① 兒童眼睛散光怎麼辦
1、遠近調視法：可以先看看遠景，再看看近景。這個方法有調節眼睛肌肉，放鬆的作用。觀察的時候要盡量多看樹的細節。
2、日光浴法：天氣晴朗時，閉著眼睛，對著太陽，讓光線透過眼瞼，刺激眼細胞。我們近視的人都對光線很敏感，一遇到強光就會眯眼睛或者斜眼。這樣做是可以提高我們眼睛對光線的接受能力
3、手捂法：手掌搓熱，捂在眼睛上，反復做，這樣也是放鬆眼睛，而且很舒服，這個動作隨時隨地都可以做。
4、眼球運動法：坐著或者站著，眼睛先平視前方，然後眼睛做上下左右運動，讓眼珠盡力朝著每個方向拉伸，每個方向停留幾秒就可以。我們近視後會發現眼睛都變形了，這個方法可以把我們的眼睛在調節回正常的形狀，也有助於恢復眼睛的聚焦能力。
5、數數法：晚上，天上有星星的時候，就數星星，用眼睛去找星星，但不能老盯著一顆星星，這樣眼睛會產生疲勞。
6、眨眼法：多眨眼睛，眨眼睛可以緩解眼睛疲勞，這個是隨時都要做的。
兒童近視散光首先就是強化保護自己的眼睛，然後可以進行科學的驗光配鏡，進行相應的治療
② 兒童眼睛有散光怎麼辦
散光簡單的說就是眼球發育的不好，出現了凹凸不平的現象。且現在散光的孩子越來越多，孩子散光是和視力營養素的嚴重缺乏有直接關系的，還有就是不良的用眼習慣。
孩子散光首先需要及時補充視力營養素，建議服用樂睛視力營養素，每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用一段時間，散光就會逐漸恢復了。
另外就是要養成良好的用眼習慣。
1、毎年定期眼部檢查1～2次。指導幼童養成良好的衛生習慣，不隨便用手或化學物品接觸眼睛。看書時光線要充足，光線最好來自左後方；看書姿勢要正確，並且保持在30公分至40公分之間的距離。
2、選擇讀物時字體要清晰，不可太小。
3、看電視須距離電視畫面對角線的5～7倍。連續看書不超過一小時。需配眼鏡者，應由醫師檢查後配鏡。
③ 小孩子散光自然恢復的好辦法
小孩子散光自然恢復的好辦法
小孩子散光自然恢復的好辦法，隨著現在電子產品的普及，越來越多的人戴上了厚重的眼鏡，造成小孩散光的原因有很多，一般輕度的是可以恢復的，看看小孩子散光自然恢復的好辦法。
學習生活中，看東西不要眯眼，保持完全睜開眼睛眼東西。
散光的小孩看東西就像下圖一樣有重影，造成看東西模糊。一般都是先有的近視或其他症狀，感覺自己看東西不清楚後，就會眯著眼看東西，因為眯眼會壓迫眼角膜，久而久之造成眼角膜不平整，造成各子午線屈光不一樣，不能在視網膜上成象清晰，所以看東西即可看不清也不要眯眼，可以進行屈光矯正。
不要歪著腦袋或躺在床上看手機書籍，從而漸漸恢復散光。
還有一部分散光的小孩是因為長期不正確的姿勢看東西造成的，比如歪著歪著腦袋、趴在桌子上、躺在床上看書，都會造成雙眼看東西不一致或壓迫眼角膜，造成散光、弱視、屈光不正等問題，屈光不正和弱視又會造成小孩容易，有造成散光的習慣，所以大家一定要保持良好的看東西的習慣。
可以經常往遠處看，每天堅持，可以有效改善散光。
平時近視是造成散光的關鍵，很多都是假性近視，可以看遠處的東西，就像草原上的小孩視力都是非常的好，因為草原可以看得很遠，改善啦屈光不正，就可以避免散光的出現，也會有所好轉。
每天可以多看綠的的花草樹木，回歸自然，可以改善散光。
要想恢復散光前的視力，多看看花草樹木等綠色的景物也是很好的方法，因為綠色的東西眼睛比較容易接受，可以對眼部起到緩解的作用，放鬆眼部肌肉，讓視網膜也得到放鬆，久而久之，對於恢復散光有一定的幫助。
可以每天做眼保健操，對眼部進行按摩，避免和改善散光症狀。
