導航:首頁 > 知識科普 > 腹股溝怎麼治療方法

腹股溝怎麼治療方法

發布時間:2023-09-27 15:49:02

『壹』 腹股溝拉傷怎麼治療

腹股溝拉傷怎麼治療?我來回答,腹股溝拉傷一般是局部的筋膜、韌帶,關節囊等組織的損傷,可表現為局部的疼痛、壓痛、關節活動障礙或者腫脹,伴有瘀斑等情況,這種情況首先要制動休息,避免繼續活動,影響到拉傷組檔遲織的癒合。
其次,有腫脹者局部可在24小時之內冰敷,以促進毛細血管收縮、減少出血、減輕腫脹,超過24小時後可熱敷,熱敷可以促進淤血的消散,以利於腫脹的減退,疼痛者可口服非甾體的消炎止痛葯對症止行攜李痛。
另外,可對症的給予一些活血化瘀,隱拿通絡止痛的中葯、中成葯口服,局部也可外用擦劑者、貼膏等對症處理,一般1到2周左右,可基本恢復正常。

『貳』 如何治療腹股溝損傷

目錄部分1:立即緩解疼數拿好痛1、冰敷患處。2、休息。3、加壓包紮受傷的腹股溝肌肉。4、抬高患處。5、交替冰敷和熱敷。6、服用非處方抗炎葯。7、區分腹股溝損傷和其它狀況的症狀。8、做內收動作確認腹股溝損傷。9、如果你感到鈍痛,一定要就醫治療。部分2:就醫治療1、就醫檢查,確認傷勢。2、要求醫生解釋損傷程度。3、預計要修養很久才能恢復。4、如果情況沒有改善,回到醫生那裡尋求進一步治療。5、如果發現有腫塊,一定要就醫。部分3:防止傷勢惡化1、注意你的症狀。2、感到疼痛就減少活動。3、做一遍體育運動的動作。4、找一個教練。5、做熱身和拉伸運動。6、繼續進行冰敷和熱敷。腹股溝損傷引起的大腿內側疼痛有輕微到嚴重之分,可能發生在任何年齡段。大腿內側由5塊肌肉組成,上端連接到盆骨,下端附著於膝蓋上方。任何一個肌肉撕裂都會引起疼痛。治療需要耐心,多休息,服用非處方成葯,循序漸進地恢復活動。如果傷勢嚴重或癒合緩慢,則需要就醫治療。
部分1:立即緩解疼痛
1、冰敷患處。盡快冰敷患處,以減輕腫脹,停止皮下出血,並避免瘀傷。在受傷後頭24到72小時,每2到3小時冰敷1次,每次15分鍾。
不要直接讓皮膚接觸冰塊。使用冰袋、用袋子裝著的碎冰或豌豆等冷凍蔬菜,而且要先用布或毛巾裹著。
受傷後幾天和恢復活動後,繼續每天冰敷3到4次,或者每次進行輕微活動後冰敷。
2、休息。究竟要停止進行體力活動多久呢?這一點必須視腹股溝損傷的嚴重程度而定。輕微至中度的腹股溝拉傷至少需要休息2到4周。嚴重的傷勢則需要休息至少6到8周或更久,才可以充分恢復。
至少停止進行體力活動5到7天,好讓患處開始癒合。之後再次評估疼痛程度,逐步恢復體育活動。
3、加壓包紮受傷的腹股溝肌肉。這能進一步減輕腫脹,並穩固受傷的肌肉。腹股溝專用護具尤其有幫助。它剛好貼合腹股溝部位,不會太緊,不用擔心會切斷有關部位的血液循環。大部分葯房都有賣這類護具。
你也可以使用彈性綳帶或腹股溝綁帶,但是要小心,不要綁得太緊。
4、抬高患處。這有助於預防腫脹,確保患處有充足的血液流動。盡量多用捲起的毛巾、被單或枕頭抬高受傷的腿。讓患處高於臀部。
5、交替冰敷和熱敷。受傷後過了幾天,如果時間允許,可以在每次冰敷後進行熱敷。熱敷有助於減輕腹股溝損傷引起的一些疼痛和不適。
6、服用非處方抗炎葯。有消炎止痛作用的葯物包括布洛芬、萘普生和阿司匹林。非處方撲熱息痛能止痛,但是對炎症沒有幫助。
遵循醫生或產品標簽上的指示。
7、區分腹股溝損傷和其它狀況的症狀。腹股溝拉傷或損傷的症狀可能和其它狀況相似,比如運動型疝氣。 展開治療前,確認你面對的是腹股溝損傷,而不是其它狀況。腹股溝拉傷或損傷的常見症狀包括肌肉緊綳或痙攣,突然劇痛,肌肉收縮或拉伸時會痛。
傷勢嚴重的話,只是走路都極度疼痛。
運動型疝氣的症狀包括下腹和腹股溝疼痛,咳嗽或打噴嚏時會痛,在做體力活動的時候,遲遲不愈的腹股溝疼痛會突然發作。
股骨或恥骨薯鉛疲勞性骨折可能引起腹股溝疼痛,並擴散到臀部。你很可能會在傍晚感到疼痛,觸痛和腫脹,而且休息、冰敷、壓迫和抬高患處無法改善症狀。
出現睾丸疼痛、麻木、刺痛、腫脹加劇、泌尿道症狀和發燒時,一定要馬上去看醫生,檢查是否有其它潛在病因。
