老年膝關節炎的治療方法

㈠ 膝蓋關節炎有什麼好的方法治療

膝蓋關節炎主要病理上的變化是組織的微循環不好導致的炎症，炎症過程是在細胞新陳代謝物由於不能很好被吸收反過來不斷刺激該組織，導致炎症，時間長了就會產生一定程度的組織退變。間充質幹細胞具有自我復制和多向分化潛能的原始細胞，是機體的起源細胞，理論上可以人體各種組織器官的原始細胞。人體依靠幹細胞的增殖和細胞的程序性死亡控制體內細胞的動態平衡，進行新老細胞的交替，體內細胞更新換代的能力體現出身體的健康狀況和生命活力。因為幹細胞是所有細胞的起源細胞，其增殖和分化是維持體內細胞動態平衡的重要機制，所以及時注射幹細胞，將系統提高全身細胞的更新換代能力，增強細胞活性，全面改善組織、器官功能。目前國際上應用較為成熟的是日本。但是，在前往日本治療之前，那邊醫院需要先對患者疾病做一個全面的分析評估，分析患者是否適合做這種療法，預算是多少，判斷是否接收患者治療，如接收，患者可以辦理手續預約醫院進行治療。現在有專門的機構聯系遠程評估，比如港安健康。希望這些內容能幫到你吧

㈡ 膝關節炎怎麼治療好些

保守治療是最好的選擇。因為無論是 做手術，大的或者是微創，都會對我們精密的關節組織有損害， 並且不可逆轉。異樣的感覺會伴隨著你一生無法消除。利用傳統的中葯外敷跟我們的堅持體育鍛煉，是可以有效減輕疼痛並且達到治癒的目的。完全消除真的很難，你願意堅持，滴水就能穿石，我給你推薦一家膏葯店，他們名氣不大，但是膏葯效果非常好。高手在民間。下面有圖片可以聯系他們。

