九歲孩子磨牙怎麼辦有什麼好方法

㈠ 磨牙怎麼辦

磨牙症的治療方法有好多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關節的症狀為目的。原則是阻斷病因，減少損害。
1.心理和行為學治療
（1）心理治療 確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片（有依賴性）。
（2）減輕大腦興奮 睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕牙的發生。作用很小。
（3）肌肉鬆弛療法 頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉鬆弛儀的應用；體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練；按摩；視聽暗示等方法。作用很小。
2.生物反饋療法
（1）睡眠中喚醒刺激 通過生物反饋，使患者在磨牙發生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學者對嘴唇進行暫時性的傳入電刺激，結果對控制磨牙症有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。
（2）味覺生物反饋 有學者將有令人厭惡味道但安全的液體密封置入膠囊中，將其配戴與患者的上下頜後牙之間的舒適位置上，當患者磨牙時，膠囊中的液體會擠出到達口腔，惡劣的味道產生的強烈刺激通過生物反饋機制產生作用，使磨牙動作停止。
3.牙齒咬合的治療
（1）調整牙齒的咬合關系 通過調磨少量牙體組織，去除咬合干擾，建立咬合平衡關系，以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡，消除磨牙症。對於有牙合畸形的患者先進行正畸或進行修復。糾正單側咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等不良習慣。
（2）咬合板的使用 製作一個牙墊，晚上睡前戴在牙齒上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但並不能治療磨牙症。
4.葯物治療
（1）肉毒桿菌毒素 主要著眼點是試圖調整牙頜面運動障礙和肌肉張力失常。局部使用肉毒桿菌毒素（BTX）對治療運動障礙有效。將BTX注射入常年磨牙患者的兩側嚼肌中，結果多數患者在注射後立刻至4周內開始停止牙齒磨動，但也有患者出現吞咽困難。
（2）中樞神經系統葯物 使用L-多巴調節中樞神經系統，可明顯減輕磨牙者的磨牙次數，但容易引起惡心、嘔吐、失眠、心律失常、精神病發作等。只在對磨牙症進行葯物治療時其他治療無效時才可考慮。
（3）其他葯物治療 針對腸道寄生蟲感染、胃腸功能紊亂、內分泌不平衡、過敏、維生素D缺乏、兒童積食、消化不良等疾病給予針對性的葯物治療，以去除引起磨牙的可能原因。

㈡ 治療磨牙的小妙招

回答者：張群先1、睡前盡量放鬆自己，尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環境。3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免。4、多吃些含維生素豐富的食物。5、要懂得如何緩解壓力，放鬆心情，調整心態。6、保持正確姿式。7、睡前一定要刷牙，晚飯不要過飽。8、白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，即讓牙齒維持鬆弛；9.睡前少看刺激性電視劇，並盡量讓精神鬆弛。
回答者：薛祖洋磨牙的原因有很多種：比如精神過度緊張、患了腸道寄生蟲、飲食紊亂，缺鈣等等，建議及時去醫院檢查找出夜間磨牙的病因，就可「對症下葯」，同時晚間少看電視，避免過度興奮;飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量;要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。
，引起磨牙可能有哪些因素？回答者：溫潤目前還沒有能完全停止發生磨牙的特異治療方法,只能採取以下措施減輕磨牙給口頜面系統帶來的破壞,減輕肌肉關節症狀:①減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態 ②在專家指導下進行肌肉鬆弛訓練,預防減少夜間磨牙的發生.③使用牙合墊,讓患者戴用單頜全牙列平板穩定牙合墊或加壓成形軟性牙合墊,可以減少磨耗保護牙齒,減輕頜面部疼痛.④葯物治療,主要著眼點是試圖調整口頜面部運動障礙和肌肉張力失常.不過,葯物治療需要特別慎重,只有在其他治療方法無效時才可考慮,需採用葯物治療應在當地醫院專家指導下進行.
孩子回答者：hugangk小兒磨牙有多種原因，比如消化不良（傷食），驚嚇，感冒，蟲積，還有小兒讀書用功，過於疲勞，引起神經衰弱等等建議去醫院檢查，查出病因，對症下葯。如果什麼病都查不出，就要注意讓小孩早睡早起，注意休息，並且睡覺前1小時不能吃任何東西。飲食注意多吃蔬菜水果，平時可以適當補充維生素,特別是維生素B1
回答者：kuaixq磨牙跟吃飯時間一般沒有關系，它與情緒緊張，咬頜關系紊亂，有寄生蟲，缺鈣，職業病等有關。病因不明，治療方法很多，但是效果往往不明顯。不一定能治癒。建議有什麼情緒時，要及時發泄，不要隱藏。休息好，很多疾病都與精神狀態有密切關系。去口腔專科檢查一下咬頜關系，調節不協調的咬頜關系，恢復正常原有的關系，必要做頜墊。如果還是不行，建議去查一下有無缺鈣，有無寄生蟲等。
回答者：shuankk晚上睡覺老是磨牙原因主要有六種：（1）神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素;（2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此;（3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鍾表匠等;（4）體內缺乏微量元素易患此症，體內有寄生蟲。（5）長期磨牙形成的習慣性磨牙症;（6）工作壓力大，身體勞累，長期生活不規律導致磨牙現象。建議你消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。

