導航:首頁 > 知識科普 > 進行閱讀速度訓練的方法有哪些

進行閱讀速度訓練的方法有哪些

發布時間:2023-07-24 01:35:35

1. 提高閱讀速度的方法有哪些

第一步:明確目的,預習決定是否閱讀。首先看一本書之前,你要問自己,想通過這本書實現什麼目的,或者解決什麼問題,越具體越好。然後看書的目錄,序言等部分,看這個書是否能滿足你的目的,決定是否看這本書。在信息爆炸的年代,篩選值得看的書,是一種節約時間重要的方法。
第二步:開始影像閱讀。開始之前,先要保持好坐姿集中精神。保持好坐姿,兩腿垂直,腰部挺直挨著椅子,頭部微含,書在桌子上,讓眼睛能看到書的4角。集中精神可以用橘子集中法,想像一個橘子在你頭上頂著,深呼吸3口,閱讀過程中保持精力集中頭部不要晃動,保證橘子不掉。
接下來,有節奏的翻書,1秒鍾翻1頁,眼睛從上頁腳斜看到下頁腳,迅速翻閱完一本書。你可能說這樣你什麼都沒記住,但相信自己其實你有了解很多,不用擔心還有以下好幾個步驟實現理解和目標
第三步:復習。首先復習下目錄、前言、序言大標題、圖標等更清晰作者的文章結構;其次,對文章在此快速翻閱找出「觸發詞」,就是作者文中的一些核心詞彙;最後根據觸發詞進行提問,像如果作者在你面前,你想問他哪些問題
第四步:激活。帶著上步的問題,開始用略讀和跳讀閱讀這本書,略讀可以視線放在書中間行,從上到下掃視看,閱讀重要的解決問題的段落可以慢點,其他可以速度快。跳讀,針對一些無關問題的章節,完全可以跳過不讀。最後將自己對於正本書的知識點,自己繪成一個思維導圖,從而記住。

2. 提高閱讀速度有哪些方法

一、遮蓋文字速讀法。視覺心理學告訴我們,閱讀時,並不是眼球沿著每個字連續不斷移動,而是經常「眼停」時才能感知字句,閱讀的大部分時間都屬於眼停。每次眼停,視覺廣度的范圍為4至8個字。閱讀主要是靠眼停作「正移動」來完成。但有時因字句費解,眼停還會作「負移動」,重新感知和理解。這樣,勢必減慢了閱讀的速度。為了減少回視次數,閱讀前准備一張和書頁差不多大小的白紙,放在書的上端。讀完一行文字就把白紙往下拉一行,使眼睛不能回讀遮蓋住的文字。這樣就可以減少「負移動」,增加眼停的視覺廣度。

二、限時限量速讀法。人們往往有過這樣的體會,當借到一本膾炙人口的書,而且還期迫近時,為了不失手中寶物,以擷書中之玉,會以超常的閱讀速度,甚至一鼓作氣把書看完。這種感知字句的潛能發掘,是由於通過感受器接收到「時間緊迫」的信號後,刺激大腦的視覺神經,逼使你集中精力,使被感知的字句傳至大腦皮層枕葉的視覺過程加快,反應出來便是眼停的移動速度增快。根據這種心理現象,在閱讀前確定一定數量的材料,限定多少時間讀完,經過長期的訓練之後,這種湊書方法會使你的速讀技能純熟起來,達到自然、迅速和准確。

三、提綱挈領速讀法。從字面上理解,就是把問題簡明扼要地提出來,善於抓住精髓。強烈的目的意識是提高閱讀速度的前提。我們在開卷閱讀之始,應根據書的種類和性質,列出相應的「索難卡片」,進行有目的,有重點地摘讀,就可提高閱讀速度。特別在閱讀一般性的書籍時,這種速讀方法更可以使閱讀者達到省時省力的效果。

