耳鳴理療有哪些方法

Ⅰ 耳鳴的治療方法有哪些

耳鳴的治療方法有哪些?在我們平常的生活中，耳鳴是每個人都非常熟悉的一種現象。許多人都出現過耳鳴的現象，雖然耳鳴不會給我們帶來很嚴重的症狀，但是它對我們的身體也是有一定程度的影響。其實，緩解耳鳴的方法有很多種，也非常的簡單。

大多數的人可能在不知原因的情況下都出現過耳鳴的情況，一個人如果出現嚴重耳鳴的時候，就會對他們的生活造成非常大的影響。那麼有什麼可以有效治療耳鳴的辦法呢?下面就讓我們一起來看看吧!

第一個辦法：按摩耳垂。每個人耳朵中最重要的一部分就是耳垂，所以大家很有必要多多按摩自己的耳垂。一般可以直接用手去揉捏耳垂，讓耳垂出現發熱的現象，然後再用手拉扯耳垂，這時就可以非常有效的治療耳鳴。

第二個辦法：放鬆心情。大多數的人都非常容易出現耳鳴的現象，但是我們並不能因為出現耳鳴就讓心情變得煩悶，我們一定要有一個心平氣和的心態去對待耳鳴，這樣對治療耳鳴也是非常有用的。

第三個辦法：按摩耳廓。大家能夠使用手掌去對我們的耳朵做出推拿按摩的姿勢，這樣就可以對耳朵起到一個按摩的作用，一直按摩到耳朵出現發熱的現象就可以停止了。

第四個辦法：按摩鼓膜。這種方法就是把大家的手指插入到我們耳朵的孔中，直到大家聽不到任何聲音，就可以把手指快速的抽出來，因為這個時候耳朵又突然可以聽到聲音了，我們的鼓膜就在這個時候得到類似按摩的作用，循環這個動作直到耳朵出現發熱現象就可以了。

第五個辦法：進行身體的調理。如果我們耳朵出現了耳鳴的現象，這個時候我們一定要注意自己的飲食習慣，千萬不要吃太過於刺激的食物，一定要多多吃水果和蔬菜，還要多多喝茶，比如綠茶，龍井茶。這些都可以對我們的身體起到一個很重要的保護，這時也就可以對治療耳鳴有很大的作用。

以上所說的五個辦法就是可以有效治療耳鳴的方法，相信大家通過上面的介紹，已經對治療耳鳴有了一個很大的了解。身體出現耳鳴的現象其實是非常常見的，所以，一旦我們的身體出現了耳鳴的現象，我們就可以及時使用上面的辦法去解決，就不用擔心耳鳴會對我們的生活造成影響了。

Ⅱ 耳鳴的治療方法是什麼

1、內科治療的主要方式
在生活當中我們一定要降低血液的粘稠度，必須要及時補充一些維生素以及微量元素，血管擴張劑在一定程度上也能夠改善內耳的血液供應，臨床應用的葯物可以有效的修復受損傷的血管壁，改善內耳的血液循環，達到治療耳鳴的目的。
2、鳴天鼓擊打法
我們首先應該按摩兩側耳郭，感覺到耳朵發熱之後，用兩只手的無名指、小指，對稱性橫按在兩側枕部，兩個中指接觸相連在一起，再將兩食指翹起疊在中指上面，最後再把兩個食指從中指上用力滑下，重重地叩擊，不過也要注意力度，千萬不能傷害到耳膜組織。
3、耳郭按摩調節法
兩只手分別按摩左耳朵和右耳朵，反復按摩和摩擦一分鍾之後，使用中指尖插入患者耳外道口，輕輕搖動數10次，能夠使得外耳道空氣排出，突然拔出來，會感到有轟的一聲，然後需要重復這個動作4~5次，一段時間之後會發現聽力有很好的改善。
其實現在很多人都因為繁重的生活工作壓力結果出現了耳鳴病症，如果有耳鳴，那麼必須要採取好的方法進行治療，首先我們可以考慮內科治療的方法，還有就是鳴天鼓擊以及耳郭按摩的方法在一定程度上也能夠很好的改善耳鳴。當然如果是其他疾病引發的耳鳴，那麼也需要及時採取好的方法治療。

