⑴ 除臉上蟎蟲的方法
1、居住環境衛生
蟎蟲在我們周圍環境中無處不在，尤其喜歡潮濕、有棉麻織物、灰塵的環境。在我們的卧室寢具、客廳、衛生間幾乎可以說無處不在。想要去掉臉上的蟎蟲，首先第一步就是要徹底清潔居住環境的衛生，不然做什麼都是白費勁。建議保持室內環境干凈和乾燥，對棉麻織物、毛毯、床單、被套等物品進行定期消毒，如果有就更要注意衛生。
2、正確潔面
用溫熱的清水來洗臉，如果有一些除蟎品也可以使用。總的來說就是要保持面部的清潔乾爽，因為油性污垢的皮膚有利於蟎蟲滋生。對於蟎蟲已經很嚴重的人來說，不要，不要使用各種復雜的護膚品，保持面部的清潔才重要。平時可以用淘米水來洗臉，洗完之後要用清水沖干凈，對於去除蟎蟲也有一定的幫助。
3、蒸汽熏臉
用蒸汽熏臉主要是為了打開臉部皮膚的毛孔，促使毛囊內的蟎蟲排出。單純的熱水蒸汽效果不明顯，可以用苦參、白芷或皂莢等中葯材來煎湯，然後再用這些葯湯的熱蒸汽來熏臉。苦參、皂莢等中葯材具有殺蟲的功效，對於面部的蟎蟲有驅趕的作用。不過經常熏臉可能破壞面部的正常環境，故而這個方法不宜頻繁使用。
4、調整
飲食對於除蟎也很重要，因為攝入太多的脂肪、糖類會促使皮脂腺的分泌以及削弱皮膚的抵抗力，有利於蟎蟲的繁殖。而補充維生素和礦物質則有利於增強皮膚的抵抗力，抑制蟎蟲的生長。因此，在平時的飲食中要多吃新鮮的綠葉蔬菜、菌菇、海帶、水果、豆類和粗雜糧等，盡量不要吃垃圾食品，像那些油膩的肉類也要盡量少吃。
5、除蟎面膜
七子白面膜粉是一款很好的除蟎祛痘產品，這個面膜粉是用白術、白芷、白芍和白茯苓等多味中葯材所組成，可以加蜂蜜來調配。這款面膜粉對於消除蟎蟲、祛除面部痘痘粉刺具有很好的作用，而且還有美白護膚的效果。除了七子白面膜粉之外，還可用白茯苓、白芨、白芷等中葯材按照3:2:1的質量比例來調配除蟎面膜。
⑵ 怎樣除蟎蟲最有效
1、身體除蟎：
（1）多用清水洗臉。
想要去掉臉上的蟎蟲，首先應該要保持臉部的清潔，在發現長痘之後應該要一天多次清洗自己的臉部，可以每隔5個小時左右清洗一次臉部，保持臉部的干凈和衛生。有些人平時比較喜歡用洗面奶，女生則相對喜歡化妝，在平時還會選擇塗抹護膚品，在長蟎蟲期間盡量要將這些東西省去，直接用清水清洗即可。如果在長蟎蟲期間還堅持化妝和護膚，不僅不會使情況好轉，反而會加重其病情，這就是為什麼有很多女生雖然一直在護膚皮膚卻沒有絲毫好轉的原因。
（2）葯物治療。
除此之外，也可以在臉部塗抹一些殺菌消毒的葯品，尤其是一些長痘比較嚴重的紅腫地區。如果任由其繼續發展下去，蟎蟲只會不斷的泛濫塗抹這些殺菌消毒的葯品，能夠快速的殺死蟎蟲。情況相對輕微的患者，直接自行選購OTC葯物，如果蟎蟲已經比較多，達到了相對嚴重的後果，應該要根據醫生的建議來擦拭葯物，否則可能會使自己的情況變得更加嚴重。在服葯期間還應該要注意清淡的飲食，多吃一些蔬菜水果，盡量少吃辛辣刺激的食物，否則臉部的油脂一旦再次出現分泌過多的情況，將會使得蟎蟲再次復發。
2、衣物除蟎：
（1）低溫除蟎。
蟎蟲在溫度低於15°的乾燥環境下就會死亡。再這樣惡劣的環境下他們無法生長繁殖。在冬天的時候，便可將床墊和棉被房子室外的陽台上，在室外過夜，將床墊中的蟎蟲凍死，70%的蟎蟲可以得到有效的殺死。在第二天的時候拍打上麵灰塵，就可以蓋了。
（2）曬太陽除蟎。
夏天的時候，天氣很熱，是一個曬被子的好時節，大家可以將床墊放到太陽下面暴曬，一般曬2至3個小時就可以了。或者將衣物將進黑色大塑料袋中放在太陽下暴曬1-2小時左右，袋子裡面的衣物也會因為升溫快，將裡面的蟎蟲高溫悶死。