Ⅰ 怎樣給二歲男寶寶身體按摩
寶寶按摩七步走 七式按摩法是美國太平洋按摩與康復藝術學校的創辦人謝麗爾·米杜爾在《嬰兒按摩手冊》中提到的。她建議初學者按摩不同的部位要採用不同的按摩方式。 第一步，熱身運動。 這是進行按摩的初始。撫觸者坐在地板上伸直雙腿，讓寶寶仰面躺在撫觸者腿上，頭朝撫觸者雙腳的方向。為了安全起見，可以在腿上先鋪上毛巾。 在胸前打開再合攏他的胳膊，這能使寶寶放鬆背部，能夠更好地呼吸。然後上下移動寶寶的雙腿，模擬走路的樣子，這個動作能刺激寶寶大腦兩側。 第二步，胸膛和軀干。 撫觸者兩手分別從寶寶胸部外下側向對側肩部輕輕按摩，然後由上而下反復輕撫寶寶的身體。如果寶寶有不高興的表現，那不妨換下一個姿勢。這個動作能夠促進的寶寶呼吸循環。 第三步，胳膊和雙手。 撫觸者用一隻手輕握寶寶一隻手並將他的胳膊抬起，用另一隻手按摩寶寶這只手的胳膊，從肩膀到手腕，然後再到每一個手指。輕輕地打開寶寶手掌和手指，並輕輕揉擦。然後轉內一隻手做同樣的動作。這可以增加寶寶的靈活性。 第四步腹部。 撫觸者先用整個手掌從寶寶的肋骨到骨盆位置輕輕按揉，接著用手指肚自右上腹滑向右下腹，再從左上腹滑向左下腹。腹部按摩可以幫助寶寶排氣、緩解便秘。 第五步，腿部和腳部。 撫觸者先用一隻手扶住寶寶的一隻腳踝，把腿抬起，接著用另一隻手按摩寶寶抬起的腿。按摩從臀部開始，一直到腳踝，然後用手掌撫摸寶寶的小腳丫。小腳丫的按摩採取從腳後跟到腳趾自下而上的順序。之後，再換另一側做同樣的動作。按摩腿腳能夠增強寶寶的協調能力，使寶寶的肢體更靈活。 第六步，背部。 如果寶寶不介意俯卧，可以試著讓他面朝下躺在撫觸者腿上。然後撫觸者用手掌從寶寶的脖子到臀部自上而下進行按摩。如果寶寶不喜歡俯卧，那也可以讓寶寶平躺著。撫觸者用一隻手托起寶寶的臀部，另一隻手輕輕地從寶寶的脖子處慢慢向下揉搓寶寶的脊樑骨。背部按摩有助於增強寶寶免疫力。 第七步，臉部。 全部的按摩也可以從臉部開始。讓寶寶先看清楚撫觸者，再進行身體其他部位的按摩。如此寶寶會比較有安全感。 用兩只手指收寶寶前額的中心向兩側撫摸。然後，順著鼻樑向鼻尖滑行，再從鼻尖滑向鼻子的兩側。多數寶寶會喜歡這個手法，他們以為是在做游戲。但是如果你的寶寶覺得不舒服就先停止做這個動作，隔天不妨再試一次。 這套按摩動作也可以在床上進行，同時要時刻注意寶寶的情緒。 新媽媽育兒手記：音樂共此時 在給寶寶做按摩的時候，可以放一些輕音樂，比如勃拉姆斯的《勃拉姆斯搖藍曲》，音樂純真旋律愉快，很適合孩子聽。還有舒伯特的《音樂的瞬間》，輕快活潑，也很好。舒曼《童年情景》、柴可夫斯基的《兒童進行曲》、維瓦爾第的《春之歌》等等。 同時撫觸者還要溫柔地跟寶寶說話，比如「要給寶寶捏捏小腳丫」，「這是寶寶的大拇指」……
Ⅱ 小兒推拿方法
導語：媽媽學會小兒推拿按摩手法,適當運用按摩手法給寶寶進行按摩,可以促進寶寶的生長發育。下面就由我為大家分享一些小兒推拿的方法，大家一起去看看吧!
