瘀塊怎麼消除最快方法

Ⅰ 去除淤青最快的方法

去除淤青最快的方法

去除淤青最快的方法。在生活中的時候，經常因為各種各樣的原因撞傷了，畢竟這也是不小心導致的，不過稍不注意身體就有可能出現淤青，下面看看去除淤青最快的方法。

去除淤青最快的方法1

臨床上依據患者局部淤青范圍和損傷的嚴重程度不同，清除淤青的方法也有所區別。

一、如果局部淤青程度較輕，損傷范圍較小，建議採用局部冰塊外敷促進毛細血管收縮，避免淤青的范圍不斷擴大，結合紅外線局部照射理療，適當的按摩可改善局部血液循環，一般在72小時後局部淤青可完全消退。

二、如果淤青范圍廣泛，局部損傷較嚴重，常會伴有較大的血腫形成，單純通過葯物外敷淤青吸收緩慢。此時最快的清除方法是通過手術清除局部的淤青，創面徹底止血，術後給予口服三七片、跌打損傷丸抗感染、止血、補液支持治療，常可較快地清除局部淤青，取得較好的治療效果。

依據患者淤青的嚴重程度不同，快速去除的方法也有所區別。

一、如果患者因外傷而造成局部毛細血管破裂，造成少量的淤青。此時可以通過局部冰塊外敷，促使局部毛細血管收縮，避免淤青的范圍進行性加重。48小時後可給予局部外敷熱奄包、艾灸條薰蒸，改善局部的血液循環，可促進淤青較快的吸收。

二、如果患者局部的創傷造成較大范圍的淤青，並伴有血腫形成，單純通過葯物外敷，並不能夠使淤青較快的吸收。此時建議患者行手術清除皮下的血腫，創面徹底止血。術後給予局部加壓，抗感染、鎮痛、消水腫等支持治療，可較快的去除局部的淤青。

去除淤青最快的方法2

身上的淤青快速消除的方法一般有急性期24小時內冰敷，超過24小時改熱敷，使用葯物等。

1、冰敷：

當身體受到外來刺激或者損傷時，會出現皮膚淤青，出現這種情況，清除淤青的方法一般是在24-48小時以內，對產生淤青的部位進行冰敷。可以採取冰塊冷敷的方式，促進毛細血管的吸收，減輕淤血或腫脹的程度。

2、熱敷：

過了24小時之後，腫脹消失的同時可以改用熱敷或者進行局部微波理療，促進局部的血液循環吸收，加速血液循環，這樣就可以使淤青的創面快速的恢復，常見的辦法就是用煮熟的雞蛋滾動於淤青的地方，一定要注意手的力度。

3、葯物：

可以選擇一些活血化瘀的葯物進行局部的塗抹，如雲南白葯膏、麝香活血化瘀膏等，效果也是不錯的，還可以選擇口服一些活血的葯物，如傷科跌打丸、疏風再造丸、活血應痛丸等。

1、冰敷：在剛剛受傷的時候患者可以利用冰敷的方法消除淤青，這一種做法可以收縮血管，避免紅腫發青的出現，對於消除淤青十分有好處。但是這一種做法不適合已經受傷超過48小時的人士使用，如果受傷的時間已經超過48小時，則建議大家使用熱敷的方法進行治療。

2、按摩：通過按摩可以促進淤青消除，如果想要獲得更加好的效果還可以加入葯油一起使用。但是在按摩的時候必須要注意力度，避免因為過大的刺激，導致局部疼痛加重。

3、塗抹葯物：在出現淤青的24小時之內，必須要避免對局部進行刺激，特別是熱敷和揉搓，應該以休息為主。此外，為了可以縮短治療時間，大家還可以利用多種葯物進行治療，其中口服雲南白葯膠囊、頭孢片等等，同樣可以消除淤青。

4、吸血療法：吸血療法是中醫中比較常用的一種治療方法，這一種做法可以幫助人體快速消除淤青。但是由於這一種治療方法，需要使用水蛭等吸血動物吸取淤血，所以在使用的.時候必須要專業人士操作，避免造成負面影響。

最後，淤青的出現原因是十分多的，例如先天性原因、服用阿司匹林、血管炎症、年齡所致等，如果想要避免傷害，必須要從自身實際出發，選擇相對應的治療方法。而如果對於淤青的治療還有任何疑惑，患者可以通過就醫檢查及咨詢醫生求助。