㈢ 中老年人膝關節疼痛如何有效緩解呢

在老年人群中，大約60%有膝關節疼痛，大多數為一側關節疼痛，走路時加重，嚴重者甚至不能下蹲。許多人曾經服用過止痛葯，或是接受過關節內注葯等方法，均不能有效解決疼痛，雖然表現的共性是行走時疼痛，但引起的原因可能不止一個，單純的採用服葯止痛的方法，治標不治本，最終還會帶來沉重的經濟負擔以及長期服葯的副作用，如胃腸不適，肝腎損傷等。
那麼老年人膝關節痛的常見原因有那些呢?又需要那些治療呢?
首先，最常見的老年性骨性關節炎。由於隨著年齡的逐漸增大，膝關節內關節面的軟骨逐漸變薄或不同程度的脫落，而人體由於代償就會出現局部骨質增生現象，這些增生多餘的骨質如果出現在膝關節活動的部位。就會出現疼痛。
其次是膝關節滑膜炎，人體膝關節內有兩層滑膜保護著關節，最里層的滑膜血運非常豐富。正常能分泌少量粘液，保持膝關節的潤滑作用，而使關節活動自如。當人體患有某些疾病或外傷時可導致膝關節滑膜肥厚，分泌功能亢進，致膝關節出現腫脹不適，行走困難，關節有內積液等表現。
再有就是是髕骨軟化，也就是我們通常所說的膝蓋骨出現了問題，主要表現是上下樓時膝關節出現疼痛，有時會有針刺樣疼痛，很多老年人在上下樓的過程中，不得不歇歇走走，以緩解疼痛。
中老年人出現膝關節疼痛時，應及早到正規醫療機構進行規范治療、有效治療。一定注意以下幾點：
1、注意保護關節軟骨
在日常生活中應注意「三不要」：不要登山、不要打太極、不要負重上樓梯，避免膝關節的負荷過大而加重病情。
2、保持合適的體重
防止身體肥胖、加重下肢關節的負擔，一旦體重超標，要積極減肥，注意調節飲食，控制體重。
3、避免長時間蹲著
研究表明，平躺時膝蓋的負重幾乎是零，站起來和平地走路時負重是體重的1～2倍，而蹲和跪是8倍。
如果膝關節長期處於負重高壓狀態，就會加大軟骨邊緣的摩擦，加速軟骨丟失，其緩沖、抗壓、減震作用大大降低，從而出現膝關節疼痛、腫脹、僵硬、活動受阻等症狀。
對膝骨關節炎的患者而言：
1、游泳和散步是最好的運動
游泳和散步是最好的運動，既不增加膝關節的負重，又能讓膝關節四周的肌肉和韌帶得到鍛煉。
2、居家適合您的運動方式
仰卧抬腿、空蹬自行車，都是病人最好的運動。
3、可在醫生指導下用葯
如果關節疼痛比較明顯，可以口服消炎鎮痛葯、軟骨補充劑，也可行關節腔注射，補充潤滑劑。
早期的骨關節炎，採取規范治療可有效減輕症狀並延緩病情發展。但遺憾的是，不少患者對此缺乏正確認識，以為就是受冷了，自己穿個護膝，綁個暖水袋，厲害的時候吃一些止痛葯，以為對付對付就過去了，誰知疼痛越來越重。
在臨床上，不少病人膝關節疼痛了數年甚至十餘年而未接受規范治療、有效治療，直至嚴重疼痛或者伴有關節畸形，而不能行走，輪椅代步、長期卧床。更不應該發生的是由於長期卧床，使得病人容易並發「三高」——高血壓、高血糖、高血脂，以及伴隨而來的骨質疏鬆、心肺感染、壓瘡等等，嚴重影響中老年人的生活質量。
那麼老年人膝蓋疼，骨關節炎該如何治療呢?
骨關節炎治療的主要目標是緩解疼痛、阻止和延緩疾病進展、保護關節功能、改善生活質量、糾正畸形，改善或恢復關節功能。
1、非葯物治療
（1）運動及生活指導
減少不合理的運動，適當活動
避免不良姿勢，避免長時間跑、跳、蹲，減少或避免爬樓梯。
合理的關節肌肉鍛煉
膝關節在非負重狀態下的屈伸活動，以保持關節最大活動度。
低負重、中度強度有氧運動和肌肉力量鍛煉對於膝髖骨關節炎有幫助，如步行、游泳、騎自行車等。研究發現，每周60分鍾的運動就有助於骨關節炎症狀的改善。每周150分鍾中等強度運動和2天肌肉力量練習可以幫助減輕疼痛和改善關節功能。
肥胖者應減輕體重
減輕受累關節的負荷;可採用手杖，拐杖，助行器。由膝關節炎導致站立及行走晃動不穩，關節運動幅度減小以及韌帶彈性和絕對肌力下降等現象，給生活帶來極大不便時，應考慮使用輔助器械，減輕對關節的負荷。
（2）物理治療
急性期以止痛、消腫和改善關節功能為主。
慢性期以增強局部血液循環和改善關節功能為主。
常用的方法有:針灸、按摩、推拿、熱療等。
2、葯物治療
如非葯物治療無效，可根據關節疼痛情況選擇葯物治療。
局部葯物治療：如非甾體抗炎葯的外用劑型、膏劑、貼劑等。
全身鎮痛葯物：包括口服、針劑和栓劑。
關節腔注射葯：①糖皮質激素;②透明質酸。不宜反復注射，每年不超過3~4次。
改善病情葯物及軟骨保護劑：一般起效較慢，需治療數周才見效，但目前關於此類葯物的有效性仍存在爭議。常用葯物有氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等。
3、手術治療
對於經保守治療無明顯療效，病變嚴重及關節功能明顯障礙、影響日常生活的患者可以考慮外科治療，以緩解疼痛、矯正畸形和改善關節功能。治療方法有截骨術、人工關節置換術、關節融合術等，其中人工關節置換術為最常用的手術方式。