四、知識交流速讀法。就是在知識總量不變的前提下,將整體分解成部分,由幾個人在一起同步閱讀部分,各自獵取知識的分支。而後通過知識交流這條途徑,使每個閱讀者都能完整地獲取知識的全體。這種速讀方法要求有兩人以上組成的學習小組。閱讀前,將需要閱讀的書籍根據備人的閱讀能力,量力分讀,做出卡片。閱讀完後,互相交流,就能使每個閱讀者盡快掌握需讀書籍的全貌,取得事半功倍的實效。

3. 提高閱讀速度的5個做法

閱讀能力包括理解力、 記憶力 和速度三個方面。在知識量急劇發展、與每個人的專業有關的書籍急劇增多的現代社會,培養速讀能力是不可忽視的。你想知道提高閱讀速度的 方法 嗎?下面是我給你精心整理的提高閱讀速度的5個做法,僅供參考。

提高閱讀速度的方法一、掌握看書掃視法。

要讀得快,就要眼睛看得快。小學生開始讀書的時候,往往要用手指著書上的字,一個一個念,這樣讀書當然是慢的。

我們要讓學生養成以詞句為單位的整體性閱讀的習慣,學會合理掃視,糾正按“字”閱讀、默讀時動嘴、眼動沒有規律等不良習慣,逐步擴大學生的“視知覺廣度”。“視知覺廣度”大,由於眼球注視時間短和中途回視的次數少,其閱讀的平均速度就比較快。據我們上萬學員的訓練體會可以看出“有 經驗 的閱讀者每一次注視所能閱讀的內容至少是初學閱讀者的三倍”。

用“掃視法”訓練速讀的方式是很多。除了運用我們的訓練軟體外,還可以可用卡片、幻燈或個人電腦來展示片語、 句子 、句群,在規定時間內要求每個學員盡量地掃視,後回答。

例如“白求恩同志是加拿大共產黨員,五十多歲了,為了幫助中國的抗日戰爭,受加拿大共產黨和美國共產黨的派遣,不遠萬里,來到中國。”然後問學生“什麼人?什麼事?什麼地方?什麼原因?怎樣來的?”等問題,要學生回憶這些句子,同時也使他們明白 記敘文 章的五個要素,進而全面掌握掃視法,自如地用整篇(段) 文章 進行掃視訓練。

提高閱讀速度的方法二、掌握看書搜索法。

要提高閱讀速度,具有看書時的快速搜索能力是必要的。即在看書時能快速找到所需文章目錄,文章重點或你對文章所關心的部分。我們在訓練中必須養成學員有目的有重點地進行閱讀的習慣,使他們在閱讀時善於發現重點,善於發現新問題、新觀點和新材料。這可以用提要法進行訓練。

訓練的材料,可以用訓練文章中的“短篇”、“閱讀”的閱讀文章。對這些各類文章要求學員能抓住各段大意。掌握段意最方便的辦法是抓“主句”,也就是抓住說明全段主要意思的句子。

例如《崇高的理想》一文中第五自然段開頭一句:“理想問題,實際上是一個人的世界觀問題。”這就是主句。其次,要求學員能夠迅速抓住文章的脈絡。例如《卓越的科學家竺可楨》一文是按邏輯順序來安排的,文章從五個方面表現竺可楨同志在向科學高峰進軍中不辭勞苦、鞠躬盡瘁的革命精神和嚴肅認真、一絲不苟的治學態度。

提高閱讀速度的方法三、掌握速讀中心法。

這種 快速閱讀 技巧就是要求學員在訓練中能迅速找到所看書本或文章的中心思想。有的文章,標題就說明了中心思想(如《要造成一種民主空氣》),有的在文章開頭和結尾點明中心思想(例如《講講實事求是》、《為了六十一個階級弟兄》),有的則通過主要事件來表達中心思想,只要根據主要事件,就能很快確定中心思想(例如《荷花澱》、《反割頭稅的斗爭》)。

