❶ 口罩佩戴的正確方法
口罩佩戴的正確方法如下:
1、佩戴口罩前按《醫務人員手衛生規范》實施手衛生。
2、檢查口罩外包裝,口罩需在有效期內,包裝無破損。
3、打開口罩,用手托住口罩,使鼻夾位於指尖,讓頭帶自然垂下。
4、鼻夾朝上,用口罩托住下巴,將下口罩帶(頸帶)拉過頭頂,放在頸後耳朵以下的位置,將上口罩帶(頭帶)拉過頭頂行返,放在腦後較高的位置。
5、將雙手指尖放在金屬鼻夾頂部,用雙手,一邊向內按壓,一邊向兩側移動,塑造鼻樑形狀。
6、氣密性檢查,用手罩住口罩並快速呼吸,確保口罩不會漏氣,佩戴完成。
戴口罩的好處
1、防寒保暖
出門戴上口罩之後可以禦寒,抵禦寒氣進入口鼻,而且呼出的濕潤空氣還檔好飢可以滋潤臉部皮膚。
2、防止呼吸道感染
呼吸道傳染病包括普通感冒、流行性感冒、肺炎、肺結核等,這些疾病的主要傳播途徑就是通過飛沫的方式進行傳播,例如大聲說話、打噴嚏、咳嗽或者吐痰時,都會讓一些病原體跑到空氣中,從而通過飛沫的方式傳染給其他人。
3、防曬
戴口罩其實還可以防曬,可以遮擋一部分紫外線,因為口罩內部一般都是好幾層的過濾布,過濾布層數越厚其防曬效果也就越好。
4、防霧霾
由於霧霾天氣中有很多的有毒物質會對身體導致巨大的傷害,因此在襪遲霧霾天氣,即使是健康的人也需要戴上防霧霾口罩來保護自己。
❷ 正確的戴口罩方法是怎樣的
口罩的正確佩戴方法如下:
通常我們在葯店購買的一次性口罩是醫用普通外科口罩,它有正反兩面,顏色較深的一面——藍色面朝外,顏色較淺的一面朝里,緊貼我們的臉部。不僅如此,口罩還分上下,內有金屬條摸起來較硬的一邊是上端,配戴時是緊貼鼻樑的。
首先,清洗雙手,以免不幹凈的手污染口罩內面;將口罩橫貼在臉部口鼻上,用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上;像下圖中所示,雙手同時向上下方向將口罩的皺褶拉開,使口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴;最後,用雙手的食指緊壓鼻樑兩側的金屬條,使口罩上端能夠緊貼鼻樑。
另外,需要提醒大家注意的是:佩戴口罩後,要避免頻繁觸摸口罩,以防降低保護作用;脫下口罩後,放入膠帶或紙袋內包好,再放入有蓋的垃圾桶內棄置,並及時清洗雙手;不要重復使用一次性口罩。
❸ 口罩的正確佩戴方法
正確戴口罩的方法如下:
1、洗手:佩戴口罩之前一定要先洗手,否則手部沾染的細菌觸摸到口罩之後會污染口粗拿罩,而且細菌也會依附在口罩上從口鼻進入人體。