『壹』 腎虛怎麼辦
腎虛指腎臟精氣陰陽不足,而引起腎虛的病因有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。
現代科學證明,當人發生腎虛時,無論腎陰虛還是腎陽虛,都會導致人的免疫能力的降低,所以一旦出現了腎虛,就需及時養腎保健。
AcuMoxi悠然逸方溫馨提示,按照以下9點,可以正確養腎!
1、多喝水
6、吞唾液
口腔中的唾液可以分為兩部分:清稀的為涎,由脾所主;稠厚的為唾,由腎所主。因此,吞咽口水可以滋養腎精,起到保腎健脾的作用。
7、睡眠充足
臨床發現,許多腎功能衰竭的患者都有熬夜通宵、過度疲勞、睡眠不足的經歷。充足的睡眠對於氣血的生化、腎精的保養起著重要作用。
因此,不過度熬夜,養成良好的作息習慣,早睡早起,有利於腎精的養護。
8、排便通暢
大便不暢,易宿便停積、濁氣上攻,不僅使人心煩氣躁、胸悶氣促,還會傷及腎臟,導致腰酸疲憊、惡心嘔吐等,因此需保持排便通暢。
9、慎用葯物
不論中葯還是西葯,都有一些副作用,有的葯物常服會傷腎。所以,在用葯時要提高警惕,認真閱讀說明書,需要長期服用某種葯物時,要咨詢相關專家。
中醫認為,腎虛多為長期積累成疾,切不可以用急於求成而用大補之葯進補,或者用成分不明的補腎壯陽葯物。
而腎虛應慢慢調理,建議使用AcuMoxi悠然逸方無煙健康能量灸腰托做調理。
『貳』 腎虛怎麼治療
腎藏先後天之精,腎精化為腎氣,其中對機體有溫煦、激發、興奮、蒸化、封藏和制約陰寒等作用者稱之為腎陽,亦稱為元陽、真陽、真火;對機體有滋潤、寧靜、成形和抑制過度陽熱等作用者稱之為腎陰,亦稱為元陰、真陰、真水。腎陽能促進人體的新陳代謝即氣化過程,促進精血、津液的化生並使之轉化為能量,使人體各種生理活動的進程加快,產熱增加,精神振奮;腎陰則抑制或減緩人體的過度的新陳代謝過程,使精血津液轉化為能量減少,人體各種生理活動的進程減慢,產熱相對減少,並使氣聚成形而為精血津液,精神也趨於寧靜內守二者相反相成,共同調節控制著人體的臟腑功能活動和精血津液的代謝過程。中醫認為,腎虛分腎陰虛和腎陽虛,要根據不同的症狀做不同的診治。腎虛多為長期積累成疾,切不可因急於求成而用大補之葯進補,或者用成分不明的補腎壯陽葯物,而應慢慢調理。
『叄』 腎虛吃什麼葯好的快
生活中常常有些人感覺腰酸乏力,總感覺累,也會胡思亂想覺得自己腎虛,究竟什麼是腎虛可能很多人都不清楚。今天給大家普及一下腎虛的相關知識,吃什麼葯對腎虛有效果。
腎虛是中醫特有的名詞,腎在中醫當中是指復雜、完備的系統,和五臟中剩餘幾個臟腑有很大的關系,在西醫當中,腎臟只是單指左右兩個腎。
平時應該注意點什麼?