8、做內收動作確認腹股溝損傷。如果症狀輕微,你不清楚自己面對哪一種損傷,可以通過內收運動確認腹股溝是否受傷。這個內收運動需要將一個輕的物體放在雙腿之間,比如健身球。雙腿輕輕擠壓健身球,如果會痛,很可能是腹股溝拉傷了。
9、如果你感到鈍痛,一定要就醫治療。隨著動作或運動而惡化的鈍痛可能是疝氣,而不是腹股溝損傷。疝氣的其它症狀包括下腹或腹股溝上部隆起。這是因為部分腸道從薄弱的腹壁肌肉組織伸入另一個部位。
疝氣需要就醫治療。
部分2:就醫治療
1、就醫檢查,確認傷勢。大腿內收肌群由5大肌肉組成。內收指的是往身體中心靠攏。需要跑、踢、沖刺、迅速改變位置、很用力做交叉動作的運動員經常會弄傷內收肌群,比如足球員。
5大內收肌分別是恥骨肌、內收短肌、內收長肌、股薄肌和內收大肌。
2、要求醫生解釋損傷程度。腹股溝損傷按傷勢分級。一級損傷比較輕微,是五大內收肌其中一個或多個肌肉過度拉伸造成的,患處的肌纖維細微撕裂。
二級損傷最常見,肌肉組織部分撕裂。
三級損傷最嚴重,引起更劇烈的疼痛,是五大內收肌其中一個或多個肌肉完全撕裂造成的敏豎。
3、預計要修養很久才能恢復。恢復期的時間長短取決於你的傷勢。很多時候,肌肉組織需要長達6到8周或更久,才能充分癒合。一定要在醫生指示的時間內好好修養,以免再次弄傷肌肉。
4、如果情況沒有改善,回到醫生那裡尋求進一步治療。如果你覺得症狀惡化,或者在合理的時間內沒有任何改善,疼痛可能是其它原因造成的。依照指示去看醫生,檢查遲遲不愈的不適症狀,弄清楚是否有其它潛在病因。
密切留意疼痛症狀。如果症狀沒有任何改善或效果甚微,疼痛在受傷頭幾天後惡化,一定要去看醫生。
5、如果發現有腫塊,一定要就醫。睾丸裡面或周圍部位扭轉、隆起或有腫塊,都需要就醫治療。下腹上下和左右兩側疼痛,或者疼痛蔓延到腹股溝,也需要去看醫生。
部分3:防止傷勢惡化
1、注意你的症狀。將症狀嚴重程度作為恢復活動的指南。在還疼痛的時候就匆匆恢復運動,會引起後續傷害。只要有任何疼痛,都要避免活動。如果你有任何疼痛,不要快速走路、慢跑或跑步。
疼痛消退後,以非常緩慢的速度逐步恢復活動,以免傷勢惡化。
2、感到疼痛就減少活動。開始恢復活動後,留意身體發出的信號,尊重身體的極限。運動的時候,一旦出現超出正常范圍的疼痛,就立刻停止運動。運動的時候需要挑戰身體,但是不要太過強迫自己,導致再次受傷。要是活動期間感到疼痛,那就降低強度或減少時長,之後再以更加緩慢的速度恢復活動。你可能會感到挫敗,但是更令人泄氣的是再次受傷,導致自己完全無法參加比賽。
持續疼痛意味著患處有很大可能會再次受傷,或者可能有其它潛在損傷。降低運動強度或減少時長,直到疼痛症狀得到緩解。如果疼痛持續,不妨去看醫生。
3、做一遍體育運動的動作。將參與體育活動所需要做的動作慢慢地做一遍。重新積極參與體育運動之前,試著緩慢而刻意地移動,避開重力或摩擦,確認肌肉是否真的不痛了。
4、找一個教練。找一個對你參與的體育活動有豐富經驗的教練,不止能幫助你完全恢復運動能力,還可以指導正確的熱身和拉伸活動,以免你日後再次受傷。
5、做熱身和拉伸運動。進行體力活動之前,沒有做適當的熱身和拉伸運動,是造成腹股溝損傷的主要原因之一。拉伸運動可以放鬆內收肌,幫助它為接下來的運動做好准備。運動前進行充分熱身,能促進血液流向肌肉,讓它做好准備在壓力下工作。
按摩有關部位也能促進血液流動,讓關節熱起來。
在運動前後或參加體育活動之前,簡單地拉伸腹股溝部位。坐在地上,後背輕輕靠牆。腳底並攏,往腹股溝的方向拉。膝蓋輕柔緩慢地朝地板移動。保持這個拉伸姿勢20秒,然後重復一次。
6、繼續進行冰敷和熱敷。在恢復活動的頭幾周,繼續在運動後採取冰敷、加壓包紮和休息三大策略。運動後繼續熱敷,幫助減輕殘余的疼痛感。
小提示避開已知的風險。在沙灘等凹凸不平的地面跑步,是腹股溝損傷的主要原因之一。
即使不是運動員,任何年齡段的人都有可能弄傷腹股溝。年紀較大並患有髖關節炎的成人,也很容易遭受腹股溝疼痛和損傷。不管你多少歲,只要大腿上部肌肉疼痛,都要就醫檢查。
只要疼痛在自己可以承受的范圍內,可以試著在恢復期游泳。水會支撐你的體重,所以你可以輕輕移動雙腿,開始恢復肌肉活動。

