① 子宮後位如何治
預防治療的措施是:注意經期衛生和外陰衛生;婚前婚後不要頻繁人工流產;每天早晨解便後「胸膝卧位法」,每次15~20分鍾,持續二~三個月;已婚婦女性生活時可抬高臀部(墊兩個枕頭。),使女方呈頭低臀高位,精液容易積聚在陰道後穹窿,從而有利於子宮頸浸泡在精液中,容易懷孕。 還可以: 1、用短把掃帚掃地,腿要直,只彎腰,每日掃地1~2次,每次15~20分鍾。子宮正位後,仍要堅持掃地半月以鞏固療效。 2、睡覺時,取側卧或俯卧位,少取仰卧位。 3、若兼服下葯更好: 杜仲9克、續斷9克、菟絲子9克、黨參9克、黃芪9克、巴戟肉9克、水煎服。 婦女子宮在盆腔內的位置可分為前位子宮、中位子宮和後位子宮。一般來說,前位子宮受孕的機會多,後位子宮受孕的機會小。這是因為前位子宮的子宮頸是向下指向陰道後穹窿,它在體內的位置較低,精液容易在那裡集中。所以性生活後,子宮頸易被精液浸泡,有利於精子穿過宮頸口與卵子相遇而受孕;而後位子宮的子宮頸是向上翹的,是指向陰道前穹窿處,故子宮頸不易被子精液浸泡,特別是精液偏少或性生活後女方立即解小便,使精液外流,不利於精子進入宮頸口而不易受服。 其實,子宮位置常與睡眠姿勢有關,流產後及長期仰卧睡眠的婦女,容易造成子宮後位。如果這些婦女長期堅持俯卧位睡眠或胸膝側卧位,是可以糾正子宮的位置的,採取這種方法,不需要特殊的治療是可以治癒的,而且子宮後位引起的直腸刺激症狀能夠完全消失。臨床上,我們對大多數後位子宮的婦女都介紹這種簡便易行的方法。她們采一段時間後,許多婦女都實現了生育的願望。 另外,如果後位子宮的婦女其子宮的位置沒有得到糾正,要想懷孕的話可以採用以下兩種方法:一是夫妻在性生活以後,女方立即改變睡眠姿勢,作俯卧姿勢睡半小時,這樣可以使精液流向陰道前穹窿處。二是在性生活時及性生活後的一段時間,將女方臀部墊高,使精液向穹窿處集中,使子宮頸被精液浸泡而受孕。這兩種方法,後位子宮的婦女不妨試一試。不過,為了達到懷孕的目的,女方最好不要在性生活以後立即小便,否則容易使精液外流,影響受孕。
② 後背疼痛怎麼治
問題一:後背疼痛是怎麼回事,怎麼治療 疼痛的毛病靠拍片沒用,只要是疼痛最好是貼膏葯。一個拍片和共振得一千塊錢吧,得買多少膏葯啊?一千塊錢的膏葯早就貼好了。。。。。。。
問題二:後背痛,該怎麼治 背痛是一種症狀,可以見於多種疾病。由於背部受涼、姿勢不良引起,不必過於焦慮。除了由嚴重疾病引發的背痛外,一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進行自我治療,常常可以收到很好的療效。中醫的針灸、推拿、拔罐都有很好的療效。
人類因站、坐不同的姿勢,而帶給人體背部椎間盤不同的壓力,因為不當的姿勢用的愈久,背脊受到的傷害愈大!如何治療腰酸背痛
1.運動療法:運動可增加肌肉的柔軟度與關節的靈活度,也可增強肌肉的強度和耐力,進而增進全身的氣血循環和紓解身心壓力。運動也有助預防酸痛或幫助消除腰酸背痛,是治療腰酸背痛最主要的方法,也是有效的方法,目前最好的輕量運動,是太極、氣功和游泳。
2.推按療法:推拿、 *** 有助釋放或降低身心壓力及舒緩緊張的肌肉,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
