粉筆字的運筆中有哪些行筆方法

㈠ 粉筆字教程圖解

採用「三指法」，即拇指、食指、中指三者齊力，把粉筆執牢。其中拇指、中指對應相抵，食指在前控制行筆方向，無名指和小指自然彎曲，起輔助作用。

食指距離粉筆頭約0.8厘米左右，如果離粉筆頭太近，手指部位會靠在黑板上來回摩擦，影響書寫；如果離筆頭太遠，無力控制行筆，寫出的筆畫會太輕而不清晰，還容易折斷粉筆。另外，粉筆的筆身要處在掌心之內，筆身與黑板平面的夾角大約為45度。

同時，執粉筆也須講究指實掌虛。「指實」即手指執筆要緊而有力量，這樣寫出的字才能剛勁有力；「掌虛」就是手心不能握拳，而要留有一定的空間，使運筆靈活，這樣寫出的字則流利而不呆板。

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寫粉筆字講究換鋒，講究邊寫邊轉。例如寫「在」字，第二筆的長撇要邊寫邊轉，收筆才會出尖（再寫一遍長撇）。在書寫的時候，如若不轉，粉筆的筆頭磨損，容易造成一個平面，再看一個「在」（范寫無轉筆的在），兩個字一比較，有無轉筆效果就差多了。

所以在書寫過程中要不斷地用指頭轉動筆身，調換筆頭與黑板的觸面。再看兩個字「重、者」（范寫），幾乎每寫完一個筆畫就要調整一次筆鋒，使筆頭側面經常保持一個尖角來接觸黑板，這樣寫出來的字線條清麗、勁健，不至於過粗過細。

學校使用的黑板有水泥板、木板和毛玻璃板等，因黑板表面光滑程度不同，要求粉筆的軟硬程度也不一樣。新一代無塵粉筆可任意改變其軟硬度，在各種黑板上使用不會出現打滑或易斷現象，而且書寫流利、省力、手感很好。無塵粉筆除生產用化妝品材料最新研製成功的高科技產品。環保，無毒，無塵，是現代教學理想的教學辦公用品。

㈡ 練字有秘訣嗎,怎樣才能練好粉筆字啊

無論是毛筆字、鋼筆字、粉筆字，或其它字，要寫好，道理是一樣的，那就是從基礎練起。從毛筆書法的角度講，要從楷書練起，這一步最重要。繼而行書、草書。楷書則從顏、柳、歐、趙四大楷書中擇其喜歡者去練。毛筆字寫好了，其它鋼筆、粉筆等硬筆就自然寫好了。這種練法比較費時毫神。如果你的時間不充裕，追求只是寫好粉筆字，那就不仿找本硬筆書法字貼來練，且只練書寫中常用的行書，這樣可能快捷些。當然，用功不同收效亦不同，天道酬勤嘛！

第1節 粉筆字的書寫姿勢

黑板是豎立固定在牆上的，因此，粉筆字就只能站在黑板前，採用「站立懸臂」的姿勢書寫。

書寫時要注意做到：頭平、身正、臂曲、足穩。

頭平是為了保證視線的平正，使寫出的字行列整齊。隨著書寫高度的變化，可略有仰俯，但要經常保持頭部平正不歪斜。

身正是指身體端正不偏斜。要隨著書寫位置的左右變動而平移。直也不是僵硬呆板，應該以自然大方，書寫方便為好。

臂曲是指執筆的右手臂曲成直角，舉到眼的高度最便於書寫。隨著書寫位置的上下、高低變動，手臂彎曲程度也要作相應的變化。左手或持書或按黑板或下垂，都要以輕松自然方便為准。

