怎麼戒奶的正確方法

❶ 怎樣戒奶才是正確的方法

開始戒奶的寶寶，一般需要一個星期左右的時間就可以成功戒掉。寶寶戒奶的方法如下：

（1）前三天先戒白天的，晚上照給喂母乳，白天可以用背帶背著哄他睡覺。白天早上給他喂牛奶，或者米粉加牛奶也可以，中午晚上給寶寶喂有營養的粥，臨睡前勺子喂點牛奶。

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（1）斷奶過渡期是指母乳喂養期間，為滿足嬰兒迅速生長發育的需要，逐步添加其他食物，使嬰兒從單獨靠母乳喂養過渡到完全由母乳外的其他食物營養的過程。一般在母乳喂哺的4或6個月以後開始，使嬰兒逐步地認識並適應母乳以外的食物，進行咀嚼和吞咽的訓練等，時間可延長到孩子1歲甚至以上。

（2）這里所說的斷奶過渡期，並不是指馬上需要斷奶，改喂其它食品，而是指給嬰兒吃些半流體糊狀輔助食物，以逐漸過渡到能吃較硬的各種食物的過程。

（3）一過半歲，光吃母奶就會營養不足。看上去體重照樣增加，但維生素和鐵質等將會越來越不夠，容易貧血，抵抗力下降。不喂些輔助食物，則孩子就長得不結實，顯得很鬆弛，而且雙眼無神，情緒變壞。

（4）一到這個時期，嬰兒本身也想吃大人吃的食物，不靠奶瓶也能喝些東西，不拒用勺子。也就是說，可以開始喂輔助食物了。如開始得太晚，孩子反而不喜歡各種食物，發育也會隨之差些。

❷ 小孩子戒奶的正確方法

小孩子戒奶的正確的方法如下：

1、逐漸減少餵奶次數：在計劃斷奶前一段時間內，逐漸減少餵奶次數，拉長兩次餵奶的間隔時間，多次嘗試餵食斷奶後的飲食；
2、漲奶時盡量不排空乳房：因乳房排空後會對乳腺組織產生刺激作用，進而促進乳汁分泌，因此產婦若有漲奶的感覺，可擠出少量乳汁，使乳房不至於過於脹痛，但不要完全排空；
3、減少外部刺激：回奶期注意減少對乳房、乳頭的刺激，以免出現泌乳反射，淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房；
4、局部冰敷乳房：冰敷乳房有助於減輕乳房腫脹、發紅、疼痛的現象，建議每次冰敷15-20 分鍾，且最好局部冰敷，以免因為溫度過低造成不適症狀；
5、穿較為合身的內衣：在斷奶期間，可以穿較合身或具有支托性的內衣，以減少乳汁的分泌，還可減緩乳房腫脹時所產生的牽扯性疼痛；
6、控制水分的攝取：准備斷奶的產婦應控制水分的攝取，在此期間不要再喝有催乳作用的湯，並配合吃西蘭花、西芹、西葫蘆、黃瓜、番茄類等具有排水作用的蔬菜；
7、選擇性攝取蛋白質：避免吃魚肉、羊肉等含有豐富蛋白質的食物，此類食物可促進乳汁分泌，建議適量補充水解魚鱗膠原蛋白，可改善由退奶導致的胸部變形。

