Ⅰ 減肥手術方法有哪些
減肥手術，又稱肥胖症手術，指針對嚴重肥胖人類，以減肥為目的的一系列醫療治療手段。手術減肥指利用醫學外科手段，改善肥胖症患者的全身症狀例如：體重超標、高血壓、血脂高、糖尿病等症狀的醫療方法，目前世界主要流行的四種醫療減肥方法為：縮胃術、胃旁路、胃束帶、胃內水球療法。安全性也介乎於兩者之間，因此是一個相當 「中庸」 的手術。如果與胃繞道比較，縮胃手術並無進行腸道重建，因此長期不會有維生素缺乏而產生的貧血、骨質疏鬆等後遺症。此外，亞洲人胃癌的發病率較高，接受縮胃手術後，仍可定期接受胃鏡檢查胃部，與胃繞道手術不同。與胃束帶手術比較起來，兩者同為限制型的手術，但縮胃手術並無在人體內放置任何外物，因此不用擔心腹內外物可能導致的潛在問題。如此看來，縮胃手術似乎是一個相對理想的手術，但是此手術涉及切除部份胃部，切除後是不可還原的。因此，病人必須考慮清楚才接受手術。另外縮胃手術亦有代謝的效用。醫學界發現，術後食物增快進入腸臟，有助醫治二型糖尿病，唯實際原理有代進一步醫學研究證實。
手術雖然可以幫助患者大大減少食量，但手術後體重並非必然會自然下降，手術後如果不加以節制飲食，食量也可回升，患者也有機會復肥。因此無論進行了哪一種減肥手術，患者仍要注意飲食及保持運動，才能有理想的肥胖治療效果。縮胃手術因有胃部的切割，因此飲食亦須以漸進方式進行。基本原則與胃繞道術後飲食相同。至於高熱量飲料亦需完全避免。以免體重下降不理想。三餐以定時定量均衡營養為主。
胃束帶，全稱腹腔鏡用可調節胃束帶減肥手術。是指通過腹腔鏡手術束縛在胃上部，可以通過注水調節松緊的硅膠制束縛帶。胃術帶手術的目的是治療肥胖症。可調節胃束帶手術是用於治療肥胖症的四種最佳療法之一，也是目前美國和歐洲使用率最高的療法。
Ⅱ 中醫減肥方法有哪些中醫減肥法的利弊怎樣正確減肥
傳統的減肥方法中，自然不能少了中醫減肥，很多人以為中醫減肥就是喝喝減肥茶，做個針灸排毒之類的，其實不全是，中醫減肥方法有很多，其中包括了點穴減肥、拔罐減肥、火療減肥、針灸減肥、埋線減肥等等，但是從原理上來講，這5中都屬於中醫理療，的確對減肥非常有幫助，但是也要提防誤入中醫的減肥誤區，健康減肥才是最重要的，在減肥中，減肥不能過度依賴中醫減肥法，有些減肥方法打著「中醫」二字的幌子，設下無數陷阱，就等著人們往進去跳，所以，要想從根本上解決肥胖問題，就要建立屬於自己的一套智能生物酶方法來減肥，根據自己的身體屬性去減肥，不要盲目跟風。建議採用【HICIBI】智能生物酶定律，提升代謝率，抑制脂肪合成，阻斷外界熱量，縮小胃容積，達到科學健康的減肥。同時也需要注意飲食，避免暴飲暴食。
中醫減肥方法有哪些？中醫減肥法的利弊？怎樣正確減肥？————HICIBI智能生物酶的減肥原理
【1】它可以阻斷人體對食物熱量源的吸收：將人體每天攝取的大量油脂和糖分熱量實時阻斷。
當人體每天攝入大量食物的時候，HICIBI智能生物酶油盾和糖盾會及時控制食物中植物油和動物油進入消化道的吸收。糖盾會阻斷人體對食物中單糖、多糖、澱粉、面甜點、水果、碳水化物熱量的吸收。
【2】它可以清理腸道殘渣：將腸子內部周圍長期堆積的油脂全部進行植物溶解。
