肌酐高怎麼降下來最快最好方法

『壹』 肌酐高怎麼治

問題一：肌酐偏高怎麼治 ：肌酐是衡量一個人腎臟好壞的重要標准。肌酐越高，腎臟病病情月嚴重。很多人在檢查時發現自己肌酐偏高，這是什麼原因呢？要怎麼治療呢？湖南腎病醫院――長沙普濟醫院的腎病專家介紹， 肌酐偏高如何治療，需要從發病原因入手，一步步進行治療。首先針對於缺血、缺氧，進行抓源頭、擴血管的治療，增加局部新陳代謝，促進全身血液循環暢通;另外，針對腎臟所產生的免疫復合物，應用「滅活、逆轉、凋亡、降解」四大措施。最終，通過激活受損腎臟固有細胞的代謝功能，促使受損固有細胞表型逆轉。並促進ECM的降解，減少ECM對腎臟組織的破壞，恢復受損腎功能，從而降低肌酐值。 目前治療肌酐偏高最好的療法就是「德國血液光氧活腎療法」。這種療法的主要優勢表現在： 、過程舒適：患者普遍認為治療過程非常舒適，感覺像光氧分子在給腎細胞做 *** ，舒舒麻麻的，患者排隊積極等候治療 2、德國技術，值得信賴：技術源自德國，臨床歷經5年驗證，安全、無痛苦、無毒副作用 3、效果顯著：能夠快速識別並清除腎內免疫復合物，快速修復受損腎臟細胞，達到清腎、活腎、養腎三重效果 4、費用低：治療費用低，一般經濟條件的家庭都可承受。 5、無副作用：解決傳統治療長期服葯副作用所帶來的痛苦。 溫馨提醒：如果您在閱讀文章時遇到什麼不清楚的地方，可以點擊文章下方的鏈接咨詢我們的在線專家。 文章首段需原創

問題二：肌酐高怎麼辦 腎病患者檢查最多的項目之一就是肌酐。當看到肌酐值下降，患者就會感覺心裡很踏實，病情在好轉。而肌酐如果持續上升，患者則會惶惶不安，尋求好的 治療方法，以求肌酐能盡快降下來。南方醫科大學中西醫結合醫院腎病中心的專家指出，肌酐高對於腎病患者來說，的確是需要引起重視的問題。這是因為，肌酐是肌肉在人體內代謝的產物，主要由腎小球濾過排出體外。肌酐高了說明腎臟的排泄功能出了問題。如果積累到一定程度時，肌酐高就有危害。 肌酐高通常會造成機體的各系統損害： 一、鈉代謝失調：肌酐高還會出現低鈉血症或高鈉血症。 二、鉀代謝失調：肌酐高常伴隨出現高鉀血症或低鉀血症。 三、水代謝失調：包括多尿、夜尿增多、口渴、黏膜乾燥、乏力等;或者全身浮腫、血壓升高、肺水腫及心力衰竭等。 四、鋁、鎂、銅、鋅、硒代謝異常等。 五、腎性骨病：骨痛和近端肌無力;骨痛常為全身性，以下半身持重骨為重，骨骼畸形可致身材矮小等症狀。 六、代謝性酸中毒：肌酐高的患者可有呼吸深大而長、食慾缺乏、腹痛和惡心、嘔吐、虛弱無力、頭痛、躁動不安甚至昏迷等症狀。 七、循環系統病變。 八、消化系統病變。 九、血液系統病變，如腎性貧血等等。 十、呼吸系統病變。 肌酐高對人體的影響是比較大的。因此，患者的擔心也並不是多餘的。最重要的是要有好的辦法能夠控制疾病的進展。南方醫科大學中西醫結合醫院腎病中心經過多年的臨床實踐，通過辯論施治，採用中葯多靶點透皮療法，對控制肌酐高取得比較好的療效。肌酐是什麼，血肌酐檢查正常是否說明腎功能正 肌酐是什麼，經常會有患者聽到這個名詞時感到很陌生。南方醫科大學中西醫結合醫院腎病中心的專家為您解答。 肌酐是人體肌肉代謝的產 ... 肌酐高296是不是腎炎 肌酐是肌肉組織的代謝產物。肌酐主要經腎小球濾過，在腎小管幾乎沒有重吸收，血清肌酐水平一般相當恆定。男性正常值為0.6-1.2mg/dl，女 ... 糖尿病腎病肌酐高 患者咨詢：糖尿病腎病、高血壓、高血糖、高血脂，檢查肌酐160，尿蛋白2+,，白蛋白28.5，微球蛋白3.44。目前除了吃降壓葯，打胰島素外，沒 ... ？肌酐升說明腎臟功能受損，已經超過了其代償能力，此時要積極干預，延緩腎功能惡化的進展。