足穩是指兩腳分開站立，以保持身體的平衡、穩定。隨著書寫高度的變化，可以踮腳或屈膝，隨機應變（毛筆姿勢中的立勢題壁）。

第2節 粉筆字的執筆方法

粉筆形體短小，質地松，容易斷。由於這個特點，加上黑板擺放的特殊性，粉筆字執筆法與毛筆字、鋼筆字都不相同。正確的方法是：粉筆筆身既不垂直，也不斜靠在虎口裡，而是握在手心中，全靠手指捏筆。用拇指和中指的第一節指肚對捏粉筆，食指指尖在上方壓筆，力點在同一圓周上。無名指與小指自然捲曲與中指並列。手掌空虛，指節外凸，虎口呈橢圓形，屈伸靈活。捏近筆頭，避免折斷。筆身與板面成30 ° 夾角為宜。

第3節 粉筆字的運筆方法

寫好粉筆字是教師職業的特殊要求。粉筆字寫好了，能給學生以美的享受。相反，則會給學生不好的印象，直接影響教學效果和教師的威望。因此，教師應努力練好粉筆字。

寫好粉筆字，結字是關鍵，筆畫是基礎。要寫好筆畫，首先要明確怎樣的筆畫是好的筆畫。一般地說，好的筆畫應遒勁有力，氣血連貫，顧盼呼應。要寫出如此豐富多彩、生動多變的筆畫，就要靠運用多種正確的運筆方法，但是平拖硬拉畫出僵直呆板的線條是不行的。

不論使用什麼筆書寫漢字，總是離不開經過長期總結具有優良傳統的毛筆運筆法的。粉筆字與鋼筆字同屬硬筆，運筆方法與技巧也基本相同。學好了毛筆字和鋼筆字的運筆方法，也就為學好粉筆字運筆方法打下了基礎。

1、要寫出有強有弱、有實有虛、有粗有細、遒勁凝重、飄逸輕松的不同的筆畫，就要調整好用力的大小，控制好上下的起落運動，微妙的提按粉筆，不能平均用力。

2、要寫出流暢、穩健、有剛有柔的筆畫，就要控制好運筆的緩急，行筆要有快慢之別，不能勻速運筆。

3、黑板是豎立著的，粉筆比鋼筆粗，只能寫大字，運筆就不能只靠手腕和手掌，而主要靠臂肘腕的連動。要寫出有俯有仰、有曲有直、有長有短的不同筆畫，就要靠臂肘腕的靈活轉動和緊密配合，巧妙地進行多方向的提按擺動。單靠上下或左右的死拉硬拖是遠遠不夠的。

4、粉筆酥軟，容易磨損，書寫觸板圓頭會立即磨平。如果不轉動粉筆體，寫出的字只能粗扁軟弱。要寫出剛健清新、有骨有肉、或方或圓、或粗或細的筆畫，就要學會捻轉粉筆體，調整筆頭，還要善於使用粉筆頭的斜面和稜角。