㈢ 孩子睡覺磨牙的五大原因及解決方法

孩子睡覺磨牙的五大原因及解決方法

多數家長認為可能是寶寶肚子里有蛔蟲，吃點打蟲葯就好了，殊不知，導致磨牙的原因不止是肚子里有蛔蟲這么簡單，還有很多其他的原因，下面我就給家長們總結下的孩子睡覺磨牙的原因以及解決方法。

孩子睡覺磨牙的五大原因及解決方法

1、消化系統問題

有時候孩子睡前，或者是晚間吃太飽，腸胃還沒有消化的時候，就進入睡眠，這個時候胃腸道里還積存著沒有被消化的食物，使得整個消化系統不得不在夜裡“加班”，甚至連咀嚼肌也不由自主地收縮，引起磨牙。

解決方法：平時注意孩子的飲食，晚飯不要吃得過飽，晚間盡量以清淡為主，適量餵食，不要過量餵食，不要在臨睡前讓孩子吃東西。

2、缺乏維生素

維生素D缺乏會導致少兒佝僂病和成年人的軟骨病。佝僂病多發於嬰幼兒，主要表現為神經精神症狀和骨骼的變化。神經精神症狀上表現為多汗、夜驚、易激惹。骨骼的變化隨年齡、生長速率及維生素D缺乏的程度等因素有關。可出現盧骨軟化、肋骨串珠等。骨軟化症多發生於成人，多見於妊娠多產的婦女及體弱多病的老人。最常見的症狀是骨痛、肌無力和骨壓痛。

缺乏維生素D的孩子，由於體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和睡覺磨牙。

解決方法：在醫生的指導下給寶寶補充維生素D，平時多曬太陽。

3、精神過度緊張

在日間受到驚嚇，或者是在學校學習的壓力，或者是父母的指責，感到壓抑，焦慮，又或者是看了驚悚激動的電視，打游戲機，夜間也很容易會出現磨牙。

解決方法：盡量避免孩子受太多刺激，在家裡不要讓孩子過多地看打打殺殺的電視，試著營造一個舒適的環境給孩子度過。

4、睡眠姿勢不好

如果孩子睡覺時頭經常偏向一側，會造成咀嚼肌不協調，使受壓的.一側咀嚼肌發生異常收縮，因而出現磨牙、流口水。

解決方法：如果發現寶寶睡姿不好，幫助他及時調整。

科學研究說人最好是向右側睡，這也許是人類最好的睡覺姿勢，但最好的未免就是通用的，比如胖子，胖子只能選擇一種科學上認為不好的睡覺姿勢----仰睡。胖子若側睡，整個體重壓在手臂上，絕睡不長久，胖子仰睡，龐大的身軀分散在寬廣的後背上，相對每個部位的壓迫就輕些，加上胖子睡得比較死，這樣也睡得長久。

瘦子睡覺，哪種姿勢都可以，除了左側睡，因為全身最重要的器官在左邊，最重要的器官自然不能被壓迫，特別是越長越大，體重越來越沉的人。

綜上所述，只要重力存在，壓迫和被壓迫的關系，始終存在。當壓迫始終存在的時候，我們自身只有選擇一種相對舒服的壓迫姿勢睡覺。

5、腸道寄生蟲

蛔蟲寄生在小腸內，不僅和寶寶搶奪營養物質，還會刺激寶寶腸壁，分泌毒素，引起嬰兒消化不良。寶寶的肚子經常隱隱作痛，就會造成煩躁、厭食和睡覺磨牙。

另外，蟯蟲也是引起嬰兒磨牙的一種寄生蟲。蟯蟲平時寄生在大腸內，寶寶睡著後，蟯蟲會悄悄地爬到嬰兒肛門口附近產卵，引起肛門瘙癢，使孩子睡得不安穩，出現磨牙。

㈣ 兒童晚上睡覺磨牙怎麼辦

小孩睡覺磨牙常見的原因，包括以下幾個方面：
1、寄生蟲：小孩腸道內有寄生蟲，有寄生蟲的情況下，小孩夜裡會有磨牙的表現。處理方法是給小孩進行驅蟲處理，平時養成良好的衛生習慣；
2、喂養過多：小孩晚餐吃的過飽，導致小孩睡覺不會太踏實，也有可能造成夜間睡覺磨牙。針對此種情況建議小孩晚上吃完晚餐半小時左右，稍微活動一會再去睡覺；
3、缺乏維生素：小孩缺乏維生素，特別是維生素D的缺乏，有可能造成夜間睡覺磨牙，針對這種情況可以適當補充維生素D；
4、睡眠姿勢不佳：小孩的睡眠姿勢不佳，有時候會頭向一側睡覺，或者是趴著睡覺等，這些睡眠姿勢不好也會造成小孩的夜間睡覺磨牙；
5、牙齒異常：小孩的牙齒排列不齊，有齲齒、蛀牙等，或者長期喜歡用一側牙齒咀嚼，造成牙齒的咬合關系不良，或者是小孩的神經肌肉系統沒有發育完善等，也都可能造成夜間睡覺磨牙的情況。
所以針對小孩睡覺磨牙的情況，要分析原因，再進行對症的處理。