拔河比賽很多人認為是比哪個隊的力氣大,甲乙兩隊比賽,甲隊獲勝,就是甲隊比乙隊的力氣大。
一、隊形:由高到矮。因為拉的過程中,力是向斜下方,這樣大家的力會統一。
二、繩要直,:不能忽左忽右,如果有一人向左,一個人向右,那麼就等於他二人沒拔,那麼隊伍就等於少了兩個人。由其是最後控繩的,如果左右晃,那麼大家的力再大也白拉。
三、拉前姿勢:前腿崩直,後腿弓步,身體重心向後倒。蹲的越低越好,但要能使上勁為原則。
四、距離:不能太大,也不可太小。太大,繩子會左右晃,太小,人與人之間會沖撞,發不出力。
五、行進:一起向後倒著走,重心不變,只是腳向後倒,面向對手,這樣不會給人有偷襲的可能。
六、節奏:拉拉隊統一指揮。遇到對手強,用長口令,例如:(一人)喊:「二****(拖長音)班」,(眾人)喊:「加***(拖長音)油」。這樣從心理上會增強耐力,雖然對手強,但從心理上給對手造成混亂,我們可以有機可乘。
七、信念:拔的時候要有拚命的精神,再強的對手,也要拖到他怕。
八、耐力。要知道當你沒力的時候對手也沒有,你的同伴還在拚命,那麼那怕幫他一點點力氣都有可能贏對手,所以一定要團結。
⑵ 如何培養學生的寫作技巧
初中作文的寫作能力可以使用什麼方式來提高?
現在很多的人對於初中作文的寫作感到非常的煩惱,不知道應該怎麼寫,一篇好的初中作文,需要有一個讓人想讀下去的開頭,並且還需要有一個符合邏輯並且完善的結尾.
描寫方法
以上就是初中作文的技巧,相信學會這些之後,在作文的寫作方面就會有一定的提升,可以寫出讓人感覺非常不錯的作文,並且可以在寫作的方面展現自己的能力.