問題三：肌酐高怎麼辦?可以治好嗎? 請問我是不是已經並發到腎病了。像我這種肌酐高的情況是該怎麼辦?可以治好嗎? re：當腎功能損害以後，其濾過毒素的的功能就會受到損害，這時肌酐等毒素就會滯留在體內，檢查就會發現肌酐高於正常水平。但是，偶然出現的肌酐升高並不能診斷是腎臟的損害。不過，從你提交的病史及症狀看是屬於高血壓引起的腎損害。長期高血壓的存在必然導致腎臟內高灌注、高壓力、高濾過的三高狀態，腎小球內壓力升高，腎動脈硬化必然損傷腎實質，而腎實質的損傷又會加重高血壓，二者形成惡性循環，高血壓腎病功能減退首先是引起腎小管濃縮功能障礙，進而損傷腎間質啟動腎臟纖維化硬化，影響腎功能。肌酐高能治好嗎?這個問題不能一概而論，主要看你採取的治療方法是否有效。如果在治療上必須控制血壓的同時通過中醫中葯改善腎臟微循環狀態，緩解腎臟缺血缺氧狀態，修復受損的病理損傷。阻斷腎臟纖維化進程，病情才會得到有效的控制。肌酐高的狀況就會得到改善，堅持治療肌酐高就會降至正常水平。不知道現在對你的困惑「肌酐高怎麼辦」是否有了一定的理解。總之，出現肌酐高的情況，不要擔心，首要任務是去醫院進行確診，待有詳細數據後，我會給你一些治療方面的建議。

問題四：肌酐高怎麼治療 目前公認的治療肌酐高的方法就只有血透和腹透兩種方式,當腎臟功能損傷嚴重後,只能採取這兩種方式,代替腎臟進行工作,增加腎小球濾過率的能力。
血透和腹透其實性質是一樣的,都是通過儀器,代替腎臟過濾出身體內需要排除的毒素,避免造成體內的毒素積壓。這兩種方式中,血透因為見效快,是嚴重腎衰竭患者所首選的方式,但因為它的成本高、副作用大等等,都讓很多患者望而卻步。腹透,因為價位相對血透較低,操作方便,也有很多患者採用這種方式,但腹透需要的環境要相對較高,但有很多醫療機構和醫院都不具備環境達標的情況,這些也都為患者的康復和並發症的發生埋下了一個定時炸彈。

問題五：肌酐高不能吃什麼 如何治療 肌酐高患者一般都有這樣的疑問「」那麼您對於這個問題是怎麼看的呢?接下來，就讓專家來為我們詳細的介紹一下吧。?專家介紹如下：一、血肌酐高不能吃太鹹的東西而應保持低鹽飲食，即每日攝入的食鹽量不應高於3克。二、血肌酐高不能吃含鉀高的食物，常見食物的含鉀量如下：洋蔥、南瓜、西葫蘆、冬瓜、茄子、西瓜、蘋果、鴨梨、京白梨、紅肖梨、菠蘿、鮮豇豆、芋頭、胡蘿卜、白蘿卜、心裡美蘿卜、青蘿卜、大白菜、洋白菜、藁子桿、芹菜、青韭、橙子、柑橘、鴨廣梨、柿子等。三、血肌酐高不能吃高油脂的食物，可以通過以下兩種措施來控制：1.炒菜時應少放油，更不應多食煎、炸以及油膩食品。2.以不含或少含飽和脂肪酸的植物油類為佳。四、血肌酐高不能吃含蛋白高的食物，每天供應總蛋白含量不應超過20-30克，其中包括主食中的所含的植物蛋白量。五、血肌酐高不能吃含磷高的食物，含磷高的食物主要有水產品(包括水生植物)，動物內臟、芝麻、花生、核桃、蜂蜜、蛋黃、茶葉和一些乾果等。肌酐高如何治療?腎病特色療法，是以傳統療法之整體觀、平衡觀和辨證論治思想為依據，結合現代免疫學理論，主張整體協調心、肝、脾、肺、腎五臟，調和陰陽氣血內環境免疫平衡，疏通經絡、調暢氣機、修復臟器功能，通過經典特效系列中葯標本兼治、復方液體免疫平衡療法和離子超導強化提速三聯治療體系糾正機體免疫、體液、內分泌紊亂失衡狀態。?

『貳』 肌酐沒法降醫生：教你5種方法把肌酐「擺平」,趕走尿毒症

血肌酐被稱為尿毒症的「指示燈」，多數患者肌酐越高說明離尿毒症越近。因此不少患者在治療過程中一直把降肌酐作為治療的「核心」，甚至尋找了多種降肌酐的方法。有些方法可能暫時能把肌酐降下來，但過段時間就又會「反彈」，這讓不少腎友傷透了腦筋。

為什麼肌酐如此難降？究竟是哪裡出錯了？一些腎友往往百碧滾思不得其解。事實是，肌酐是體內肌肉代謝的產物，腎臟正常時每天都可以順利排出體外，當腎功能下降後，每天體內會產生同等肌酐，但代謝不掉就會導致肌酐升高，根本的「罪魁禍首」就是腎臟功能。因此治療肌酐的同時也要重視腎功能的保護，降肌酐效果才會更明顯。

有些患者雖然很重視腎功能的保護，但有些導致肌酐爆表的壞習慣卻不改，照樣達不到很好的降肌酐效果，反而還會傷腎，加速腎衰竭的到來！

惡習一：照樣大吃大喝，尤其偏愛肉食

肌酐升高與攝入太多肉類食物有關。腎功能受損後為減輕腎臟代謝負擔，要嚴格遵循腎病的飲食原則，但有些患者卻不注意，依舊大吃大喝，尤其偏愛吃肉類食物，尤其是紅肉：豬牛羊肉，大量攝入肉類會導致肌酐持續升高。