Ⅲ 耳鳴的治療方法有哪些

治療耳鳴，常用的方法有三種。首先是臨床常用的葯物治療，常用的有血管擴張劑、改善內耳血液循環、改善內耳組織能量代謝的葯物，如丹紅注射液、金納多注射液、甲氨蝶呤注射液和三磷酸腺苷、輔酶A等。二是掩蔽法，用耳鳴掩蔽器治療耳鳴，用另一種聲音刺激內耳以掩蓋原來耳鳴的聲音，也可用助聽器代替耳鳴掩蔽器。三是心理治療，轉移注意力，人為的心裡暗示注意力不在耳鳴症狀上，就能達到治療目的。
耳鳴的治療方法可分為西醫和中醫，也可通過中西醫結合治療。西醫治療包括西葯的口服或靜脈注射，中醫治療耳鳴的效果較好且較有特色，包括辯證使用湯劑、中成葯，還可以根據具體的情況使用針灸、穴位注射、耳穴貼壓、鼓膜按摩、耳鳴保鍵操、聽聲音等治療方法。
一般情況下如果是耳部的炎症所引起的，需要應用消炎葯控制感染。如果是一些神經性的耳鳴可以適當的服用改善內耳循環和營養神經的葯物進行治療，如甲鈷胺片，銀杏葉提取物等，對於保守治療無效的也可以考慮採用物理方法如掩蔽治療。

Ⅳ 按摩治療耳鳴的方法

按摩治療耳鳴的方法

按摩治療耳鳴的方法。其實發生耳鳴的時候，這種感覺真的讓人痛苦不堪，我相信有許多人都在為耳鳴而煩惱，尤其是中老年人患有耳鳴症，他們感覺耳朵里像是有個發聲器一樣的東西在吵鬧，影響睡眠，影響生活，下面為大家分享按摩治療耳鳴的方法。

按摩治療耳鳴的方法1

1、頭抹耳法

用雙手當梳子使用，然後用十指從前額發際向後梳頭，慢慢的梳到頭後部時就用兩手的'掌心貼住耳廓的後部，然後用兩手分別向左右兩側抹耳廓至面頰為1次，這樣連續梳抹多次。

2、耳鳴鼓法

這種方法就是用雙手捂住左邊和右邊的耳朵，然後用手指托住後腦部，用食指壓住中指上，然後就把食指從中指上滑下來，然後就這樣是手指彈擊後頸發際處，這樣就會聽到咚咚之聲，像是擊鼓聲。

3、心震耳法

手雙手的掌心緊貼住雙耳，然後再突然松開，這樣耳朵內就會聽到叭的一聲，這種方法就是起到震耳的作用。

4、頂提耳法

還有一種方法是用手臂彎曲過頭頂提拉耳朵的方法，可以使右手臂彎過頭頂用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉，這樣來回的多拉幾次。再換左手提拉右耳，也拉數多次，此動作對肩周炎也有防治作用。

5、手拉耳法

兩雙手握緊拳頭，用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在後，食指彎曲在前，也做到一個耳部運動的效果。然後兩手的食指、中指叉開，中指在前，食指在後搓耳根，一上一下為1次，來回的多拉幾次。

按摩治療耳鳴的方法2

1、捏耳法

首先擦耳廓、摩耳輪、揉耳垂，將手掌放在耳部前面，平貼在臉上，均勻用力向後推擦，擦過耳後，再從耳後將耳背向前輕輕推擦，反復做24次，以兩耳出現熱感為好。用食、拇指沿耳廓邊緣上下來回摩擦36下，致耳廓發熱。以雙手食、拇指肚，分別揉雙耳垂，先輕輕捏揉耳垂半分鍾，使其發紅發熱，然後揪住耳垂向下拉，再放手，讓耳垂回復原形，重復10次。

