睛能清晰看到物體的作用。所以不管是國產的人工晶體還是進口的人工晶體，只要製作人工晶體的材料無毒性，工藝精良，消毒嚴密，植入眼內後效果是一樣的。而且目前國產人工晶體原材料，製作設備及工藝大都與國外廠家基本一致，而在價格上要比進口的人工晶體便宜很多，所以在保證質量前提下，國產的人工晶體與進口的人工晶體在白內障手術復明中效果是一樣的，並不是最貴的就是最好的。

14、人工晶體植入治療白內障有哪些特點？

人工晶體在人的眼內相當於一個+9D—+12D凸透鏡，如果患者術前無屈光不正（既無近視、遠視等）則白內障術手摘除了晶狀體，術眼就處於高度遠視狀態，需要戴一個相等度數的凸透鏡來矯正。這種「高度遠視鏡」病人戴起來不美觀、不方便、視覺質量差，而且使病人的感覺不舒服，然而人工晶體可以做到：（1）在解剖位置上取代正常人眼晶狀體的功能。（2）單眼白內障術後植入人工晶體解決了過去由於單眼白內障手術另眼視力較好；而使術眼術後無法帶矯正眼鏡的問題，所以視力仍然無明顯提高，同時可減少雙眼視差帶來的不適，如：頭暈、惡心、有時出現復視。（3）人工晶狀體沒有無晶體眼所造成的視物變形、環形暗點、視野縮小等缺點。

15、什麼叫後發性白內障？

白內障囊外摘除術或晶狀體外傷以後，晶狀體皮質未能完全吸收，所遺留的殘余部分繼發混濁，與晶狀體殘留的囊膜混雜在一起，形成一層不透明的機化膜，或由於上皮細胞增生，形成透明的珍珠樣小體，嚴重影響視力稱為後發性白內障，簡稱後發障。

16、激光治療後發性白內障是怎麼回事？

通常我們所說的激光治療白內障是指用YAG激光做的發性白內障切開術。由於白內障囊外摘除術後或外傷性白內障殘留晶狀體皮質，晶狀體前囊下上皮細胞再生，加上手術反應及炎症反應與晶狀體後囊膜形成一層不透明膜，嚴重影響了視力。在這種情況下，利用YAG激光的高能量，在瞳孔區中央相當於人眼視軸處將後發障中央打開顯露出一個透明區域，病人視力就會立即改善。如為很堅硬的機化膜，YAG激光是不能切開的，只能通過手術將後發障剪除，YAG激光治療後發障的優點在於：安全可靠，操作方便，病人無病苦，視力恢復可以「立竿見影」。

17、先天性白內障是怎麼發生的？

先天性白內障是嬰幼兒常見的眼病。出生後第一年發生的晶狀體部分或全部混濁，稱為先天性白內障；分兩組：第一組是出生時即 有的白內障，稱為先天性白內障；第二組是出生後數周或數月才發生的白內障，稱為嬰兒性白內障。引起晶狀體生長發育障礙的原因基本上有兩種：①內生性因素：指染色體基因變異，引起晶狀體胚胎發育過程障礙，有遺傳性及家族史。②外生性因素：是引起先天性白內障的主要原因。如母體妊娠前兩個月的感染，或在懷孕6個月內患風疹、水痘、麻疹、腮腺炎等傳染病時，造成胎兒晶狀體的損害。甲狀腺機能不足、營養不良、維生素缺乏等都可引起先天性白內障。個別患者除白內障外，還伴有虹膜缺損、小眼球或大腦發育不全等先天畸形。

18、先天性白內障什麼時候動手術較好？

先天性白內障有不同的臨床表現，視力減退程度與晶狀體混濁部位、范圍有關。先天性白內障目前仍以手術治療為主，掌握適當的手術時機是決定患兒能否恢復視力的重要環節。一般應掌握以下原則：

（1）對出生後即有雙眼完全性白內障，由於視網膜得不到正常的刺激，嚴重影響視功能發育者，應盡早手術。一般出生後1—2個月內手術，最遲不超過6個月。另一眼應在第一眼手術後1周內進行手術，術後單眼遮蓋不能超過1周，以防手術後單眼遮蓋而發生形覺剝奪性弱視。