毛筆運筆貴用鋒，粉筆頭的稜角也是鋒。要追求變化多姿的筆畫，就要變換運筆用鋒法。

一、起筆可順鋒，可側鋒，可搭鋒。

順鋒。就是順著筆畫的走向直接由輕漸重地邊落邊行。

側鋒。就是橫側勢起筆，先將筆頭斜向右下方落筆，然後轉換方向行筆。

搭鋒。順著筆畫間的過渡而搭筆取勢，以鉤挑顯示連貫。寫行草多採用搭鋒法。

二、行筆中的按筆、提筆、轉筆、折筆。

按筆。行筆時，把筆往下按，用力漸大，使線條由細變粗。

提筆。行筆時，把筆逐漸往上提，用力漸小，使線條由粗變細。

轉筆。書寫時使粉筆體逐漸改變方向，像車拐彎一樣，形成一定的弧度，力度、速度較均勻。

折筆。筆畫間突然改變方向，形成稜角，折處略駐稍頓，但干凈利索，不能扭挫、復雜化。

三、收筆或用出鋒，或用回鋒，或用鉤鋒。

出鋒。行筆至筆畫的尾端，沿著行進方向逐漸提筆離開黑板。

回鋒。行筆至筆畫的尾端按筆，然後向反方向退回提筆，不露痕跡。

鉤鋒。行筆至筆畫的尾端，然後朝著下一筆畫的首端提筆帶出鉤來。行草字常用此法。

粉筆彈性不強，因而要表現筆畫線條的粗細輕重變化和鮮明的節奏比較困難。所以，除用力變化以外，就要巧妙地使用粉筆所獨有的運筆方法——轉筆和翹筆。

轉筆。粉筆在書寫中極易磨損，為了使粉筆能寫出較細的筆畫，就要把粉筆轉動一下，用磨出的稜角再來書寫。轉動粉筆的方法，一是用手指捻動粉筆，二是轉腕變換粉筆的摩擦面。

翹筆。就是在行筆中，變化筆與板面的角度，翹起觸板面的一側，使觸板筆面由一個圓面變成部分圓面。像月亮由圓到缺，觸板面由大到小，筆面線條便由粗變細。

依據筆畫的走向，翹筆有順翹、側翹、兼翹三種。

順翹。在行筆中把粉筆順著筆畫走向的觸面翹起來的筆法。如寫懸針豎時，豎的走向是向下的，要表現豎尖由粗變細，就把粉筆接觸黑板面的下邊翹起來，使觸點上移，觸面漸小，筆畫漸細，直至提筆出鋒。

側翹。就是在行筆中將筆向側方向漸漸地翹起的筆法。如寫捺畫時，捺腳是向右行筆，要表現出捺尖，就要把粉筆向上豎，漸漸翹起觸面的下邊，力點上移，觸面變小，筆畫漸細至出鋒提筆。
兼翹。就是行筆時既有順翹又有側翹，兩者結合使用的筆法，順翹與側翹兼而用之。如寫撇畫時，撇的去向是左下，要表現出撇尖，便把粉筆與黑板的接觸面左下邊翹起來，力點向右上移，觸面漸小，筆畫漸細至提筆出鋒。如寫橫鉤時，就要把觸面的左下翹起。

寫好粉筆字不是一朝一夕之功，它需要時間、過程與方法。上面談到的幾種用筆技巧，只是我的一孔之見..

㈢ 硬筆書法知識，粉筆字書寫技巧，需要用心掌握的五字要訣和三要素

硬筆書法知識，粉筆字書寫技巧，需要用心掌握的五字要訣和三要素

文/成長新視點

粉筆字，屬於硬筆書法，兼具鋼筆和毛筆兩種書法的特點，要想寫好粉筆字，就需要用心掌握選、執、轉、運、練五字要訣。

粉筆書法，與鋼筆、毛筆書法相同。由三個最基本、最關鍵的因素組成，即線條(筆畫)、結構、章法，必須認真領會，並吃透其精髓。

一、選字訣。

選，就是選擇軟硬適中的合格粉筆。粉筆，由石膏等原料製作而成，是一頭粗一頭細，直徑約1厘米、長15厘米的圓柱體。按顏色分，有白色和彩色兩種；按用料分，為有塵和無塵兩種。不同類型的粉筆，其硬度和顆粒細度也不相同。

彩色粉筆，因經過染色，質地較軟，書寫時用力要適度，不可使手指到筆端的距離過長，否則容易折斷，且影響寫字速度；有塵白粉筆，硬度適中，書寫較順手，由於存放的時間長短或放置地方干濕不同，粉筆會變硬變軟，影響書寫；無塵粉筆顆粒較細，硬度適中，書寫較適宜。

粉筆硬度大的，很難寫出粗細變化的筆畫和自然的筆鋒，會伴有吱吱的響聲，刺耳難聽，費力氣，也不易產生好效果；粉筆較軟，容易折斷，寫出的筆畫虛浮，字缺乏骨力，而且顏色不亮，會給人模糊的感覺。

粉筆如果較硬，可在潮濕處擱置一段時間，使其潮潤一些再用；如果粉筆太軟，可將其置於乾燥通風處晾一下再用。一般情況，應選擇無塵粉筆，像戰士在戰場打仗一樣，武器好用，戰鬥力會提高數倍，結果也會很漂亮。