上學的小孩都知道怎麼做眼保健操，可是大家一般都不好好做，但是為了改善和避免散光的出現，大家一定要堅持每天做眼保健操。這樣可以緩解眼部的肌肉，讓肌肉放鬆下來，從未是眼部的結構保持放鬆的狀態，不至於讓眼角膜長期的受力，而造成永久性的變形而散光。
還可以佩戴隱形眼鏡或硬鏡對角膜進行強制性的'恢復。
散光一般即使眼角膜不平整，但對於內部的損傷目前一般只能手術。可以通過佩戴硬鏡有效的矯正屈光不正和改善散光，應經需要專業的機構去訂做，一般堅持一段時間，就可以改善，以後就注意用眼習慣就可以恢復。而普通隱形眼鏡，一般可以將眼角膜的不平整處用水填平，從而改善散光。
選擇讀物的適合字體不要太小，少看手機，眼鏡經常疲勞可以滴幾滴眼葯水。
造成散光的因數主要可能跟讀物的字體很小有關，尤其手機的字體都比較小，眼鏡跟容易疲勞，還可拉近看東西的距離，所以盡量少看手機，並且選擇字體較大的讀物去看，非必要性的還是不要看非常小的字體。如果眼部經常疲勞不容易緩解，可以滴幾滴眼葯水緩解疲勞，但是不要經常去滴，容易產生依賴性。
如果出現近視，不是假性的就是近視，最好佩戴眼鏡，可以避免散光的出現和改善散光。
很多的散光的患者都是因為開始近視啦，出現以上不正確的用眼習慣，從而造成散光。因為真性的近視是不能恢復的，一般是眼軸變長造成的，眼睛一旦眼軸變成就是永久性的，所以一定要佩戴眼鏡，這樣才不會加重近視，維持在平穩的度數，因為看東西清楚啦，就不會因為不良的用眼，造成眼角膜變形，從而散光。所以佩戴合適的眼鏡，是改善和避免散光的主要途徑。
兒童散光弱視的治療方法
弱視的治療方法
（1)配鏡：對12周歲以下的兒童，強調用1%阿托品散瞳驗光，佩戴眼鏡的目的是使視網膜上得到清晰的圖像，給視覺功能發育一種良好的刺激，為提高視力創造基礎。
（2)壓抑療法：適用於一些年齡偏大且不願遮蓋的患兒，通過散瞳和佩戴眼鏡，達到保證弱視眼看物體比視力好的一側清晰更清楚的效果，促進弱視眼視力提高。
（3)功能訓練：讓患兒用弱視的眼睛多做精細工作，從而提高視力，家長可以根據患兒年齡、視力情況，選擇如描畫、穿珠子、剪紙、綉花、穿針等不同方式加以訓練。
（4)遮蓋：一側視力極差時，一定要把視力好的眼睛蓋上，強迫弱視眼多用。遮蓋需要製作一個眼罩，家長可用黑布將眼鏡片擋住，蓋得越嚴越好，最好在裡面加上一層紅布，這樣遮蓋效果就更好了，遮蓋時間應在醫生指導下確定。
斜弱視手術治療的方法
1、肌肉減弱術：包括直肌後徙術、直肌懸吊術、直肌後固定術、直肌邊緣切開術、下斜肌後徙術、下斜肌切斷術、下斜肌部分切除術、上斜肌斷腱術，上斜肌肌腱延長術等。
2、肌肉加強術：包括直肌縮短術、直肌肌腱前徙術、上斜肌矢狀移位術、下斜肌轉位術、直 肌肌腱連結術、上下直肌移位術、上斜肌折疊術等。
3、水平肌肉垂直移位術：用於矯正無明顯斜肌異常的A型或V型水平斜視。
導致兒童遠視的原因
遠視眼的一原因為曲率性遠視，它是由於眼球屈光系統中任何屈光體的表面彎曲度較小所形成，稱為曲率性遠視。角膜是易於發生這種變化的部位，如先天性平角膜，或由外傷或由角膜疾病所致。從光學的理論計算，角膜的彎曲半徑每增加1mm可增加6D的遠視。在這種曲率性遠視眼中，只有很少的角膜能保持完全球形，幾乎都合並有散光。
第二種遠視稱屈光率性遠視。這是由於晶體的屈光效力減弱所致。系因老年時所發生的生理性變化以及糖尿病者在治療中引起的病理變化所造成；晶體向後脫位時也可產生遠視，它可能是先天性的不正常或眼外傷和眼病所引起；另外，在晶體缺乏時可致高度遠視。
如何預防遠視
1、電視放置的高度