3.牽引療法:本法對於椎間盤突出的患者和腰椎間孔狹窄的患者,有助拉開椎體間的距離,避免骨刺或軟骨壓迫到神經,並有助減緩疼痛症狀。
4.針灸療法:針灸可促進氣血循環,並有鎮痛作用,對於急性的疼痛有相當的療效。若是一般慢性腰肌勞損的患者,可施以局部的溫灸,有著舒筋活絡的效果。
5.物理治療:包括超音波、電療、冷熱敷等方法。超音波可深入深層肌肉組織,產生熱能,有助止痛和消腫。電療是利用電 *** ,使肌肉細胞規律運動,緩解肌肉硬化及抽痛。冷敷適用於急性疼痛的一、二天內,有止痛和消腫的作用;而熱敷則較適用於慢性痛,有改善局部循環,增進組織復原能力。
6.葯物治療:局部瘀腫熱痛者,可外敷活血消腫清熱的葯物,如無瘀腫但有疼痛者,可外貼傷科葯膏。內服方式,一般以非類固醇的抗發炎止痛葯為主,使用內服葯物時務必先請醫師診處。
為了預防腰酸背痛,最好的方法是避免不正確的姿勢,平常養成規律的運動習慣,尤其是鍛腰部加強肌肉的耐力與柔軟度。
在避免不正確的姿勢方面,應注意的重點包括:搬重物或撿取地面上的東西時,盡可能以彎曲膝蓋取代彎腰;不可以在不對稱的姿勢下拿東西拉東西或提東西;避免長時間維持同一姿勢,因為任何一種靜態的姿勢維持一段時間後,該部位的肌肉很容易引起疲勞,此時姿勢稍微不正確便容易把肌肉拉傷。
至於在治療方針方面,「疼痛」是疾病開始的訊號,尤其是肌肉骨骼,只要疼痛一發生,首先要做的事情就是要立刻休息,以免加重進一步的傷害。然後找經過復健訓練的專科醫師(如復健科、骨科、神經科或整型外科),給予詳細的診察、診斷和治療方式。如果沒有神經壓迫的症狀,局部熱療或電療,每日20分鍾至症狀改善為止。但應注意的是,熱療特別是電療,不適宜使用在患有脊髓腔內長癌、轉移性骨癌或感染性脊椎炎等。
怎樣消除姿勢性腰痛?
姿勢性腰痛表要是由於工作、學習、日常生活中不良姿勢所引起。因此要消除姿勢性腰痛,首先就要在、卧、行等方面改善姿勢。其次就是不良姿勢的糾正。下面具體介紹糾正姿勢的訓練方法:
一、坐位訓練:患者坐在有靠背的普通木椅上,雙髖、雙膝屈曲九十度,腰椎和靠背之間盡可能靠緊,不留空隙,以減少腰椎的前屈。達不到這種姿勢的患者,可選用靠背前側有凸起的椅子,以利於訓練的進行。
二、站姿訓練:患者腰背部緊貼牆壁直立,以腰椎和牆之間伸不進手為原則,然後逐漸屈髖屈膝下蹲。這是在座位的基礎上進行的第二步訓練。只有保持了直立的腰椎曲度,方可在步行、運動和負荷重物的活動中保持良好的功能狀態。
三、步行訓練:在坐位和站姿訓練的基礎上,進行步行時的腰椎姿勢訓練。其方法如下:
(一)頭上頂一筆記本或其他易滑下來的物品,在保持腰椎垂直和盡量不使頭頂的物品掉下來的前提下邁步前進。 ......>>
問題三:後背疼怎麼辦? 的確,在現實生活中,不少年輕人都經常感覺後背疼痛,嚴重的影響工作和學習,那麼,後背疼是怎麼回事?引發後背疼的原因非病理性的因素包括:長時間端坐的方式不正確會引發後背疼、長期伏案工作會引發後背疼、背部受涼氣侵襲會引發後背疼、身體過度勞累會引發後背疼、腰部缺乏鍛煉會引發後背疼;對於病理性因素引發的後背疼主要包括:腰椎間盤突出會引發後背疼、肌肉扭傷會引發後背疼、韌帶拉傷會引發後背疼、退化性關節炎會引發後背疼、強直性脊柱炎會引發後背疼等,這些因素都可能會引起後背疼痛的。