同時，不同的黑板，對粉筆也有一定影響。通常，木製、鐵皮和水泥黑板經過油漆後，表面較光滑，書寫時宜選用較軟的粉筆；磨砂毛玻璃和粗糙面黑板，不光滑，且不反光，適用於各種粉筆的書寫。

二、執字訣。

執，就是執筆。粉筆的執筆，與鋼筆和毛筆的握筆姿勢不同，它叫「三指法」，是拇指、食指和中指三個指頭控制粉筆的筆端1.5厘米處，拇指和中指捏住粉筆，食指靠在筆頭上，控制粉筆書寫時的運行軌跡。

寫粉筆字，一般是以站立的姿勢在黑板上書寫，為保持自然流暢，一是身體與黑板保持適當距離，右臂抬起，右臂大臂和小臂微曲成120度左右，書寫高度以平視為宜；二是筆頭應與黑板保持30-45度夾角，執筆的三個指頭要松緊適度，保持最大的靈活度。執筆要做到「指實掌虛」，就是手指執筆要實，掌心要空，空若蛋形。切記，不應把手腕、肘臂靠在黑板之上，這樣會限制寫字范圍，影響寫字質量。

同時，應保持正確的寫字姿勢，端正身姿、立穩腳步，擺平兩肩、伸直腰背，身體自然跟隨行筆方向做左右和上下運動，或彎腰、下蹲、抬頭，並需注意以下幾點：

一是要放鬆身體，不要緊張或太過用力。因為寫粉筆字較為費力，太緊張或過於用力，筆畫會顯得僵硬幹澀，並且寫不了多少字，也會胳膊酸痛。要保持身體平衡，如果下身不穩，會影響筆跡著力，字體自然端莊。

二是要注意左手與右臂保持平衡，不能把左手放在背後或插在褲兜里。

三是要注意隨時移動腳步，以保持右臂始終對著書寫位置。如果原地不動，直到手伸直還夠不著所寫字的位置時再動，寫出的橫行就難以保證在同一水平線上。同時，手臂過直書寫，字跡會顯得無力，難以表現出書寫效果。

三、轉字訣。

轉，就是轉動筆頭的意思。粉筆的筆頭是圓柱形，在寫字期間，它與黑板的摩擦，筆頭會變扁，出現稜角。這個時候，為了保持書寫字體的筆畫粗細一致性，達到想要書寫的字體筆畫形狀特點，就需要不停地轉動粉筆的筆頭。

轉筆，是粉筆書寫的基礎技巧，也是最需要掌握的技巧之一。簡單的理解，就是通過不停地轉動筆頭，協調使用轉筆、重筆、輕筆和順筆，讓筆頭與黑板之間的摩擦，達到想要的書寫效果。

粉筆本無筆鋒，是靠筆頭側棱觸及黑板而磨出，因此，轉筆在書寫過程中就顯得十分重要。只有不斷轉動粉筆書寫時，使粉筆尖端四周不斷和黑板面接觸磨損，把稜角磨平又產生新稜角，再用不斷出現的稜角寫字，才能保持線條的流暢和粗細的變化一致性。

當然，要使筆畫粗，就必須用重筆，即書寫時速度減慢加力。不過，重筆與輕筆要配合使用，行筆要自然，不可猛重猛輕。輕筆力度稍輕，速度應稍快些。有時根據需要，還應使用順筆，即起筆較輕，行筆漸行漸重。