提高閱讀速度的方法四、掌握速讀概括法。

通過快速閱讀要求學員能看清書籍或文章的內容提要,迅速把握文章主要脈絡和大意。有的是寫情節提要(如《“老虎團”的結局》),有的寫中心論點和分論點(如《民族的科學的大眾的 文化 》)。有的可制圖表(如《人類的出現》)。

要求學生摘錄警句(例如《記念劉和珍君》)和佳句(如《土地》、《秋色賦》)等。這幾種要求,不是讀每篇文章都要做到的。根據不同的閱讀材料和學生的不同特點,提出不同的要求,久而久之,就能使學生養成正確的 學習方法 和學習習慣,提高閱讀的效率。

提高閱讀速度的方法五、 掌握速讀提問法。

看書與做事一樣如果想要好的效果,在起初必須有明確的目標和看書指向,即需要向書中了解和掌握什麼東西,記憶什麼內容,特別是在面臨考試復習是看書,目的性就更要明確。

這樣看書時我們就容易形成帶著問題去看書和復習課文的習慣,這樣往往事半功倍了。葉聖陶先生說過,“無論閱讀何種書籍,要把應當記憶的記憶起來,把應當體會的體會出來,把應當研究的研究出來,總得認清幾個問題──也可以叫做題目”。“善於讀書的人,一邊讀下去,一邊自然會提出一些問題和題目來”。在培養速讀能力時,可提出一些問題,要學員能迅速閱讀後解答。

例如教《實踐是檢驗真理的唯一標准》時可提問:為什麼說檢驗真理的唯一標準是 社會實踐 ?學員要迅速在書上找到一段話作為答案:“這是因為──科學史上的無數事實,充分說明了這個問題。”這些問題要有思考性,要讓學員想一想之後能夠回答。在提示之外,學員如能自己提出,當然大可獎勵。但是提得有無價值,得當不得當,還須由教師注意與指導。有些文章的內容,可由自編一些題目來概括。

例如《崇高的理想》一文就可以編出一系列的問題:什麼是理想?為什麼說理想是有社會性、階級性的?什麼是偉大的理想?為什麼說實現共產主義是我們最崇高最偉大的理想?到了高年級,還可以進行專題閱讀,由教師出一專題,讓學員自找參考書閱讀後解答,養成學員“選讀”的習慣和能力,也可以提高閱讀的速度。例如教師布置學員找一些材料說明“用眼衛生”的問題、“文明禮貌”的問題等等。

4. 提高閱讀速度的方法有哪五種

我們在平時閱讀的時候,要慢慢的提高速度,這樣可以在有限的時間內,做更多的事情,那麼提高閱讀速度的方法有哪五種,來看一下!

提高閱讀速度的方法有哪五種

1.多背單詞。

詞彙量的大小是進行閱讀的基石,很難想像沒有詞彙量怎樣能完成閱讀任務,更不要談速度了。如果我們積累了足夠多的詞彙量,看一篇文章的時候碰不到幾個生詞,可想而知,速度的提高是難以避免的,因為你在單位單詞上停留的時間越少,對整個句子,乃至文段,就更能把握好。

2.注意力高度集中。

看一篇文章的時候,要撇開其他的私心雜念,做到心無旁騖,也就是說要把自己思想融入自己在看的文章之中。提高自己的注意力不是說出來的,而是練出來的,一定要在平時自己做閱讀練習的時候嚴格要求自己。看一篇文章的時候要做到一口氣看完,不要斷斷續續,更不要養成邊看邊默念的習慣。

3.用英語的方式思維。

看英語文章的時候,有些同學要把看到的東西先暗暗轉譯成中文才能理解,這說明他們的閱讀能力還沒有產生質的飛躍。避免這種思維方式的途徑只有一個,那就是提高自己的英語綜和能力。

4.試著連句或是一目幾行。

看一篇文章的時候,注意不要逐字逐字地看,或是一句句的看,要把兩個或三個句子連起來,一氣呵成,把它們看完,形成這種能力的關鍵,就是要加寬自己閱讀時的視幅,這個能力的形成要下很大的苦功,送大家一句話吧:勤與不畏難是關鍵。

