❶ 適合18-24個月孩子的精細動作
拿筆畫畫,畫直線,水平線,豎線。 玩穿穿樂穿東西。 撿豆子放到瓶子里。(大人監護下) 擰瓶蓋。
❷ 嬰兒撫觸操的操作方法和步驟,你真的了解嗎
嬰兒撫觸按摩順序教程撫觸運動需要遵循一定的順序,建議按照「頭-臉-胸-腹-上肢-手指-下肢-腳趾-背部-臀部」的順序,每一步的 具體操作方法如下:
下面是寶寶觸摸操作的分解動作教程。
1、宇宙大運以肚臍為中心,順時針拍掌。 一圈就是一圈,可以做4-8圈。
2.將心臟推向腹部。 雙手交替捶打,八拍為一組,做兩組,然後雙手捶下,八拍為一組,做兩組。
3、騎車式 先兩腿交替向腹部彎曲,八拍為一組,做一組,然後雙腿同時向腹部彎曲,八拍為一組,做一組。
4、觸膝式:一手一膝交叉,以八拍為一組,做橋雹腔一組。
5.豎腿架:豎直撐起雙腿,收腹,做一組八拍。 溫馨提示:建議按照以上步驟分解動作規范來撫摸寶寶。 您需要更加註意觸摸練習。 如果動作不正確,不僅會損害寶寶的健康,還會對寶寶產生一定的影響。
❸ 寶寶體格鍛煉,要怎麼鍛煉
按照國家運動和體育教學協會的有關兒童活動指南的要求,學步的幼兒每天至少有30分鍾的正正式體力活動,學齡前及以上兒童有60分鍾的有組織的體力活動,久坐每次不宜超過60分鍾。
嬰兒出生後應該盡早戶外活動,到人少的地方接觸新鮮空氣。戶外活動時間由開始的每日一到兩次,每次十至15分鍾逐漸延長到一到兩個小時。年長兒除惡劣氣候外,應該多在戶外玩耍,外出的時候,衣著適宜,避免過多。
小嬰兒可以做嬰兒撫觸、水浴(包括溫水浴、擦浴,淋浴),有條件的可從小訓練游泳。還有空氣浴、日光浴。嬰兒可以做被動操,適合二到六個月的嬰兒。嬰兒主動操適合六到12個月的嬰兒,他們有部分主動動作,在成人的適當扶持下可以進行爬,坐,仰卧起身,扶站,扶走,雙手取物等動作。12到18個月尚走不穩的幼兒,可在成人的扶持下進行有節奏的活動,主要鍛煉走、前進、後退,平衡等動作。模仿操適用於18月到三歲的幼兒,此年齡階段的幼兒模仿性強,可配合兒歌和音樂進行有節奏的運動。廣播體操和健美操等適用於三到六歲的兒童。托兒以及幼兒園可以組織小體育課,採用互動性游戲方式,比如賽跑,扔沙包,滾球,丟手絹,立定跳遠等。年長兒可利用器械進行鍛煉,比如木馬,滑梯,還可以
由老師組織各種田徑活動,球類,舞蹈,跳繩等。