⑴ 25個安慰自己的方法男生
默默地陪著你
有些傷心難過，言語是安慰不了的，即使對方是你的愛人，也不能替你抹去傷痛。隨著我們不斷成長，有些成長的傷痛，只能一個人去經受 對方不能給予自己半點希望。如果男朋友，在你傷心難過的時候，默默地陪伴你，你不說話，他也不說話，請你們享受此時安靜的氛圍。他在用心慢慢溫暖你，他想讓你知道，不管發生什麼，不管經歷的什麼，都有一個人會陪在你身邊。
帶你出去旅遊
很多人傷心難過，對未來迷茫的時候，都會選擇外出旅遊，去一個陌生的地方，看不同的大街小巷，那些悲傷也會消失的快一點。如果在你傷心難過的時候，你的男朋友帶你出去旅遊，你們之間非常有默契，都不提那些難過的事情，當你們玩得開心的時候，那些煩惱自然而然會離你遠去。不得不說，這樣的男生非常溫暖，非常懂得治癒女生。
替你解決難題
如果你的男朋友，在你傷心難過的時候，他不僅陪在你身邊，而且還會默默替你解決讓你煩惱的事情，那麼這樣的男生，請你一定要珍惜。他對你非常有責任感，他不希望看見你傷心難過，如果那些煩心事沒有被及時處理好，日後你看到了，還會繼續傷心難過。不得不說，這樣的男生非常有擔當。他們懂得，從問題本質解決矛盾。
帶你去吃好吃的
女生對於美食往往沒有抵抗力，當吃到想要吃的東西時，即使內心有很大的難過，也可以被美食治癒。如果在你傷心難過的時候，你的男朋友帶你出去吃你想吃的東西，你想吃什麼，他都給你買，非常縱容你，非常寵愛你，那麼這樣的男生一定非常喜歡你。他懂得如何治癒那些沒有辦法解決的問題。與其思考那麼多，不如就用美食來帶走女朋友的傷心。
給你送禮物
女生收到男朋友給自己送的禮物時，一定非常開心，哪怕這個禮物不適合自己，女生也會非常欣慰，畢竟這是男生的心意，這是男朋友愛自己的證明。如果在你傷心難過的時候，你的男朋友給你送禮物，想要以此來博得你的歡心，那麼這樣的男生，一定非常乖巧。女朋友傷心了，他們也非常難過，雖然他們不能替你解決本質問題，但總是想盡自己最大的努力，讓你開心。
幫你約閨蜜逛街
如果在你傷心難過的時候，你的男朋友主動幫你約閨蜜逛街，那麼這樣的男生，一定非常有心。女生有些煩惱，是不能被男朋友安慰的。他們也不知道，如何安慰女生，如果遇到了這種情況，有些男生會選擇什麼都不做，而有些男生依舊會尋找解決問題的方法，他們會幫你約閨蜜逛街，讓女生們自己解決這個問題。
情感寄語：當你開心的時候，陪著你一起開心的人，不一定非常愛你，但當你傷心難過的時候，想盡各種辦法讓你快樂的人，一定非常愛你。
⑵ 男生安慰自己方法
你好，遠離導致情緒低落源頭
要遠離讓自己傷心的人，或者讓自己傷心的事情，越遠越好。俗話說「眼不見為凈」，離開讓自己難過的事情，最起碼不會讓自己情緒惡化。
2、轉移注意力
自己找找樂子，看書也好，玩游戲也好，調酒也好，看電視也好，一個人去看電影也行。關鍵是要轉移自己的注意力。
3、吃甜食
吃甜食可以讓人的心情變愉悅，所以在心裡難受的時候，不妨泡杯熱蜂蜜水喝。喝點熱的東西暖暖胃，內心也會跟著一起溫暖的。甜甜的蜂蜜既能提升自己的幸福感。
4、犒勞自己
多吃點好吃的，可以出去吃西餐，也可以自己給自己做點好吃的。想旅遊就出去玩，想買什麼就買給自己，這個時候千萬別委屈自己，在任何方面。
5、睡一覺
很多時候，會發現，當自己情緒難過的時候，只要睡一覺， 心情就會好很多。因此當我們感覺到難過的時候，不妨去睡一覺，一覺醒來心情自然會好很多。
6、變堅強起來
習慣孤獨，習慣冷漠，接受失敗，接受這個還不美好的自己。但是別讓內心麻木，別讓自己的世界黑暗。生活的路還很長，盡管很多時候需要痛苦地爬行，但無論如何，生活還要繼續，每天的日子還會照舊地過。不知道誰對你真心，不知道誰跟他要好
有些事看透不說，有些事看開就不會難過，以後你生活中會遇到很多事情，這是你人生中的成長經歷，經歷越多，你就會懂怎樣處理一些事情，怎樣能接受一些事情，當來年你在情感路上畢業了你會發現，這件事情真的沒有那麼嚴重，看長遠點，親！
心安天下，擇萬事不亂，心裡就舒暢，無事干擾心智，變的強大
僅供參考