（2）雙眼不完全性白內障：若雙眼視力低於0.1，不能窺見眼底者，亦應當爭取早日手術。

（3）對單眼先天性白內障，晶狀體混濁位於瞳孔區，或雙眼視力低於0.3者，應在2—3歲時盡早進行手術治療。

（4）對局限性晶狀體混濁，平時不影響玩耍，視力在0.3以上者手術可推遲到4—5歲進行，但不能晚於6歲，否則可能造成不可逆性弱視。

（5）風疹綜合征患者不宜過早手術，因為在感染後早期，風疹病毒還存在於晶狀體內，手術時可造成病毒釋放而引起虹膜炎，一般主張在2—4歲時進行手術。

總之，必須強調早期手術的重要性，術後應及早配戴矯正眼鏡，以免發生弱視，以後根據患者眼球發育及視力情況再行人工晶狀體二期植入。

19、先天性白內障能否植入人工晶狀體？

從理論和技術上講，人工晶狀體手術不應有年齡限制，任何年齡均可進行，但對先天性白內障的患兒及少年性人工晶狀體植入術，應持謹慎態度。嬰幼兒和兒童植入人工晶狀體的目的，除了提高視力，還能防止弱視和發展融合力。但由於嬰幼兒和兒童眼組織的特點，術後和術後的並發症明顯多於成年人，因此不能作為常規手術。一般植入年齡限制在2歲以後進行，且植入人工晶狀體時必須慎重，病例應嚴格選擇，手術者應有熟練的操作技術，術後密切觀察以及加強弱視訓練等均不能忽視。

20、先天性白內障手術後視力能提高嗎？

嬰幼兒在出生後6個月內是視覺發育的關鍵時期，出生後2—3個月固視反射形成，立體視覺及色覺分別在出生後的3—4個月形成，出生後 6個月視力迅速提高。若在這個階段發生白內障，不僅會造成視力損害，同時也會破壞雙眼視功能及色覺的發育。為了恢復視力，獲得完善的視功能，對單眼遮擋視軸明顯的白內障應在出生後2個月內手術，否則會發生形覺剝奪性弱視。如雙眼白內障已明顯影響視力者亦盡早手術。而且，為縮短單眼因白內障受抑制的時間，兩眼手術間隔時間盡量安排得近一些，一般在第一眼手術後1周術眼無明顯手術反應，即可行第二眼的白內障手術。若白內障不嚴重，或局限性晶狀體混濁，小兒尚有一定視力可正常生活，手術時間應慎重考慮，不要急於手術，但必須採取促進視覺發育的措施（如矯正弱視的訓練等），待小兒稍大些後再手術。總之，小兒白內障即或手術治療成功，術後視力的恢復與老年性白內障相比往往是不滿意的。所以，小兒患白內障眼的視力恢復預後，在很大程度上取決於手術時機的選擇、手術方式、術後無晶狀體眼的屈光矯正和術後弱視治療等。

21、外傷性白內障手術後能否植入人工晶狀體？

人工晶狀體的應用也有一定的限制，並非所有白內障術後都能植入人工晶狀體，對外傷性白內障更是如此，因為如強行植入人工晶狀體，術後會出現嚴重的並發症。因此，外傷性白內障術後是否植入人工晶狀體應遵循以下原則：

（1）外傷性白內障在摘除白內障後，後囊膜完整，可一期植入人工晶狀體。

（2）急性外傷引起白內障，伴眼內組織損傷，則應在清創縫合術後，待局部情況完全穩定後，眼球可承受再次手術創傷時，再考慮人工晶狀體二期植入。

（3）外傷性白內障術後，後囊膜破裂不完整，虹膜缺損或眼前節結構紊亂，但視功能尚好者，可選用前房型或懸吊型人工晶狀體植入。

（4）對於兒童外傷性白內障手術後的人工晶狀體植入，應該謹慎選擇。對年齡大、局部條件好的可試行人工晶狀體植入術。

（5）外傷性白內障同時合並有角膜中央白斑，虹膜廣泛粘連或缺損，房角粘連，玻璃體高度混濁，眼底損傷等嚴重影響視功能者，不宜進行人工晶狀體植入術。

⑺ 祛眼袋要多久才能恢復

祛眼袋的恢復期一般為兩周左右，但每個人的恢復情況因身體素質不一而略有差異，術後前三天屬於較為腫脹的時期，這個期間需要冰敷來緩解腫脹，不可用力揉搓眼袋位置，睡覺盡量平躺，墊高頭部；為了避免傷口周圍堆積過多膠原造成疤痕增生的現象生，不要再補充過多膠原蛋白。畢竟是手術，術後需要恢復，而維持肌膚中ACME—TEA的均衡會為傷口營造良好的生長環境，對傷口進行行保護，新生的結締組織表面被營養成分所覆蓋，內部有血管和神經纖維長入，加速傷口癒合時間，幫助恢復。Xyy