惡習二：反復發生感染，不重視防治

感染性疾病的發生也會導致肌酐升高。常見的感染如呼吸道感染、泌尿系統感染、口腔感染等，都會導致細菌進入血液侵入腎臟，加劇腎臟的免疫炎症反應，從而加劇腎功能損壞，誘發肌酐升昌緩高。有些腎友忽視對感染的防治比如感冒、牙周炎、腎結石等，是加重病情的常見因素。

惡習三：亂用葯物，引發葯物性腎損害

腎友會接觸到大量治療葯物，有些葯物本身具有腎毒性如抗生素、解熱鎮痛葯、少數中草葯等，在使用時要嚴格按照醫囑服用。有些患者急於求成，大量服用一些葯物，導致腎毒性發作，血液內毒素增加繼發加劇腎衰竭，導致肌酐飆升。

惡習四：過度勞累，身體疲乏加劇

腎病發生後會導致患者產生疲乏的情況，雖然休息不能完全緩解，但也要重視修養。但有些患者生病後依然保持之前的惡習，長期熬夜、過度勞累，導致身心疲憊，狀況越來越差。熬夜也不利於腎臟休息，毒素的代謝，導致肌酐蓄積。

改掉這些影響肌酐的壞習慣後，要長期穩定肌酐，這5件事必須要做好：

控制加速腎功能進展的指標，尤其是高血壓和蛋白尿，延緩腎功能進展更有利於肌酐穩定；

預防腎病並發症的發生，貧血、高鉀血症、高磷血症等都嚴重危及腎功能，早重視早治療是關鍵；

改善生活習慣，飲食要合理搭配，營養膳食，肉食攝入每天控制在2兩以下，最好隔一天吃一次，不要天天吃，多攝入膳食纖維、蔬菜和水果，依病情調整飲食結構；

勞逸結合，休養和運動配合，促進血液流通，可耐慧模通過汗液加速肌酐代謝；

增強肝臟解毒功能，適當服用一些中葯，調節肝脾，充分發揮肝臟解毒能力，讓肝臟幫助腎臟代謝肌酐。

『叄』 肌酐高怎麼降下來

肌酐是判斷腎病的主要標准之一，肌酐分為血肌酐和尿肌酐兩種，而常用的判斷標準是血肌酐，血肌酐值不同，表明腎臟病症不同，肌酐越高，說明腎臟損傷更嚴重。那麼肌酐高怎麼降下來呢？一起來看看吧。

肌酐高怎麼降下來

1.控制高蛋白飲食

大量攝入高蛋白食物，可明顯增加體內肌酐的產生，則會相應地使血肌酐值升高。所以，慢性腎臟病朋友，尤其是腎功能異常患者，必須採取優質低蛋白飲食。慢性腎臟病患者如仍然天天大魚大肉大吃大喝，腎功能衰退的速度會加快，血肌酐值的增加也更快。

2.合理地控制感染

慢性腎臟病病人非常非常容易合拼感染，如呼吸系統感染、腸胃感染、皮膚感染及尿道感染這些，這種感染非常容易造成血肌酐升高。一旦明確合拼感染病症，立即到正規的醫院應用合理抗生素醫治後，則可使早已升高的血肌酐降下去。

3.葯物治療

葯物是雙刃劍，某些損傷或潛在損傷腎臟，但一些是治療腎病的。如果已經患有腎病，諸如對付感冒或疼痛的葯物要小心，這類葯長期服用對腎臟有害，如布洛芬、泰諾等。有些營養補劑也可能增加肌酐，要避免。用葯前最好和醫生討論一下。醫生會根據導致肌酐升高的原因和水平來應用一些幫助降低肌酐的葯物和營養品。

4.維持排尿不降低

身體水份不夠，則可使我們身體血流量不夠，從而使腎血容量降低，腎臟功能血供不夠，腎臟排毒作用進一步減低，造成腎臟功能排肌酐降低。維持排尿不降低，則需要我們補充充足水份。以維持24鍾頭排尿做到2000ml為標准，由此推算需要補充是多少水份。因身體水份不夠造成的血肌酐升高，改正後可使血肌酐有一定的降低。

5.保守治療

肌酐有輕度的偏高，可以做一些生活方面和飲食方面的調節，比如低蛋白飲食，優質蛋白飲食，不能吃油膩的食物，不能吃腎毒性的葯物，保持心情愉快，預防病原體感染等。如果肌酐升高的程度比較嚴重，在一般治的基礎上可以採取透析治療，通過透析能夠把體內的代謝產物排出體外，也是降低肌酐最有效的方法。

『肆』 肌酐高怎麼降低

病情分析：
當腎臟實質受到損害時,腎小球的濾過率就會降低.當濾過率降低到一定程度後,血中肌酐濃度就會急劇上升,所以,肌酐反映的是腎功,正常值是33-100左右.，你得說出具體指標啊
肌酐高意味著你已經出現腎衰竭了.
意見建議：意見建議:
肌酐高和你的飲食也有密切的聯系1控制飲食
2合理中葯調理
肌酐高的不多可以口服金水寶,黃葵膠囊生活護理:
建議你去中醫那裡看看.這種內科的問題,中醫效果不錯,而且您的也不算太高,吃西葯不如吃中葯.西葯只能暫時的使值降下來.中葯可以從根源上調節.

