鹽水沖鼻子的正確方法

㈠ 鹽水清洗鼻炎方法

鹽水洗鼻的鹽水最好是用生理鹽水，就是0.9%的氯化鈉注射液，每天最好洗1-2次，水溫和我們的體溫差不多就行。 鹽水洗鼻的方法： 1、你可以找一個使用完的鼻腔噴霧劑的空瓶，有一些是塑料瓶的，開口處可以擰開的。你把它用熱水清洗干凈後就可以用了。去買幾瓶500毫升的0.9%的氯化鈉注射液（即生理鹽水）。把整瓶生理鹽水用電熱杯加熱，加熱到用手感覺到熱了但不燙的程度即可，然後把加過熱的生理鹽水倒到噴霧劑的空瓶里，擰好就可以用了，直接對著鼻子噴就可以。這個也算是鹽水洗鼻的一種方法，一天噴個四五次，每次2——3噴就可以，當然使用次數越多效果越好些。每次使用每次都要加熱鹽水。如果時間很緊張，那麼早晚各一次或只一次，但要多噴。 這是鹽水洗鼻最簡單的，注意的是這個方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部，不能到達鼻竇和上、中、下三個鼻道的所有部位。 這種鹽水洗鼻基本上適合所有類型的鼻炎，能夠改善一下鼻炎症狀，有一些過敏性鼻炎來說可能會收到比較理想的效果，但總體效果要弱一些。 2、鹽水洗鼻第二種方法也可以找一個小的茶壺，最好壺嘴開口細一些，壺嘴是直的而不是彎的。可以用它盛加熱後的鹽水，把壺嘴對准鼻孔直接堵在鼻孔上，頭稍微歪一下，然後往裡倒。鹽水一般是從另外一個鼻孔流出來，有一些是流到口腔里，吐出來就行。 需要注意的是鼻塞的人要慎用，鼻塞阻擋了水流，容易進入耳朵，容易脹疼。 第二種鹽水洗鼻方法是基本上可以到達所有鼻道的（前提是鼻子不堵），但不能到達鼻竇。市面上好象已經有這種類似的專用洗鼻工具，不妨買一個來用。 3、鹽水洗鼻第三種方法，用比較高級一些的專用工具，國外分三大類，一類是上面介紹的洗鼻壺，靠水自身的力量流動的，一類是手壓式，靠手壓提供一定壓力的，還有一類高級些的是電動的，壓力比其他都大，所以效果好些。電動的又分兩類。一是電動脈動水柱式的，他的方法與2相似，不同的是他的水柱是有壓力並有頻率，清洗效果好並能起到按摩作用，因為有壓力所以據說也可以到達鼻竇。但因為是水柱，水量大，鼻塞的也要慎用。另一種是電動壓力噴霧式的，鹽水洗鼻最好配這樣專業的洗鼻工具，使用起來清洗不僅干凈，而且更舒服些，因為霧體有壓力，能夠到達所有鼻道和鼻竇，鼻塞的人也可以用，因為他的水量很小，雖有時候也脹，但不會很難受，也不會進入耳朵。 如果在選擇鹽水洗鼻工具時，有個重點，洗鼻器現在已經列為國家醫療器械，不論買手動的還是電動的，最好是買帶有醫療器械批號的，手動簡易式洗鼻器屬於一類醫療器械，電動的屬於二類醫療器械。在選擇時要注意這點，畢竟接觸鼻腔的，以治療和預防疾病為目的的工具，所以馬虎不得。 其實鹽水洗鼻治療鼻炎的效果是直接和洗鼻的工具、姿勢、方法，還有最關鍵的是堅持，都有很大的關系。

㈡ 鼻炎用鹽水洗鼻子的正確清洗方法

鹽水洗鼻首先要清洗鼻前庭再清洗後鼻道、鼻竇和鼻咽部。
鹽水洗鼻方法：
准備材料：
鹽水洗鼻所用的鹽水濃度太低可能效果不好，濃度太高則會對鼻纖毛造成危害。最好選用注射用0.9%的生理鹽水，因為它不僅衛生安全，且濃度適宜。
鹽水加熱：
過敏性鼻炎對冷對溫度的變化很敏感，如果涼水使用反而會加重症狀。因此在洗鼻前最好將生理鹽水加溫，減少溫差對鼻腔的刺激，並且這樣效果也會更好。
用棉球洗鼻：
用棉球蘸上配比好的鹽水，將其塞入鼻孔中，此時頭上仰或者身體平躺，用食指和拇指按鼻兩側並用力吸吮，使棉球上的飽蘸的鹽水流入鼻腔內，並到達咽喉部。
開始時可感到鼻內辛辣難忍，幾次適應後即可緩解。
拓展資料：
鹽水洗鼻注意：
1.鹽水洗鼻可每天早晚各洗一次，高濃度鹽水沖鼻一般不要超過7天。鼻子有出血症狀者不宜用鹽水洗鼻。
2.鼻子特別乾燥的人使用鹽水洗鼻時不宜使用高濃度鹽水，否則不但不起作用，反而可能會加重不適。
3.碘口服後人體的吸收是有限的，但鼻腔內用吸收量大，因此用鹽水洗鼻時不可選擇加碘食鹽水，以免對身體造成損害。
參考資料：鹽水洗鼻-網路