『叄』 腹股溝拉傷怎麼治療

韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷(在後面的膝部疼痛部分詳細介紹)。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點:
1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負液純燃重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到鬧虛四次。
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。褲判
4.
抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流。

『肆』 腹股溝疝怎麼治療

腹股溝疝氣的治療目前方法比較多,但是總的分為兩大塊,一種是開放手術,一種是腔鏡手術,腔鏡手術是微創手術的一部分。開放手術手術方法也很多,結合病人的年齡、病人的身體狀況、病人疝氣的發生嚴重程度,在開放這一塊也有很多種手術方式,比如小兒疝氣做單純疝囊高位結扎就可以。對於成人疝氣,要通過補片修補,幫助病人強化後壁,完善後邊缺損的加強,這個時候方法有很多種,醫生要結合病人情況,結合醫生自己所掌握的手術方法,選擇比較適合病人的方法。腹股溝疝還有一種方法是這兩年做的比較多的腔鏡疝,腔鏡疝修補應該優點也比較多:1、創傷很小,打幾個洞就可以完成手術;2、腔鏡疝不需要在腹股溝區做切口,也是通過肚臍打切口,對於腹壁美觀度要求比較高的患者,這個是比較適合;3、創傷也比較小,病人恢復起來更快一些,腹股溝區的手術以後疼痛也很輕,這也是我目前所主張的主流的手術方式。

『伍』 腹股溝斜疝怎麼治

建議:你好,所述情況是寶寶患有腹股溝疝氣。建議在方便的情況下帶寶寶到當地三甲醫院檢查確診後,請專家給寶寶配置一個疝氣帶,先行保守治療。嬰兒疝氣在一周歲半以前有自行恢復的可能。如果到時沒能恢復,在兩周歲左右行手術治療是手術的最佳時間。祝寶寶早日健康!

閱讀全文

與腹股溝怎麼治療方法相關的資料

熱點內容
治療熱感冒最好方法 瀏覽:165
歲月催白發的最佳方法 瀏覽:200
怎麼寫水餃的材料和製作方法 瀏覽:682
外牆面積計算方法 瀏覽:400
atom2手機穩定器使用方法 瀏覽:478
有哪些治療雜訊的方法 瀏覽:44
在實驗中應用了什麼物理研究方法 瀏覽:668
乙狀結腸冗長有哪些診斷方法 瀏覽:532
工程數學計算方法 瀏覽:110
平板電腦office365永久激活方法 瀏覽:353
科普方法有哪些 瀏覽:887
2根塑銅線的連接方法 瀏覽:440
大魚海棠紙尿褲穿戴方法視頻 瀏覽:851
一米高陽台安裝集成牆板方法 瀏覽:841
啞鈴鍛煉手臂肌肉方法 瀏覽:436
生羊肉保存最佳方法 瀏覽:602
橋梁鋼筋用量計算方法多少鋼筋 瀏覽:164
握花生的方法和技巧 瀏覽:828
紅米5微信通知鈴聲設置在哪裡設置方法 瀏覽:341
初學者腰背鍛煉方法 瀏覽:813