去除淤青最快的方法3

1、敷。冷敷是去除淤青最有效的方法之一，適合在受傷24小時內進行。患者可以用冰袋或者冷毛巾敷在淤青處，一邊熱敷一邊按摩效果會更好。

2、熱敷。如果淤青出現的時間超過了24小時，最好選擇熱敷。患者取一條熱毛巾敷在患處，至少敷15分鍾，每天敷兩次。要注意毛巾的溫度，溫度太高可能會造成二次傷害。

3、滾蛋白。取一個熟雞蛋在淤青處來回滾動，也可以促進淤青消退。這種方法比較適合輕微淤青的患者，對重度淤青沒有效果。

4、塗擦葯酒。花椒酒具有活血化瘀的作用，患者可以用棉簽沾一定量的花椒酒來塗擦患處，可以促進淤青快速消退。這種方法既簡單又實用，適合大部分患者。如果患處有破損，則不能用該方法。

5、香蕉按摩法。取一塊香蕉皮敷在淤青處，並進行按摩，也可以促進淤青消退。如果淤青比較嚴重，患者還可以口服雲南白葯膠囊。

以上是快速去除淤青的幾種方法，包括冷敷、熱敷、滾蛋白及塗擦葯酒等，需根據淤青的嚴重程度來選擇處理方法。淤青是皮下出血，一般可自行消退。如果淤青比較嚴重或者范圍較廣，以上治療措施沒有效果，患者最好及時前往醫院進行檢查。如果淤青長期存在，要警惕血液疾病，比如流行性出血熱、過敏性紫癜、血小板減少性紫癜等，要根據不同的病因進行治療。

1、在淤傷上敷冰袋。在淤傷後的首幾天，每天每隔數小時就用冰袋敷15分鍾。冰凍可減少發炎和腫脹，幫助淤傷快速復原。

2、兩天後可進行熱敷（溫熱）。用冰消炎後，你可以直接在淤青部位上進行熱敷（溫熱，確保不過熱）。溫熱敷能促進該處血液循環，加速復原。

3、抬高淤青部位。如果淤傷位於你可舉起的部位，比如四肢，你可將它抬起高於心臟位置，減少流向淤傷處的血液。此舉能減輕腫脹，讓血液迴流，避免太多血液流向淤青處而讓其更糟糕。在淤傷後立刻抬高該部位才最有效。

4、切勿進行劇烈運動。在淤傷後的首一兩天，避免進行任何促進血液流向全身的劇烈運動。越多的血流向淤青處，狀況會變得越糟。

5、輕輕按摩淤青。用拇指輕輕按摩淤青外圍部位。切勿用力按壓或試圖按摩淤青中心，這樣做會讓你疼痛。確保你以轉圈的方式按摩。這么做可促進淋巴功能，幫助身體自然消淤。

6、讓淤傷部位接觸陽光。如果你可以讓淤青部位每天直接接觸陽光10到15分鍾，紫外線將開始分解膽紅素，即是讓淤青變成黃色的一種物質。暴露在陽光下可幫助加速此過程，讓你的淤青更快消散。

7、用醋和水揉搓淤傷處。用溫水混合醋，然後揉搓在淤青處。醋能促進皮膚表層的血液循環，讓淤青更快復原。

8、塗抹及服食維生素C。通過兩種方法獲取足夠的維生素C可讓淤青快速復原。

9、將荷蘭芹搗碎後直接塗抹在淤青部位。荷蘭芹可能含有讓淤傷更快消散的抗炎成分。

10、吃鮮姜。一如荷蘭芹，鮮姜也含有抗炎成分，可很好地支援免疫系統。將鮮姜切塊，泡在熱水裡數分鍾然後飲用。你也可以服用姜粉膠囊或是搗碎鮮姜，然後直接塗抹在淤青部位。

Ⅱ 臉上的淤青怎麼快速消除

淤青是由皮下出血造成的，人類眼部的皮膚又薄又松，因此很容易出血聚集，從而產生黑眼圈。淤青最初看上去是藍色或是紫黑色的，以後慢慢消退，變成棕色.綠色或黃色。

准備工具：冰塊、醋

1、在淤傷上敷冰袋。在淤傷後的首幾天，每天每隔數小時就用冰袋敷15分鍾。冰凍可減少發炎和腫脹，幫助淤傷快速復原。

Ⅲ 摔傷後怎麼消腫化瘀

在日常生活中，很多人都有過意外摔傷的情況，摔傷之後基本上都出現淤青的情況，那麼，這個時候應該如何消腫化瘀？事實上，一般來說，有以下幾種方法：

第四種方法是用香蕉皮來進行緩解。事實上，在日常生活中，不管是什麼原因導致的淤青，其實都是可以用香蕉皮來快速緩解淤青的。這種方法也是非常的簡單，一般只需要把香蕉皮放在淤青的地方，一段時間後取下即可，值得注意的是，每天可以進行2-3次的時間。事實上，有研究表明，香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，尤其是在晚上睡覺前把它放在淤青處，第二天早上起床後你會發現淤青的情況得到了很好的緩解，這也是一種消除淤青的很好的方法。