㈣ 膝關節疼痛怎麼辦，怎治療好

膝關節疼痛最快的治療方法可以採取以下的處置：1、膝關節應該制動休息，必要的時候要進行膝關節固定，同時可以佩戴護膝保護膝關節。2、可以口服非甾體類抗炎鎮痛葯，常見的比如芬必得、扶他林等，如果疼痛比較明顯可以口服強效鎮痛葯，比如曲馬多、氨酚待因片都可以有效減輕局部炎症，緩解局部疼痛。3、要進行膝關節物理治療，包括熱敷、輕柔按摩、理療、艾灸等促進膝關節周圍的血液循環，從而達到減輕炎症、活血化瘀的目的，可以快速讓膝關節疼痛症狀得到緩解。經過以上治療手段，膝關節疼痛可以快速緩解，疼痛緩解以後建議上醫院進行詳細檢查再採取進一步的更專業治療。
非激素性抗炎葯物

主要通過抑制前列腺素的合成達到消炎、止痛作用。這類葯物尚可增加溶酶體膜穩定性，減少酶的釋放。但這類葯物只能減輕症狀，不能控制病情發展。此類葯物有：①消炎痛；②阿司匹林；③炎痛喜康；④布洛芬；⑤萘普生；⑥氟滅酸等。
2.緩解性葯物
可影響疾病的免疫反應病理過程。此類葯物有：①金鹽；②青黴胺；③氯喹及其衍生物；④左旋咪唑等。
3.腎上腺糖皮質激素

應用指征是：①常規治療無效時，可與一、二線葯物合用。②嚴重關節外並發症，如心包炎、胸膜炎、血管炎及虹膜睫狀體炎等。
4.免疫抑制劑
又稱「三線」葯物。凡對一二線葯物治療無效或有嚴重反應者可應用。此類葯物有：①環孢菌素；②柳氮磺胺吡啶③環磷醯胺；④硫唑嘌呤；⑤甲氨喋呤等。
5.分子免疫

此類葯物有：①γ干擾素；②特異性抗體（McAb）等。
6.其他
對於退行性變引起的關節痛，理療和服用止痛葯等方法固然能暫時緩解疼痛，但是並不能改變軟骨缺失的根本問題。
老人如何保養膝關節？
1、老年人最好進行對膝關節沒有損傷的運動，譬如游泳、騎車等。
2、有膝關節問題的老年人應避免劇烈運動，盡量不要練習下蹲，如果必須下蹲，應注意速度要慢並盡量利用手來支撐。
3、要控制體重，處於非炎症期時，在不增加膝關節垂直負荷、擠壓磨損的情況下，要適當增加股四頭肌的負荷訓練。

㈤ 中老年膝關節疼痛解決方法

中老年人膝蓋疼痛，通常是退行性骨關節病，關節疼的治療是一個綜合過程。具體情況如下：

1、調整生活方式：包括控制體重，超重的患者一定要控制體重，這樣可以減少關節負擔，應該減少一些關節損耗比較嚴重的運動方式，比如爬樓、爬山、長距離行走、跳舞、打太極拳、站樁等；

2、肌肉鍛煉：多進行膝關節有利的鍛煉，比如練股四頭肌，通過增強膝關節周圍肌肉的力量，來改善關節穩定性，減緩關節進展；

3、增加水中運動：可以多增加在水裡的運動，在水裡的運動能鍛煉身體，對關節有保護作用；

4、葯物治療：比如有疼痛症狀，可以口服抗炎鎮痛葯物，西樂葆、扶他林等控制炎症反應，緩解疼痛。也可以在關節周圍貼外用的抗炎鎮痛軟膏，進行鎮痛治療；可以口服營養關節軟骨葯物氨基葡萄糖緩解關節疼痛

㈥ 關於膝關節炎的治療方法都有哪些，哪種最有效

應該是幹細胞療法。幹細胞是一種能夠自我復制和多項分化的細胞，具有再生各種組織器官的潛能，可以修復膝關節炎最重要的難點軟骨磨損，從而徹底修復膝關節炎。其他方法都是治標不治本。一五零生命是做幹細胞研究的機構。