『伍』 如何降低肌酸酐水平 6種方法來降低肌酸酐水平

目錄方法1：了解肌酸酐1、了解肌酸酐。2、了解檢驗方式。3、了解要如何詮釋測試結果。4、了解肌酸酐升高的原因。方法2：未經證實的草葯療法1、喝花草茶。2、考慮服用蕁麻葉補充劑。3、向醫生咨詢鼠尾草。方法3：改變生活方式1、留意液體攝入量。2、限制活動量。3、睡得好。方法4：吃葯1、詢問醫生是否可以停止服用特定葯物。2、深入了解可能有幫助的葯物和補充品。3、服用降血糖的葯。4、吃降血壓的葯。5、要是服用不當，有些抗生素會帶來危險。6、服用降低肌酸酐畝沖水平的葯。方法5：考慮接受醫學治療1、找出及治療潛在問題。2、了解冷激光治療。3、按摩。4、了解血液凈化治療。5、考慮替代醫學療法，尤其是微化中葯滲透療法。6、考慮把透析當作最後的選擇。方法6：改變飲食習慣1、限制鈉的攝入量。迅擾殲2、注意蛋白質的攝入量。3、多吃素食。4、別吃富含磷的食物。5、限制鉀的攝入量。6、不吃肌酸補充品。肌酸酐是每個人的血液里都有的廢物。在正常情況下，腎臟應該可以將它過濾及排出體外。但是，一些健康問題會阻礙腎臟發揮功能，導致肌酸酐越積越多。有幾種方法可以降低肌酸酐水平，包括改變飲食、改變生活方式、吃葯及接受醫生的治療。
方法1：了解肌酸酐
1、了解肌酸酐。肌酸幫助人體的新陳代謝，將食物轉化為能量。它被分解後會產生肌酸酐。腎臟通常會濾掉血液里的肌酸酐，透過尿液將它們排出體外。
肌酸酐水平升高，意味著腎臟有問題。
經常食用大量蛋白質或參加劇烈運動可能會導致肌酐水平偏高。
肌酸補充劑也可能會讓血液和尿液中肌酐的水平升高。
2、了解檢驗方式。肌酸酐測試測量血液里有多少肌酸酐。醫生可能也會進行肌酸酐清除測試，測量尿液里有多少肌酸酐。血肌酸酐水平應該要低，尿肌酸酐水平則應該高。
這些測試只能簡單地反映腎臟健康。它們只能從不超過24小時的一次性樣本中，測量血液和尿液里的肌酸酐水平。
3、了解要如何詮釋測試結果。成年男性、女性、青少年和小孩的正常肌酸酐水平都不一樣。另外，這個數值也因年齡和體型而異。不過，你應該將它維持在一個正常的范圍內。正常的血肌酸酐水平為：男性：0.6 至 1.2 毫克/分升；53 至 106 微摩爾/升
女性：0.5 至 1.1 毫克/分升；44 至 97 微摩爾/升
青少年：0.5 至 1.0 毫克/分升
兒童：0.3 至 0.7 毫克/分升
正常的尿肌酸酐水平為：男性：107 至139 毫升/分鍾；1.8 至 2.3 毫升/秒
女性：87 至 107 毫升/分鍾；1.5 至 1.8 毫升/秒
年過40的人：每長10歲，下降6.5毫升/分鍾
4、了解肌酸酐升高的原因。有幾種不同的原因會導致肌酸酐水平升高。有的狀況比較嚴重，有的比較輕微，但不管怎樣，你都需要採取行動，讓肌酸酐水平恢復正常。腎衰竭或腎功能損傷：腎臟損傷了，就無法像原來那樣通過腎小球的濾過作用，將肌酸酐排出體外。腎小球濾過作用將腎臟濾過的液體濾出，形成原尿，之後再排出體外。
肌肉損害：如果你患上導致肌肉分解的疾病，肌組李扒織分解後會進入血液，損害腎臟功能。
攝取太多肉：吃太多煮熟的肉類，會增加體內的肌酸酐。
甲狀腺功能減退：甲狀腺功能紊亂會影響腎臟功能。甲狀腺功能減退，減弱腎臟將廢物排出體外的能力。
方法2：未經證實的草葯療法
1、喝花草茶。特定花草茶被認為有助於降低血液里的肌酸酐水平。支持這一理論的研究有限，不過也沒有研究反駁這一點。每天喝約500毫升花草茶。
值得一試的花草茶包括蕁麻葉和蒲公英根。
當中的理論是這些茶刺激腎臟，增加尿量，因此可以將更多肌酸酐排出體外。
2、考慮服用蕁麻葉補充劑。蕁麻葉或許能增加尿量，進而排出多餘的肌酸酐。蕁麻含有組胺和類黃酮，有助於提高腎臟的供血，進而改善尿液濾過功能。你可以服用蕁麻葉補充劑，或是用蕁麻葉泡茶。
3、向醫生咨詢鼠尾草。這種草葯可以提高腎小球濾過率，促進身體排出肌酸酐。鼠尾草含有丹酚酸B，可以促進腎臟功能。約見醫生，討論是否可以食用鼠尾草。在未咨詢醫生的情況下，不可擅自服用鼠尾草。
方法3：改變生活方式
1、留意液體攝入量。一般來說，你應該每天喝1500到2000毫升水。脫水實際上會使肌酸酐水平增加，所以你必須保持身體水分充足。體內沒有充足的液體，尿量就會減少。肌酸酐通過尿液排出體外，尿量減少會使身體更難將這一毒素排出去。
另一方面，攝取太多液體也會對腎臟功能造成負面影響。太多液體導致血壓升高，而高血壓又對腎臟造成壓力。
除非醫生另有指示，否則最好保持身體水分充足，但也不要攝取太多液體。
2、限制活動量。做劇烈運動時，身體會更快將食物轉化為能量，進而形成更多肌酸酐，導致血肌酸酐含量增加。運動對整體健康有益，所以你也不能完全不運動。反之，用低強度運動代替高強度運動。與其跑步、打籃球，不如嘗試步行或做瑜伽。
3、睡得好。睡覺時，大部分身體機能會下降，包括新陳代謝。所以，肌酸也會更慢轉化為肌酸酐，讓身體可以先排出血液里的肌酸酐，以免毒素越積越多。以每晚睡6到9小時為目標，理想的睡眠時間為7到8小時。
另外，睡眠不足也會對整個身體造成壓力，迫使各個部位必須更加努力，才能維持正常運作。當腎臟承受壓力時，會比較難排出肌酸酐。
方法4：吃葯
1、詢問醫生是否可以停止服用特定葯物。有些葯物會導致肌酸酐水平升高。會損傷腎臟的葯物可能有害，一些用來治療腎病的葯一樣會造成問題。如果你已經患有腎病，經常服用布洛芬等葯物，可能使腎臟傷得更重。
血管緊張素轉化酶抑制劑和環孢黴素均被用來治療腎病，但可能使肌酸酐水平升高。
