面癱怎麼在家治療方法

『壹』 面癱最好的治療方法

• 面癱這個詞，相信很多人都有所了解吧，因為這個疾病也比較常見了，會出現嘴巴歪，眼睛斜的症狀，讓人們的面部變的非常怪異，對於他們的身心打擊都會很大的，但是也不用太擔心了，因為這個疾病如果能夠進行合理的治療，那康復的機會也是挺大的，那麼又該怎麼治療比較好呢?下面可以了解一下。

• 首先，患者就該注重飲食，多吃新鮮蔬菜、粗糧、大棗、瘦肉、黃豆製品等等，不能吃辛辣刺激的食物，尤其是在服用期間，像大蒜、海鮮、白酒、濃茶、麻辣火鍋等這些都是禁忌。

• 其次，還應該適當的運動，加強身體鍛煉，保持良好的心態，常聽輕快音樂，讓身心處在一個放鬆的狀況下，因為只有處於良好的狀態下，才能戰勝病魔。患者在平時還應該要注意休息，盡量減少光源刺激，如電腦、電視等等，可以趁空閑的時候，用熱水泡腳，做做按摩。

• 另外，患者還應該注意頭部保暖。勿用冷水洗臉，遇到寒冷天氣時，適當的添加衣物，如果有時間還可以用毛巾熱敷臉，每晚3-4次，或者多做功能性鍛煉，如：抬眉、鼓氣、雙眼緊閉、張大嘴等，對病情都是幫助的。

• 最後，提醒大家面癱發生前，有大多數病人都存在身體疲勞、精神緊張、睡眠不足及身體不適等情況。所以想要恢復健康，最好辦法那就是平時保持充足的睡眠，保持良好的心情，並適當進行體育運動，增強機體免疫力。

『貳』 面癱自我治療方法

面癱自我治療的方法，主要是積極的康復鍛煉。面癱是由於面神經損害，導致面部肌肉的活動異常，可以表現為額紋變淺、瞼裂變大、眉毛一高一低，同側的面部肌肉不能活動，因此在說話和微笑時，臉會偏向對側。
主要鍛煉方法，應根據不同表現，採取不同方式，具體如下：
1、額紋變淺：建議建議患者使勁往上看，使勁簇眉、閉眼，反復進行以上動作的鍛煉，對面部上部的肌肉，有較好的恢復作用；
2、口角歪斜：若患者表現為口角低，說話和微笑時，面部偏斜，同時吃東西時，容易咬到不能活動的面頰黏膜，此時建議患者做鼓腮，如吹氣球一樣，讓嘴鼓起來，或是呲牙，將牙齒都露出來，嘴張到最大，同時亦可以做撅嘴等面肌部的活動，均可以有效促進面肌的恢復。

『叄』 如何自己治療輕微面癱

很多人不承認面癱有自愈現象，其實面癱這個病在國內外都是一個常見的疾病，並不是說所有人得病以後都到醫院去看，或者我們發現有些人是通過針灸治好的，有些人是通過貼膏葯治好的，還有些人是通過吃中草葯治好的，在國外有這么一項非常有名的臨床流行病學調查，作者觀察了兩千多個面癱患者，後來發現這兩千個面癱患者裡面的百分之七八十，在發病三四周的時候，他們不治自愈了，這個在臨床上就叫做自愈現象，70-80%的面癱不用任何的治療都是可以自愈的。

3、面癱的治療的關鍵是對症的治療，選擇合適的方法進行治療。面癱的治療是一個非常有針對性的，要根據面癱患者不同的發病原因，而制定出不同的面癱的治療方案。

患上輕度面癱怎麼辦，上述就是幾種簡單的介紹，大家應該已經是有了自己的了解，一定要注意及時的治療，注意確診的方法，這對於患者的治療會有很大的幫助。