㈠ 懷孕38周，寶寶還不發動好急，怎麼辦才讓寶寶快點出來呢
孕婦催產的方法大致有以下幾種： 一、自然催產法 自然催產法是通過運動、飲食等毫無副作用的方法進行催產。運動催產法只要運動得當，通常這種方法都沒有任何副作用，是比較安全的催產方法。運動催產法有很多種形式，可以通過請教專業醫生獲得具體方法，孕婦也可嘗試以下兩種運動法催產： 水蛇敲門催產法： 在沐浴的時候，用溫水淋浴，特別反復地從肚皮上部沖刷隆起的腹部，一邊沖洗，一邊用手掌溫柔地輕撫腹部，並配合與胎寶貝的對話，可以對胎寶貝說「親愛的寶貝，媽媽知道你在這里很舒適很溫暖，但是你知道嗎，爸爸媽媽是多麼想早點兒見到你啊，你快點兒出來吧，出來之後，我們會好好照顧你，讓你覺得同樣的舒適溫暖的。」把浴室溫度調整到周身舒適，可適當把沐浴次數增加到每天兩到三次，但注意水溫不要過熱或過冷，每次沐浴時間以不超過15分鍾為宜。 行雲流水催產法： 每天上午和下午，分別以30分鍾為一個單位，在花園或空氣清新的戶外環境里快步行走，剛開始的時候可以上午和下午分別各走一個時間單位，然後逐漸增加到每天上午下午各走3個時間單位，時間並不是固定的，孕媽咪一定要注意休息，以不感覺勞累為宜。每天晚上臨睡前做慢下蹲運動，一開始以5次慢下蹲為一個單位，每天做兩個時間單位就可以，然後逐漸增加到每晚4個下蹲次數，注意下蹲時一定動作要慢，不用蹲得特別完全，可以是扶床做到半蹲，然後再慢慢起來。有的孕媽咪堅持做了兩三天就有效果了。 二、葯物催產法 預產期超過三天以上，醫生就會建議你做B超，如發現胎盤確實已成熟並趨向老化，醫生就會建議你打催產針。催產針的主要葯物成分就是縮宮素(催產素)，如果用得適量，對胎寶貝的健康一般沒什麼影響。催產針的作用是可以讓子宮平滑肌興奮，引起子宮收縮。一般都會有醫護人員在你身邊看護，她們會通過調節濃度和滴注的速度來控制劑量，從而控制子宮收縮的頻率和強度。催產針的催生作用很好，但是一定要控制使用。催產素葯物本身對於胎寶貝健康並無影響，但是如果催產素滴注速度太快，給葯過多，會引起強直性或痙攣性子宮收縮，如果此時分娩阻力不太大，胎寶貝通常會很快娩出，也就是急產。急產通常來不及消毒、保護會陰等，容易造成孕媽咪產道裂傷，產後易發感染等後果。一旦子宮持續強烈收縮而沒有間歇，可使胎寶貝缺氧，導致新生寶貝窒息。甚至導致母體子宮破裂，孕媽咪大出血，甚至會發生致命危險。 三、乳頭刺激法 刺激乳頭和乳暈，可以誘發內源性的催產素的釋放，導致子宮收縮，可以代替應用催產素的引產。可在妊娠39周開始進行，防止妊娠延期。方法是每天早中晚用溫濕毛巾輕輕刺激乳頭和乳暈一個小時(不宜過力，防止搓破乳頭)，每側15分鍾交替進行。出現宮縮時，可以暫停。宮縮消失再刺激。這是一種比溜達還有效的誘發宮縮的方法。
㈡ 孕晚期怎麼催產
運動催產法 運動催產法有很多種形式，只要運動得當，通常都沒有任何副作用，是比較安全的催產方法。可以通過請教專業醫生獲得具體方法，也可嘗試下面的2種運動法催產： 每天上午下午各1次，每次散步30分鍾左右。（適合所有準媽媽） 每天緩慢上台階數次。（適合不會喘得太厲窖、不會造成異常宮縮的准媽媽） 專...家提醒： 到了懷孕後期（尤其滿37周之後），如果產檢一切正常（胎兒體重超過2500克、寶媽無妊娠並發症等），建議寶媽要做好即將生產的准備，可以做些運動。如可以選擇在花園或空氣清新的戶外環境里快步行走，准媽媽一定要注意休息，以不感覺勞累為宜。可以爬樓梯，每次以200級台階為宜，可以每天2-3次。 【飲食催產法】 可以在飲食上做些「手腳」，加強子宮收縮，起到幫助催產作用。如燕麥滑利下趨，有明顯的催產作用；馬齒莧的莖、韭菜所含的某些成分有興奮子宮，增加子宮平滑肌的收縮。 催生食物譜：空心菜粥 原料：空心菜、糙米、精鹽少許，清水適量。 製作：取鍋放入清水、糙米，煮至粥將成時，加入空心菜、精鹽，再繼續煮至粥成。 效用：清熱，涼血，利尿。 催生食譜：冬覓萊粥 原料：冬莧菜、糙米、精鹽少許，清水適量。 製作：取鍋放入清水、糙米，煮至粥將成時，加入冬莧菜、精鹽，再旺火煮沸即成。 效用：清熱，滑竅，易產。 【沐浴催產法】 每天用溫水淋浴，特別反復地從肚皮上部沖刷隆起的腹部，一邊沖洗，一邊用手掌溫柔地輕撫腹部。 專家提醒： 把浴室溫度調整到周身舒適，可適當把沐浴次數增加到每天2-3次，但注意水溫不要過熱或過冷，每次沐浴時間以不超過15分鍾為宜。 【乳頭刺激催產法】 每天早中晩用溫濕毛巾輕輕濕敷乳頭和乳暈1個小時，注意動作一定輕柔。每側15分鍾交替進行。出現宮縮時，可以暫停。待宮縮消失後再進行。 專家提醒： 刺激乳頭和乳暈，讓身體釋放垂體後葉素，這可是釋放內源性的催產素，能導致子宮收縮。在懷孕39周開始進行，這種古老的催產方法是防止妊娠延期很有效的方法，但刺激過強可造成子宮強直收縮，有胎兒缺氧，子宮破裂的風險，操作一定要慎重。