怎麼治鼻子不通氣的方法

❶ 鼻子嚴重不通氣有什麼緩解辦法

在生活中，許多人都會出現鼻塞的症狀。比如在患上感冒之後，往往會伴隨著鼻塞的症狀，鼻子無法通氣而影響了呼吸。如果晚上鼻塞嚴重，還會降低睡眠質量，需要用嘴巴來協助呼吸。實際上，在鼻子不通氣的情況下，可以採取一些小妙招來幫助鼻子通氣，從而減輕鼻塞症狀。那麼，鼻子不通氣，有哪些改善的小妙招呢？

鼻子不通氣，有哪些改善的小妙招呢？

1、鼻子不通氣時，可以通過推拿按摩的方式來改善，從而緩解鼻塞症狀。在床上側卧，如果左邊鼻孔出現不通氣的情況，則應該右側卧。如果是右邊鼻孔不通氣，則採用左側卧。然後，用食指輕輕按壓鼻翼兩側的迎香穴，按摩一到兩分鍾之後，鼻子不通氣症狀就會慢慢好轉了。

2、鼻子不通氣，可以用干凈的熱毛巾來熱敷。一般將熱毛巾放置在兩耳上熱敷1到兩分鍾，可以讓呼吸順暢。人的耳部有調理鼻內血液輪回的神經，低溫環境下血管收縮，不利於血液循環。通過熱敷的方式來疏通血管，從而起到通氣的作用。

3、患上感冒之後，許多人夜間睡覺會出現鼻塞的症狀。鼻子不通氣多出現在一側，而且跟睡覺的姿勢有關。如果左邊鼻孔不通氣，則可以調整體位，變換睡眠姿勢，一般往另一側翻身，片刻後鼻子就會通氣了。並且，通過變位法來改善鼻塞症狀也比較有效。

4、出現鼻子不通氣症狀時，可以利用風油精來改善。眾所周知，風油精具有疏風清熱的功效，其清香涼爽的味道對通鼻有一定的效果。首先，可以取適量風油精塗於上唇，也可用棉簽蘸取少許風油精塗於鼻孔處。塗上去之後，會感到涼涼的，令人神清氣爽，七竅流暢。值得注意的是，採用這個方法需要格外注意避開眼睛周圍，以免對眼睛造成傷害。

5、鼻子無法通氣時，可以用常見的一種食材來改善，這種食材就是香蔥。取香蔥的蔥白部位，或者直接使用洋蔥，將其切成細塊，然後用水熬煮，利用蔥水的辛辣氣味，慢慢熏蒸自己的鼻子，同樣可以起到疏通鼻腔，緩解鼻塞的作用。

由此可見，出現鼻子不通氣症狀時，可以採取很多方法來改善。但是，如果是某些疾病引起的鼻塞，則要對症用葯，爭取早日恢復健康。

❷ 鼻子不通氣小妙招有哪些

1、用新鮮橘子皮對准鼻孔勐然一擠，使擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。

2、左側鼻塞向右卧，右側鼻塞向左卧，用雙指夾鼻，按揉雙側迎香穴1至2分鍾鼻塞可除。

3、用大蒜頭1瓣，將蔥白搗爛取其汁滲入葯棉內，將葯棉塞進鼻孔，或用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進鼻孔。連續幾次，即可治癒。

4、因傷風感冒，鼻塞不通氣，可用微溫的食鹽水，仔細地洗鼻孔，堅持數天，即可治癒，同時還可防止鼻炎。

5、這種方法適用於嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。

6、鼻塞嚴重影響睡眠時，用熱水洗腳，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調節大腦皮層的興奮與抑制，從而促進睡眠。

❸ 鼻子不透氣怎麼才能快速透氣

感冒鼻子不透氣可以用五個方法來透氣：大蔥鼻子透氣法，熱水熏蒸透氣法，風油精清涼油透氣法，洋蔥插鼻法，喝紅糖姜水來透氣以及按摩的方法來透氣。感冒了要注意保暖，還有在平時生活里要提高自身的抵抗力，出門要注意戴口罩。多喝水！

天冷了，稍不注意就容易受涼感冒，感冒是很難受的，渾身沒勁，吃個葯吧又老想睡覺，特別是鼻子還不通氣，鼻子揪得的都紅了，那麼感冒鼻子不透氣怎麼才能快速透氣?

