老年黑斑去掉方法有哪些

『壹』 面部老年斑去除方法有哪些

中老年人長斑的位置一般在面部、手背、頸部、軀乾等處，顏色多為黃褐色、黑色或棕褐色，有斑片或塊狀形，有些粗糙，稍微隆起。

人都是愛美的，怎能允許礙眼的老年斑毀壞自己的皮膚和容貌，一定要想辦法制止。對已生成的老年斑如何消除呢？這是很多人迫切想知道的事，現在為大家介紹幾種有效方式，不妨一試。

1、巧用維生素E

  維生素E的抗氧化作用非常強，有滋養皮膚、美白淡斑、延緩衰老的作用。含維生素E較豐富的食物為谷類、豆類、動物肝、蛋黃等，可以多吃，利用維生素E的抗氧化性，起到防止黑色素生成的效果；

還可以直介面服或將維生素E膠囊擠破塗抹在長斑部位，輕輕按摩一會，堅持下去，會發現老年斑逐漸變小減淡了。對痘痘或黃褐斑等可以用同樣的方式，效果都不錯。

2、補充維生素C

維生素C對維護人體健康有重要的作用，它的氧化還原能力很強，當身體擁有了足夠的維生素C，可以延緩衰老，增強身體抵抗力，還能起到祛痘淡斑的作用。

維生素C主要來源於水果中，如：蘋果、獼猴桃、橙子等，日常可以多吃，能維持健康美麗的皮膚。

3、經常運動，通過運動來幫助身體進行排毒

通過運動來加速體內毒素的排出是一個很有效的辦法。運動能促進腸胃蠕動，提高新陳代謝，有利於身體內的毒素排出體外。

堅持運動的人，不僅可預防老年斑的出現，還能將身上原的一些斑點慢慢減少，皮膚狀態越來越好，對身體健康有很好的促進作用。

4、保持陽光積極的心態

 心情可以影響一個人對自身和外在事物的看法，同時也會潛移默化的改變一個人的形象和氣質。面對衰老，是每個人的必經之路，只要你能泰然自若地對待它，你就能獲得內心的寧靜，而這種平和的心態，正是對抗衰老的有力武器。

穩定的情緒能維持內分泌的正常水平，讓身體機能正常運轉。而愁腸百結、憂思多慮只會加速催人老，老年斑會更加嚴重。

老年斑的出現對人的外表影響很大，同時對人的內心也造成打擊。對待老年斑，預防比治療更為重要，尤其是當它剛出現時，就要及時採取措施，防止老年斑愈演愈烈。這幾個方式能有效預防和消除老年斑，大家可好好利用。

      在淡斑的過程中，一定要做好日常皮膚養護，多用滋潤型護膚品，保持皮膚滋潤度，外出時做好防曬，另外注意穩定情緒，可以預防皮膚老化，延緩老年斑的出現。

『貳』 怎樣快速去除老年斑小妙招

怎樣快速去除老年斑小妙招

怎樣快速去輪陪鬧除老年斑小妙招，上了年紀就會長老年斑，老人斑是由於身體的衰老而出現的一種跡象，很多人都想把老年斑去掉，讓自己的皮膚更加漂亮，下面分享怎樣快速去除老年斑小妙招。

怎樣快速去除老年斑小妙招1

一、用檸檬汁來去老年斑

首先榨一個新鮮的檸檬，並取出檸檬汁，把檸檬汁直接塗抹在長老年斑的皮膚上，大概敷上半個小時，然後清洗干凈塗過檸檬汁的皮膚。如果你有皮膚敏感的問題，那麼建議你在檸檬汁里加入一些蜂蜜來稀釋再使用。

二、用蓖麻油來去老年斑

在棉簽上沾一點蓖麻油，然後塗在長有老年斑的地方，並且輕輕的按摩兩三分鍾，然後等幾個小時之後就可以把蓖麻油又給洗掉，每天早上和晚上都可以塗一點，堅持一小段時間就可以看到明顯的效果了。

三、用蘆薈來去除老年斑

蘆薈是一種很好的美容植物，它能夠使皮膚重生，還能緩解皮膚因曬傷造成的症狀問題，能夠有效的去除顏色較深的色斑。每天用蘆薈汁在老年斑處塗抹並按摩，等蘆薈汁乾燥後就可以用清水清洗，不用一個月就可以看到效果了。