內切去眼袋會留疤嗎

疤痕是由外傷、手術或皮膚軟組織發生的炎症而形成，是人體經受外界創傷後的產物，做完眼袋切開手術之後，外面緊貼著下眼緣會有一條疤痕。當然疤痕非常不明顯，而且疤痕我們是需要縫線的。在手術後的第二天，在縫線的周圍可能會有一些血痂，過兩三天會逐漸恢復，過程中你可冰敷進行消腫止痛。

如果眼袋術後，痂皮長期沒有清理，會怎樣呢？可能會影響術後的效果，會讓局部的切口疤痕增生明顯。所以眼袋切口術之後，痂皮需要醫生去給您清理掉的，不能等待它的自行脫落。

任何的創面癒合形成都要經過瘢痕期，這個過程中對傷口癒合有積極作用的ACME—TEA供給充裕，可浸潤炎性細胞，為促進成骨細胞的生長，幫助成纖維細胞和基質成分合成，由新生毛細血管等共同形成肉芽組織，填補傷口組織缺損，預防疤痕的形成。

⑻ 有什麼方法治療眼睛近視最好。要沒風險的，時間長沒關系！

如果度數輕的話可以恢復的，我認識一個朋友3、400網路，用這個方法讀書逐漸有所恢復，就看你能不能堅持了。具體：1天要做6次眼保健操，看遠處的時間幾乎到1.5小時/，上網、玩手機，不超過1小時，戴的是防輻射眼鏡，注意用眼衛生，讓眼睛盡量休息，飲食可適當進行食補：豬、牛、羊、雞等動物的肉類；海參、黃魚、鱔魚等魚類；豬肝、雞肝等動物肝臟；其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿卜、芹菜、山葯、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。並且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。 也可以日常用枸杞菊花泡水喝,會有改善的，加油哦~
希望採納

⑼ 保護眼睛的多種方法

眼睛，被人喻為「心靈的窗戶」。它是五官之首，是人的重要器官，對於人們的工作、學習和生活均至關重要。人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛，而要保護好自己的眼睛，日常膳食的調理是件重要事情。#動物性食物中的維生素A、植物性食物中的胡蘿卜素就是保護眼睛、維持正常視覺的「靈丹妙葯」。缺少了它們，眼睛就會暗淡無光，視力下降。因為維生素A和胡蘿卜、素直接參與視網膜上吸收光線的化學物質－－視紫紅質的形成。如果人體中維生素A營養狀況較好，則視紫紅質的合成就多，在暗光下恢復視覺的時間就較短。反之，維生素A營養狀況差，血液中維生素A含量不足，則可導致視紫紅質合成障礙，就會出現人到夜晚即模模糊糊看不清東西的夜盲現象。而一經補充維生素A或胡蘿素這種毛病就會解除。#此外，維生素A和胡蘿素也是維持人體上皮組織正常代謝的主要營養素。一旦維生素A缺乏，就會出現乾眼病和角膜軟化症。這樣，從外表上給人一種眼皮皺褶、眼珠無光、失水少神的感覺。#食物中的維生素B2，亦是保護眼睛的重要營養物質。一旦缺少了它，也會出現眼睛伯光、乾燥、乏神、迎風流淚和視力下降等現象，給人一種眼睛疲憊不堪、沒有精神的感覺。#中醫理論認為：「肝開竅於目」。因此，明目保健措施多以養肝腎之陰、補心肝血分、平肝潛陽、瀉降肝火為主。我國民間以食護眼明目的方法很多。由於維生素A主要存在於動物肝臟中，因此有「食肝養目」之說。苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡蘿卜等黃綠蔬菜中的胡蘿素含量較高，多吃新鮮蔬菜也具有保護眼睛之作用。菊花具有養肝清火明目之功效，是人們喜愛的泡茶佳品。#此外，人的眼睛一旦患了眼病，除了要遵醫囑用葯外，常吃些對眼睛有益的營養食物，也會加快對眼病的恢復，使眼睛水靈有神，下面幾款眼病食療法，對眼病防治大有好處。#近視眼者要避免視力衰退，就得多吃魚、糧食、柑桔類水果與紅色果實。但要注意那些加重近視的食物，特別是糖、肉和全脂乳酪。#遠視眼者在您的菜單上應該有更多的大蒜、洋蔥、乳製品(脫脂牛奶)、乾果、動物肝臟。應當避免食用肉或動物油燒的菜。白內障與老花眼患者最好是多喝水，每天至少喝一升半水；其次，要多吃糧食、綠色蔬菜和生菜、胡蘿卜與西紅柿，多吃水果也很好，特別要吃柑桔類水果、葡萄、檸檬、香蕉、杏子。還要定期地吃些含鈣食物。要避免喝酒、抽煙、吃動物脂肪和糖。#青光眼患者眼壓過高，為了減低眼壓，菜單里應有大蒜和洋蔥。此外，要少吃油膩的東西，不要喝茶、咖啡、酒，並需完全戒煙。
參考資料：http://www.qdsssh.com/cgjz/shfs/ydbj/200501/1877.html 下面還有，呵呵~~

