桃膠的正確食用方法

A. 桃膠怎麼吃好

桃膠的做法有很多例如：
吃法①：桃膠皂角米羹
材料：皂角米、桃膠、玫瑰醬各一勺，紅棗6顆。做法：1.桃膠和皂角米分別清洗後用清水浸泡，我浸泡了8個小時，8小時後把桃膠、皂角米簡單沖洗後放進砂鍋里，加上6顆紅棗。2.砂鍋加足夠的水，大火燒開，轉中小火2個小時就煮好了，期間要時不時的攪拌一下，別糊鍋了。3.碗里加1勺玫瑰醬，趁熱把煮好的桃膠、皂角米倒進去攪拌均勻即可。
吃法②：桃膠銀耳糖水羮
材料：桃膠15克，雪梨1個(300克)，冰糖30克，銀耳5克，做法：1.桃膠5克，清水1000毫升。將桃膠放入清水中浸泡6-8小時至軟漲。2.再仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質去除，用清水反復清洗後，掰成均勻的小塊。3.銀耳用清水泡20分鍾變軟後，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。4.將桃膠、銀耳和水放入鍋中，大火煮開後改小火繼續煮30分鍾，此時湯汁開始變得有些粘稠。5.放入梨丁煮5分鍾，再放入冰糖和蔓越梅，邊攪拌邊煮3分鍾，至冰糖***融化，湯汁濃稠即可。
吃法③：桃膠燉燕窩
材料：燕窩20g，桃膠10克，冰糖適量做法：1.將干燕窩，桃膠分別放在清水中浸泡。(建議白燕用白色器皿盛泡，利於觀察雜毛臟物，桃膠要浸泡至膨大松軟)2.燕窩泡發後去毛，除去雜質，(倘若有雜質的話，清水泡發因不同燕窩泡發時間略有差距，視燕窩泡發程度為准。)清理後的白燕瀝干。3.在鍋中內放入泡好的燕窩以及桃膠。4.倒入適量的水以沒過燕窩2-3厘米即可 。5.加蓋入蒸鍋，隔水燉，燉30分鍾左右。6.再加入適量的冰糖，繼續隔水燉五分鍾即可食用

B. 野生桃膠的正確吃法

吃之前,還是要清洗處理干凈了。

C. 桃膠的食用方法和劑量是什麼

主料：桃膠20g

輔料：冰糖20g、牛奶200ml

牛奶桃膠的做法：

1、桃膠提前一晚浸軟，並挑去雜質。

D. 桃膠的食用方法

可以做成煮桃膠進行食用，煮桃膠方法如下：

准備材料：桃膠 5顆、紅糖 2顆、紅棗 2顆。

1、首先把桃膠浸入水中一夜。

注意事項：

1、桃膠要多泡會，越泡越大。

2、煮的時候要用小火，防止桃膠被煮糊。

E. 桃膠怎麼吃法

我來分享自己吃的幾種桃膠做法

第一種《桃膠銀耳羹》

做法：1、把桃膠洗洗，把雜質都剔除。再用清水水發一晚體積能漲到10倍以上

2、銀耳在水中泡軟後，用剪刀剪去根蒂，撕成小朵待用，枸杞洗洗用清水泡軟

3、把銀耳和桃膠加到電燉鍋內膽中，加水，加蓋，蓋好蓋子，接通電源，選擇功能桃膠，隔水燉，一般電燉盅都有設置好的時間

4、等桃膠銀耳煮至軟糯粘稠時加入適量冰糖，再加枸杞，再燉5分鍾左右，等糖融化後即可食用了

5、沒有電燉盅的，可以用砂鍋或者沙煲燉，最好不要用鋁鍋燉。

F. 野生桃膠的正確吃法是什麼

可以做桃膠銀耳，做法如下

准備材料：銀耳半朵、桃膠10克、老冰糖少許

步驟：

1、桃膠用清水浸泡十個小時以上，把桃膠泡軟，清洗去掉雜質。

G. 桃膠乍怎麼吃

桃膠雪燕的做法：桃膠雪燕分別加入1000毫升清水，泡發24小時，期間更換3次水，並把雜質挑出。泡發好的桃膠和雪燕倒入燉盅，加入一小碗水，攪拌均勻，蓋上蓋子，電蒸鍋蒸燉功能，定時一小時。燉煮20分鍾後掀開蓋子，加入適量冰糖，繼續燉煮，燉好的桃膠雪燕羹盛碗食用。
牛奶煮桃膠的正確做法：准備好桃膠，用冷水泡發12個小時以上（不要用熱水）牛奶燉桃膠的做法。用手捏下看是否有硬心，如果還有硬心需要繼續泡，直到變軟，最後泡發好，用漏勺過濾出雜質即可。桃膠放入燉盅內，加入沒過桃膠的水，因為還要加牛奶，所以水量不用太多。燉上30分鍾左右加入冰糖以及牛奶，再燉15分鍾即可。
桃膠糖水的做法：取桃膠8粒，用冷水泡發12個小時以上。完全泡發之後的桃膠，沒有硬塊，用手一捏就碎了。用大的容器淘洗幾遍，去掉桃膠里的雜質。再將桃膠捏成小塊。鍋里放適量清水，放入冰糖，先用小火熬銀耳一小時，再放入淘洗好的桃膠。半小時後放入枸杞、紅棗。再燉10分鍾，桃膠糖水就好了。
桃膠燉牛奶做法：桃膠浸泡一夜，泡至沒有硬芯，挑去雜質，桃膠放入燉盅內，加入沒過桃膠的水，因為還要加牛奶，所以水量不用太多。選擇電燉鍋「甜品」功能，按下「開始」按鍵，時間剩下15分鍾的時候，加入冰糖，牛奶，再燉15分鍾即可食用。

H. 請問怎樣吃桃膠

桃膠的吃法

木瓜燉桃膠

原料：桃膠、木瓜、冰糖。

做法

1.桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時以上)至軟漲，體積能漲到10倍以上。

2.將泡軟的桃膠仔細反復的清洗，去除黑色的雜質，掰成小塊。

3.桃膠加少許水，隔水先蒸30分鍾左右。

4.木瓜對半切開，去籽，將隔水蒸過的桃膠倒入木瓜中，撒上少許冰糖，再繼續蒸20分鍾左右即可。

降脂養顏

桃膠是有養顏的作用的，它可以和皂角米、銀耳等搭配在一起烹煮成湯，長期食用，這樣是有降脂養顏作用的。

I. 桃膠的正確做法和吃法是什麼

桃膠雪梨桂花羹的做法：

主料：桃膠15g、雪梨2個、桂花2g。

輔料：清水適量、冰糖適量。

1、將桃膠放入清水中浸泡一夜至軟漲，體積大概能漲大10倍。再仔細將泡軟好的桃膠表面的黑色雜質去除，用清水反復清洗干凈。