『壹』 面癱最好的治療方法
面癱這個詞,相信很多人都有所了解吧,因為這個疾病也比較常見了,會出現嘴巴歪,眼睛斜的症狀,讓人們的面部變的非常怪異,對於他們的身心打擊都會很大的,但是也不用太擔心了,因為這個疾病如果能夠進行合理的治療,那康復的機會也是挺大的,那麼又該怎麼治療比較好呢?下面可以了解一下。
首先,患者就該注重飲食,多吃新鮮蔬菜、粗糧、大棗、瘦肉、黃豆製品等等,不能吃辛辣刺激的食物,尤其是在服用期間,像大蒜、海鮮、白酒、濃茶、麻辣火鍋等這些都是禁忌。
其次,還應該適當的運動,加強身體鍛煉,保持良好的心態,常聽輕快音樂,讓身心處在一個放鬆的狀況下,因為只有處於良好的狀態下,才能戰勝病魔。患者在平時還應該要注意休息,盡量減少光源刺激,如電腦、電視等等,可以趁空閑的時候,用熱水泡腳,做做按摩。
另外,患者還應該注意頭部保暖。勿用冷水洗臉,遇到寒冷天氣時,適當的添加衣物,如果有時間還可以用毛巾熱敷臉,每晚3-4次,或者多做功能性鍛煉,如:抬眉、鼓氣、雙眼緊閉、張大嘴等,對病情都是幫助的。
最後,提醒大家面癱發生前,有大多數病人都存在身體疲勞、精神緊張、睡眠不足及身體不適等情況。所以想要恢復健康,最好辦法那就是平時保持充足的睡眠,保持良好的心情,並適當進行體育運動,增強機體免疫力。
『貳』 面癱自我治療方法
面癱自我治療的方法,主要是積極的康復鍛煉。面癱是由於面神經損害,導致面部肌肉的活動異常,可以表現為額紋變淺、瞼裂變大、眉毛一高一低,同側的面部肌肉不能活動,因此在說話和微笑時,臉會偏向對側。
主要鍛煉方法,應根據不同表現,採取不同方式,具體如下:
1、額紋變淺:建議建議患者使勁往上看,使勁簇眉、閉眼,反復進行以上動作的鍛煉,對面部上部的肌肉,有較好的恢復作用;
2、口角歪斜:若患者表現為口角低,說話和微笑時,面部偏斜,同時吃東西時,容易咬到不能活動的面頰黏膜,此時建議患者做鼓腮,如吹氣球一樣,讓嘴鼓起來,或是呲牙,將牙齒都露出來,嘴張到最大,同時亦可以做撅嘴等面肌部的活動,均可以有效促進面肌的恢復。
『叄』 如何自己治療輕微面癱
很多人不承認面癱有自愈現象,其實面癱這個病在國內外都是一個常見的疾病,並不是說所有人得病以後都到醫院去看,或者我們發現有些人是通過針灸治好的,有些人是通過貼膏葯治好的,還有些人是通過吃中草葯治好的,在國外有這么一項非常有名的臨床流行病學調查,作者觀察了兩千多個面癱患者,後來發現這兩千個面癱患者裡面的百分之七八十,在發病三四周的時候,他們不治自愈了,這個在臨床上就叫做自愈現象,70-80%的面癱不用任何的治療都是可以自愈的。
3、面癱的治療的關鍵是對症的治療,選擇合適的方法進行治療。面癱的治療是一個非常有針對性的,要根據面癱患者不同的發病原因,而制定出不同的面癱的治療方案。
患上輕度面癱怎麼辦,上述就是幾種簡單的介紹,大家應該已經是有了自己的了解,一定要注意及時的治療,注意確診的方法,這對於患者的治療會有很大的幫助。