想學寫字有哪些方法

⑴ 練字的方法和技巧

自學書法當然要靠練，但要有好的方法。
1、你最好先到書店買一本大學用的實用書法教程，認真讀完，對書法首先有一個全面的了解，掌握比較全面的基礎知識。這對你在書法方面的發展，堅持正確的方向和路子是十分必要的，

2、選一本名家的並且是自己喜歡的字帖，認真臨摹。一般說來，應該按楷行草的順序學習。達到自己覺得比較滿意的程度時，（如果你天天堅持練習，這段時間估計要半年至一年半），你就可以拿著自己的習作去拜師了，這時拜師求教才能領會老師的指導，因為你有實際體會，效果就好。這就是我為什麼不一開始就讓你拜師的原因。這是對成年人自學而言的，幼兒另當別論。

3、書法是一門很高深的藝術和學問，要想搞好，必須刻苦練習，持之以恆，堅持一生。除了有決心有信心以外，就要隨著水平的不斷增長，不斷地擴大知識面，提高自己的文化素質和修養，這對學好書法都是有作用的。至於該學點什麼，你在實踐中慢慢體會吧，現在也不必一下說得太多。

4、如何練字？有人以為，每天寫得越多越好，其實，寫得多並不一定效果好。要有好的方法。你買本自己喜歡的字帖，例如，王羲之的《蘭亭序》（被譽為天下行書第一）或《聖教序》。你應該首先用心去看看字帖的每一個字是怎麼寫出來的，反復看，反復想，開始不要貪多，每天一兩個字，把這一兩個字寫得覺得可以了，再逐漸增多，每天三五個字， 七八個字，十幾個字，總之，不求多，不求快，只求好。看什麼，想什麼？一看筆畫形狀，點橫豎撇捺是什麼形狀的。二看字型，字是什麼形狀的，就是組成字的那些筆畫是怎麼安排組合在一起的，哪筆長，哪筆短，哪大，哪小。三看字和字之間怎麼過度的，就是上下字之間怎麼聯系的。四看行與行之間是怎麼聯系的。看清楚了還要想明白，就是想明白人家是怎麼寫出來的，筆是怎麼動的，就是寫字的筆路，筆順。只有看清楚了，並且想明白了，再去下功夫苦練，才能把字寫好。你有寫好字的願望，再有好的方法，再加上你的持之以恆的毅力，可以肯定，十天見初效，一個月會有大變化，三個月會令人刮目相看，不到半年，你的一手好字就練出來了

⑵ 自學書法的基本方法

自學書法的基本方法

自學書法的基本方法，練書法在我們看來也是屬於一種修身養性的方法，可以寫得一手好字對於我們而言也是非常重要的，這就需要我們努力的練習了，為大家分享自學書法的基本方法。

自學書法的基本方法1

1、選帖

第一步：選帖。開始學書法，一定要先選定一本符合自己的字帖。這很重要，選帖是方向，方向錯了，後面可能就事倍功半了。

2、讀帖

第二步：讀帖。練字不讀帖，就如走路不看路不記路，就會亂走也會迷路。選定字帖後一定要經常觀摩，仔細研究，這就是讀帖。

3、臨摹

第三步：臨摹。有了讀帖的基礎，就要開始臨寫，有時也可以用透明的紙蓋在上面描寫，這叫摹。臨和摹各有不同的功效。一般來說臨的筆法，摹的結構。

4、背臨

第四步：背臨。第三步都是對著字帖進行的，我們也可以叫對臨。經過長時間的對臨和記憶後就要開始背臨了，背臨就是離開字帖把字帖上的字形結構章法等盡量接近地寫出來。

5、意臨

第五步：意臨。前面都是入帖階段，深入到字帖里去，到了這一步，就可以出帖了，這時可以加上你的理解和情感進行臨寫，還可以用你所學習的字帖的方法和技巧進行創作書法作品。

注意事項

學習書法的人的劣勢是手指的肌肉不協調配合，很多細節受到忽視，寫字執筆不是手指力量的表現，手指間細微動作的表現，手指、手腕和手臂之間共同脅調配合，從而達到毛筆書書法寫的更規范要求。實際書寫中，一般需要比較長的空餘時間去做書法練習，使每隻手指、手腕、手臂的肌肉共同協調配合，使毛筆書法的書寫的要求。