四、用蘋果醋來去除老年斑

蘋果醋來去除老年斑是非常好的偏方之一，但是要注意把蘋果醋稀釋後再用，水與蘋果醋的比例為一比一，稀釋之後塗在老年斑處，30分鍾後再洗掉，每天堅持，過幾天就可以看到老年斑的顏色明顯減退了。

怎樣快速去除老年斑小妙招2

1、雞蛋清去老年斑

取雞蛋清塗在斑點上，每日數次，一周後可見效。

2、雲南白葯去老年斑

將雲南白葯稀釋於白酒中，每天堅持蘸此酒塗抹患處數次，老年斑即可自行脫去，且不留疤痕。

3、蘆薈汁去老年斑

蘆薈汁塗擦面部，每日二次，堅持一個月可祛斑。

4、香蕉皮去老年斑

熟香蕉內皮塗擦長斑的地方，每日三次，兩周顯效，堅持半年可治癒老年斑。

5、杏仁去老年斑

杏仁適量，去皮搗成泥狀，與雞蛋清調勻，每晚睡前塗患處，晨起用溫水洗凈。

6、茯苓去老年斑

茯苓數量，研成細末。與雞蛋清調勻後塗患處，每晚睡前塗一次，晨起用溫水洗去。

7、大蒜去老年斑

把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反復摩擦，直到皮膚充血發紅為止，每天3～5次。

去老年斑內服偏方

1、醋泡雞蛋

醋泡雞蛋15天，一次多泡一些，每天晚上煮熟吃二個，連吃一個月，斑退凈，以後每周吃一次，不在長斑。

2、維生素E

VE 100毫克，VC 0.2，逍遙丸10克，一次服，每日三次，同時用VE塗面部及手臂長斑的地方，每日塗三次 ，治療二個月，斑基本退凈，長期服用不在長斑。

3、黃芪薏仁湯

黃芪18，薏仁15，絲瓜絡12，紅花、川芎、制大黃各6，當歸、制大黃各10，生地、丹皮、鬱金、骨碎補、麥冬各9(克臘罩)每日一劑，水煎服二次，服二周後改為隔日一次服，連服三個月治癒。

4、銀耳鵪鶉蛋

取水發銀耳50克，煮熟鵪鶉蛋3個，加少量黃酒、味精、鹽，慢火燉爛後食用，每天一次。

5、黑木耳

黑木耳適量，洗凈焙乾為末，每日餐後熱湯送服3克，可治面上黑斑，一個月後即見效。

6、苡仁

取苡仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖適量，一次吃完，老年斑輕者兩個月左右痊癒。重者可繼續服用至有效為止。

怎樣快速去除老年斑小妙招3

生薑亂肆

生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素，有很強的對付自由基的作用。實踐證明，飲用生薑蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。服用方法是，取適量鮮薑片放入水杯中，用200~300毫升開水浸泡5~10分鍾後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

黃滑松茸

黃滑松茸具有提高SOD活性，加速自由基清除，延緩組織器官衰老，促進新陳代謝，提高人體免疫力等多種功效。黃滑松茸還具有補腎強身，恢復精力，益胃補氣,強心補血，健腦益智，理氣化痰作用。黃滑松茸干品20-30克，冷水泡2小時，洗凈。鍋加底油熗鍋，倒入黃滑松茸燉半小時以上，加調味料。吃黃滑松茸喝湯。

獼猴桃

獼猴桃被喻為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙，脾胃虛寒的老人不可多吃，容易腹瀉。

西紅柿

西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的'好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。

怎樣快速去除老年斑小妙招4

一、生薑蜂蜜飲

生薑里含有的辛辣成分「姜辣素」具有很強的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制體內過氧化脂質的產生，因而可防止或減少脂褐素的沉積，其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化劑——維生素E的作用更強。 中醫認為老年斑的產生與氣血運行不暢有一定的關系，生薑具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效，其辛溫發散的作用可促進氣血的運行。

生薑的功效和作用

1、開胃健脾，促進食慾

在炎熱的夏天，因為人體唾液、胃液分泌會減少，因而影響食慾，如果飯前吃幾片生薑，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食慾。這就是人們常說的「冬吃蘿卜，夏吃薑」，「飯不香，吃生薑」的道理。

2、殺菌解毒，消腫止痛

科學研究發現，生薑能起到某些抗菌素的作用，尤其是對沙門氏菌效果更好。在炎熱的氣溫下，食品容易受到細菌的污染，而且生長繁殖快，容易引起急性胃腸炎，適量吃些生薑可起到防治作用。生薑提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效，可治療各種癰腫瘡毒。另外，可用生薑水含漱治療口臭和牙周炎。