四、運字訣。

運，就是運行粉筆的書寫軌跡。字體的筆畫，有點、橫、豎、撇、捺、折、勾、提等，粉筆在摩擦後的稜角和截面，可以書寫出不同的粗細筆畫，並帶出筆鋒。

1.掌握運筆方法要領。運筆，就是遵循字體筆畫書寫規律，不疾不徐，控制粉筆運行軌跡、運行節奏和運行力度。

一是起收簡捷，輕重明晰。起筆要方圓分明、完美潔凈，收筆需頓、折、出鋒和回鋒等，在力度上合理控制。

包世臣稱：「起筆處：順入者無缺峰，逆入者無漲墨。」

二是快慢得當，張弛有度。起筆要力度適中，頓筆要穩重有力，行筆要自然順暢，收筆要果斷乾脆。

三是曲直方圓，剛柔並濟。合理運用筆頭的平面、側面和稜角，按照筆畫的橫平豎直、曲直方圓行筆，使筆畫粗細恰當、長短相稱、比例協調。

四是呼應連貫，和諧精彩。在筆畫與筆畫轉換之間，注意保持力道、落點、連筆的轉換和連貫性，做到呼應有序、和諧美觀。

2.學會和善於用鋒。用粉筆書寫點、撇、捺、勾、提等筆畫，以及在落筆、頓筆、收筆和起筆時，要學會用粉筆的稜角、側面來回鋒和出鋒。

一是在落筆、頓筆時，應根據筆畫書寫特點需要，採取稜角稍頓，之後用平面或側面行筆、回鋒。如寫「王」的三橫，「然」的四點等。

二是在收筆、起筆時，應提前做好提筆的准備，在粉筆運行到合適的地方，用平面或側面收筆、出鋒。如寫「中」的豎，「大」的捺和撇等。

善於運筆和利用稜角回鋒、出鋒，可以用粉筆寫出仿宋、楷書、隸書、篆書等字體，也可以寫出廣告體和藝術字。

《書法三昧》：「作字之要，下筆須沉著，雖一點一畫之間，皆須三過其筆，方為法書。」

粉筆字的字形屬於方塊字，字體本身講究橫平豎直、大小一致，一幅字也要保持橫成行豎成列、字體一致。一般，老師在教室黑板上寫字，大小以不小於10厘米為宜，這樣在後排的學生都可以看得到。

3.掌握筆畫寫法技巧。起筆，有切入、逆入、順入三式，要欲橫先豎，欲豎先橫；行筆，有帶、提、按、轉、折五行，要穩健自然，用力均勻；收筆，有提收、頓收兩法，要寫出節奏，保持韻律。同時，在以下幾個運筆寫法上，需要遵循一些技巧：

一是點，應虛起筆，逐漸按下，結束時收筆回鋒。

二是橫，應以按筆起筆，有藏筆之勢，後用側面或平面向右方行筆，結束時下按回鋒收筆。

三是豎，應按筆起筆，有藏筆之勢，後用平面向下方行筆，垂露豎在結尾處收筆回鋒，懸針豎在臨尾順勢提筆出鋒。

四是撇，應以按筆起筆，有藏筆之勢，後用側面或平面向左方撇出，稍行便順勢提筆出鋒。

五是捺，應以按筆起筆，有藏筆之勢，後用平面向右下方行筆，呈一波三折狀，結尾順勢提筆出鋒。

六是挑，應以按筆起筆，有藏筆之勢，後用側面或平面順勢向右上方提筆出鋒。

七是折，應以按筆起筆，有藏筆之勢，後用側面或平面行筆至折處停筆，再按筆寫折後行筆，結束時回鋒收筆。

八是勾，應橫勾似折，以按筆起筆，在折後順勢提筆斜出鋒；豎勾如豎，以按筆起筆，在豎畫結尾時回筆，順勢向左上提筆出鋒；弧形勾，虛起筆，有藏筆之勢，後行曲線，邊行邊轉筆至勾處回筆，順勢提筆出鋒。

在書寫過程中，並非需每筆都應交代清楚，對次要筆畫可藏筆或漏筆處理。因其書寫速度，在起、收筆時的藏筆不太明顯，「意」到即可，但筆畫須筆筆到位。

五、練字訣。

練，就是選擇一個適合自己的字體，用心臨摹，吃透筆畫書寫要求，掌握字體間架結構和布局。

初學者，應在畫好的田字格里書寫，選擇楷書、隸書練習，不適合練習篆書、行書、草書，因為楷書和隸書兩種字體的行筆技巧容易掌握，學起來會更快。練字時，為了達到打牢基礎，快速提高能力的目的，要掌握五個要點：