要想清理腸道殘渣，就要溶解腸道里長期堆積的油脂，而含有植物溶油的溶解，就是在HICIBI智能生物酶中處於首位的餐盾，餐盾會對消化系統腸壁上的肥油脂肪進行快速的溶解，溶解腸壁，快速收縮，這就是從根本上來清理腸道垃圾。
【3】它可以均衡代謝消化酶：對胰腺調養維護，促使體內酶到正常平衡水平，當們的消化系統各項消化酶指標回歸到正常狀態時，們的身體也就成為了易瘦體質，這也是從根本上的解決。
食慾控制能力較差的人，還是要通過餐盾來控制食物中碳水化合物和糖的攝入。前面說了，人體缺乏脂肪代謝酶和糖分代謝酶的時候就比較容易堆積脂肪，變成們所謂的易胖體質。而它的主要成分是天然的脂肪代謝酶和和糖份代謝酶的合成，對於已經攝入到體內的食物中包含的熱量進行雙重的阻斷，幫們的代謝酶在體內儲存到一定量的時候，們的身體自然就會成為易瘦體質。
【4】他可以修復和收縮過度擴張的腸胃組織：對消化系統的過度擴張進行一段周期的修復，胃部突起下垂、肚腩得到明顯的改善，使胃、腸道的容量逐漸減小，達到正常人的水平。
身體最愛堆積脂肪的地方往往是最鬆弛的地方，也是容易反彈的地方，很多人減肥成功後不會修復，幾天過後體重又上升了。原因就是，身體的脂肪它會容易堆積到比較鬆弛的地方，那的堆積空間比較大，那這就是給減少皮膚細胞和脂肪細胞帶來了機會，皮脂越鬆弛，反彈空間越大。
想要收縮鬆弛的皮膚，只能從HICIBI智能生物酶中找到修復鬆弛皮膚的這個功能，它的主要的目的就是對鬆弛的脂肪組織，肌肉組織，皮層進行密集修復和深層修復，讓鬆弛的組織基層收緊，這樣，原本鬆弛的組織基層被收緊，脂肪細胞無處堆積，再加上糖盾、油盾對當天人體攝入的多餘油脂、卡路里的阻斷，則可有效解決反彈。
中醫減肥方法有哪些？中醫減肥法的利弊？怎樣正確減肥？——點穴減肥
點穴減肥，其原理就是通過刺激穴位，讓們感覺不到飢餓，這其實跟節食沒啥區別，只是間接的還是控制食量的攝入。它通過按摩特定的穴位，調整特定區域的經絡，從而調節五臟功能及內分泌系統等達到減肥的目的。通過點穴可緩減飢餓感，幫助控制飲食，但是，要想做點穴減肥，必須要有過硬的中醫學知識，一般找不準經絡，而且也不會診斷顧客的肥胖到底屬於脾虛型還是腎虛型，不能根據肥胖者的具體情況來選擇重點按摩的穴位，針對性差。有的基本就是靠摩擦法來消耗減肥者的皮下脂肪，這只是治標，不能治本。不規范容易造成身體受傷，容易導致嚴重的後果，所以，最好不要盲目減肥。
中醫減肥方法有哪些？中醫減肥法的利弊？怎樣正確減肥？——拔罐減肥
拔罐可以起到有效調節脂質代謝的作用，一般來說身體比較胖的人體內的過氧化脂質高於正常水平，拔罐可以非常好地打通人體減肥的重要穴位。另外，還可以糾正人體的異常食慾，有效抑制胃酸分泌，使得人體在感覺不到乏力、飢餓的情況下實現少吃，從而實現減肥的目的，拔罐可以減緩胃部的排空，胃不空了，自然就不會感覺到飢餓，所以就會不想吃東西，這樣就使得人體逐漸得瘦下來。這種減肥的原理其實也是一樣的，就是控制穴位，讓們感覺不到餓，阻止飢餓，但是，話說回來，阻止的了一時，能阻止一輩子嗎，也是不能從根本上減肥。
中醫減肥方法有哪些？中醫減肥法的利弊？怎樣正確減肥？——火療減肥