要有長久的耐性和堅持，許多人學書就在此關節放棄學習，學習容易，人改自己的習慣難，這是要有一個長期慢慢的學習改變不好的習慣。人的.理解能力越好越是優勢也是危險，不但阻礙我們學習書法。

很多人不臨帖或臨帖後按自己的風格和想法去寫，不聽指導老師勸解。這點比第2點好克服，空杯心態，人人都懂，放下一切，多聽老師或者高手的，哪怕是不完善的，隔行如隔山，入門再求發展那是最好的選擇。多數人想學書法有不願從打基礎，這是要命的錯誤。學書法不一定要先寫好楷書，但也先要從靜態書體慢慢的開始。

比如：篆書、隸書、楷書都是靜態書體，行書、草書是動態書體。面對劣勢，倒不必要過於失望，加以重視和調整。要充分發現自己的突出問題點，重點矯正、多請教老師，慢慢解決。不能忽略這些劣勢，盲目自學，盲目地自我滿足。人的劣勢很明顯，多數人學書法很吃力，容易迷失，促成了江湖書法、幹部體及我字體等江湖性質的書法。

自學書法的基本方法2

簡先賢書論為寫字依據

書論歷來是書家總結的經驗教訓，經過成百上千年的實踐與積累，在世上流傳的書論皆為經典。

先學寫字，再練書法

書法的根本還是寫字，剛入門時建議從最基礎的方式學起，包含漢字的基本寫法、筆順，以及書寫的內容的典雅通順，藝術欣賞方面更為次之，切勿本末倒置。

臨帖要始終貫穿

歷來書法的成功者都是臨帖大家，古人的法帖均是練習書法之准則，筆法、結果都各有來歷，方能入之為雅，只有堅持不斷的臨帖兼創作，才是最有可能直接跡近古人的一條捷徑。當然，這里所說的「帖」是足夠值得效法的書法，古人留下的碑帖眾多，需要有慧眼，擇優而學。

若簡宜從正書入門

古人流傳下來的法帖，真（楷）、草、隸、篆等等種類繁多，要若何入手才最為合適呢？歷來書法家各執一詞，認識不一。我覺得正書是基礎，從楷書、隸書、篆書入手更為妥帖，主要包含以下原因：

1、初學書法者，應先注重規矩和法度，才能步入正軌。

楷書八法（橫、豎、撇、捺、點、鉤、挑、折）齊備，最為嚴格，以此法繩之，可算做嚴師嚴教，定能精進。楷書筆勢較為穩健，像慢動作一樣，一招一式，皆規范有致。其點畫與結構，皆非常精細，訓練基本功最為合適，最能培養不浮不躁之心境，此為得法、入門之正道。如潘天壽所說：「開始學書法，必須求法則，要正規，要從正楷開始。」

2、初學書法者，應遵從次序，先靜後動，才能提高效益。

楷如立，氣穩靜。行如風，草如跑，氣象飛動。學過楷書，再學行書和草書，正是先靜後動，符合先後次序，更加容易轉換。所以宋朝蘇東坡曾經說：「書法備於正書，溢而為行草。未能正書，而能行草，猶未嘗庄語，而輒放言，無足道也。」唐人張敬玄更是義正詞嚴地說：「初學書，先學真書，此不失節也。若不先學真書，便學縱體，為宗主後，卻學真體，難成矣！」

3、初學書法者，建議從簡單方便之處下手，才能早見成果。

在漢字書法形成和演變的歷史上，楷書是最後形成的字體，是今天使用最為廣泛和最為普及的字體。我們對它最為熟悉，從此字體入手，比起從篆、隸、草（行）入手，減少了辨識的困難，而且學習以後馬上就會在日常應用，又多了一項成果，何樂而不為呢？

筆法是學習書法的關鍵

「筆法是寫字點畫用筆的方法」（沈尹默《論書論》）。「書法以用筆為上，而結字亦須工，蓋結字因時相傳，用筆千古不易」（趙孟 《蘭亭十三跋》）。「書法之妙，全在運筆。該舉其要，盡於方圓。操縱極熟，自有巧妙」（康有為《廣藝舟雙揖》）。對於筆法而言，古人賦予了其極高的評價與極大的重視，正是因為它是書法的關鍵。寫字因用筆不同，或稱刷字，或謂填字，或叫塗鴨……，其效果大徑相庭。

