『壹』 經常頭暈怎麼辦中醫的五種治法可以有效緩解
經常感到頭暈，去醫院做了很多相關的檢查，也沒有查出什麼嚴重的問題，但是頭暈還是一直存在，長期性的頭暈會嚴重影響生活，在這種情況，我建議大家可以中醫進行治療。
中醫治療是根據患者自身的情況，進行辨證論治。一般分為5種治療方法。
1. 腎精不足頭暈，可表現出頭暈目眩、精神萎靡、記憶減退、腰膝酸軟、遺精陽痿、舌淡紅、脈沉細，治宜補益腎精,充養腦髓。
2. 出現頭暈，還伴有頭重腳輕，身體麻木，口乾口苦，長得偏胖。在中醫看來，這是屬於痰濁阻絡所導致，可以用祛痰通絡的中醫治法。
3. 如果患者頭暈並伴有眼花，乏力氣短，心慌失眠這些症狀，中醫認為是氣血陰虛導致的，阻塞經絡，就會用化瘀活血的治療方法。
4. 燥濕祛痰、通絡行瘀的中醫治療方法。適用於患者頭暈眩目，並伴有胸悶、惡心，肢體沉重走路不穩，舌苔白膩、脈象弦滑，中醫認為這是痰濁中陽導致的頭暈。
5. 補腎填精、養血清腦的治療方法。適用於患者頭暈頭痛，看東西模糊，平時腰酸腿軟，夜裡起夜頻繁，中醫認為這屬於腎精虧損，腦絡失養。
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『貳』 頭暈的原因和治療方法
頭暈的原因和治療方法
頭暈的原因和治療方法，頭暈是我們日常前御生活中常見的一種現在,常伴隨的症狀表現有惡心想吐、四肢無力等.有的時候長時間蹲著,猛然站起也會引起頭暈下面是頭暈的原因和治療方法。
頭昏，主要是人表現為頭昏昏沉沉的、
1、最常見的原因是腦細胞慢性乏氧，可以見於病人有動脈粥樣硬化，血管彈性差，由於血流速度減慢導致病人出現腦部乏氧的症狀。隨著時間延長，病人還可以出現注意力不集中、記憶力下降等。腦血管疾病引起的頭昏，治療上主要是給予病人改善血液循環治療，可以口服銀杏葉制劑，比如銀杏酮酯滴丸或者銀杏葉提取物片。
必要時還可以應用前列地爾來改善微循環，也可以配合中醫、中葯的辦法來緩解。
2、頭昏也可以見於睡眠不好引起的，病人由於長時間的睡眠不好，導致腦細胞不能得到充分的休息，可以表現為頭昏、頭脹，嚴重時也會出現記憶力下降。睡眠障礙引起的頭昏，治療上主要是以調整睡眠障礙為主。
3、頭昏也可以見於頸椎病導致的，病人同時伴有後枕部肌肉的酸痛。治療上可以給予牽引、針灸、按摩等對症治療。
一、眩暈症的原因
可能是椎基底動脈供血不足導致的，也有可能是患有心血管疾病，所以血液流通就會受到影響，供血量就會降低，大腦組織對血氧變化是非常敏感的。如果長期椎基底動脈供血不足就容易引發腦功能障礙，從而導致眩暈症出現。
二、眩暈症治療方法
1、葯物治療法
很多人由於腦神經前庭內部神經紊亂，所以神經會變得異常興奮，就會導致眩暈症出現。這個時候使用鎮定葯物可以讓腦神經恢復速度更快，能夠避免眩暈症變得更加嚴重。
2、加強身體鍛煉
當身體體力不支的時穗悔睜候很容易出現眩暈症狀，所以日常生活中就要加強身體鍛煉，可以讓腦部供血恢復正常，讓眩暈症消失速度更快。
3、吸氧治療
當腦部神經缺氧導致眩暈症出現的時候就應該進行吸氧治療，這樣大腦可以獲取充足的氧氣，能夠讓身體活動恢復正常。
4、保證清淡飲食
眩暈症患者只有清淡飲食才能讓不良的症狀得到緩解，不要吃刺激性食物以及油膩食物，咖啡茶等飲品也應該盡量避免，這樣才能達到有效的治療作用。
眩暈症的原因以及治療方法就介紹到這里，不管是哪種原因導致的眩暈症都應該積極治療。另外，平時患者動作不宜過快，如果蹲下後猛地站起來，眩暈症狀會變得非常明顯，還會導致摔倒的情況出現，所以動作要緩慢一些，避免眩暈症出現。
頭暈是一種常見的腦部功能性障礙，也是臨床常見的症狀之一，很多人都經歷過。千萬不要認為頭暈是小毛病，疾病的產生都有它一定的潛伏期，平常我們司空見慣的小毛病，可能就在一天天地吞噬著寶貴的生命。
引起頭暈的原因、
1、先排除普通情況下出現的頭暈。
比如中暑(熱射病)、飢餓、經期前後、蹲久了站起來頭暈等。中暑後出現頭暈，往往有高溫史，伴有頭痛、乏力等症狀，應及時掛急診科；後面3種情況屬於正常現象，進食、休息過後可以緩解。
2、腦供血不足導致頭暈，掛神經內科。
心臟停搏、陣發性心動過速、心室纖顫等引起的急性腦缺血，會引起頭暈、眼花、胃部不適、暈厥等症狀。腦動脈硬化，腦瘤等引起的頭暈，可能會同時出現頭痛、記憶力減退、睡眠障礙等情況。
3、貧血老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現，應去醫院檢查一下，看是否貧血。
老年人如果不注意營養保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可繼發貧血。
如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現，應考慮貧血的可能性。健康狀態下，老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降，紅細胞本身的老化，使其對鐵的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重營養保健，很容易患貧血。此外。消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可繼發貧血。
4、血粘度高。
高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流緩慢，造猜歲成腦部供血不足，容易發生疲倦、頭暈、乏力等症狀。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素飲食結構的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運動。目前該類疾病的發病率有上升趨勢。
5、忽然一下頭暈，且頭重腳輕、臉紅發熱，最好先測血壓，再到心內科查查。
