『壹』 眼睛哭腫了，怎麼快速消腫
眼睛哭腫後可以頻繁眨眼，幫助眼皮輪廓恢復。也可以用食指中指按摩上下眼瞼，以促進血液循環，幫助消腫。同時也可以用熱毛巾和冰袋冷熱交替敷眼睛；或者使用水煮蛋來滾動眼皮；以及用水蒸氣熏眼等方法，來消除腫脹。
大部分人都是感性的，在外界刺激之下，很容易會出現情緒失控的情況。而發泄難過情緒最好的方法就是大哭一場，可是哭泣的代價就是眼部腫脹，不僅影響個人精神狀態，也會使眼部無力，甚至會影響視野。那如果眼睛哭腫了怎麼快速消腫比較好呢？
1、頻繁眨眼
眼睛哭腫之後，可以選擇頻繁眨眼，來緩解紅腫眼睛的不適感。經常眨眼，也會讓消失的眼皮輪廓漸漸清晰，之後就會感覺到眼睛並沒有那麼腫了。
2、按摩消腫
通過對眼部肌肉的摩擦，可以促進該部位的血液循環，也能促進眼部多餘水分的排出，進而達到消腫的目的。具體方法是將雙手的食指和中指按摩上下眼瞼，從內眼角往太陽穴方向反復按摩，這樣可以很好的促進消腫。
3、冷熱敷交替
眼腫後可以用熱毛巾敷在眼睛上，等到常溫後再重新沾熱水，在循環熱敷幾次後，再用冰袋冷敷，這樣就可以利用熱脹冷縮的原理，幫助眼睛盡快消腫。
4、敷雞蛋白
雞蛋不但可以消除皮膚淤青，也可以幫助腫脹的眼睛消腫。最好是熱的水煮蛋效果更好，將煮好的熱雞蛋剝殼後，將雞蛋白在眼皮上來回滾動，即可達到消腫的效果。如果滾動過程中雞蛋變涼，那就繼續加熱後反復使用。
5、睡覺仰卧
如果在哭泣之後擔心第二天眼腫，那麼可以選擇睡覺時仰卧。因為側卧會讓眼睛腫脹程度更厲害，同時最好在睡覺的時候墊高枕頭，這樣避免眼部堆積過多的水分。
6、蒸汽熏眼
當眼睛哭完之後腫的比較厲害時，可以先倒一杯熱茶水，再將腫脹的眼部靠近杯沿，這樣通過熱氣來蒸眼睛，就可以達到很好的消腫目的。但是避免熱蒸氣溫度過高，進而灼傷到了眼部皮膚。
『貳』 眼睛哭腫了怎麼消腫
哭泣，這個詞對於我們每個人而言都是不陌生的，因為人都是有感情，當觸動到情緒的時候，淚水就會不由自主的掉落。哭泣也可以視為一種身體排毒的現象，但是哭泣時間過長的時候，眼睛就會浮腫，會影響我們的面容，那麼有什麼方法可以消腫呢?下面一起來看看。
眼睛哭腫了怎麼消腫
1、鹽水敷眼
作用：直接將高濃度的鹽水敷在眼睛上，使得眼部的水分排出。
做法：在熱敷的時候，溫度一定要把握好，避免燙傷到眼睛，在調制鹽水的時候，500毫升的溫水加一勺鹽即可。
將紗布直接放入鹽水中浸泡，等它充分吸收鹽水了就將它折疊起來敷在眼睛上一段時間就可以撤離了。
2、冰凍眼膜
作用：這種方法使得肌膚得到迅速鎮靜，低溫會刺激淋巴收縮，從而多餘水分就會被排出。
做法：將有去除浮腫效果的眼膜放在冰箱中。
等早上起床的時候，將眼膜浮沫在眼部浮腫的地方，等待十分鍾就可以去除用清水洗干凈了。
3、冷熱交替
作用：用冰袋冰敷，可以使得血管收縮，從而幫助消腫。
做法：可以直接將冰塊用毛巾包裹起來將它放在浮腫的地方，等過段時間去除，將煮熟的雞蛋進行滾動，等顏色變成了深的紅色，最後變為青紫色。
冷熱交替的敷著，消腫的速度會大大加快。
從上文可以看出，當眼睛哭紅腫的時候，有很多方法可以將之消腫，所以大家不用擔心。
『叄』 哭完眼睛浮腫怎麼快速消腫
按摩、用冰袋冷敷、煮熟的雞蛋滾幾下，都能夠快速的消腫。
1、按摩方法：
第一步：用拇指和食指按住眉毛，然後從眉頭到眉尾做來回5到6次的按摩。用手指的小肚兒從鼻翼到鼻樑，再從眉頭到眉尾來回做5到6次的按摩。
第二步：用拇指以外的四根手指的小肚兒同樣來回5到6次在眼窩處做按摩，有利於血液循環和達到放鬆的效果。用兩手的手指按箭頭的方嚮往上按壓頭的兩邊，感到一點點的痛感就可以了。同樣也是來回做5到6次，有利於防止皺紋。
2、冰袋冷敷：冷敷法是用低於人體溫度的物質，作用於人體，人體受到冷的刺激後，產熱中樞興奮性增強，散熱中樞興奮性降低，血管收縮，血流減慢，流量減少，可起到降溫、止血、鎮痛、控制炎症等作用。
具體方法為將冰塊砸成核桃大小的碎塊放入盆中，用水沖一下，溶掉其稜角，以免損傷冰袋或導致病人不適。將小冰塊裝入冰袋至半滿，再加入少量冷水，壓擠冰袋排出袋內空氣，再將冰袋塞嚴，擰緊袋口進行冷敷。
通常睡前喝水也會導致第二天眼睛浮腫的情況出現，所以應該注意一下避免這種情況的出現。而且眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，所以應該多加註意。