筆法，在運用的過程中，分為提、按、絞、翻或使、轉、緩、疾等等，而在寫出的筆跡上，則分為輕、重、圓、方或連、斷、潤、躁等等。

這正是藝術風格的展現，正是藝術語言的深邃，差之毫釐，則異之千里。筆法的精湛、豐富和復雜，最不容忽視，也很費功夫。掌握了各種書寫的筆法，變化才更富變化，書寫才會更加生動。若能運用自如，出神入化，則可以說已掌握了書法的關鍵。

注意修行字之內功

歷代書法家無不是文人，而現代的「書法家」則可謂泛濫矣。學習書法到達一定階段最終決定書者高度的還是學識，學識的豐厚與否決定最終的藝術高度。所謂字內功是指國學、藝術等等有關傳統文化的學習和積累，需努力打造。

堅持不懈地努力、學習

米芾曾經說過：「一日不書便覺思澀，想古人未嘗片時廢書也。」書法不可一曝十寒，古人有日課三千之說，日日臨帖更是提升自我藝術水準的必經之路。

水到則渠成

何紹基說："書家須自立門戶，其旨在熔鑄古人，自成一家"。學好傳統最終的目的是要轉化以及活用。這種「轉化」是自然而然的，水到渠成的，非刻意而能為之。

自學書法的基本方法3

1、先學楷書。

只要選好字帖，每天堅持寫兩頁，持之以恆，兩個月就可以收效。至於練寫的方法，仍是先描摹，後臨摹，然後對照找差距。對難寫的字，要分別記下來，專門突破。當練有成效的時候，就自然產生了興趣：越寫越愛寫，越看越高興！這就是成功的開始。

練字的三部曲一樣，先練楷；再練行；三練草。歷代書家一致主張，只有練好楷書，基礎牢了，再寫行、草就容易了。只有練好楷書，寫出的字，才能筆不浮滑，體不支離。

2、練習基本筆畫

從楷書基本筆畫學起，即點、橫、豎、撇、捺、提、鉤、折八種。

一個字好比一台機器，基本筆畫練好，等於把「零件」加工好；練好偏旁部首，就好比開始「組裝」；練整個字形，就等於進入「總裝」。就是說，先學「分解」，後學「連貫」。所以說，楷書是基礎，而基本筆畫則是基礎的基礎。

在練寫基本筆畫時，要分類去練，如練寫「丶」時，要把丶、丿、丶、丨等分別練好，然後後再寫「連貫」，進行組合。

一般的規律：練楷書先練基本筆畫；再練筆畫順序；三練偏旁部首；四練字形結構；五練分行布局。

漢字的「點」畫寫時要加重，如石墜地。什麼樣的部位需要什麼樣的點，要做到「意在筆先」。如「宀」上頭的點按鍾紹京、歐陽詢的寫法，用短小豎勢書寫是比較有力的。

3、持之以恆

堅持三天後，每天練兩頁，到了第四天，心就有點癢了，想想還是算了吧，反正一下子字也不會寫好的，但另一個聲音又在耳邊想起，要堅持，不要輕言放棄呀。最後經過矛盾的爭扎，一定要堅持了下來。

尤其是碰到不順心的事情時，就拿出紙和筆，安靜的練起字來，結果什麼煩心事都沒了。練字成生活的一種習慣，如里哪天不練倒覺得好像還有一件事情沒完成。經過自己的努力，字有了一定的進步，繼續堅持下去。

⑶ 練習寫字的方法

第一、練字要練眼，即認真讀帖。

宋代的書法家黃庭堅說：「古代人學習寫字不都是依靠臨摹，他們常常把古人的書法作品張掛在牆壁上，專心致志的觀看它，看準了才下筆。」唐朝的歐陽詢發現了晉代索靖寫的碑，愛不忍離，索性坐下讀碑三天。讀的帖越多，眼力就會越高，就知道了如何寫才好，好在哪裡。有一個成語叫「眼高手低」，我認為：眼高是手高的前提。發現不了美，不知什麼是美，就更談不上創造美了。有不少同學以為書寫潦草是所謂的行書，導致他們以丑為美的原因是他們「眼低手也低」。