高血壓引起頭暈時，還常伴有頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適，這時應趕緊測量血壓，發現血壓較高，可以先服用降壓葯再就診。
6、頸性頭暈要看骨科。
頸椎病患者如骨質增生、椎間盤突出等，常出現頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼。如果頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，會引起頭暈，這時應該到骨科就診，及時治療原發病才能緩解頭暈的症狀。
7、耳部、鼻咽部疾病會引起頭暈，及時看耳鼻喉科。
人的內耳不但負責聽力，還有平衡的功能。耳石症、美尼爾氏綜合征等耳內疾病會影響平衡功能，患者會出現傾倒感、感到自身晃動、景物旋轉等眩暈的典型症狀，常伴有惡心嘔吐、冒冷汗等情況。
預防頭暈的辦法、
1、生命在於運動。
預防頭暈要給自己充足的運動時間，只要多動就能不斷地調節身體機能、平衡系統失調。平常要多注意休息。科學的睡眠能有效地預防頭暈，中小學生9小時，大學生8小時，成人8小時，老人6～7小時。注意飲食。應避免吃過鹹的食物；適當飲水；多吃新鮮蔬菜和水果；
控制茶水和咖啡類飲品飲用等，來降低腦前庭系統的'興奮，減輕頭暈症狀。減少壓力。做運動，在工作忙碌的時候多休息或做放鬆運動；練習正確的坐姿，上身坐直，頸部不要下彎太久；如果你做粗重工作，如搬傢具，或在花園挖土，每小時須休息1次。在讀書或寫作時，確定光線足夠，但不能太亮；也不要斜視，因為斜視會讓肌肉緊綳，每小時休息10分鍾。
2、頭暈存在部分人群中，頭暈證明一個人的身體健康出了狀況。
在你有頭暈的感覺時，為防止跌倒，應該就地蹲下，有條件最好能躺下休息一會兒。如果是初次發作，切不可驚慌。要死死地盯住一個固定物體看；有時(譬如身體打晃兒時)，緊閉雙眼，感覺會好一些。
總之，頭暈是一種現象，原因很多，不能簡單判斷。當病人出現持續或反復發作的頭暈時，不要硬扛著，如果分不清自己是哪種類型的頭暈，可先到神經內科就診，讓醫生幫忙分析病情。醫生會根據腦血流圖、腦CT、核磁共振成像、前庭功能等檢查來明確診斷，確定治療方案。
頭暈的原因
1、 貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現，應去醫院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營養保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可繼發貧血。
2、 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發生容易疲倦、頭暈、乏力等症狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時飲食結構的不和理。
3、 腦動脈硬化 患者自覺頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭暈。
4、 頸椎病 常出現頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。
5、 高血壓 高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。
6、 心臟病 冠心病早期，有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動脈發生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。
頭暈的治療方法
方法一、雞蛋紅糖治頭暈
豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。
方法二、籬欄葯膳治頭暈
用中草葯籬欄25克，帶殼雞蛋一個，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調味。煮熟後，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用葯粥和雞蛋，一般連續食用3天，頭暈頭痛症狀即有明顯好轉。此葯粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。
方法三、鴨蛋赤豆治頭暈
鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效
方法四、枯草湯治頭暈
夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。
用法、先煎前3味葯，放入3茶盅水，熬30分鍾，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鍾即成，每天早晚各服1次。服後即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。
方法五、菊花治頭暈
菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內再縫密即可。
方法六、茉莉花燉雞蛋
用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。
方法七、運動治頭暈
一項最新研究顯示，經常頭暈的長者，只需持續進行一些簡單、輕松的運動，情況便可獲得極大的改善。
英國南安普敦大學心理學家約妮在最新一期《內科年鑒》中發表其研究報告時表示，運動療法可以減少慢性眩暈的症狀和身體不適，而運動療法開始得愈早，效果會愈好，最理想是在首次出現頭暈後立即開始。