自汗，是指不因勞累活動，不因天熱及穿衣過暖和服用發散葯物等因素而自然汗出的表現。怎麼自己治療自汗?下面就是我給大家整理的自汗的治療方法，希望對你有用!
自汗的治療方法
1.肺衛不固證
證候：汗出惡風，稍勞尤甚，易於感冒，神疲乏力，面色少華，舌淡，苔薄白，脈弱。
治法：益氣固表。
主方：玉屏風散
用法：
加減：汗出多者，加浮小麥、糯稻根、牡蠣;氣虛甚者，加黨參、黃精;舌紅、脈細數，加麥冬、五味子。
2.營衛不和證
證候：汗出惡風，肢體酸痛，頭痛，時寒時熱，或半身、局部出汗，苔薄白，脈浮緩。
治法：調和營衛。
主方：桂枝湯
用法：
加減：汗出多者，酌加牡蠣、龍骨。
3.風濕犯表證
證候：汗出，惡風發熱，身重酸楚，小便不利，苔薄膩，脈浮緩。
治法：祛濕解表。
主方：防己黃芪湯
用法：
加減：惡心欲嘔，加藿香、佩蘭、蘇葉;身重體痛，加羌活、防風、白芷。
4.暑傷津氣證
證候：發熱，口渴引飲，神志躁擾不寧，身灼熱，尿短黃，息粗氣喘，面赤，舌紅，苔黃，脈細數無力。
治法：清暑益氣生津。
主方：王氏清暑益氣湯
用法：
加減：發熱甚，加銀花、生石膏;口渴甚，加生地、花粉;汗出過多，加五味子、煅牡蠣。
5.濕熱蘊蒸證
證候：頭部蒸蒸汗出，口膩作渴，身熱不揚，身體困重，舌紅，苔黃膩，脈濡數或滑數。
治法：清熱化濕。
主方：三仁湯
用法：
加減：腹脹、便溏不爽，加蒼術、大腹皮;身痛困重，加防己、大豆黃卷。
6.陽脫證
證候：面色蒼白，四肢厥冷，冷汗淋漓，氣息微弱，精神恍惚，舌淡，脈微或浮數無根。
治法回陽固脫。
主方：參附龍牡湯
用法：
加減：口渴舌燥，加麥冬、五味子。
對精神緊張伴失眠等症者，可給鎮靜劑，如安定等。心率加快者，可給心得安等。
什麼是自汗
自汗是指人體不因服用發汗葯或劇烈活動、天氣炎熱、衣被過厚等因素而動輒自然汗出者。現代醫學中的植物神經功能紊亂、風濕熱等病證可見自汗，中醫學認為本病的形成是由於營衛不和、脾肺氣虛、胃熱熾盛等致衛氣不固，津液外泄而出現自汗現象。臨床常見症狀為時時汗出，動則益甚，常伴面色白，肢體欠溫，氣短乏力，惡寒惡風等。
自汗多見於身體虛弱、患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患人都會出汗，出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和氣味發生改變，則可作為某些疾病的一種提示，應引起重視。
自汗的病症分類
虛證自汗
(1)、氣虛自汗
臨床表現為汗出，或惡風，動則加重，或勞累後加重，神疲乏力，少氣懶言，面色少華，舌淡苔薄白，脈弱。是由衛氣虛弱，不能固表，腠理開泄，營陰不守，津液外泄引起。多見於表虛之人或表虛之人微受風寒。[2]
(2)、陽虛自汗
臨床表現為自汗，汗出清冷，畏寒，或形寒惡風，乏力，易於感冒，多見於久病或吐瀉後的患者。陽虛自汗既有乏力等氣虛的表現，又有怕冷等陽虛的症狀。張仲景《傷寒論》提出了陽虛漏汗的證治，“太陽病，發汗遂漏不止，其人惡風，小便難，四肢微急，難以曲伸者，桂枝主之”。陽虛漏汗亦屬於陽虛自汗。
(3)、亡陽自汗