第二、練字要練腦或說練心。

在細心觀察的基礎上還要把寫得好的範字牢牢地記在心裡，把其字形深深地刻在大腦里，無論何時，一旦提到這個字，馬上就能想出這個字在字帖上的形狀。做到胸有成帖，腦有成字。

第三、練字要練手。

練眼和練腦是為了搞清字該怎樣寫。心中能想出字的最好效果，手中不一定能寫出這種最好效果，因為腦不一定能指揮得了手，手不一定能指揮得了筆。練手就是要達到心手一致，手筆一致的境界，所以練手也是至關重要的。

練手主要是練指力、練腕力、練手感。寫字的時間長了會感到手指發痛，手腕發酸，手不聽使喚，多鍛煉這一現象就會消失。經常幫老師在黑板上抄題的學生和辦黑板報的學生寫字往往又快又好，他們的指力和腕力就是如此練出來的。還要注意練手感，讓大腦能指揮手，感覺到筆變成了手的一部分，變成了手的延伸，手能輕松的指揮筆，想快則快，想慢則慢，想輕則輕，想重則重，想寫出什麼樣的效果就能寫出什麼樣的效果。



第四、練字要練結構，掌握字體結構搭配方法。

因為練字的關鍵是掌握字的結構。字的結構是指字的筆畫的長短比例及筆畫間的穿插避讓關系。謝曉東在歌曲《中國人》中唱道：「最愛寫的字啊是先生教的方塊字，方方正正做人要象他……」「方方正正」概括了漢字的結構特點。掌握了漢字的結構，寫出了方方正正，結構美觀的黑體字，將其筆畫稍加變化就能寫出宋體、魏體、楷體、仿宋體、龐體、司馬體、隸書等各種字體的漢字。如果掌握不住漢字的結構，無論如何對字的筆畫進行修飾，進行美化，都是難看的贅物，越變越難看。所以掌握字的結構，寫好黑體字是練好一切字體的關鍵和基礎。

第五、練字要練字體的筆畫。

不少人練過書法，他們從楷書練起，許多運筆的規則都忘了，只記住了頓筆。結果寫出來的字拖拉累贅，狀如鬼畫符。我提倡大家從黑體字練起，抓住字形，取消頓筆。下面給大家介紹幾種常用筆畫的寫法和大多數同學在書寫這些筆畫時容易出現的毛病：

①點，由左上方向右下方運筆，有一個運筆過程。注意「點」也是有長度的，不能厾成圓點。

②橫，由左至右平等運筆。關鍵是「橫要平」，不能一頭高一頭低，或頓筆頓成波浪形。根據方塊字的字形需要控制長短，不要太短或太長。

③豎，從上往下垂直運筆。關鍵是「豎要直」，不能左右歪斜，更不能寫成豎鉤。根據方塊字的字形需要控制長短，不要太短或太長。

④撇，從右上方往左下方運筆，不要寫成點撇或橫撇。

⑤折，寫折筆時，折角宜方不宜圓。不要在轉角處大肆頓筆，寫成脫肩的兩個鈍角，要寫成一個直角。

這樣寫出來的字，如用圓珠筆寫，就是類似火柴棍的幼圓體美術字；如用鋼筆書寫，就是標準的黑體字。雖然筆畫單調，但只要結構准確，照樣美觀好看。就像蹲馬步是練武術的基本功一樣，橫平豎直是寫漢字的基本功。許多人寫不好字的原因就是橫不平豎不直、結構不準確。如果結構不對，筆畫的變化再豐富也寫不出好字來。

第六、練字要掌握寫字的姿勢和執筆方法。

1、坐要正，肩要平，背要直，身子和頭部不能歪，更不要低；兩眼距桌面約一尺，前胸距桌沿約三寸。

2、執筆要正，筆尖應直向前，切忌內斜，（只要掌心放平些，筆尖就自然向前）；食指指尖距筆尖約一寸。拿筆不正或筆尖向內斜，就寫不好捺，寫不好橫，寫不好鉤，很難順手，甚至每寫一筆，就得挪動一下右手。同時，寫出的線條一無骨氣，二無韻律，字形也就談不到舒展大方。