問題四:後背脊柱中間疼痛怎麼辦,如何治療? 後背脊柱中間疼痛怎麼辦,怎麼治療?人們工作原因長期對電腦久坐,經常會感到脊椎中間骨頭疼,站直不動就不疼了,下彎腰就很疼,等彎下去過會不疼。脊柱中間疼痛怎麼辦是什麼病?脊柱中間疼痛如何治療? 專家表示,引發後背脊柱中間疼痛的原因:長時間端坐的方式不正確會引發後背疼、長期伏案工作會引發後背脊柱中間疼痛、背部受涼氣侵襲會引發後背疼、身體過度勞累會引發後背脊柱中間疼痛、腰部缺乏鍛煉會引發後背脊柱中間疼痛;對於病理性因素引發的後背脊柱中間疼痛主要包括:腰椎間盤突出會引發後背脊柱中間疼痛、強直性脊柱炎會引發後背脊柱中間疼痛等,這些因素都可能會引起後後背脊柱中間疼痛的。 後背脊柱中間疼痛怎麼辦?以上的原因很多,但是不論是何種原因引發的後背脊柱中間疼痛,一定要引起高度的重視,盡早的就醫檢查、治療。除此之外,是否有良方醫治?對於此問題我院專家也給出了建議,保持正確的姿勢和加強運動鍛煉才是緩解背痛的關鍵。 在生活中,要是直接在線咨詢權威專家! 一、睡姿:多取側卧,髖、腰關節自然彎曲,枕頭高低適中,舒適的睡姿對腰背部壓力少。 二、坐姿:坐時膝蓋高於臀部,坐姿端正,有靠背,可防脊柱彎曲過度而誘發腰背痛。忌久坐,應抽出時間直立走動。 三、站姿:久站易因腰背部肌肉緊張而發生酸痛。如需久站,宜輪番把一隻腳踩在墊高的物體上面。 四、撿東西的姿勢:俯身撿地面東西時,宜屈膝蹲下拿,忌直腿彎腰撿東西的姿勢。 五、捶背、捶腰、 *** 、做操、打太極拳、跳交誼舞、游泳、倒退走及爬行鍛煉等運動,有強腰健背、改善腰背部血液循環、增強背肌、腰肌及其韌帶力量和彈性的作用。 以上關於不知道您對後背脊柱中間疼痛有沒有科學的理解,如還有疑問,在線專家將為您詳細解答。
問題五:每天睡覺醒來後背疼痛怎麼辦? 既然是腰以上的疼痛,就不歸屬於腰肌勞損了,如果是背部筋膜炎應該不單單是晨起時疼痛,由於這里你說的不太具體,我就廣泛的說下難寫因素可以引起你的這個症狀吧,希望能給你一點幫助。 1.背部肌肉勞損,本病症抓喲表現為背部疼痛,單側活雙側,單一知識時間過久,症狀加重,運動後減輕。可有營部旋轉症狀加重現象。常見於教室,司機,會計等,長期伏案工作人士。 若此類症狀,可以採用 *** 和火罐治療,效果極佳,但需要趙專業 *** 醫師。 2.強制性脊柱炎,背部肌肉僵硬,脊柱後曲度加大,運動有僵硬感,由於病症復雜,我不多加陳述,但次病症一班治療知識環節。多見於中年或老年人,有過受寒史。 3.內臟病症;心臟病,多見於左側後背部,同事伴有胸悶氣短,左上肢反射性酸痛症狀,多為上至內側;肝膽病,多見於右側背部疼痛。 4.胸椎小關節紊亂;這個症狀產生較為迅速,多與運動後出現,除和背部肌肉勞損症狀類似外,可有吸氣性疼痛。此類病症治療較為簡單。專業 *** 醫師一到兩次可以治癒!
問題六:右後背疼是什麼原因造成的?怎麼治療? 病情分析:您好,一般引起右後背疼的原因有肝膽系統疾患,腎臟疾患以及局部炎症,軟組織損傷等可能。您已做相關檢查,排除內臟器官引起疼痛的可能,所以多為軟組織受損造成的。可能與您的休息姿勢或局部關涼有關。指導意見:建議您注意局部保暖,吹電風扇或吹空調時不要直對著後背。可以給予局部熱敷 *** 等處理,必要可服用舒筋活絡的葯物治療,如三七片加雙氯芬酸鈉等。