2、鳴天鼓法

選擇安靜處，採用面南而立或坐式，全身放鬆，心平氣和，雙目微閉，進入「鳴天鼓」預備狀態。將雙掌捂於雙耳的外耳廓（由於外耳上有全身的反應區及耳穴，所以經按摩能使耳部及全身獲得調補），並在按摩時配合叩齒。按摩18~36次。結束後用舌在口內攪動產生「金津玉液」，分數口咽入下丹田中。

兩掌心分別捂住雙耳廓，使耳道與外界空氣隔離，手指置於後腦部，指尖斜向枕部，並用雙手食指撣擊頭的枕部約18~36次，可聽到咚咚之聲如擊天鼓，也叫鳴天鼓。

3、掌心震耳法

雙手搓熱，雙掌心分別貼緊雙耳，再突然松開，聽到「叭」的一聲，起到震耳的作用，共幾十次。

每天抽出一些時間堅持以上護耳操，聽力下降定會有所改善，也有預防耳部疾患以及全身調理的養生作用。

Ⅳ 中醫治療耳鳴都有哪些方法:

中醫治療耳鳴一般是，喝葯慢慢調理，針灸治療，反正你如果去看中醫，醫生會給你治療方案的，該怎麼治療醫生最清楚。

Ⅵ 耳鳴最好的治療方法是什麼

耳鳴是指病人自覺耳內鳴響，如聞蟬聲，或如潮聲。耳聾是指不同程度的聽覺減退，甚至消失。下面是我為大家精心挑選的耳鳴最好的治療方法，希望對大家有所幫助。

耳鳴最好的治療方法

1、按耳法

坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次，連做2～3天，治療時要心情淡然清靜，方能奏效。

2、屏氣法

定息靜坐，咬緊牙關，以兩指捏鼻孔，怒目睜大眼，使氣進入耳竅，至感覺轟轟有聲為止。每日數次，連做2～3天。

3、咬牙切齒法

耳鳴時咬牙。右邊耳鳴，咬左邊牙;左邊耳鳴，咬右邊牙;兩耳齊鳴，咬兩邊牙。

4、鳴天鼓法

每日清晨和睡前，將兩手掌搓熱後按緊兩側耳廓，手指並攏貼於頭頂或枕部，食指疊在中指上，然後食指用力滑彈枕部或頭頂，以聽到有鼓鳴音為好，每次彈20～40下。

5、推摩耳根法

食指放在耳前，拇指放在耳後，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。推後感覺耳部發熱，面部、頭部也會有發熱的感覺。

耳鳴的伴隨症狀治療

(1)雙手小指頭插入兩側耳孔，震動20次，然後突然拔出，重復20次。

(2)閉口，用雙手中指分別反復從外向內按壓耳屏(閉住耳孔)20次，每秒1次。

(3)用兩手大拇指和食指分別按摩左右的耳輪，從上到下反復按壓磨擦1分鍾，然後交叉雙手按壓側耳輪1分鍾。

以上方法按先後順序進行按摩，每日早晚各1次，配合葯物治療，效果更佳。

緩解耳鳴最有效的方法

1、避免雜訊污染

突然的巨大聲響和長時間的雜訊接觸，均能導致聽力下降和耳鳴產生，所以高危人群(工作在高強度雜訊環境中)尤要注意雜訊防護，如佩戴防護耳罩、耳塞等。此外，不要長時間、大音量的使用隨身聽耳機。

2、配個MP3

選些自己喜歡的、比較舒緩的音樂聽，每日聽3次，每次40～60分鍾，音量要既能聽到自己耳鳴聲，又能聽到音樂的聲音。大約半年的時間就能夠在大腦中重新建立起一種條件反射系統，切斷惡性刺激從大腦皮層傳向邊緣系統的通路，從而減輕或治癒耳鳴。

3、避免精神緊張和疲勞

長期處於精神高度緊張或身體疲勞狀態時，均易使耳鳴加重，因此適當調整工作節奏，放鬆情緒，都是有益的。

4、養成喝牛奶的習慣