『壹』 胃痛怎麼緩解最快方法
胃痛緩解方法:1、放鬆腹部
放鬆腹部有利於緩解胃痛,胃痛的時候,盡量松開皮帶或者解開扣子,保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。另外,胃痛患者可以通過喝一些熱水或熱粥、熱湯、熱牛奶等溫食來緩解胃部疼痛的症狀。
2、按壓穴位
按壓穴位可以緩解胃痛的症狀,具體方法為用拇指揉按位於手腕正中的內關穴位,用大拇指按壓,按壓十分鍾左右,可以有效的緩解胃痛症狀。內關穴在距離手腕三個指頭的位置。另外按壓足三里穴位也可以緩解胃痛的症狀,該穴位在腿部膝蓋位置下方,距離膝蓋四個指頭的位置。
3、葯物治療
葯物治療治療是治療胃痛最簡單直接的方法,臨床上常用於緩解胃痛葯物有黏膜保護劑以及PPI抑制劑,黏膜保護劑比如達喜鋁碳酸鎂片,可以減少胃酸和膽汁對胃部的刺激,進而起到緩解胃痛的作用;PPI抑制劑包括奧美拉唑等,這類葯物能夠降低胃酸的PH值,從而減少胃酸對黏膜的刺激,可以明顯減輕胃痛的症狀。
4、進食
胃痛常是因為飢餓產生的,這時可以食用一些軟質食物,比如麵包、餅乾等,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可備些蘇打餅干,小零食等;多吃點枸杞、菠菜雞蛋湯、銀耳等養胃的食物。
5、保暖
胃寒的人常是因受了冷的食物的刺激而發作的,會有胃痛的症狀,這時喝點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部,緩解效果會比較明顯;同時避免再進食刺激性的食物。
『貳』 小兒胃疼怎麼辦你有哪些了解
序言:如果寶寶出現了胃痛的情況,家長可以先觀察一下寶寶的身體反應,如果是因為天氣熱吃了冷飲而造成胃疼的話,可以在飲食方面及時調整,這樣也能夠很好的緩解寶寶胃疼的症狀。如果是因為孩子感染了一些疾病而導致出現胃痛的情況,一定要及時的帶孩子去醫院進行檢查,在醫生的指導下選擇合適的治療方法。
如果孩子的胃痛非常嚴重的話,可能是闌尾炎早期,因為這種疾病在早期也會出現胃部疼痛的情況,也要考慮是否因為其他的因素而受到了感染,最好去醫院進行檢查,在醫生的指導下選擇合適的葯物來給孩子服用,這樣也能夠很好的改善孩子胃疼的症狀。在飲食方面一定要注意不要讓孩子暴飲暴食,也不要讓孩子吃一些辛辣刺激的食物,避免加重孩子胃疼的情況。
『叄』 胃疼怎麼緩解最快方法
1、熱水
這東西很管用,不論你是老胃病還是胃著涼,都可以起到很大的緩解作用,水不要太熱,更不要太涼,以你的嘴恰恰能接受的溫度最為合適。
一次性不要喝太多,多喝幾次效果比較好。
2、溫肚子
摸一下你的肚子,是不是有點涼,那就對了,是胃著涼的關系。
有條件的話可以用溫毛巾或者在一瓶熱水外裹上毛巾,放在肚子上,你會感到一陣溫熱,然後胃疼就會好很多了。
3、飲食
千萬不要吃一些刺激性、難消化的東西。
4、葯
如果比較嚴重,建議吃點一下葯,不過話說回來,是葯三分毒,盡量減少吃葯的次數吧,可以吃一點水果或者喝點Vc,Vc對胃有保護作用,可以調節胃酸的分泌。
也可以使用一些小偏方
當然,這之中不排除食物中毒的可能,所以建議朋友們盡量去醫院看一下,避免留下病根或者用錯葯,再大的事沒有健康重要嘛。
注意自己的飲食、晚上睡覺不要著涼、喝水不要和太涼的、不要上火。
過量食用水果,會使人體缺銅,從而導致血液中膽固醇增高,引起冠心病,因此不宜在短時間內進食水果過多。
還有吃水果的時間,早晨吃最好,其次是中午,最後是晚上。
酸性的水果不宜多吃