5.進行大量的閱讀。

這是最後一點也是最重要的一點。我的閱讀速度的提高在根本上是個潛移默化的過程,也就是通過大量的閱讀英語文章、書籍,使自己的閱讀速度乃至閱讀能力有了一個質的提高。可以說我的閱讀速度的提高過程是不知不覺的。舉個例子,我一度連續半年保持每天8-10篇英文散文或文論的閱讀量,這樣堅持下來,閱讀的速度就上來了。

如何提高閱讀成績

老師和家長要引導孩子去閱讀,一定要注重培養孩子的閱讀興趣,多看多讀多寫。語文學科的基礎就是閱讀,如果沒有閱讀作為基礎的話,孩子們的其他能力是很難得到提升的。閱讀能力影響孩子終身。大量的課外閱讀是提高孩子語文水平不可替代的手段。

5. 快速閱讀的訓練方法有哪些

在閱讀英語材料時或是在雅思考試過程中有很多人感到自己的閱讀速度實在是跟不上需要,有些同學就認為是自己的英語基礎不行,然後就拚命的背單詞,其實如果能夠用正確的方法進行快速閱讀訓練的話,即使在原有的基礎上也可以在閱讀速度方面取得顯著的提高,更何況很多情況下根本就不是英語基礎的問題。現在就讓我們來看看練習快速閱讀的四種方法。
1. 快速泛讀(fast extensive reading)
平時要養成快速泛讀的習慣。這里講的泛讀是指廣泛閱讀大量涉及不同領域的書籍,要求讀得快,理解和掌握書中的主要內容就可以了。要確定一個明確的讀書定額,定額要結合自己的實際,切實可行,可多可少。例如每天讀20頁,以18周准備考試的時間計算,就可以讀21本中等厚度的書(每本書約120頁)。
2. 計時閱讀 (timed reading)
課余要養成計時閱讀的習慣。計時閱讀每次進行5~10分鍾即可,不宜太長。因為計時快速閱讀,精力高度集中,時間一長,容易疲勞、精力分散,反而乏味。閱讀時先記下「起讀時間」(starting time),閱讀完畢,記下「止讀時間」(finishing time),即可計算出本次閱讀速度。隨手記下,長期堅持,必定收到明顯效果。
3. 略讀 (skimming)
略讀又稱跳讀(reading and skipping)或瀏覽(glancing),是一種專門的,非常實用的快速閱讀技能。所謂略讀,是指以盡可能快的速度閱讀,如同從飛機上鳥瞰(bird's eye view )地面上的明顯標志一樣,迅速獲取文章大意或中心思想。換句話說,略讀是要求讀者有選擇地進行閱讀,可跳過某些細節,以求抓住文章的大概,從而加快閱讀速度。據統計,訓練有素的略讀者(skimmer)的閱讀速度可以達到每分鍾3000到4000個詞。
閱讀時,先把文章粗略地瀏覽一下,看看文章中是否有自己工作和學習需要的或自己感興趣的資料和信息,然後確定這篇文章是否值得細讀。在查找資料時,如果沒有充分時間,而又不需要高度理解時,就可以運用略讀技巧。「不需要高度理解」並非指略讀時理解水平可以很低,而是說略低於一般閱讀速度所取得的理解水平是允許的。
一般閱讀的目標是在保持一般閱讀速度的條件下,獲得盡可能高的理解水平,通常達到70%或80%。略讀時,理解水平略低一些是預料之中的事,平均理解率達50%或60%就可以了。 略讀有下列四個特點:
(1)以極快的速度閱讀大量材料,尋找字面上或事實上的主要信息和少量的闡述信息
(2)可以跳過某個部分或某些部分不讀。
(3)理解水平可以稍低一些,但也不能太低。
(4)根據文章的難易程度和達到的目的,不斷靈活地調整閱讀速度。
略讀可以運用下列技巧:
(1) 要利用印刷細節(typegraphical details),如書或文章的標題、副標題、小標題、斜體詞、黑體詞、腳注、標點符號等,對書和文章進行預測略讀(preview skimming)。預測略讀要了解作者的思路、文章方式(模式),以便把握大意,有關的細節及其相互關系。
(2) 以一般閱讀速度(200~250wpm),閱讀文章開頭的一、二段,力求抓住文章大意、背景情況、作者的文章風格、口吻或語氣等。
(3) 閱讀段落的主題句和結論句。抓住主題句就掌握了段落大意,然後略去細節不讀,以求得略讀速度。
(4) 注意轉折詞和序列詞。轉折詞如however, moreover, in addition等;序列詞firstly, secondly等。
(5) 若無需要,不必閱讀細節。
4.尋讀 (Scanning)
尋讀又稱查讀,同略讀一樣,尋讀也是一種快速閱讀技巧。熟練的讀者善於運用尋讀獲得具體信息,以提高閱讀效率。
尋讀是一種從大量的資料中迅速查找某一項具體事實或某一項特定信息,如人物、事件、時間、地點、數字等,而對其它無關部分則略去不讀的快速閱讀方法。運用這種方法,讀者就能在最短的時間內掠過盡可能多的印刷材料,找到所需要的信息。例如,在車站尋找某次列車或汽車的運行時刻,在機場尋找某次班機的飛行時刻,在圖書館查找書刊的目錄,在文獻中查找某一日期、名字、數字或號碼等,都可以運用這種方法。作為一種快速尋找信息的閱讀技巧,尋讀既要求速度,又要求尋讀的准確性。具體地說,尋讀帶有明確的目的性,有針對性地選擇問題的答案。因此,可以把整段整段的文字直接映入大腦,不必字字句句過目。視線在印刷材料上掠過時,一旦發現有關的內容,就要稍作停留,將它記住或摘下,既保證尋讀的速度,又做到准確無誤,所以尋讀技巧也很有實用價值。尋讀與略讀不同。略讀時,讀者事先對材料一無所知,而尋讀則是讀者對材料有所了解的情況下進行的。例如,尋讀電話號碼簿,讀者知道受話人的姓名,還知道電話號碼簿是按姓的字母順序排列的。這樣,在尋找Jackson的電話時,就可以利用書頁上方的標識詞,再按姓的字母順序很快翻到以J開頭的書頁,從而找到Jackson名下的電話頁碼。為了有效地進行尋讀,讀者應運用下列技巧。