一、推法
用拇指或食、中二指指面沿同一方向運動稱為“推法”。推法主要包括“直推、旋推、分推”三種。“直推”是在表皮進行操作，不要推擠皮下組織。“直推法”常用於“線狀”穴位。“旋推”也是只作用於表皮，不得帶動皮下組織。“旋推法”主要用於手部“面狀”穴位。“分推”可橫如直線，也可彎曲如弧線。
二、拿法
“拿法”是用拇指和食、中兩指相對用力(或用拇指和其餘4指相對用力)，提拿一定部位和穴位，做一緊、一松的拿捏。拿法動作要緩和而有連貫性，不要斷斷續續;用力要由輕到重，不可突然用力。“拿法”刺激較強，常配合其他手法應用於頸項、肩部、四肢上的穴位和肌肉較豐滿的部位。
三、按法
“按法”是用手指或手掌按壓小兒的一定部位或穴位，逐漸用力向下按壓。主要包括三種形式，分別為：“拇指按法”、“中指按法”和“掌按法”。“按法”是一種刺激較強的手法，常與“揉法”結合應用，組成“按揉”復合手法。“按揉”就是先按後揉，或者邊按邊揉。 詳見小兒推拿網路課堂之小兒推拿基礎知識視頻
四、摩法
“摩法”是用食指、中指、無名指和小指指腹或手掌掌面放在一定部位上，以腕關節帶動前臂，沿順時針或逆時針方向做環形撫摩。頻率是每分鍾摩動120次。
五、捏法(捏脊)
捏法是用拇指、食指、中指三指輕輕捏拿肌膚，作用於背部正中，又叫“捏脊”。從“長強穴”到“大椎穴”成一直線;操作時應由下向上捏拿。捏脊有兩種方法，一種是拇指在前，食指在後;另一種是拇指在後，食、中兩指在前。在捏脊時每捏3~5遍後，在第4或第6遍時，每捏3次，將肌膚捏住向上提拉一次，稱“捏三提一”，也可以“捏五提一”。
六、揉法
“揉法”是用手指的羅紋面、大魚際或手掌，作用於一定的部位或穴位上，做環形揉動。一般以每分鍾揉120-160次為宜。“揉法”分為“指揉法”、“掌揉法塌銀”和“魚際揉法”。用手指的'羅紋面作用於穴位做環形揉動叫“指揉法”;用手掌的大魚際作用於治療部位做環形揉動叫“魚際揉法”;用手掌(掌跟)作用於治療部位做環形揉動叫“掌揉法”。 詳見小兒推拿網路課堂之小兒推拿基礎知識視頻
七、掐法
“掐法”是用指甲著力重按穴位。運用掐法時要用指甲垂直用力按壓重刺，不得摳動而掐破皮膚。“掐法”是強刺激手法之一，常用於點刺穴位，是“以指代針”之法。掐後常用拇指揉法，以減緩局部不適。
八、擦法
“擦法”是用手掌、魚際或食、中指二指羅紋面著力於一定的部位，做爛衫返往返的直線擦動。包括“指擦法”、“魚際擦法”和“掌擦法”。擦時不論是上下方向或左右方向，都應直線往返，不可歪斜;往返距離要長。著力部位要緊貼皮膚，但不要硬用壓力，以免擦破皮膚。用力要穩，動作要均勻連續、呼吸自然，不可屏氣。
飢飢九、搓法
“搓法”是用雙手的掌面夾住或貼於一定部位，相對用力作快速搓轉或搓摩，並同時作上下往返的移動。可以用雙掌小魚際(手掌內側，即近小指的一側肌肉隆起的部分)夾住某部位作搓揉;也可以用單掌貼於某部位作單向搓摩。“搓法”用於上肢時，要使上肢隨手法略微轉動;“搓法”用於腰背、脅肋時，主要是搓摩動作。搓法常用於腰背、脅肋及四肢。
Ⅲ 嬰兒按摩的嬰兒按摩方法