怎樣保護眼睛?

眼睛是人類直接了解客觀世界的視覺器官，沒有眼睛，我們對四周的感覺將是一片黑暗。要保護眼睛，必須從如下幾個方面做起：

1．預防近視。不在強烈的或太暗的光線下看書、寫字。讀寫姿勢要坐端正，眼與書之間要保持30厘米以上的距離。不躺著看書。乘車走路時不看書。

2．讀寫時間不宜過長。每隔50分鍾左右要放鬆休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠處。

3．不要長時間觀看電視節目、操作電腦和玩電子游戲。

4．注意防止眼外傷，異物入眼要用正確的方法處理。

5．不用手揉眼睛，不用臟手帕或臟毛巾擦眼睛。不與他人共用毛巾、臉盆等浴具。

6．不直視太陽（尤其是在正午）和電焊光，以免燒傷眼睛。

7．患上眼疾要及時醫治，同時注意不要將病菌傳染給他人

保護眼睛的方法:

1、 光線充足
光線要充足舒適，（光線太弱，字體看不清楚，就會越看越近視）。
2、 反光要避免
書桌應有邊燈裝置，其目的在減少反光，以降低對眼睛的傷害。
3、 閱讀時間勿太長
無論做功課或看電視，時間不可太長，每一小時左右休息片刻為佳。
4、 坐姿要端正
不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課，這樣易造成睫狀肌緊張過度而引起疲勞，進而造成成近視。
5、 看書距離應適中
書本與眼睛之間的標准距離以30公分為准，且桌椅的高度也應與身體相適應，不可勉強將就。
6、 看電視距離勿太近
看電視時應保持與電視畫面對角線六至八倍的距離，每一小時應休息片刻為宜。
7、 睡眠不可少，作息有規律
睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視。
8、 多做戶外運動
經常眺望遠處放鬆眼肌，防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益於眼睛的健康。
9、營養攝取應均衡
不可偏食，應特別注意維生素B類（胚芽菜、麥片、酵母）之攝取。

下面還有，咋整吧，呵呵，

1、注意養成良好的衛生習慣：電腦操作者不宜一邊操作電腦一邊吃東西，也不宜在操作室內就餐，否則易造成消化不良或胃炎。電腦鍵盤接觸者較多，工作完畢應洗手以防傳染病。

2、注意保持皮膚清潔：應經常保持臉部和手的皮膚清潔，因為電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到操作者臉部和手的皮膚裸露處，如不注意清潔，時間久了，易發生難看的斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變，影響美容與身心健康。

3、注意補充營養：電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此,電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人全內維生素A和蛋白質。平時可多飲些茶,因陋就簡茶葉中含有茶多酚等活性物質，有吸收與拮抗放射性物質的作用，對人體造知功能以及遺傳基因有一定的保護作用。