3、美容養顏，抗衰老

生薑中所含的姜辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基作用;吃薑還能抗衰老，老年人常吃生薑可除「老人斑」。

現代醫學研究表明，而蜂蜜具有補中潤燥，緩急解毒的作用，通過其補益作用可促進人體氣血的化生，維持氣血的正常運行;現代醫學研究亦表明，蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素C和黃酮類化合物等，對自由基有很強的「殺傷力」

怎樣快速去除老年斑小妙招5

竅門1、生薑

生薑中含有多種活性成分。其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鍾，再加一湯匙蜂蜜攪勻。每天飲用一杯不間斷。可明顯減輕老年斑，也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料。長期食用效果顯著。

竅門2、洋蔥

含有較多半胱氨酸，能延緩衰老。生吃或熟吃均可。

竅門3、大蒜

把大蒜切成薄片。貼在老年斑處。反復摩擦。直到皮膚充血發紅為止。每天3-5次。

竅門4、增白美容粉

西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克，共研細末，飯後用米湯調服，每日3次，每次10克。具有增白祛斑的作用，適用於老年斑患者。

竅門5、茄子

茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D，蛋白質和鈣，能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀，多吃些茄子，可降低血管栓塞的幾率，減少脂褐質的沉積和老年斑的形成。

竅門6、外塗維生素E和維生素A

把維生素E、維生素A膠囊刺破。塗抹在老年斑處。每天3次。

竅門7、冬瓜汁和白醋等量

調勻塗面部，一日2-3次，塗後過10分鍾洗去。連用半月即可除凈。

『叄』 老年斑怎麼去除竅門

1、平日里加強防曬

過多的紫外線直接輻射到人體肌膚的時候，很容易導致肌膚細胞被氧化，進而容易令體內黑色素快速組成，導致臉部的黑色素快速組成，加重色斑形成。所以，出現老年斑以後，出門要加強防曬，避免紫外線直接照射。

2、避免用不良化妝品

長期使用不合格的化妝品，很容易令皮膚內色素沉積，進而導致多種色斑出現。因此，選擇化妝品時一定要注意，避免使用不合格的化妝品。護膚品也是，建議購買適合自己的護膚品，避免使用不良護膚品。

3、改善日常作息和飲食

想要歲月在自己臉上不要留下明顯的痕跡，日常的作息要調整好，且飲食方面盡量以清淡營養為主，少吃刺激性強烈的食物，多食用新鮮的蔬菜與水果。

4、到正規醫院接受祛斑治療

不少人發現自己長斑以後都會採用醫學美容技術來改善臉上色斑沉積，但是要通過醫學美容進行改善老年斑，必須要去正規的醫院，找專業的美容醫師進行治療改善。

5、皮膚清潔要適度

皮膚，雖然需要每日清潔，但是過度清潔容易令皮膚保護屏障受損，因此清潔力度要適中。並且，建議使用了冷熱兩種交替方法進行清洗臉部，加快皮膚新陳代謝，減少色素沉積，改善斑點狀態。

6、謹慎選擇祛斑霜

有些祛斑霜可能有淡化斑點的效果，但是選擇品牌時必須要謹慎，並且日常中多用補水功效面霜，適度使用適合自己的祛斑霜。

『肆』 如何去掉老年斑

老年斑是一種常見的皮膚問題，通常出現在面部、手背和頸部等暴露部位。以下是一些去除老年斑的方法：
1. 化學剝脫：使用化學剝脫劑來去除老年斑。這種方法需要在醫生的指導下進行，因為化學剝脫劑可能會引起皮膚刺激和疼痛。
2. 冷凍療法：使用液氮來冷凍老年斑，使其脫落。這種方法通常需要多次治敏仿療才能達到最佳效果。
3. 激光橋橘纖治療：使用激光來破壞老年斑的色素，使其逐漸消失。這種方法需要在專業醫生的指導下進行。
4. 化妝品：使用含有美白成分的化妝品，如維生素C、熊果苷等，可以減輕老年斑的顏色和大小。
5. 預防措施：避免暴露在陽光下，使用防曬霜和遮陽帽等防曬措施，可以減少老年斑的產生。
需要注意的是，老年斑是伍悔一種常見的皮膚問題，但並不會對健康造成威脅。如果您對自己的老年斑感到不滿意，可以嘗試上述方法去除，但請務必在專業醫生的指導下進行。