火療一詞大家也不陌生，不少機構稱這種火療屬於傳統中醫火灸療法。但中新網的記者曾致電北京多家中醫專科醫院和綜合醫院了解，醫院並未設有此類治療項目。那麼，火療到底能不能減肥？它的這種減肥辦法是不是正規的中醫治療減肥手段呢？對此，北京協和醫院中醫科副主任醫師張曉陽接受中新網記者采訪時給出的答案是：「火療」只是一種民間傳統療法，目前還沒有納入正規中醫療法內，由於不是正規醫療手段，所以正規醫院里幾乎不做火療減肥治療。而中醫的診療規程里也沒有將其納入，衛生行政主管部門對其的管理也就無從依據。」此外，在專家看來，這種治療方法並不適合所有人，如果接受治療的患者本身是陰虛、內熱、或者濕熱體質與病證，就要高度小心。因為人體內本來就有熱，再加上體外溫熱療法，就是「兩火相加」，可能會帶來副作用。
中醫減肥方法有哪些？中醫減肥法的利弊？怎樣正確減肥？——針灸減肥
北京大學第一醫院中西醫結合科主治醫師徐宇航也撰文稱，採用耳針和體針相結合的方法對肥胖進行對症治療，以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌，延長胃排空時限，針刺或刺激耳穴可激起飢餓中樞、飽食中樞的人為變化，影響其營養狀態，從而控制飲食，達到減肥目的。就是說，針灸減肥主要是通過刺激脾經，胃經上的穴位，一方面抑制肥胖者亢進的食慾避免過量進食；另一方面，針灸可促進胃腸蠕動，利於行氣通便，提高脂肪代謝率，達到減肥效果。但是，任何事情都不是絕對的，針灸減肥同樣也存在一定的副作用，首先，它不是對所有肥胖者都有很好的減肥效果，而且對於部分人比如血友病患者、凝血機制障礙的人，是不建議針灸減肥的。
中醫減肥方法有哪些？中醫減肥法的利弊？怎樣正確減肥？——埋線減肥
埋線減肥原理與針灸減肥原理一樣，都是刺激穴位、疏通經絡。需要提醒的是，埋線減肥是有一定風險的，操作者必須對人體穴位的解剖結構很清楚。患者的體型不一樣，脂肪層厚度不一樣，下針也不同。有些人體穴位下就是血管或是神經，如果操作不當，很容易傷害人體，副作用還是很嚴重的，反彈就不必多說了。中醫減肥都是一樣，需要慢慢調理，一下子變成個瘦子也是不現實的。
這五大中醫減肥法，它都是有利有弊的，但是，們會發現一個問題，就是這些中醫減肥萬變不離其宗，都是一個原理，就是通過嚴格的學位按摩、針灸、拔罐等各種方式來理療的，但是最終還是通過控制飲食，節食才將身體部分脂肪分離阻斷的，沒有從根本上解決減肥是實際問題，更多不嚴謹的還會導致身體傷害，所以，要從根本上解決肥胖問題，必須了解自身的體質，那就要建立智能生物酶方案了，為什麼要說HICIBI智能生物酶呢？原因就是HICIBI智能生物酶是整合所有肥胖原因從肥胖的根源出發研究出來的一種智能生物酶方法，它擺脫了傳統的替食、抑食、消泄的減肥誤區。從一定程度上來講就是不用過度節食輕食，避免了反彈的風險來阻斷油脂糖分卡路里的吸收。
中醫減肥方法有哪些？中醫減肥法的利弊？怎樣正確減肥？——總之，減肥和人們的生活習慣、飲食結構，運動等有密切關系，如果再加上這四步，從阻斷油脂糖分吸收到清理腸道殘渣再到均衡代謝消化酶最後收縮過度擴張的腸胃組織，阻止反彈，環環相扣，這些問題都能夠通過HICIBI智能生物酶來改善，從這些方面進行徹底改變，保持減肥效果的長期穩定，降低高復發率，將不在是難題。記住，還是那句話，看一種治療手段是否對減肥真正有效，還要看是否不但有效的減肥，同時還不產生副作用，再合理控制飲食習慣、增加運動才能有效長期保持健康身體。