一些營養補充品，例如釩補充劑，也會提高肌酸酐水平。你應該避免服用它們。
停止服用任何葯物前，最好先咨詢醫生。雖然這些葯物可能導致肌酸酐升高，但你得先了解醫生開葯的目的，也許它帶來的好處大於壞處。
2、深入了解可能有幫助的葯物和補充品。根據肌酸酐升高的根本原因，和你的整體健康，醫生或許會建議你服用特定葯物和補充品，以降低肌酸酐。大部分降低肌酸酐水平的葯物也能解決使它升高的根本原因，所以醫生會先診斷潛在狀況，才能確認哪一種葯適合你。
3、服用降血糖的葯。糖尿病是腎臟損傷，進而導致肌酸酐水平升高的常見原因之一。如果你患有糖尿病，一定要維持正常的胰島素水平，以免加重腎臟損傷。你可以靠一些葯物做到這一點。瑞格列奈（repaglinide）是醫生經常開的降血糖葯。起始劑量一般為0.5毫克，每頓飯前服用。最大劑量是4毫克，也是飯前服用。即使你打算少吃一餐，也得用葯。
4、吃降血壓的葯。除了糖尿病，高血壓也是導致腎臟損傷的原因之一。控制血壓可以預防腎臟受到更嚴重的傷害，有助於降低肌酸酐水平。 醫生可能會開出苯那普利（benazepril）和氫氯噻嗪（hydrochlorothiazide）。笨那普利的正常劑量為每天10到80毫克。氫氯噻嗪的常用劑量為每天12.5到50毫克。
5、要是服用不當，有些抗生素會帶來危險。腎病患者服用的抗生素劑量要比健康人群小。
6、服用降低肌酸酐水平的葯。醫生通常會開α酮酸-氨基酸（ketosteril），降低血液里的肌酸酐。詢問醫生這種葯是否適合你。常用劑量一般為4到8片劑，每天按三餐服用。其它降低肌酸酐的葯包括：α硫辛酸（alpha lipoic acid）補充劑，可以給腎臟提供能量及中和毒素，包括肌酸酐。通常可以每天服用約300毫克。
殼聚糖（chitosan）是有減肥作用的補充品，也能降低血液里的肌酸酐水平。每天服用1000到4000毫克，就能獲益。
方法5：考慮接受醫學治療
1、找出及治療潛在問題。肌酸酐水平升高通常不是獨立存在的問題，而是更嚴重疾病的症狀。想要永久地降低肌酸酐水平，改善整體健康，就得和醫生合作，找出及治療根本問題。最常見的原因是腎臟損傷和慢性腎病（也許是疾病、有可能致命的感染、休克、癌症或血流量低所致）。
2型糖尿病也與肌酸酐水平升高有關。
其它潛在原因包括心力衰竭、脫水、失血過多導致休克、痛風、進行劇烈運動、肌肉損傷、肌肉疾病和燒傷。
2、了解冷激光治療。一些研究顯示冷激光或低強度激光治療，可以使腎臟重新充滿活力，改善它們的整體功能。因此，更有能力自然地濾掉肌酸酐。對腎上腺進行冷激光治療，也能減壓及改善睡眠。
對脖子部位的迷走神經進行冷激光治療，或許能改善各個器官的血液循環，包括腎臟。
3、按摩。按摩療法也有助於血液循環和減輕壓力，從而改善睡眠並放鬆身心。
4、了解血液凈化治療。雖然很罕見，但如果腎臟嚴重受損，肌酸酐水平一直居高不下，或許可以考慮接受血液凈化治療，也即是血液透析。這類療法有點極端，可是非常有效。在治療過程中，透析器將血液抽出來，濾掉肌酸酐和其它毒素，再將凈化後的血流回體內。
5、考慮替代醫學療法，尤其是微化中葯滲透療法。這個療法源於中醫理論，或許能幫助逆轉輕微的腎臟損傷。同樣源於中醫理論的葯浴也有幫助。在微化中葯滲透療法中，中醫師會根據患者的個人狀況，開具中葯處方。有的葯需要外敷，有的則需要透過滲透儀滲入體內。
葯浴可以改善血液循環，讓身體變暖及出汗，通過汗水將肌酸酐和其它毒素排出體外。
6、考慮把透析當作最後的選擇。如果改變飲食習慣和吃葯，也不能降低肌酸酐水平，不妨向醫生咨詢透析（俗稱洗腎）。透析分為2種，用來降低肌酸酐的是血液透析。透析器會代替受損的腎臟，將血液里的廢物、液體和鹽排出體外。
方法6：改變飲食習慣
1、限制鈉的攝入量。過多鈉鹽會導致身體保留太多水分，可能引起高血壓。這兩種問題均會導致肌酸酐水平升高。維持低鹽飲食。避開鹹的食物和飲料。購買一般食品時（罐頭湯、瓶裝醬料等），盡量選擇鈉含量低的版本。
你應該平均每天攝取2到3克鹽或更低。
2、注意蛋白質的攝入量。盡量不吃蛋白質含量高的食物。紅肉和乳製品對你的身體尤其不好。從膳食中攝取的肌酸通常源於動物食品。膳食中的肌酸含量一般無害，但是如果你體內的肌酸酐已經非常高，就會造成問題。
注意，你需要攝取蛋白質，以保持充足的能量，確保身體機能運行良好，所以不能完全不攝取蛋白質。
盡量從植物性食物來源中攝取蛋白質，例如堅果和其它豆類。
3、多吃素食。通常建議通過吃素來降低肌酐水平，這樣還能降低高血壓或糖尿病導致腎臟疾病的風險。多吃富含維生素C的食物，比如漿果、檸檬汁、歐芹和花椰菜。
4、別吃富含磷的食物。腎臟可能很難處理磷含量高的食物，尤其是如果體內的肌酸酐水平已經很高。 所以，請盡量避開以下食物： 南瓜和西葫蘆、乳酪、魚、貝類、堅果、豬肉、低脂乳製品和黃豆。
5、限制鉀的攝入量。腎臟出問題時，盡量別吃鉀含量高的食物。如果腎臟無法妥善地處理鉀，它們就會在體內越積越多。富含鉀的食物包括：乾果、香蕉、菠菜、土豆、菜豆和豌豆。
6、不吃肌酸補充品。肌酸酐是肌酸的代謝產物，服用肌酸補充品會導致血液里的肌酸酐越積越多。對一般人來說，這不是什麼大問題。但是，如果你是一名運動員或健美運動員，正服用營養補充品來提高成績，要知道它們可能含有肌酸酐，不應該繼續服用。
警告展開一項療程前，最好先咨詢醫生。每個人的健康需求都不一樣，這些指南並不適用於所有人。根據你的具體狀況，有的方法可能會導致整體健康衰退。

