『壹』 炒土豆絲有什麼不粘鍋的妙招
先告訴大家炒土豆絲不粘鍋的妙招:
方法:土豆絲需要用刀切,不能用擦子擦絲。然後准備一大盆清水,水中加入1勺食鹽+一勺白醋。切好的土豆絲需要放入清水中浸泡10分鍾,把土豆表面多餘的澱粉去掉,這樣炒的時候就不會粘鍋了,而且口感非常的脆哦。
原因:土豆是一種高澱粉作物,澱粉很容易糊化,如果直接下鍋炒的話,就容易粘鍋,還容易把土豆絲炒碎。所以,需要按照上述的方法把澱粉去掉,炒的時候就不會粘鍋了。
下面分享一下具體炒土豆絲不粘鍋的步驟方法:
食材准備:新鮮黃土豆250g、青紅辣椒各半個、大蒜2瓣、香蔥1根、干辣椒1個、食鹽1勺、白醋1瓶備用、食用油2勺。
做法步驟:
1、新鮮土豆洗干凈去皮。
『貳』 炒土豆絲的簡單做法有哪些
炒土豆絲的簡單做法:清炒土豆絲,辣椒炒土豆絲,泡豇豆炒土豆絲,酸菜炒土豆絲等,下面介紹一種簡單的炒土豆絲,步驟如下:
1、買回一個新鮮土豆備用,將土豆去皮,洗凈,切成細絲,放入水中浸泡10分鍾。
注意事項:
1、炒菜時,鍋內盡可能不能有水份,因為鍋里有水份時最容易濺油了,要等水幹了以後再放油,放菜之前在油里放一點鹽,可以很好的防止濺油。
2、炒菜時油溫不宜過熱,不要等油都冒煙了才下鍋,否則蔬菜中營養物質會被破壞,並且油溫過高會產生反式脂肪酸
3、炒第一道菜後不刷鍋接著炒下一道,其實炒菜後看著挺干凈的鍋表面沾著很多食物殘渣,再次加熱會產生苯並芘等致癌物質。