一是應掌握執筆姿勢，熟悉粉筆特點，了解字體筆畫、行筆方向。

二是按照字帖內容，先練筆畫，再練偏旁部首組合，領悟書寫要點。全面反復臨寫，舉一反三，觸類旁通，做到練習為了運用。

三是練習整個字，掌握單個字體的間架結構、筆畫長短大小，及筆畫之間距離、呼應。練習時，寫一會兒，要退離遠處，觀察對比，分析研究，揚長避短，不斷提高。

「掌握行書用筆而能夠操縱有方，關鍵在於行筆的頓挫、提按等技巧。行書用筆不能直往直來，一瀉直下。行書無處不徘徊仰俯，一點一畫，皆有三轉，一波一拂，皆有三折，一牽一連，筆皆旋轉。」（閔祥德語）

四是練習片語，了解和認知字與字之間的布局特點。有起有落，切忌龍飛鳳舞、雜亂無章。要筆連自然，無畫蛇添足之意，意連雖筆斷，卻不失其本來面目。

五是練習一首詩詞，掌握一幅字的空間布局。粉筆字，講究橫成行豎成列，切忌忽上忽下蚯蚓混沙。

歐陽詢《傳授訣》：每秉筆必在圓正，氣力縱橫重輕，凝思靜慮。當審字勢，四面停均，八邊俱備；長短合度，粗細折中；心眼准程，疏密被正。最不可忙，忙則失勢；次不可緩，緩則骨痴；又不可瘦，瘦當枯形，復不可肥，肥即質濁。細詳緩臨，自然備體，此是最要妙處。

非初學者，如果有鋼筆、毛筆的寫字基礎，只需掌握執筆、轉筆、運筆技巧，根據自己的愛好選擇字體練習。

六、書法三要素。

寫得一手正確、清楚、流暢、美觀的粉筆字。除開掌握五字訣，還要對書法三要素的線條（筆畫）、結構、章法有一個全面了解和認知，並吃透精髓。

1.線條（筆畫），是每一筆畫留在黑板上的痕跡。同一筆畫，不同水平的人寫出來的面貌形象大不相同。

書寫時，學會和善於用指力、腕力書寫，保持寫速穩定、適當用力，寫速快慢、用力大小決定點、畫的大小和粗細。書寫過程中，適時轉動粉筆，使筆頭保持圓弧狀，以求線條均勻，同等筆畫粗細一致。

2.結構，是指正確、巧妙地組織筆畫，使每個漢字的所有筆畫按規律布局合理，達到美觀要求。要達到粉筆字的結構美，需做到外形方正、比例合理、上緊下松、內緊外松、左收右放、穿插呼應和重心穩定。

一是要整體觀感外形方正，個別筆畫不宜偏差太大；二是在獨體字的筆畫和組合字的結構之間，要比例合理，長短寬窄大小適當；三是要上緊而不擠滿，下松而不空缺，松緊對比適度，美觀協調；四是要內緊外松，筆畫向中心聚攏，像花朵一樣從內向外散發，給人內部緊湊、外部舒展的感覺；五是要左收右放，創造變化，形成一定的差異化；六是要筆畫之間穿插呼應，合理運用筆畫的位置、長短、粗細變化；七是要重心穩定，在穩字上下功夫求變化，不能重心偏移，頭重腳輕，反差太大。

3.章法，是指篇章布局的方法，就是讓一幅書法作品達到整體美的技能和方法。它著重是字與字、行與行之間的協調、呼應、連貫、疏密與輝映，利用黑白分布、字形大小、字距遠近、字態正奇等方法，使千姿百態的單字在合理巧妙地布局下，形成一篇既和諧美觀又輝映成趣的藝術作品。