『陸』 如何降肌酐

早期階段慢性腎功能不全病人降低肌酐有很大的重要性。肌酐及尿素氮水平反映了慢性腎功能不全病人的腎功能狀況。這些指標越高，腎功能的損傷程度越嚴重。在一般情況下，肌酐與尿素氮之間的比值約為1:10。所以，積級治療早期腎臟病，降低肌酐和尿素氮是治療和預防腎功可以不全階段的最主要手段。

具體來講，肌酐怎樣降低呢？首先應依據產生的病因。實際上，腎臟病肌酐升高是以微小循環損傷，慢性腎小球硬化和基底膜損傷為主要病理變化的。採用微化中葯手段治療，主要去清除導致慢性腎小球基底膜損傷的免疫復合物和病變組織，同時修復慢性腎小球基底膜。只要將受損基底膜修復後，改變了腎臟結構，擴大了慢性腎小球濾過面積，肌酐就會逐漸下降，但這需要一個過程，此時一定要預防感冒，控制食療及情緒、不要勞累、控制血壓、血糖等因素，保護好腎功可以。只要注意到這些，肌酐一定會降下來！

對於腎臟病病人來說，肌酐升高後，尿素氮也經常會伴隨升高，有時也可見兩項單獨升高。肌酐和尿素氮一般是腎功可以不全的腎臟病的兩大的表現和指標。一般情況下，肌酐升高超過177umol/l就是慢性腎衰竭，包括慢性慢性腎衰竭和慢性腎衰竭。尿素氮也主要是腎功可以損傷，尿素氮不可以較好地從尿中排出而在血液內濃度升高，如果單純尿素氮升高，肌酐不升，意義不大，可做觀察。其次有少部分慢性腎病、腎臟病綜合征病人也可出現一過性的潛血素氮升高的情況，主要見於高度浮腫，因少尿使血中的尿素氮不可以隨尿排出，蓄積於血液中所致。如果肌酐和尿素氮都升高，治療與肌酐升高治療一樣，通過治療腎臟濾過功可以提高後，肌酐下降，尿素氮也會隨之下降。