㈢ 鹽水洗鼻的正確方法

用生理鹽水洗鼻子是耳鼻喉科中應用非常廣泛的一種操作，這種操作一般建議病人取站位或者是坐位，頭向前傾盡量不要後仰，用鼻腔沖洗器或者20毫升注射器的針管緩慢地將生理鹽水從一側的鼻孔注入，讓鹽水從另一側的鼻孔或者從口腔內吐出來。通過沖洗，能夠將鼻腔裡面的分泌物沖洗掉。

㈣ 洗鼻子的正確方法是

洗鼻子的方法如下：

1、請先調好一杯約200ml的溫水或淡鹽水（37°C度左右或自己感覺舒服的溫度即可），可專門的洗鼻鹽或洗鼻劑效果最好；

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洗鼻注意事項：

進入鼻腔深處的洗鼻水應取用清潔之水，美國路易斯安那州有因為使用自來水洗鼻導致阿米巴變形蟲通過鼻竇進入大腦導致死亡的案例。洗鼻鹽應採用無碘鹽，當然偶爾用碘鹽也沒事，但要小心鼻腔內含碘鹽水要比食物更容易吸收，碘過量容易導致甲狀腺腫。

有些人洗鼻時如遇大腦神經疼痛，可考慮是否洗鼻水溫度過低。

㈤ 怎麼樣用鹽水清洗鼻子

天天用鹽水洗鼻子好。
鹽水是可以天天洗鼻子的，並且一天最多可以洗兩次，能夠起到很好的殺菌消炎作用，並幫助鼻腔恢復正常環境，但需要注意的是，用來洗鼻子的鹽水最好是生理鹽水，並且濃度不要超過0.9%，否則高濃度鹽水會對鼻子產生較大刺激並引起不適。
天天用鹽水洗鼻子有什麼好處
清潔鼻腔污垢：在用鹽水洗鼻子的過程中，水流通過鼻腔，會將鼻腔中的分泌物一並帶出，包括鼻涕、鼻屎、細菌、灰塵、結痂等，使鼻腔內變得干凈，呼吸會更加順暢。
消炎殺菌：生理鹽水本身就具有很好的消炎殺菌效果，因此我們可以用它來洗鼻，以清潔鼻腔內部細菌，另外，當鼻腔有發炎症狀時，也可以用鹽水洗鼻，能夠起到不錯的消炎效果。
消除鼻炎症狀：用鹽水洗鼻，能將鼻腔內的病菌、有害分泌物和鼻炎過敏源清除，同時減輕鼻腔粘膜水腫，令鼻腔恢復原本的排毒功能，繼而消除一系列鼻炎症狀。
怎樣用鹽水洗鼻子好
用鹽水洗鼻子可藉助醫用棉球、洗鼻器等工具，以下為大家介紹洗鼻器的洗鼻子方法。
1.提前准備好生理鹽水，並將其加熱至37度左右，盡量貼近人體的溫度，這樣對於鼻腔會感覺更加舒服，沒有刺激。
2.往洗鼻器內灌入250-300毫升的生理鹽水，微微低頭，但鼻子不能低於嘴唇，將洗鼻器對准一邊鼻孔，鹽水從一邊鼻孔進入後，會從令一邊鼻孔流出，反復幾遍後，再更換鼻孔順序，重新清洗幾次。
在用洗鼻器洗鼻時，注意不要憋氣，否則容易導致呼吸不順，甚至被鹽水嗆到，正確的做法是，將嘴微微張開進行換氣，如鹽水不慎流在嘴上，也不用緊張，保持原本的姿勢，不要閉嘴、舔唇或吞咽，令鹽水自然滴落即可。