3、筆桿的斜度，寫大字拿筆往上些，筆桿斜度要稍大，寫小字往下些，筆桿斜度稍小。一般的斜度應傾斜在食指關節處，超過這個部位，寫出的筆畫，不是拘泥，就是呆板。筆桿斜度不適當，筆速要受到局限的，並且不可能寫出飄然、神韻的字形來，因此不應傾斜「虎口」處。

4、筆要輕松，運筆才自如；握筆太緊，寫出的字，不能開闊大方。據在中學講課所見，一個有五十人的班級里，就有四十五人拿筆不正或筆尖向內斜，大學里也是這樣，正是這個緣故，這些同學寫出的字，鉤不象鉤，捺不象捺，筆畫全是平拖堆砌。

前已說過，寫字好壞，在姿勢和執筆上有絕對關系。如同木工鋸木一樣，如果姿勢和拿鋸不正，即便「線條」畫得再直，你也要鋸歪的。這和寫好字的道理是一樣的。



以上關於怎麼練字才能有效果方法、成年人如何練字最有效果方法分享的簡單有效的練字方法就到這里，所以練字要有效果我們一定不要盲目的去練習，應該是有正確科學有效的練字方法，掌握好字體的結構，字體的筆畫，練好基本功的基礎上，大家可以選定自己喜歡的字體進行練習，相信一定可以讓你寫出一手好字，為什麼很多練字培訓機構能在短時間內讓你快速寫出一手好字，其實核心就是教你字體結構搭配方法，只要你掌握了，寫一手好字就非常的輕松。

⑷ 學習練字有竅門，這三個絕招要知道！

絕招1：改邪歸正

改邪—改掉過去不良的寫字習慣;歸正—歸到正確的寫字方法上來。字，自然就能練好。否則，不捨不得，一字難成。只有改邪，才能歸正;只有捨去壞習慣，才能得到新感覺;只要有興趣，才能去努力;只要去努力，一切都有希望。

絕招2：先練筆畫

漢字，不管哪種字體，基本筆畫只有八個——撇、捺、橫、豎、點、提、折、勾，必須首先練好。因為筆畫是漢字的零件，漢字是由筆畫組合而成，所以首先要把筆畫練習好，也就是先要把零件造合格。

練筆畫，首先要按照每種書體的標准筆畫練習，起筆、運筆、頓筆、收筆等都要按照規矩標准來。要平心靜氣，1 個筆畫練三天。先描後寫，先慢後快。從天亮練到天黑，反反復復耐心練。目的是：改掉捨去過去不良的用筆習慣，從新培養找到良好的用筆感覺和技巧，悟出新道理，把筆畫練標准，為筆畫組合成字做好前期准備。

絕招3：後練結構

練結構，就是練習每個筆畫在字里行間的位置、大小、角度、輕重、方向等間架結構。筆畫練習好了，也就是零件造合格了，剩下的就是把合格的零件組裝成合格的機器。

每種字體的每個“字”，都是由不同的八個基本筆畫——橫、豎、撇、捺、點、提、折、勾組合而成。橫有長橫、短橫;豎有長豎、短豎;撇有橫撇、斜撇;捺有橫捺、斜捺;點有斜點、豎點、撇點、提點等等。先要搞清楚這些筆畫的特點，後要明白這些筆畫在每個字裡面的位置、大小、角度、輕重、方向等關系，才能進行組合，不能機械的組裝。

學寫字，就怕貪多嚼不爛。筆畫沒練好，就開始練寫字，一天練寫八百個字，一個也沒有寫合格。這種貪多嚼不爛的現象，就是我們大家小時侯都犯的通病，也是寫不好字的根源。只求多快不求好准，急於求成不按規矩辦事，其結果相反，一字無成。

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⑸ 練字到底該怎麼練

可以報書法班，也可以買臨摹貼。
快速練字方法如下：
1、讀帖。讀書是獲取知識的重要途徑，是學習書法的第一步，練字第一步一定要先練眼，練眼最好的方法就是讀帖。
2、摹寫。摹寫通俗講也可以叫描紅或類似描紅。假如沒有讀帖概念而描紅的話那隻是非常機械的動作，收效甚微。只有在第一步認真讀帖的基礎上再進行第二步的摹寫才會有效果。
摹寫方法比較簡單，最關鍵的是要在摹寫的過程中再度記憶字用筆特點和結構特徵，這是摹寫的最終目的。