4、注意正確的姿勢：操作時坐資應正確舒適。應將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，眼睛與屏幕的距離應在40-50厘米,最好使用可以調節高低的椅子。在操作過程中，應經常眨眨眼睛或閉目休息一會兒，以調節和改善視力，預防視力減退。

5、注意工作環境：電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。定期清除室內的粉塵及微生物，清理衛生時最好用濕布或溫拖把，對空氣過濾器進行消毒處理，合理調節風量，變換新鮮空氣。如果是在家中進行電腦操作，也應盡量參照心個條悠揚，並使用防護屏，以最大可能地減少電子輻身對人體的危害。

6、注意勞逸結合：一般來說，電腦操作人員在連續工作1小時後應該休息10分鍾左右。並且最好到操作室之外活動活動手腳與軀干，散散步，做做廣播操，進行積極的休息，或者在室內做眼睛保健操和活動頭部（很多人抱怨頸椎疼，活動頭部會有幫助）。

7、注意保護視力：欲保護好視力，除了定時休息、注意補充含維生素A類豐富的食物之外，最好注意遠眺，經常做眼睛保健操,保證充足的睡眠時間。一光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

二反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。

三閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鍾休息片刻為佳。

四坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。

五看書距離應適中：書與眼睛之間的距離應以30公分為准，且桌椅的高度也應與體格相配合，不可勉強將就。

六看電視距離勿太近：看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鍾必須休息片刻。

七睡眠不可太少，作息有規律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。

八多做戶外運動：經常眺望遠外放鬆眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益於眼睛的健康。

九營養攝取應無均衡：不可偏食，應特別注意維生素B類（胚芽米、麥片酵母）之攝取。

十定期做視力：凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查。眼睛是人體中最重要的器官之一，如果保護不好，讓眼睛害了病、受了傷，就會妨礙視力甚至失明，也會影響工作和學習。俗語說「手眼為活」，道理就在這里。保護眼睛的措施，隨著年齡的增長有所不同。

胎兒時期：胎兒的眼睛，是在母體內隨著全身器官逐步發育形成的。保護胎兒的眼睛，主要是從孕婦方面著手，孕婦除了預防外傷、注意營養外，更重要的是及時預防和治療傳染病，尤其是在懷孕的頭3個月內，最要緊的是不要染上風疹和重感冒，因為在妊娠期間患了這些病，小孩的眼睛常易發生嚴重的疾病，如先天性白內障等。

乳兒時期：由出生到1周歲這段時間不要包著孩子看過強的光線，以防損傷視力；不要讓孩子看固定不變的東西，以免引起斜視。

學齡前期：1至7周歲的兒童，主要是玩耍，所以，為了保護眼睛，必須注意選擇不帶刃以及沒有銳角的玩具；同時，家長和保教人員要經常教育孩子，不要做危險性的游戲，看書時光線要充足，但應避開強烈的陽光，眼與物體要保持一定的距離（以1市尺左右為宜）；如有斜視，應及時去醫院矯治；並要培養良好的衛生習慣，不用手指揉眼，不用別人的手巾擦眼睛。

學齡兒童：主要是看書的姿勢要正確，書與眼的遠近要適宜，光線要充足，不要在走路或乘車時看書，同時要注意眼病的預防和治療。

成人時期：成年人，身體各部已經基本發育成熟，眼睛也是這樣，所以對各種環境，條件的適應能力也比較強了。這時保護眼睛，主要應從免受外傷方面注意，在各種勞動中要遵守安全操作規程。同時要注意疾病的預防、治療。有沙眼的應當積極治療，以免發展嚴重，造成倒睫；得過虹膜炎的，應注意預防受涼感冒，以免連續復發，形成白內障。

老年期：最常發生的眼病是青光眼。這種病很嚴重，有時突然爆發，視力高度降低，並伴有頭痛、惡心、嘔吐、視物如在雲霧中等症狀，如果治療不當，能完全失明；有的發展很緩慢，初起在晚上看燈時，不是在眼前出現紅綠圈，有頭痛等不適症狀，慢慢的眼睛就壞了。年紀大的人如果發現上述症狀，應及時就醫。

引起青光眼的原因尚未完全了解，但發病的誘因常為焦急、爭吵、暴怒等。因此，加強性格鍛煉，遇事要冷靜、沉著，也是預防這種眼病的有效措施。