大汗出、氣息微弱為氣衰自汗，為氣虛甚所致，進一步發展可見冷汗淋漓、面色蒼白、四肢厥逆、脈微欲絕，多見於陽氣暴脫、生命垂危的患者，由久病重病陽氣過耗不能斂陰、衛外不固所致。治療應採用回陽救逆固表法。
(4)、氣陰大傷之脫汗
臨床見汗出如油，氣喘不休，體溫驟降，四肢厥冷，但欲寐，兩目無神，脈微細欲絕等症狀。多見於外感溫熱病的後期，患者氣陰大傷，氣不攝津，衛陽不固，津液外泄而汗出。
(5)、血虛自汗
婦女產後，或大出血的患者，若見汗出，動則加重，惡風，氣短，懶言，倦怠乏力，脈弱等臨床表現，是因產傷血或大出血，氣隨血脫，衛陽不固，腠理不實而致自汗。
(6)、氣陰兩虛自汗
患者多久咳不愈，肺氣耗散，肺陰虧損，脈虛數，每於咳甚則氣喘自汗。
(7)、氣虛濕郁自汗
無外邪入侵，素體氣虛，濕邪不化，阻於中焦而見汗出，患者多腹脹、胸悶，食後腹脹加重。由氣虛所致的濕郁所致，當用益氣化濕法治療[3]。
實證自汗
(1)、營衛不和自汗
臨床症見頭痛，發熱，汗出，惡風，或半身出汗，或局部出汗，周身酸楚等。為風邪襲表，營衛不和，腠理開泄而汗出。
(2)、風熱自汗
臨床見身熱，微惡風寒，無汗或額有小汗，咽紅而干，乾咳無痰等症狀。多屬溫邪襲表，衛氣郁阻，腠理開合失常，故無汗或少汗不暢。
(3)、風濕自汗
臨床見汗出身重，惡風發熱，身腫酸楚，小便不利，苔薄膩，脈浮緩等症狀為風濕自汗。風為陽邪使腠理開泄而汗出，濕為陰邪滯著而阻礙氣血運行，風濕相合侵襲人體，可致周身關節腫脹酸痛。若臨床見自汗，惡風，聲音重濁，身重體倦，口淡無味，腰酸腿軟無力，無惡寒發熱，大便溏薄，苔白膩，脈沉緩或沉濡等症狀是傷濕自汗，是濕邪阻遏，阻於三焦，脾胃受濕所致。
(4)、濕溫自汗
臨床表現為陣陣熱汗外出，出汗以頭面為多，身熱不揚，身體困重，口膩作渴，苔黃膩，脈濡數或滑數等。多由濕蒸熱郁不解導致。濕熱蘊郁，無處宣洩，故陣陣熱汗外出，初期濕熱在上焦，故出汗以頭面為多。
(5)、暑熱暑濕自汗
暑季見遍體汗出，身熱，心煩口渴，頭暈脹痛等症狀，是因暑為陽邪其性開泄，最易致汗出而傷津耗氣;暑多夾濕，濕濁中阻，暑熱郁伏於內，熱蒸濕動。熱郁於內，暑熱上蒸而遍體汗出。
(6)、內熱自汗
臨床見汗出而蒸蒸發熱，面赤烘熱;或高熱，汗出，口渴，脈洪大等症狀，為胃腸有熱，里熱蒸騰，迫津外泄。《傷寒論》的陽明經證和陽明腑證均可見自汗出;陽明經證大汗出,陽明腑證手足戢然汗出。如《傷寒論》的182條“身熱，汗自出，不惡寒，反惡熱也”。若見汗出，面赤，心煩，口乾，便秘，是由於內熱熏蒸、陽盛陰虛、營陰不守、衛外不固，引起的陽盛陰虛自汗。若陣陣汗出，多見於頭面、胸前或上身，汗出後自覺煩熱，多因肝經郁熱夾濕引起。若自汗出，心煩，失眠，為心經有火，內火熏蒸而致。
(7)、瘀熱自汗
臨床見汗出，局部發熱，或午後或夜間發熱，肌膚甲錯，舌有瘀點或瘀斑等症狀，是因瘀血內阻、郁而化熱導致。
(8)、瘀阻自汗
臨床症見自汗，頭暈，胸悶，惡心，嘔吐痰涎等症狀，為痰阻自汗，是因痰濁內阻、陽氣不通而致。
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