值得注意的是，過去只是一味的用利尿葯，認為尿量上去了尿素氮就會降下來，可是這只是治標之法，並不可以從根本上緩解病人病情，況且其受到各種因素的影響，有時會出現假象蒙蔽病人。採用微化中葯就是要阻斷腎臟組織的纖維化、硬化的進展，從根本上修復受損腎功可以，擴張腎動脈，增加受損腎臟有效血液灌注，增加對腎臟供氧，改善腎臟微循環，降低慢性腎小球內壓，促進慢性腎小球修復、受損病變組織結構改變、功可以恢復。從而增加尿量，使尿素氮從體內排出，緩解病人中毒常見症狀。

目前，我國治療終末期腎病主要有三種治療方式：腹膜透析、 血液透析、 腎臟移植。我國於2002年開展腹膜透析置管術。截止2015年底，腹膜透析開管總人數 913人， 總透析月達到12865月。

腹膜透析是利用人體自身的腹膜作為透析膜的一種治療方式，通過不斷的更換腹透液，達到腎臟替代或支持治療的目的。 腹膜透析幾乎與血液透析同時進入臨床，至今已有50年歷史。20世紀90年代以後，腹膜透析技術逐漸成熟，雙袋透析連接裝置的引入，使腹膜透析患者在長達4年的時間內未發生腹膜炎。 腹膜透析和血液透析相較之下，能更長時間維持殘余腎功能。

現在， 自動化腹膜透析(APD)成腹膜透析患者最新的選擇。我科引進的自動化腹膜透析機正在臨床上廣泛應用，當病人的殘余腎功能進行性下降，無法滿足透析的充分性時，可以進一步加大透析劑量，實現透析充分性目標和改善生活質量。

在白天，患者及家屬均不受任何約束，自由安排日常活動或參加力所能及的工作，使患者重返社會，提高患者的生活質量。臨睡前，患者只需將腹透管與自動腹膜透析機相連，設定好程序，機器自動化操作，睡醒後分離管道與機器即完成治療。

唉！尿毒症無法腎移植，不管是雷雨閃電，還是逢年過節，都不得不風雨無阻的往返醫院來完成自己的「洗腎」過程，給自己的生活和家庭帶來諸多不便，生活質量大打折扣。煩躁！

是的，在過往，由於技術、經濟等多方面原因，絕大部分人都選擇血液透析。

不過近年來，隨著腹膜透析技術的不斷完善，腹膜透析成了許多慢性腎衰患者的首選治療方式。

-透析充分性-

透析充分性在臨床上來說要通過臨床指標、溶質清除率KT/V、Ccr或者其他臨床指標如：中大分子的清除；水、鈉的清除率、營養狀態、鈣磷代謝指標等來綜合評判。

除了透析的充分性，還有一些個體差異，比如：

－年 齡－

有相關研究表明，腎友年齡每增加10歲，相對危險度也會增加0.31。對於60歲以上的腎友來說，生理功能較60歲以下的腎友來說，並發症發生幾率較多，會給治療帶來一些影響。

- 原 發 病－

有部分腎友是由於腎小球腎炎或糖尿病或其他綜合性腎病導致的腎衰竭，而糖尿病及高血壓腎友更容易發生心腦血管意外，其中，糖尿病腎友死亡的相對危險度是非糖尿病腎友的2．96倍。所以要重視日常的生活習慣，不要加重不適感。

- 腹 膜 炎 -

為了避免腹膜炎的發生，要堅持無菌原則；避免外源性的感染；操作時帶好口罩；多增加富含纖維素的食物；避免便秘的發生就是王道。

- 心腦血管並發症 -

心腦血管並發症，如高血壓、腦血管意外、心力衰竭和惡性腫瘤等，嚴重的話可能會導致偏袒等後遺症。合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、少吃食鹽、保持愉悅的心情，可以幫助大家積極預防心腦血管並發症。

－營養不良 －

營養不良是腹透腎友重要的合並症之一，據報道，我國腹透腎友營養不良發生率在49. 6%左右，營養不良會使腎友的免疫功能下降，這時就容易出現感染，造成腎友生活質量的下降，更甚者可能會導致透析失敗。

－貧 血 -

貧血也主要來源於飲食營養不均，會帶來各種並發症，所以合理安排飲食即可變相避免貧血。

「真」案例

如果血肌酐升高，是由於腎臟急性病變導致的急性腎損傷，通過合理治療，血肌酐下降了，這種情況是真的腎功能恢復了。

舉個最近遇到的臨床實例，這位患者在1個多月前突然發現血肌酐由原來的80umol/l上升到150umol/l，通過檢查發現是由於結石導致尿路梗阻，引起急性腎損傷，通過外科治療，及時解除梗阻，最近這個病人的血肌酐又恢復到了原來的水平。他的血肌酐降低，代表腎功能恢復。

「假」案例

這種血肌酐「假」降低，臨床有很多辦法。

1、注水稀釋法

短時間內喝下或者靜脈輸入大量液體，使血液被稀釋，可以導致血肌酐值下降。

2、用葯物增加腎小管分泌肌酐

有些葯可增加腎小管分泌肌酐，肌酐排出去得多，血肌酐就會下降。比如服用心得安（普萘洛爾）。

3、用葯物增加腸道排泄肌酐

這是為什麼一些中成葯能降肌酐的一個原因，例如含大黃的中成葯，還有中葯灌腸，通過腸道多排泄肌酐，從而使血肌酐降低。

4、用葯物干擾肌酐檢測

羥苯磺酸鈣，我們在之前的文章中說了，如果檢驗科用的是肌氨酸氧化酶法，這個葯可以干擾肌酐檢測方法，導致正常值被掩蓋，使查出來的血肌酐降低。

5、只吃素，完全不吃肉或是不活動，使肌肉萎縮

肌酐來源有外源性和內源性，外源性主要是我們吃的肉食，內源性來源於自身肌肉。因此長期完全不吃肉食、只吃素，可以使血肌酐下降。一點也不運動，導致全身肌肉萎縮無力，使肌肉含量減低，血肌酐也會降低。

