㈠ 蒸雞蛋羹的製作方法與步驟
【製作食材】雞蛋、食鹽、溫開水、蒸魚豉油、芝麻香油、蔥花
【方法及步驟】
1、首先准備上一個小碗,並往裡面打入三個雞蛋,重量大概在160克左右。接著要在雞蛋中加入少許食鹽,入一下底味,再用筷子把雞蛋充分的攪散開。盡量的朝著一個方向去調,這樣蒸出來的雞蛋羹,才不會容易結小疙瘩,大約攪至出現有細膩的小泡泡時即可。
2、下面我們要往雞蛋中,再倒入40攝氏度左右的溫開水,大約240毫升左右。所謂的溫開水主要是指水燒開以後,讓其自然晾涼至常溫的水,水與雞蛋之間的比例為1.5:1。記住蒸雞蛋羹不能採用冷水,容易讓蒸出來的雞蛋羹不平整,會有蜂窩狀。
而用開水來蒸雞蛋,則會導致雞蛋遇熱有結塊現象,蒸出來的蛋羹也不細膩。在加入水之後,同樣的要用筷子繼續攪拌一下,讓溫水和蛋液充分的融合在一起。
3、然後我們要准備上一個漏篩,將雞蛋液過濾一遍,把蛋筋過濾出來,這一步可以使蒸出來的雞蛋,更加細膩鮮嫩。過濾後的蛋液在其表面,還會有少許的小泡泡,我們同樣的要用勺子給它撇去,接著在雞蛋上蓋上一層保鮮膜。
並用牙簽在保鮮膜上扎幾個小孔,以便於水蒸氣上升,而不會滴落到碗里,防止雞蛋羹蒸出來不平整。接下來取出家裡的蒸鍋,往裡加水,開大火給它燒至沸騰的狀態。
4、下一步就只需將雞蛋液放進蒸鍋中,蓋上蓋子,開中火蒸制八分鍾,在這一步驟中,一定要用中火去蒸制,大火容易出現氣泡。等時間到了之後,開蓋將雞蛋羹取出來,揭去表面的保鮮膜,可以看到非常的平整,一點蜂窩狀也沒有。
最後我們再往雞蛋羹的表面,淋上一層蒸魚豉油,再淋入一勺芝麻香油油,撒上一點蔥花點綴,一道美味的蒸雞蛋羹,就製作完成了。入口即化,營養又豐富,非常適合老人和小孩食用。