結語。

寫好粉筆字的核心，是熟練掌握轉筆和運筆技巧，學會並善於用鋒，這與毛筆字的用鋒有異曲同工之處，也是寫出美觀一致和漂亮字的重要基礎。

書法，是一種美學教育活動，不僅可以提高人的書寫能力，也可以提升人的理解觀察能力，更有利於增強人的想像審美能力。

㈣ 想寫粉筆字不用愁，掌握五個技巧，必能寫出一手漂亮的粉筆字

想寫粉筆字不用愁，掌握五個技巧，必能寫出一手漂亮的粉筆字

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要想寫出一手漂亮的粉筆字，需要掌握粉筆特點、執筆方法、書寫姿勢、運筆要訣和字體結構等五個方面的技巧。其重點是要在運筆技能上下功夫，運筆寫字時要明晰字體的間架結構，善於轉筆、學會出鋒，勤加練習、熟能生巧，日久天長，必定會有所收獲。

我們要知道，粉筆字，是硬筆書法的一種，與鋼筆、鉛筆、中性筆書寫技法類似，也與毛筆書法有所相近。所以，要想有更高的成長收獲，則要借鑒、學習硬筆和毛筆書法知識，不斷吸收轉化為己用。

一、粉筆特點。

粉筆，是用石灰石、石膏和少量氧化鈣製成的書寫工具，它的性質比較軟，為圓柱形。有無塵、有塵之分，還有無色和彩色的區別。粉筆沒有彈性，寫在硬硬的黑板上，如果用力太大會容易折斷，用力太輕，也容易寫不上去，筆畫太淡。所以，在寫字的時候要力度適中，速度恰當。

在製作校園黑板報時，可以使用不同色彩的粉筆畫畫、寫字，以更好地呈現宣傳內容。

二、執筆方法。

粉筆的執筆方法，與鋼筆、毛筆等不同，粉筆的執筆是用拇指、食指、中指三個手指頭，握在筆頭1.5厘米處，筆尖與黑板的夾角以30-45度最為恰當。

拇指和中指捏住粉筆，通過食指對粉筆的運筆方向進行控制，手指要捏緊，掌心要空著，不要握成了拳頭，這樣整個手的肌肉才不緊張，運起筆來才會靈活順暢。

執筆不易太高，如在中間或尾部，在用力寫字的時候，粉筆會容易折斷。同時，由於粉筆書寫時與黑板之間的摩擦，也不容易運筆寫字。

三、書寫姿勢。

在黑板上用粉筆寫字的時候，要保持幾個基本姿勢，即挺直腰桿、抬頭平視、臂曲足穩。根據寫字的大小、高低、形狀，應當適當變換為俯仰、側身、下蹲等姿勢，以更好地書寫。

同時，身體變換的姿勢不宜太大，否則會影響運筆流暢度和書寫質量。

寫字的時候，最好保持與視力的水平位置，這樣才能把握好自己寫的字大小是否一致，字體是否平穩，間架結構是否合理，筆畫的粗細是否得當。

四、運筆要訣。

粉筆質地酥軟，在黑板上運筆寫字的時候，要掌握落筆實、運筆柔、行筆穩的特點。根據字體間架結構和筆畫的不同，調整好用力的大小，控制好上下的起落運動方向，要微妙地提按粉筆，整個書寫過程要鬆弛有度，最終實現強弱得當、實虛結合，粗細有法、輕重飄逸的書寫目的。運筆最為基礎的知識技能，是要善於轉筆和學會用鋒。

1.善於轉筆。粉筆與鋼筆、毛筆不同，它的筆尖在書寫後，會出現變扁、變粗、變細等情況，所以在運筆的時候，要及時根據書寫字體的特點，調整轉動筆頭的方向。同時，要熟練掌握筆頭在書寫後的變化，捻轉筆頭，利用粉筆的稜角書寫。這就是書寫粉筆字的獨特運筆方法「轉筆和翹筆」。

轉筆。粉筆在書寫中極易磨損，為了使粉筆能寫出較細的筆畫，就要把粉筆轉動一下，用磨出的稜角再來書寫。轉動粉筆的方法有兩種，一是用手指捻動粉筆，二是轉腕變換粉筆的摩擦面。

翹筆。就是在行筆中，變化筆與板面的角度，翹起觸板面的一側，使觸板筆面由一個圓面變成部分圓面。像月亮由圓到缺，觸板面由大到小，筆面線條便由粗變細。依據筆畫的走向，翹筆有順翹、側翹、兼翹三種。