1、選擇正確的最佳的斷奶時間，應在寶寶一歲以後，身體狀況良好，最好選擇在春秋季節。

2、要有一個適當的過渡期，逐漸延長母乳餵奶的次數，減少母乳的量，同時可以嘗試著讓寶寶喝配方奶粉。

3、添加輔食，注意輔食的營養搭配，為寶寶提供生長發育的營養和日常需求，特別注意優質蛋白的攝入，如豬肉、雞蛋等。

4、戒奶的過程中，媽媽可以適當的與孩子分離，增加爸爸照料寶寶的時間，減少寶寶對媽媽的依賴心理。

5、斷奶時寶寶會有些不適應，多給寶寶安撫和陪伴，但不能繼續給寶寶喂母乳。

6、戒奶時寶媽會出現乳房疼痛等不適，可口服炒麥芽，有助於回奶。

❸ 戒奶的方法和注意事項有哪些

斷奶方法

1、把斷奶視為一個自然過程：爸媽首先對斷奶不要過於在意，應該按計劃正常喂養寶寶，當寶寶對母乳以外的食物流露出濃厚興趣時，要及時鼓勵和強化，按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味，引導寶寶喜歡上輔食，從而使他在心裡上也把斷奶當做一個自然過程。

2、根據寶寶身體狀況決定是否斷奶：媽媽在決定給寶寶斷奶前，最好帶寶寶到醫生那裡做一次全面詳細的體格檢查，確保寶寶身體狀況良好，消化功能正常，才能給其斷奶，否則就會影響寶寶的健康發育。

3、逐漸減少餵奶次數：剛剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好先從減少白天喂母乳次數開始。然後，逐漸過渡到減少夜間餵奶次數，直至過渡到完全斷奶。可用牛乳或者配方奶逐漸取代母乳，輔食的量相應加大。

4、不在寶寶生病時斷奶：如果恰逢寶寶生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生，最好先不要斷奶，否則會增大寶寶斷奶的難度。

5、斷奶過程要果斷，不拖延：在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變，又要態度果斷堅決，不可以因為寶寶一時哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶的時間。也不可以突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次。

這樣反反復復只會帶給寶寶不良的情緒刺激，造成寶寶的情緒不穩、夜驚、拒食，甚至為日後患心理疾病埋下隱患。

6、不讓寶寶撫觸乳頭：斷奶時，不要讓寶寶看到或觸摸母親的乳頭。當寶寶看到其他寶寶吃母乳時，要告訴寶寶你長大了，小寶寶吃媽媽奶，你不吃了」。

7、斷奶期間不迴避：處於斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。所以，在斷奶期間，媽媽不應該迴避，否則會給寶寶帶來心理上的痛苦。在這期間，媽媽反而要對寶寶格外關心和照料，花費更多的時間和精力陪伴寶寶。

8、爸爸幫寶寶度過斷奶期：在准備斷奶前，媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程，提前減少寶寶對媽媽的依賴。

斷奶注意事項

1、不要在夏天斷奶：因為夏天天氣炎熱，胃腸道消化功能減弱，如果斷奶後給孩子添加過多的輔食，就容易引起消化不良，甚至發生腹瀉等胃腸道疾病。一般於春、秋兩季斷奶最好。

2、不要在孩子患病期間斷奶：因為孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時斷奶，勢必影響身體的康復，甚至加重病情。

3、要加強護理：孩子斷奶期間，要加強護理，注意觀察孩子的大便是否正常，體重是否減輕，發現異常現象時，要及時處理，不能聽之任之。

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1、什麼時候斷奶

斷奶其實有所謂的最佳時機，那就是寶寶成長到一定程度，能自動脫離對母乳的需要時。在這個時候斷奶最順利最容易，會避免諸多由於提早強行斷奶而必然出現的母子之間的矛盾、爭斗、哭鬧、傷心和煩亂。

每一個孩子的成長時間表都不一樣，一般來說，自動斷奶發生在一歲半到三歲之間。一歲以下的嬰孩，不會有自動斷奶現象。即使孩子表現的不好好吃奶或者拒絕吃奶，也是因為吃奶環境不夠安靜，干擾過多，或者因為心理原因而導致的「罷奶」。

2、斷奶最佳時間

天氣太熱或者太冷的時候不適合斷奶；比較容易發生病毒感染的時候也不適合段奶。斷奶的最好在小孩10個月到13個月之間。

參考資料來源：人民網-寶寶應該什麼時候斷奶斷奶要注意三點