按摩最好在兩次餵奶中間開始，室溫在22℃~26℃，室內最好陽光充足。按摩前，母親應摘去身上的裝飾，包括戒指和手錶，指甲應剪短。然後用熱水洗手，可用強生嬰兒油作為潤滑劑。幫寶寶脫下衣服，讓寶寶躺在床上的尿墊上，母親可採取適合的姿勢進行按摩，按摩的順序是從頭到腳，先從頭部開始，接著是臉、脖頸、肩膀、手臂...、胸部、腹部、背部、腿和腳，最後再從脖頸到腳左右對稱地進行按摩。按摩時的動作要輕柔，剛開始是輕輕地撫摩，然後觀察孩子的反應並可增加一點手力，輕柔地推動皮下肌肉的活動。按摩時，如果孩子有愉快的表情，表明他需要這種按摩，每個身體部位一般可按摩2~3遍，孩子身體小的部位可用手指尖或手指按摩，大的身體部位可用掌心或整個手掌按摩，每次按摩數分鍾，逐漸延長至20分鍾。按摩時，可放一點柔和的音樂，讓寶寶全身自由地放鬆。母親也可邊按摩邊和寶寶說話，這時候是母子交流的最佳時機，可以讓寶寶感受到你的按摩是一種愉快的享受
Ⅳ 如何給六個月寶寶做按摩
正確做法： 1.保持房間溫度要在25℃左右，還要保持一定濕度。 2.居室里應安靜、清潔，可以播放一些輕柔的音樂，營造愉悅氛圍。 3.最方便做撫觸的時候是在寶寶沐浴後或給寶寶穿衣服的過程中。 4.在做撫觸前媽媽應先溫暖雙手，倒一些嬰兒潤膚油在掌心，這樣媽媽很容易用手蘸取，注意不要將油直接倒在寶寶皮膚上。 媽媽雙手塗上足夠的潤膚油，輕輕在寶寶肌膚上滑動，開始時輕輕按摩，然後逐漸增加壓力，讓寶寶慢慢適應按摩。 錯誤做法： 1.不要在寶寶吃得不飽或過飽的時候進行，否則在撫摸時容易造成孩子腹部不舒服。 2.對新生兒，每次按摩15分鍾即可，稍大一點的寶寶，約需20分鍾左右，最多不超過30分鍾。一般每天進行三次。一旦寶寶開始出現疲倦、不配合的時候，就應立即停止。因為超過30分鍾，新出生的寶寶就覺得累，開始哭鬧，這時候媽媽就不該勉強孩子繼續做動作，讓他休息睡眠後再做撫觸。 3.4~7個月時的寶寶開始爬行。這時他有了更多的活動，也就不再需要過多的撫觸。 撫觸的基本手法： 撫觸沒有固定動作，媽媽可以根據寶寶當時的情緒狀態變換動作，要以適應寶寶高興的狀態為原則。 1.頭部按摩： 輕輕按摩寶寶頭部，並用拇指在寶寶上唇畫一個笑容，再用同一方法按摩下唇。 2.胸部按摩： 雙手放在寶寶兩側肋線，右手向上滑向寶寶右肩，再復原。左手以同樣方法進行。 3.腹部按摩： 按順時針方向按摩寶寶腹部，在臍痂未脫落前不要按摩。 4.背部按摩： 雙手平放在寶寶背部，從頸向下按摩，然後用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，再次從頸部向底部運動。 5.上肢按摩： 將寶寶雙手下垂，用一隻手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕扭捏，然後用手指按摩手腕。用同樣方法按摩另一隻手。 6.下肢按摩： 按摩寶寶的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然後按摩腳踝及足部。在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳後跟按摩至腳趾。