轉筆和翹筆，在寫毛筆字的時候，也會使用這種技巧，特別是用毛筆畫國畫的時候，使用的最多。張旭、懷素等草書大師，寫出來的草書，無不是把這種運筆方式使用到了出神入化的地步。

2.學會出鋒。粉筆字，與毛筆字類似，可以藉助粉筆磨出來的側面稜角，寫出筆鋒，這一點是鋼筆、中性筆和鉛筆所不具備的一個重要特點。要寫出漂亮好看、變化多姿的筆畫，就要學會變換運筆姿勢，熟練掌握起筆、行筆、收筆的用鋒方法。

一是起筆，可使用順鋒或側鋒。順鋒，是順著筆畫的走向直接由輕漸重，邊落邊行；側鋒，是橫側勢起筆，先將筆頭斜向右下方落筆，然後轉換方向行筆。

二是行筆，有按筆、提筆、轉筆和折筆區別。按筆，是把筆往下按，用力漸大，使線條由細變粗；提筆，是把筆逐漸往上提，力度減小，使線條由粗變細；轉筆，是書寫時使粉筆體逐漸改變方向，像開車轉彎一樣，形成弧度，力度、速度較均勻；折筆，是筆畫間突然改變方向，形成稜角，折處應稍做停頓，干凈利索，不拖泥帶水。

三是收筆，可用出鋒、回鋒或鉤鋒。出鋒，是行筆至筆畫的尾端，沿著行進方向逐漸提筆離開黑板；回鋒，是行筆至筆畫的尾端按筆，然後向反方向退回提筆，不露痕跡；鉤鋒，是行筆至筆畫的尾端，然後朝著下一筆畫的首端提筆帶出鉤來。

我們在研習毛筆字體的用鋒，就可明白寫粉筆字用鋒的道理和技巧所在。同時，在寫大字和大篇幅字的時候，要藉助手腕肘彎的連貫運動，手腳並用，身體隨著寫字的方向不停地走動，不要站在一個地方不動。

五、字體結構。

無論用任何書寫工具寫字，都需要熟悉字體的間架結構，掌握一副字的布局。在單個字的書寫上，要遵循上緊下松、左收右放、內緊外松的特點，筆畫要疏密得當、寬窄有序，不能粗細差距太大、筆畫之間的距離太不均衡。

在字體練習上，可以選擇楷書四大家、王羲之的蘭亭序等作品作為臨摹的字帖，也可以學習當代硬筆書法家盧中南、啟功、田英章、司馬南等人的作品。選擇自己喜歡的字體，勤加揣摩、練習。

六、注意事項。

寫好粉筆字，為了更好地達到呈現內容的目的，有幾點需要注意：

1.字體大小適宜。在教室的黑板上寫字，為了確保最後一排的學生能夠看到字，一般最小的字體不小於10厘米。

2.版面規范有序。正常上課時，在黑板上寫字，要保持豎成列、橫成行，字的大小一致，字體保持統一。如都是楷書、行書，少使用草書、隸書、篆書。

在製作黑板報時，對於字的大小、字形、顏色，可以適當變化，但一個黑板報不適宜超過4種顏色，一般以三個顏色為最好。對於主題、標題、花邊，可以使用不同的大小、字形和顏色。

3.合理選擇粉筆。對於粉筆的選擇要硬度適中，太硬的粉筆不但寫字困難，不易運筆，而且很難擦除。

4.注意個人健康。不論是有塵、無塵粉筆，在寫字的時候，都會有粉末落下，不注意就會呼吸到體內。為此，在書寫的時候，盡可能保持屏住呼吸的狀態，與黑板保持適當的距離。

結語。

寫好粉筆字，除了掌握以上的技巧，尤其需要在點、橫、豎、撇、捺、折等筆畫上勤加練習，領會運筆要訣。同時，在書寫的時候，應全神貫注、筆跟念動、心隨筆走，這樣才能一氣呵成，寫出一手漂亮的字。