酸性水果如楊梅、梅子、李子等,所含的酸性物質不易被氧化分解,容易導致體內偏酸。
一般不宜多吃,酸性水果中含單寧酸,與海味同食會與蛋白質凝固,沉澱於腸道內,引起嘔吐、腹痛腹瀉和消化不良。
而且水果中的酸味會同胃酸一起刺激胃黏膜,潰瘍病患者也不宜吃酸性水果。
同時便秘的人也應少吃酸性水果,以免加重便秘。
龍眼、荔枝要適量
龍眼、荔枝性溫,食之過多則生熱上火。
因此身體熱盛者、陰虛火旺者切勿多吃,多吃會導致牙齦腫痛出血、鼻衄。
嚴重的會患上人們常見的所謂荔枝病。
梨子、柚子不是人人能吃
其性寒,食之過多則傷陽氣,身體陽虛、畏寒肢冷者、腹胃虛弱者不宜多吃或者最好不吃。
不能空腹吃水果
西紅柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏等都不能空腹吃。
因為西紅柿中含果膠、杭膠酚、可容性收斂劑等,如果空腹吃,就會與胃酸相結合而使胃內壓力升高引起脹痛。
柿子所含鞣質與胃酸凝結則形成柿石,同時患有膽結石、腎結石的病人吃柿子也要慎重,以免導致病情惡化;橘子中含大量糖分和有機酸,空腹食之則易產生胃脹、呃酸。
山楂味酸,空腹食之則產生胃中嘈雜如飢甚至疼痛;香蕉中的鉀、鎂含量較高,空腹吃香蕉,使血中鎂量升高而對心血管產生抑製作用。
杏子不能空腹吃,也不能在吃了肉類和澱粉食物後吃,這有可能引起胃腸功能紊亂。
熱性水果,比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。
食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣燙等都是容易上火的。
『肆』 女生胃疼怎麼辦,快速緩解胃疼的方法有哪些呢
眾所周知,胃疼是一件非常難受的事情。如果胃疼非常嚴重,還容易引起惡心嘔吐等症狀出現,沒有辦法集中注意力工作以及學習。一般來說,造成胃疼出現的主要原因就是飲食方法不正確,或者吃了太多辛辣刺激的食物造成的,因此一定要積極解決。那麼,快速緩解胃疼的方法有哪些呢?
快速緩解胃疼的方法有哪些呢?
一、吃一些東西
身體很餓的時候胃疼情況就會出現,這個時候就應該吃一些餅干或者麵包,還是非常有用的,還可以喝一些熱水。但是,不要吃很硬的食物或者牛奶,身邊准備一些蘇打餅干就非常重要。
二、用熱水袋敷胃部
如果因為受寒涼侵襲而導致胃疼情況出現,可以准備一個熱水袋。敷在胃部疼痛的地方,就能讓血液循環的速度變得更快,能夠達到緩解胃疼的效果。沒有熱水袋,也可以用毛巾浸泡在熱水裡面擰干水分熱敷,也能起到緩解效果。
三、多喝一些熱水
想要緩解胃疼問題,多喝一些熱水也是非常重要的,熱水進入胃部就能夠把胃酸稀釋一些,這樣對胃部造成的刺激也能減少。但一次性一定不要喝很多,也不要喝太燙的水,最好能夠和體溫比較接近,這樣喝下去才會更加舒服一些。
四、做站立彎腰動作
出現胃疼問題以後就應該立刻做站立彎腰動作,把兩個腳分開和肩部一樣寬,雙手放在膝蓋上面,身體需要微微的向前面彎曲。然後,深呼吸,吐氣的時候腹部的肌肉收縮,呈現凹陷的狀態。但是,不要用力過猛,否則會覺得非常難受。這個姿勢保持五秒鍾左右,再把肺部裡面的氣體排出來,肌肉放鬆,這個動作需要重復進行四次到七次左右,能夠有效的緩解胃疼問題。
總之,有胃疼問題的人就可以用上面的方法快速緩解,能夠讓身體變得更加舒服一些。但是,這些方法只是能夠暫時性的解決身體不舒服的症狀,經常有胃疼問題的人還是應該到正規的醫院咨詢專業醫生。採用正確的方式進行治療,胃部方面的疾病治好以後胃疼問題自然也能夠消失。