㈥ 如何鹽水洗鼻 用多少濃度的

通常用來洗鼻的鹽水有兩種：等滲鹽水和高滲鹽水。即平常所說的0.9%濃度的鹽水和高濃度的鹽水。濃度為0.9%鹽水即人們所說的生理鹽水。醫院及葯房有售或自己調制。

因為生理鹽水和人體體液的滲透壓接近，最適合鼻黏膜上皮纖毛擺動，而通過纖毛有節奏規律的擺動，才能將鼻腔里的分泌物和各種臟東西排出去，使鼻腔保持相對穩定的內環境。

所以，生理鹽水比清水更適合沖洗鼻腔。而濃度過高又會對鼻纖毛擺動造成危害。用生理鹽水來對鼻腔進行徹底的沖洗，把鼻腔內的過敏原、病菌、炎性分泌物、粉塵等臟東西清除掉，減輕鼻腔黏膜水腫，恢復鼻腔自身的潔凈功能，從而有利於消除鼻炎症狀。

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用鹽水洗鼻，優點是不使用任何葯物，所以對於兒童鼻炎和孕婦鼻炎患者也可以放心使用。而且沒有特殊的刺鼻味道，不會出現灼痛感，即便是長期使用，也不會產生像葯物應用所致的耐葯性。由於沒有嚴格的使用時間和次數的規定，每人可以根據自身的情況來決定。一般來講，每天洗鼻兩三次即可。

如果天氣涼，鹽水洗鼻前最好把鹽水加熱一下，使鹽水溫度控制在和人體體溫差不多，這樣效果會更好，使用起來更舒適。既對鼻腔不刺激，又可以避免過冷的溫度刺激鼻腔，誘發鼻炎加重。

㈦ 如何用鹽水洗鼻子

洗鼻的幾種方法 :

1、首先需要吸口氣用力將鼻內物質噴出，然後以棉花棒蘸溫鹽水清潔鼻孔；

㈧ 怎麼樣用鹽水清洗鼻子

有專用的鹽水清洗鼻腔器的，可以用！而且建議使用成品海水鹽噴鼻清潔鼻腔內分泌物，打開海水鹽的蓋，把口對准鼻腔，按壓海水鹽便可以沖洗鼻腔，注意不要把口接觸到鼻腔黏膜，防止長時間引起鼻腔黏膜破裂出血，使用海水鹽的同時最好張口呼吸，防止海水鹽進入氣管內引起咳嗽發生，或者是導致吸入性肺炎發生。
鹽水洗鼻益處多多，尤其針對一些慢性病患者，可以去除細菌感染，避免炎症復發，讓鼻腔更加健康，當空氣質量較差的時候，洗洗鼻子可以帶來以下這些好處：

1、去除鼻腔細菌！

國內的鼻炎患者迅速增加，這和環境質量有著很大的關系，尤其是一些過敏性鼻炎患者，疾病總是久治不愈。當人們在外界工作一天回到家裡，必定會感覺到鼻腔內的堵塞不適，這都是由於鼻腔吸入了外界的細菌過敏原等。此時用鹽水沖洗鼻腔能夠改善鼻子內部的生理環境，清除出細菌，避免炎症的出現，讓鼻子覺得更加通氣和舒適。
2、稀釋分泌物！

過敏性鼻炎患者通常會覺得鼻腔內部有堵塞感，這都是由於鼻子里存有粘稠的分泌物所導致的，用鹽水洗鼻可以杜絕此類影響。鹽水從一個鼻孔吸進去，會慢慢從另一個鼻孔排出，通過水循環將整個鼻腔貫通，有效將鼻子內部的有害垃圾清除出來，讓鼻子內部恢復正常，不會再有異物感，減輕鼻子的不適，頭痛也不再出現了，整個人更加神清氣爽，充滿活力。

3、消除鼻子炎症！

生理鹽水可以消滅細菌，對於鼻炎來說有很好的消炎作用，能夠減輕鼻子內部的腫脹情況，過敏性鼻炎患者長期用鹽水洗鼻能夠去除水腫，對於修復鼻腔黏膜來說效果很好。千萬不要輕視用鹽水洗鼻，如果能夠堅持這樣做，對於去除慢性鼻炎來說效果清楚看得見，這樣還能預防鼻竇炎、鼻息肉的產生，幫助人們遠離手術治療鼻炎的痛苦。

㈨ 鹽水洗鼻正確方法是什麼

洗鼻的幾種方法 :

1、先吸口氣用力將鼻內物質噴出，然後以棉花棒蘸溫鹽水清潔鼻孔；

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用量及次數：

1、依照個人的需求每日可清洗1~2次，但切勿以為愈多次愈好；原則上以每日工作完畢回家後洗澡時使用，若是工作環境中必須暴露在許多灰塵下的鼻病患者如木工、鐵工、泥水工、廚師、裁縫師、理發師等，清洗鼻腔尤為重要。

2、鹽水洗鼻療法在科學原理的基礎上經過許多案例的實踐，是一種安全有效的治療方法。除鼻炎患者外，正常人感冒，，流鼻涕或者霧霾天也可使用。