總而言之，以上五種方法都能夠很好地消腫化瘀。

Ⅳ 淤青怎麼消除得快，熱敷還是冷敷

生活中難免身體難免來些磕磕碰碰。發生淤青的原因有很多，有些人小碰一下身體就會淤青，有的人不小心用力撞到了某物。淤青影響美觀，等待自然消除的時間也長，那麼有什麼辦法可以快速消除淤青呢？用熱敷好還是冷敷好呢？

一、淤青怎麼消除得快?小編分享各種妙招快速消除淤青1、葯酒

葯酒是治療淤青很好的東西，先擦上葯酒，輕輕的揉，待感覺有些灼熱用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的時候擦拭或晚上洗澡的時候用毛巾熱敷，熱至皮膚發紅，以自感快受不了了效果更佳。

2、熟雞蛋祛瘀

雞蛋是治療淤青的好方法，能夠讓淤青快速消除，把煮熟的雞蛋剝皮，然後趁熱的時候再淤青的地方進行來回的摩擦。每次十五分鍾即可。

3、快速消除淤青敷香蕉皮

把香蕉皮放在淤青的地方，一段時間後取下即可，每天可以進行2-3次。或者還可以用香蕉皮對淤青部位進行按摩，這種方法同樣可以有效的起到緩解淤青的作用。香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，尤其是在晚上睡覺前把它放在淤青處，第二天早上起床後你會發現淤青的情況得到了很好的緩解。

4、吸血療法

吸血療法就是利用水蛭等吸血動物吸取瘀血進行人體清淤，這種方法祛瘀效果好，速度快，就是要有一點勇氣。

5、濕熱交替

濕熱敷的方法可以促進皮膚血液循環，從而緩解血液淤積的情況。如果距受傷時的時間超過24小時，瘀青處無皮外傷，可用熱毛巾每天敷30分鍾，毛巾冷了要及時更換;根據這個原理，用剝了殼的熱雞蛋在淤青位置來回滾動，也有助於消除淤青哦!記得每天至少2次，每次至少15分鍾。

6、冰敷急救

冰敷對淤青同樣具有一定的作用，但是專家提醒，通常這種方法只適用於剛剛被撞的患者。通過冰敷的方式可以即時收縮毛細血管，從而防止皮下出血引起的紅腫發青。

7、濕熱敷

如果不小心造成淤青的話，特別是已經超過24小時的淤青，可以選擇使用濕熱敷的方式進行緩解，能夠有效的促進血液循環，從而快速有效的緩解血液淤積的情況。

8、花椒酒熱敷能快速祛瘀。找來一些花椒，乾的或是鮮花椒都可以，再找來一些烈性白酒，把花椒裝進瓶子里，加酒稍稍沒過花椒，蓋緊瓶蓋，把瓶子進行熱水浴半小時以上，注意水溫不要太高。

70攝氏度左右即可，防止玻璃瓶子開裂。花椒酒泡製好後，每次用的時候，倒一點到毛巾或是吸水紙上，敷在淤青處，每次敷15分鍾以上，最好能達到半小時，每天沒事多敷幾次。