㈦ 膝蓋總是反復的疼，常常哪也去不了，老人膝關節炎有哪些好的改善辦法

人老了，先從骨關節上老，三天兩頭就會覺得腿疼，關節疼。人到中年的我，現在覺得膝關節和肘關節經常噼啪作響，這就是人老的表現。天氣驟變，遇上刮風和陰雨天，關節異常疼痛，去醫院檢查，發現是關節炎導致的。

3、隨季節增加衣物，注意保護關節不受涼

天氣轉涼，就要隨時增加衣物取暖，必要時在關節處穿戴護膝和護肘。人老了不能逞能，明明關節不好怕風寒，還要穿的特別少，最後遭罪的就是我們自己。

人老了，要懂得關愛自己的身體。與自己的身體友好共處，健康就會離我們近一點。祝大家幸福健康，快樂越來越多，身體越來越棒。

㈧ 老人膝蓋疼痛，關節炎，該怎麼治療

關節炎有很多種，病理都不一樣，不過通常我們說關節炎，往往最多的是指膝關節的退行性關節炎。不知道你是不是？對患者來說，得了退行性關節炎後，彎曲不便，行動受阻，生活諸多不便！嚴重者關節變形，甚至卧床不起，給他們帶來巨大痛苦。 下面就以膝關節退行性關節炎為例給你一點建議吧。
首先，假如疼痛劇烈時，可以吃一些醫院開的止疼片，但是如果疼痛可以忍受，建議你少吃葯以減少副作用。因為估計醫生已經向你介紹過，通常的醫院用葯還只是以緩解疼痛為主要目的，所謂治標療法，不能從內部根除關節炎的病根。
家庭器械、拔罐、電療、按摩等方法屬於理療手法，基本作用於肌肉部分，也可以暫時緩解不適，但是對於損傷的關節內部基本沒有什麼效果。而大部分的關節炎的真正原因是因為關節軟骨磨損，引發骨刺（骨質增生）所導致的，軟骨一日不能恢復，關節炎則一日無法根除。 也有人一部分後期患者，實在無法忍受痛苦，而採用關節手術。但是人工關節除了價格昂貴外，並不能完全消除疼痛，而且它終究是「身外之物」，運動不靈活自不必說了，稍有撞擊又容易出現脫臼，誤傷等意外，幾年過後還要再手術。
鑒於這種情況，目前在世界上許多發達國家，已經逐漸擯棄既有的關節療法，普遍採用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉用於臨床治療，並且取得了臨床上的關節軟骨再生的驗證。它為人們徹底克服退行性關節炎帶來明亮的曙光，現在在歐美日等為中心的國家中，已經形成了世界代替療法的巨大潮流，在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了企業專門提供臨床之用，並歸納出最佳服用量為7.5g/天的統計數據，為人類徹底解決關節炎帶來了新希望。但是，因為選材困難，加工講究，而價格稍微昂貴。 你可以查查看，然後根據自己的病情和經濟條件調整用量。一段時間後應該可以痊癒，祝早日徹底康復！
另外，平時可以做做專業的康復體操，注意飲食平衡。
供你參考，希望上述對你有所幫助！

㈨ 老人膝蓋疼是怎麼回事有那些改善的方法

膝蓋是人體身體部位，位於大小腿之間的連接部位。膝的主要內部組成結構為半月板以及四條韌帶。

半月板為膝內部股骨下端和脛骨上端之間的接連處所墊的一塊新月形的纖維軟骨組織，作用是緩沖膝關節的震動，以及避免兩塊骨頭的直接摩擦。

另外，它由四條主要的韌帶支撐著。其中有兩條在膝的兩側，稱為中側突韌帶和外側突韌帶，主要功能是防止膝部軸離位；另外兩條韌帶則分別分布在膝前後方，稱為前十字韌帶和後十字韌帶，作用是防止膝部前後移位。

組成：川牛膝30克，獨活20克，三棱20克，莪術20克，海桐皮30克，乳香20克，沒葯20克，土鱉蟲15克，制川烏10克，威靈仙30克，紅花15克，舒筋草30克。功能：活血化瘀、通調氣血、祛風除濕、消腫止痛。主治：膝關節骨性關節炎。