首先要調整作息習慣,不能熬夜,早睡早起,避免長時間對著手機電腦等電子產品,性生活要節制、規律。
加強身體鍛煉,積極參加體育活動,提高免疫力。
腎虛的患者平常除了調整好生活作息習慣以外,一定要在飲食上加以調養,可吃一些比較有營養的食物。像平常可以吃一些羊肉,狗肉,核桃,羊腰,牛肉,雞肝,雞蛋,花生米,山葯,銀杏,海參,墨魚,章魚,這些都有助於改善腎虛的症狀。
『肆』 腎虛通過什麼進行調理
腎虛調理的方法主要有葯物調理,理療以及生活調理等方面的方法,首先使用中葯葯物調理能夠起到非常好的治療和調理的作用的,根據不同的類型進行對症的中葯葯物的辯證,個體化的進行治療,能夠起到比較好的效果。
『伍』 腎虛該怎麼治療
補腎,最好的辦法,無非就是多運動,多鍛煉,吃一些易吸收的,而且對身體好的東西不要許願喝酒也不不好的作息習慣一定要養成好的生活習慣,並且經常鍛煉這樣才會對腎好。
『陸』 男朋友腎虛 有什麼補腎的葯嗎
常見的腎陽虛的患者應該適量食用具有溫腎陽、益陽精作用的中葯來調理,如鹿茸、鹿角膠、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉蓯蓉、骨碎補、狗脊、仙茅等補腎中葯。肉蓯蓉具有補腎壯陽、養血潤燥、悅色延年等功效。杜仲可補肝腎,強筋骨。腎陰虛的患者,可以服用枸杞子、桑葚、熟地黃等葯物,如果服用中草葯不方便,可以選擇中成葯制劑,比如固精補腎丸等中成葯。
腎虛的表現及用葯:
腎虛是較常見的一種疾病,中醫將腎虛劃分為腎陰虛、腎陽虛等證型;腎陰虛主要表現為頭暈耳鳴、口燥咽干、腰酸而痛、五心煩熱等虛熱證候;腎陽虛主要表現為頭暈目眩、腰膝酸冷、尿頻、男性陽痿早泄、女性宮寒不孕等虛寒證候。對於腎陽虛的患者,需要及時溫補腎陽,所有可以遵醫囑服用中成葯固精補腎丸,它具有溫腎陽、益陽精、脾腎雙補的作用。
腎虛的飲食調理:
腎虛患者應該多吃溫補腎陽的食物,如海產品、羊肉、狗肉、泥鰍、韭菜、姜、龍眼、牛肉、鹿肉、胡蘿卜、山芋、藕、菜花等;還可以多食用一些含鐵的食物,如動物血、蛋黃、驢肉、豬肝、牛腎、羊舌、黃豆等。還有杜仲腰花、茴香燉煮腎、枸杞山葯粥等都是不錯的補腎食療方法。葯食同補,可以從根本上調理身體,標本兼治,從而確保更快速的恢復身體健康。如需使用固精補腎丸,或想要了解更多的用葯知識,可以咨詢醫師或者葯師,在其指導下合理用葯。
『柒』 腎虛吃什麼葯比較好
腎虛一般可以吃匯源腎寶,可以治療腎虛,或者六味地黃丸,還有吃這些葯之前最好去醫院找醫生看下
『捌』 腎虛怎麼治
身體出現腎虛聯合時,可以補腎方法治療。例如,身體出現腎陽虛時會出現腰膝酸軟、自汗、無力、排尿頻率、四肢發涼等症狀,可口服金腎氣丸、右歸丸等葯物治療。當身體出現腎陰虛症狀時,如五心潮熱咽干口、眼乾澀、盜汗、雙顴潮紅等症狀可用滋陰葯物治療,如六味地黃丸、精烏膠囊、左歸丸等葯物治療。
『玖』 腎虛的調理方法有哪些
1、非葯物治療:比如增加運動、做瑜伽、打太極拳、慢跑,這些運動有助於改善植物神經的功能狀態。另外要制定合適的工作和生活目標,避免過高的壓力,也有助於植物神經的修復。另外植物神經紊亂一般合並失眠,應該早睡早起、晚上熱水洗腳、做按摩等;
2、葯物治療:主要包括調節植物神經的葯物、改善睡眠的葯物,有的人合並有焦慮、抑鬱,可能會用改善焦慮、抑鬱的中西葯物,通過這些葯物有利於調整植物神經的紊亂,同時改善睡眠的狀態,改善焦慮、抑鬱的狀態。植物神經功能紊亂持續時間比較長,治療療程相應也比較長,可以能持續兩個月,甚至半年。
『拾』 腎虛該吃什麼葯
腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣不足以及腎精不足,如果是腎陰虛的患者,可以選擇補腎陰的葯物;如果是腎陽虛的患者,可以選擇補腎陽的葯物;如果是腎氣不足的患者,可以選擇吃人參、黃芪、黃精這一類的葯物;如果是腎精不足的患者,可以選擇吃大補陰丸等葯物。具體用葯請結合臨床,以醫生面診指導為准。