9、花椒酒可以一次多泡製一點，以供多次使用。第一次製作出來時進行熱敷，以後再用的時候有耐心就熱一熱，沒耐心就直接用冷的敷也行。

10、熟雞蛋祛瘀也是比較受人們推崇的，但往往比較適合輕微淤青，對於重淤青見效不太快且不徹底。

具體做法是：把雞蛋整個煮熟，剝殼去皮，然後趁熱在淤青處來回滾擦，冷了再用開水熱一下反復滾擦，每次至少滾擦15分鍾以上，每天至少做兩次。

11、有些地方的養生館或是療養館，開設有吸血療法等項目，利用水蛭等吸血動物吸取瘀血進行人體清淤，這種方法祛瘀效果好，速度快，就是要有一點勇氣。

12、一些傷及肉層的瘀傷，光外用祛瘀不能快速奏效，可以同時服用三七片、雲南白葯等活血化瘀葯物。

淤青也有是因為淤血存在於皮下造成，淤血多是在外力作用下，使皮下毛細血管破裂出血所致。因血液從毛細血管破裂處外滲致皮下。

所以我們在完整的皮膚上可以看到皮膚一片淤青。此時外滲致皮下的血液已屬異物，又因皮下神經豐富。所以疼痛感明顯。

發生淤血24小時後，可以用溫水熱敷患處。以促進局部血液循環，促進淤血消散。一般皮下淤血機體會慢慢吸收，時間大約需要兩周左右。

13、不小心磕碰撞傷，或在運動時發生扭傷，受傷部位就會一下紅腫起來，很快還會出現觸目驚心的烏青塊。

如果急性損傷後，想立即用熱敷或局部按摩的方法，來緩解腫脹，這是不對的。

14、到頭來由於熱敷使局部毛細血管擴張，只會出現更加不堪入目的慘狀;而此時的按摩其實成了一種重復的損傷，會使損傷留下難以治療的後遺症。

15、盡快用包著冰塊的毛巾敷在傷處，每次20?30分鍾。它既可起到盡快止血、止痛的效果，還可使局部毛細血管收縮，有效減輕腫脹。

16、如果扭傷超過3天，為了改善受傷處的血液和淋巴液循環、有利於傷處淤血和滲出液的吸收，可採用熱敷法。

用浸過熱水或熱醋的毛巾敷於傷處，5?10分鍾更換一次。每天進行1?2次，每次約30分鍾。

17、受傷後，及時用火療能快速消瘀血，減小淤青形成。買來一瓶醫用消毒酒精，然後用鑷子夾住一個棉球蘸酒精。

以酒精不自動往下滴為好，點燃棉球在受傷處來回滾擦，棉球熄滅後再蘸酒精點火滾擦，反復滾擦15分鍾以上。在往後的恢復過程中，每天做兩三次火療，化瘀速度非常好。

18、酒精燃燒的高溫在外焰上，因此，操作的時候心理不要發慌，只要外焰燒不到皮膚完全沒事。

19、密集的嚴重淤青，可以用放血的方法進行祛瘀。用消毒過的玻璃片等刺穿皮層，把淤血擠出來。

需要注意，穿刺放血後傷口一定要消毒，保持衛生，防止感染。這種方法祛瘀效果好，速度快，但對於沒有醫學常識和知識的人，不建議擅自進行這種方法的祛瘀。

二、產生淤青熱敷還是冷敷?到底淤青用熱敷還是冷敷？根據時間來決定：1、淤青出現的48小時之內，用冷敷，此時用冷敷能起到降低神經末梢敏感的作用，從而能收縮血管、緩解疼痛。

2、淤青出現48小時以後，用熱敷，能起到活血化瘀的作用。

皮膚淤青，要先冷敷24小時後候再熱敷，正確操作方法示範：第一步：冰敷

立刻冰敷可減少血流量，使淤青最小化。用毛巾包好冰袋，或將毛巾在涼水中浸泡一會兒，冷敷患處10分鍾，每隔20分鍾左右重復冷敷。建議平時家裡都提前備好冰袋，可在塑料袋中注入6份水和1份酒精，密封之後放入冰箱冷凍，做成簡易冰袋。按壓患處或受傷後立即纏上彈性創可貼，淤青程度就會大大減輕。

第二步：抬高

剛磕碰出淤青時，減少患處血流可使淤血最小化。如果腿部淤青，冰敷的同時不妨坐到沙發或帶扶手的椅子上，將腿部抬高至心臟以上的位置;如果手臂受傷，應盡量將手臂抬高到心臟的高度。

第三步：熱敷

24小時後，熱敷患處可促進血液循環，清除淤血。可以用電熱墊、熱水袋或熱毛巾熱敷患處，每天多敷幾次，每次20分鍾。醋能促進皮膚表層血液流動，有助於消散淤青，可以將其倒進溫水中，浸泡毛巾用於熱敷。但是熱敷溫度不宜太高，否則容易灼傷皮膚。

Ⅳ 3天消腫化瘀的最快方法是什麼

1、熱敷。當出現傷口淤血時，及時進行熱敷是非常有效的方法之一。取一塊干凈的毛巾，灑上熱水後直接敷在有淤血的創傷處，每天熱敷兩到三次，一般三天左右淤血會很快消散。在熱敷的同時，也可以對傷口周圍的皮膚組織按摩，加快康復的速度。

2、擦點牙膏。牙膏中含有薄荷等清涼成分，當皮膚有淤血時，可以擦點牙膏，會緩解創傷處紅、腫、痛等不適反應。

3、擦石灰水。注意石灰水有一定的鹼性，不能擦得過多，當傷口淤血時，擦少許的石灰水，可以起到消腫的目的。

有時候熱毛巾不是隨身就能准備著的，這個時候就可以選用一些具有活血化瘀功效的外用葯物，比如紅花油，倒一些在傷處，用手按摩直至葯物被吸收、患處有發熱的感覺。除了外用的葯物，還有一些口服葯物，也能夠起到疏通經絡、活血化瘀的作用，一般多是中成葯，如大活絡丸、三七片等。不過這些葯物一定要在醫生的指導下才能服用。

消腫散瘀的原則主要是促進傷口處的血液循環，快速的消腫散瘀能幫助創傷盡快恢復，減少疼痛。如果以上方法都無效，為了不延誤病情，還是盡快到醫院進行詳細地檢查和處理吧，以免耽擱自身的病情。