根據嗓子痛的原因,我們一般可以通過口服葯物、口含葯物或者是飲食調理等方式改善。
一、口服葯物:口服葯物可以遵醫囑服用蒲地藍消炎口服液或者是雙黃連口服液等葯物治療,能夠起到清熱解毒的作用,可以緩解嗓子痛。
二、口含葯物:口含葯物可以口含西瓜霜含片、銀黃含片,能夠起到潤喉的作用,對於改善嗓子痛也能達到比較好的效果。
以上二種方式都是因為嗓子痛的原因是因為病毒引起,並且疼痛感較強,需要進行葯物干預治療來緩解嗓子痛的症狀。但是我們一般人感覺上的嗓子痛多半隻是暫時的嗓子不舒服,並不需要進行葯物干預,所以這時採用飲食療法最好。我們主要介紹下面這11種小妙招:
1、溫鹽水漱口
研究表明,鹽有助於殺菌抗感染,鹽水漱口可緩解喉嚨腫脹,沖刷口中黏液,可有助於緩解嗓子痛。專家建議:半杯溫開水中加入1茶匙鹽,每次漱口30秒。
9、香油煎蛋
雞蛋兩個,香油適量,花椒若干顆,熱鍋涼油煎花椒炸糊後扔掉花椒然後煎蛋,和煎荷包蛋的方法一樣,吃完了可以喝杯溫熱的加了冰糖的綠茶嗓子會倍感順滑舒服。
10、醋配白糖
醋能預防感冒也能治嗓子疼,醋備白糖用開水沖服喝2到3天為宜,一般嗓子痛都可以採用這種
方法。
11.敷喉嚨
敷喉嚨這種方法,是用洋甘菊溶液濕敷喉嚨,能夠達到鎮痛,促進局部血液循環,加快炎症吸收的效果,將兩勺干洋甘菊倒在盆子當中,加上沸水沖泡幾分鍾之後,把毛巾浸入液體當中,稍微擰干,直接附在喉嚨部位,毛巾冷卻之後繼續重復幾次。
除了之上的飲食療法,嗓子疼痛時盡量不要抽煙喝酒,不要吃辛辣油炸類食物如濃茶,咖啡,辣椒,巧克力,冷飲等,保證充足的睡眠,就寢之前不要吃太多東西,平時多喝溫開水,少說話。相信按照上面的方法嗓子痛的毛病很快就會緩解了。
B. 咽喉腫痛怎麼辦
咽喉腫痛通常是由於細菌病毒感染喉嚨發炎,也就是中醫的上火。有時也有外傷導致。常見擺脫咽喉疼痛的治療方法由如下幾種:葯物治療、家庭護理、個人護理。
1、葯物治療:如果咽喉腫痛症狀比較輕時,可以去葯店買一些潤喉糖,含片,漱口液,對於減輕咽喉腫痛有良好的效果;如果病情嚴重,可以服用清火中葯,和止痛的布洛芬等葯物。但是如果是比較明顯的細菌菌感染所引起的咽喉腫痛,要及時進行醫務治療。
2、家庭護理:通常可以從以下幾種方式進行:
(1)合理的使用加濕器,適當的提高房間內的濕度,有利於保持呼吸道的通暢。
(2)可以用浸濕過的熱毛巾對於局部喉嚨進行熱敷,對於緩解疼痛也有非常好的效果。
(3)要保持室內通風,對於緩解咽喉腫痛,保持呼吸暢通,有非常好的效果。
3、個人護理:
(1)要多注意休息,保持充足的睡眠,能夠提高機體對疾病的抵抗力。
(2)要做到勤洗手,因為手是傳播病菌的一大途徑,一旦手上的細菌到達了機體,會增加咽喉腫痛的症狀。
(3)避免辛辣刺激性的食物,刺激性食物會對咽喉造成很大的傷害,對於疾病的恢復沒有好處。
通常治療咽喉腫痛可以從以上三種方法進行,但是病情嚴重,要及時去醫院就診。