但是以上介紹的5種方法，血肌酐下降並沒有真實反映腎功能，並不是通過腎功能好轉而使得血肌酐下降，腎功能還是那個腎功能，而是通過其他途徑減少肌酐來源、增加排泄造成的。

邁達醫療有話要說

隨著腹膜透析方法改進、插管技術的提高、連接系統的改良、透析液質量的改善、APD的不斷發展，透析質量一直在不斷提高，腹膜透析作為長期透析已經成為可能，腹透腎友的生存率也更為樂觀，5年的生存率仍可高達71.8%。

所有的病症都只是因人而異的，有報道稱，透析開始3個月內，既有18%腎友出現透析不充分的現象，3個月以上高達42%。隨著透析時間的延長，這一現象更為突出。除了遵循無菌操作之外，還有很多方面和大家的治療效果有關，都默默影響著治療效果。

到底該如何對待血肌酐？

如果血肌酐長時間穩定在一個數值，那麼代表腎功能就處在這個水平，這時候我們腎友的目標是維護剩下的腎寶寶，不讓它們繼續過快的丟失，對很多腎友來說，腎臟儲備功能是很強大的，能維持住剩下的，腎功能這輩子是夠用的，能維持穩定就是最好的治療！但有時就是「聰明反被聰明誤」，偏要去試降肌酐的偏方神葯，這些神葯無外乎剛介紹的那些方法，肌酐下來了，患者還以為腎功能真的恢復了，不成想這是給自己埋雷，更大的隱患在後面。

對飲食的有效干預，

對腹透腎友來說可以帶來以下好處：

可以明顯改善腹透腎友的殘余腎功能；

能夠有效地控制腹透腎友營養不良狀況的發生；

合理飲食，健康作息，可以減少並發症的發生；

通過食療輔助治療，提高透析效果，達到更好的治療目的；

當腎友取得較好的治療效果後，心情好了，

生活質量也會隨之提高，如此良性循環。

近年來，尿毒症的生存率有顯著提高，

透析腎友只要堅持充分透析，定期復查，做好隨訪，

積極預防和治療各種並發症，配合平衡飲食，保持良好的心態，

都能夠取得較好的治療效果，可以預見更美好的未來！

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『柒』 肌酐高吃什麼葯降肌酐最快

目前臨床上面，肌酐代表的是腎功能受損的指標，降肌酐的治療也就是保護腎功能的治療。一般在臨床上面用於降低肌酐的葯物雖然很多，但是療效並不一致，有些患者通過葯物治療以後，血肌酐可以降低，有些患者通過葯物治療以後，肌酐並不一定能夠下降。所以，降肌酐的葯物還是要針對原發疾病進行治療，一般在臨床上面可以降肌酐的葯物，包括血管緊張素轉換酶抑制劑，或者血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。當然，也可以使用具有保護腎功能的中成葯物，比如腎衰寧、尿毒清、百令、金水寶等，這些葯物一定要在醫生的指導下進行。」

『捌』 肌酐偏高，怎麼辦才能降低

血肌酐的高低主要受腎小球濾過功能影響，如果腎小球硬化較多，整體腎功能受損嚴重，肌酐也會明顯升高。但並不是所有肌酐升高的情況，都不能降下來。

正常成人，本指標應大於90毫升/分鍾，低於60毫升/分鍾時目前就認為已經處於慢性腎衰疾病三期的狀態，需要認真進行治療了。小於15毫升/分鍾時應開始進行透析治療。

GFR測定較為復雜，現多採用計算的方法。公式如下： GFR=(140-年齡）*體重 / 肌酐濃度（ml/dl)*72。女性在此基礎上再乘以0.85。

(8)肌酐高怎麼降下來最快最好方法擴展閱讀：

腎小球濾過率（GFR）的估計：

1、Cockcroft-Gault公式：Ccr=(140-年齡)×體重(kg)/72×Scr(mg/dl) 或Ccr=[(140-年齡)×體重(kg)]/[0.818×Scr(umol/L)] 內生肌酐清楚率計算過程中應注意肌酐的單位 女性按計算結果×0.85

2、簡化MDRD公式：GFR(ml/min1.73m2)=186×(Scr)-1.154×(年齡)-0.203×(0.742女性) 註：Ccr為內生肌酐清除率；GFR為腎小球濾過率；Scr為血清肌酐（mg/dl）；年齡以歲為單位；體重以kg為單位

『玖』 肌酐高怎麼降呀

肌酐高首先是以飲食控制，還有控制病人的血壓等情況。如果通過飲食、休息等控制後，血肌酐仍然升高，建議服用葯物治療。葯物方面中成葯對腎臟有保護作用和排泄肌酐的作用，主要是蟲草類的制劑，還有一個是老葯，好多年前的中成葯沖劑。如果單純合並有蛋白尿，服用血管緊張素受體拮抗劑等一類的葯物。