用法：每日1劑，加水3000毫升先浸泡20分鍾，然後煎20分鍾，趁熱熏洗並熱敷患膝關節20分鍾，早晚各熏洗、熱敷1次，10劑為1療程，療程間隔2天。方解：膝關節骨性關節炎屬中醫「骨痹」范疇。人到中年，肝腎不足，氣血失調，加之外傷、勞損或感受風寒濕邪，痰瘀內停，脈絡不通，筋骨失養而發生膝關節疼痛、僵硬、活動受限等症狀。中葯熏洗療法是中醫外治療法之一加減運用：風寒偏重加防風20克、細辛15克；偏氣血虛加黃芪30克、當歸20克；肝腎不足偏腎陽虛加杜仲20克、淫羊藿20克、肉蓯蓉20克；偏陰虛加女貞子20克、菟絲子20克；偏血瘀加桃仁20克、紅花加重為20克；痰濕偏重者加法半夏20克、地龍20克；濕熱偏重加土茯苓30克、薏苡仁30克、蜂房30克。

注意事項：患處皮膚潰爛者禁用，關節紅腫發熱者易將煎湯放置溫涼後洗敷患膝，制川烏有毒，切勿進口。

溫針灸配拔罐治膝關節骨性關節炎膝關節骨性關節炎是一種因關節軟骨退行性變所引起的以骨質增生為主要表現的關節病變，是中老年人的常見疾病。隨著年齡的增長，膝部的肌肉、韌帶會有不同程度的鬆弛，半月板也逐漸失去彈性，不能很好地發揮其應有功能，出現應力不均衡的情況，骨質增生逐漸產生，增生的骨質會使骨頭的面積增大，壓強減小，以免骨與骨之間因壓強過大而導致損傷，這是人體為了對抗老化而產生的保護性變化，但如果這種變化超出人體的適應范圍，增生的骨質長期牽拉、刺激附著其上的肌肉、韌帶，致使關節囊擴張，就會出現膝關節僵硬、腫脹、疼痛、變形，給患者帶來極大的痛苦。針灸治療本病有很多的方法，在減輕症狀、調整體質方面均有較好的療效。以下介紹溫針灸配合拔罐法： 取穴：內外膝眼、血海、梁丘、足三里、中脘、腎俞、阿是穴。操作：令患者下肢伸直，膝下墊一枕頭，使整個膝關節放鬆，穴位皮膚消毒後，常規針刺內、外膝眼，血海，梁丘，局部疼痛部位，足三里，中脘，以患者覺酸脹感為度。在足三里和中脘穴針柄上套置一段兩厘米長的艾條，從上端點燃，進行溫針灸，留針30分鍾，每日一次。起針後，在腎俞穴拔火罐，留罐10分鍾，一周兩次。此病屬中醫「痹證」范疇，多由體質虛寒，陽氣不固，感受風寒濕邪後，經絡痹阻，氣血運行不暢而致筋骨、關節、肌肉酸痛麻木，甚至屈伸不利，活動功能受限。內外膝眼、血海、梁丘為局部取穴，針刺此四穴有活血化瘀、通經活絡之功，可疏導局部氣血運行而止痹痛；《素問·厥論》曰：「陰氣起於足五指之里，集於膝下而聚於膝上故陰氣勝，則從五趾至膝上寒，其寒也不從外，皆從內」。「內」主要指中焦脾胃，若飲食不節，貪食生冷，損傷脾胃，中焦生化氣血的功能減退，則易與濕寒之邪相感而發本病。足三里是足陽明胃經合穴，為強壯保健要穴，中脘是胃募穴，有和胃健脾之功，溫針足三里、中脘，可益氣養血，扶正培元，補益後天之氣；腎俞有補益腎氣、益腎固精之功，在此處拔火罐，利用溫熱和負壓的作用可溫壯腎陽，強壯腰膝，緩解疼痛。