① 怎樣預防惡性腫瘤
第一級預防:加強防癌健康教育,改變不良的行為和生活方式,鼓勵戒煙限酒,以達到減少致癌危險因素的目的。提倡合理膳食,多吃新鮮蔬菜及富含維生素A、E、C和膳食纖維的食物;減少食物中脂肪含量;控制鹽腌、煙熏和亞硝酸鹽處理食物;不食霉變、燒焦或過熱的食物。控制環境污染、加強職業致癌因素的控制與消除。控制感染,對於與生物因素有關的惡性腫瘤,可採取接種疫苗預防感染的措施,例如接種乙肝疫苗,對控制肝癌的發病具有重要意義。
第二級預防:對高危人群進行預防性篩查,國際公認比較有效的篩查包括:宮頸脫落細胞塗片篩查宮頸癌;乳腺自查、臨床檢查及X線攝影檢查乳腺癌;大便潛血、肛門指檢、乙狀結腸鏡和結腸鏡檢查結腸直腸癌;血清前列腺特異性抗原檢測前列腺癌。開展防癌宣傳,警惕癌前症狀,應注意十大癌症早期症狀:身體任何部位如乳腺、頸部或腹部的腫塊,尤其是逐漸增大的;身體任何部位如舌、頰、皮膚等處沒有外傷而發生的潰瘍,特別是經久不愈的;不正常出血或分泌物,如中年以上婦女出現不規則陰道流血或分泌物增多;進食時胸骨後悶脹、灼痛、異物感或進行性加重的吞咽困難;久治不愈的乾咳、聲音嘶啞或痰中帶血;長期消化不良,進行性食慾減退、消瘦,又未找出明確病因的;大便習慣改變或有便血;鼻堵、鼻血、單側頭痛或伴有復視;贅生物或黑痣突然增大或有破潰、出血,或原有毛發脫落;無痛性血尿。
第三級預防:對於惡性腫瘤病人,要提供規范化診治方案和康復指導,通過綜合治療,防止手術後殘疾和腫瘤細胞的轉移,並盡可能解除患者痛苦,延長病人生命,提高生存率和生存質量,對晚期病人施行止痛和臨終關懷。