有些家庭為了怕孩子亂動電視機，把它放的很高。這樣不好。看電視一段時間以後，會覺得頸部特別累。合適的高度一般認為熒光屏中心和觀眾眼部水平差不多就行或略低一些。同時，還要注意不能把電視機放的過斜，否則，歪頭斜看不僅圖像不清，而且易引起眼疲勞，甚則會導致斜視。
2、電視放置的距離
在看電視時，人的眼睛不僅要受到強光亮度的刺激，同時由於圖像的不斷閃動，眼睛容易疲勞。人的位置距電視機愈近，受刺激愈大，也就愈易造成眼疲勞。特別對於遠視患兒，由於距離太近，眼部調節和輻輳作用明顯增強，很快就會出現視疲勞。電視機安放的最佳距離是熒光屏對角線的4～6倍或再遠一些。
3、電視的亮度
如果把電視的亮度和對比度調得很強或把房間弄得很暗，以為這樣圖像可以更清楚，其實這樣不好，明暗的反差很大，很易導致眼疲勞。故晚上看電視最好在房內保留一盞低功率的電燈，使環境有微弱的光線，電視機的亮度和對比度要適當，不要太強，這樣層次豐富，效果最好，看起來不費眼。
④ 散光怎麼辦，散光自然恢復的好辦法
散光怎麼辦，散光自然恢復的好辦法
散光怎麼辦，散光自然恢復的好辦法，散光是眼科常見疾病。散光的形成，主要是由於先天發育異常，不良用眼習慣等原因造成的。以下了解散光怎麼辦，散光自然恢復的好辦法
散光是不能夠自己恢復的。由於眼球在發育過程中，並不是形成了一個絕對圓滑的球體，而是在眼球不同子午線上存在一定差異，使得各子午線上的屈光力略有不同，於是便形成了所謂的散光。而一定程度上的散光是允許存在的，屬於生理性散光，比如低於五十度的散光，或者沒有任何視覺干擾的散光，都可以不予處理。而對於散光度數較高的人，則需要配戴柱狀鏡進行矯正。
1、注意在工作學習生活中，看東西不要眯眼，保持完全睜開眼睛看東西，散光的朋友看東西有的時候會造成模糊，一般都是先有的近視和其他症狀，感覺自己看東西不清楚就會眯眼看東西，眯眯眼會壓迫眼角膜，久而久之造成眼角膜不平整，造成不能在視網膜上成像清晰，所以看東西時候看不清也不要眯眼，可以進行屈光矯正。
2、不要歪著的腦袋和躺在床上看手機、書籍，從而漸漸的恢復散光，散光的患者是因為長期不正確的姿勢看東西造成的，比如歪著的腦袋，趴在桌子上，躺在床上看書都會造成雙眼看東西不一致或者壓迫眼角膜造成散光。
3、可以經常往遠處看，每天堅持，可以有效的改善散光，近視是造成散光的關鍵，很多都是假性近視，看遠處的東西，可以有效的改善散光。
4、可以每天多看綠的花草樹木，回歸自然可以改善散光，因為經常看花草樹木等綠色的景物、綠色的東西眼睛比較容易接受，可以對眼部起到緩解的作用，放鬆眼部肌肉，讓視網膜也得到放鬆。
5、可以每天做眼睛保健操對眼部進行按摩，避免和改善散光的症狀，因為這樣可以緩解眼部的肌肉，讓肌肉放鬆下來。
散光是一種非常常見的眼科疾病，我在生活中一定要注意加強預防及調理，盡量不要讓自己患上散光這種疾病，在患上這種疾病之後，我們一定要注意好調養，平時要注意自己的用眼衛生，避免出現用眼疲勞的情況。
散光是一種非常常見的眼科疾病，當出現散光之後，看物體就會非常的模糊，尤其是對於快速運動的物體總是會看不清楚，散光這種疾病只要發現得早，而且進行一定的'調養之後，一般都能夠取得非常好的治療作用，下面就來給大家介紹一下如何治療散光。
散光的人可能會通過改變調節、半閉眼裂和斜頸的辦法來矯正一部分視力，但這種不斷的精神緊張和努力，易引起視疲勞。可以使用些不含防腐劑緩解視疲勞的滴眼液，例如施圖倫滴眼液，施圖倫滴眼液可改善睫狀肌調節功能和增加睫狀肌血流量，加強眼部營養物質和氧氣的供應。緩解由於散光伴發的視視疲。