1，大蔥鼻子透氣法：拿來一根大蔥，把外皮剝干凈，然後用自來水沖洗一下，甩干水，接著就是要忍著住蔥的辣味整根吃下去，要把蔥的辣味慢慢嚼出來，要嚼爛後再咽下去。這樣，感冒的鼻塞就會快速透氣。

2，熱水熏蒸透氣法：剛燒開的熱水，倒在一個小口杯子裡面，然後放在鼻子的下面，鼻子對著上升的熱氣深呼吸，如果水冷了鼻子還沒有通，可以再換杯熱水，這樣做可以讓鼻子透氣的。

3，風油精清涼油透氣法：用風油精放在鼻子下面或者是風油精清涼油抹一點到鼻子裡面，馬上鼻子就能透氣了。

4，喝紅糖姜水來透氣：先把生薑的皮去掉，然後把姜切成片要薄的，把水燒開，水滾的時候，把切好的薑片放進去，等著煮沸後，加入紅糖即可，等紅糖姜水稍微冷下來後喝，喝幾次就可以透氣了。

5，用按摩的方法：用雙手的食指稍微用點力度壓在鼻子的兩邊，慢慢的按下去，一直按到鼻子的兩邊發熱氣來就可以停止了，這時候鼻子自然也就透氣了。

6，洋蔥插鼻法：買個洋蔥頭，切一小片放進不透氣的鼻子裡面，要不了一會鼻子自然就被洋蔥的味給沖開了，鼻子就透氣了。

溫度降低的時候要注意添加衣服保暖，感冒了鼻子不透氣了可以用以上六個方法，但是感冒要是持續時間長，而且嚴重了最好是去醫院進行檢查和治療，以免長時間的感冒帶給生活和工作的不便!

❹ 鼻子不通氣怎麼辦速效辦法 這8個方法十分有效

1、薄荷油治鼻子不通氣。

直接用鼻子聞薄荷油的味道，或者將少許的薄荷油抹在上唇，片刻後就能使鼻子通氣。薄荷清香涼爽的特殊氣味有助於通鼻，且具有疏風清熱的功效。

2、鮮姜治鼻子不通氣。

生薑是家庭中經常會出現的一種調味品，在發生鼻子不通的時候我們可以通過生薑來進行有效的緩解，將鮮姜洗凈後切成小條狀，在睡覺時，塞入鼻孔，3個小時候取出，一般一次就可以使鼻子通氣。鮮姜可以散寒、解表、殺菌，其濃厚的氣味對呼吸有興奮功效，能有效減輕鼻塞症狀。

3、艾草治鼻子不通氣。

將艾草的葉子揉搓成條狀，洗凈並擦乾鼻子後，輕輕插入艾草條，片刻鼻子即可通氣。艾草不但能通絡、行氣、驅寒，且其特殊氣味及鉀、精油等成分有利於緩解鼻塞。

4、白蘿卜治鼻子不通氣。

取新鮮的白蘿卜4個，洗凈切塊後，放入煮鍋中，加入適量水，大火煮沸後，倒入盆中，用鼻子洗白蘿卜水的蒸氣，注意避免燙傷，幾分鍾後，鼻子即可通氣了。白蘿卜具有順氣、清熱的作用，適用於鼻塞。

5、白醋治鼻子不通氣。

將半杯醋放在蒸鍋中，直接大火蒸沸後，用鼻子對著杯口（注意保持一段距離，以免燙傷），嗅醋蒸氣，數分鍾後即可使鼻子通氣，醋有解毒、殺菌、防感冒的功效。