兒童是這種疾病的高發人群，當孩子出現散光的時候，家長一定要及時帶著孩子到醫院進行正確的檢查，如果發現是散光的話，平時一定要注意加強調理以及積極的預防，讓孩子養成一個良好的生活習慣，以及良好的用眼衛生習慣，只有這樣才能夠使疾病更快的恢復。
在讀書或者是看電視的時候，一定不要長時間的造成用眼疲勞，要保持合適的距離進行觀看，看書，一定要掌握一尺一寸一拳的距離，而且連續看書的時間千萬不要超過一個小時，最好是看30分鍾書之後，然後，進行休息五分鍾，再休息的時候，我們可以按摩眼睛周圍的穴位，來緩解眼疲勞。
而且平時在看書的時候一定不要在一些搖晃的物體上看書，比如車上等等，更不要躺著看書，這些不好的習慣非常的容易導致散光的加重，而且會引起近視，在平時也要加強飲食的調養，多吃一些富含維生素的食物，這樣對於預防散光都是有一定的效果的。
如果散光比較嚴重的話，可以佩戴一些眼鏡來進行矯正，如果是不規則散光的話，就需要進行一定的治療，因為不規則散光問題非常的嚴重，我們可以進行手術治療或者是使用葯物來進行治療，要注意的一點是在治療的時候一定要早期治療，這樣治療的效果才好。
眼睛散光可以矯正嗎
散光是一種在日常生活是一種非常常見的眼部疾病，形成原因也多種多樣，其中包括先天性的原因，手術之後對眼球造成壓迫等等。雖然形成的原因各不相同，但是也能夠通過一些手段進行矯正。最主要的治療方式就是通過佩戴眼鏡來進行光學矯正，另外也可以通過激光的方式來對眼睛進行治療。但是相對而言，通過佩戴眼鏡來矯正的方式要更為安全一些，而且治療的成本也比較低。
由於這種疾病比較常見，因此許多的兒童和青少年都會有不同程度的散光。對於這種病不是特別嚴重的，眼部疾病也要引起高度的重視，在前期沒有進行及時的治療，後期也會慢慢的演變成弱視，相較於閃光而言，病情更加嚴重，而且治療的方法也更為復雜。對於日常生活或者學習也會造成一定的影響，因此對於家長而言，應該時刻關注孩子們的用眼問題。
除了矯正以外，對於散光患者的人群而言，平日的用眼習慣也應該朝著正確的方向發展。學習、看書或者娛樂的時間都不宜過長，長時間的用眼之後，可以通過眼保健操來對雙眼進行放鬆，還可以眺望遠處多看一看綠色。
雖然散光可以矯正，但也不能夠因為矯正而不重視眼睛的健康問題。畢竟矯正的過程需要耗費大量的時間和精力，與其花大量的時間去矯正，不如從一開始就正確的使用眼睛預防眼部疾病的出現。在平時的生活當中也要注意用眼衛生，不要過度的去使用眼睛，讓眼睛處於一種疲勞的。電子產品在我們的生活當中扮演著越來越重要的角色，但是使用的時間也應該進行嚴格的控制，這樣才能夠保護我們的雙眼，讓視力處於一個穩定的范圍之內。
⑤ 兒童散光有什麼辦法
兒童散光首先要告訴孩子，不要用臟手接觸眼睛，而且盡量不要在強光下看電子產品，或者是手機看書的時候，盡量保持在30分鍾左右，休息十分鍾，遠處眺望
⑥ 兒童散光眼真實有效治療辦法
1、 兒童散光治療方法之一：佩戴矯正眼睛，雖然這個方法恢復起來很慢，但是效果是可以的，在就是可以讓孩子去學打兵乓球，因為兵乓球可以幫助孩子矯正散光眼，還能讓孩子在室外多運動，從而增加身體的抵抗力。
2、 其次就是讓孩子多吃魚，可以去葯店買一些魚肝油，魚肝油的護眼和治療效果也是很不錯的，因為孩子還小所以，吃魚肝油恢復的效果更好。所以建議平常可以多給孩子吃一些魚肝油，如果孩子眼睛沒事了也可以吃，因為魚肝油還有護眼的功效。
3、 最後就是讓孩子在生活和學習方面多注意用眼的知識，比如不要讓孩子爬在桌子上面看書，不要讓孩子在做作業的時候駝背，再就是沒洗手的情況下不要讓孩子用手去擦眼睛，這樣不好的習慣對眼睛都會造成不好的影響。