6. 閱讀速度如何訓練

1. 意群訓練法
以幾個相鄰的表示同類意思的詞為閱讀的對象,而不是單個的單詞。同時避免發聲閱讀,克服內心的聲音和喉頭與嘴唇的顫動。這種方法可以幫助考生提升一次性閱讀內容的數量,減少逐字逐句閱讀的情況。
2. 不回視訓練法
保證第一遍閱讀時的高度注意力,避免回視。很多考生在閱讀中因為精神不集中分心等各種原因而出現讀過但根本沒讀進腦子里的問題,而為了看懂只能再回到前面重新回讀。不回視訓練將幫助大家解決這個問題。
3. 合理化訓練法
根據文章中得上下文的邏輯推理,將不懂得地方進行合理推理。看不懂部分內容很多時候並不會影響大家對文章整體的理解,但不少較真的考生則把徹底搞懂文章意思當成了目標,因此在某些專業性較強或者學術內容較多的部分浪費太多時間。合理化訓練法正是為了讓考生明白整體理解概念的訓練法。

閱讀全文

與進行閱讀速度訓練的方法有哪些相關的資料

熱點內容
感應電筆使用方法 瀏覽:665
說明方法的准確性是什麼 瀏覽:974
常用寶石鑲嵌方法 瀏覽:564
數據連接在哪裡設置方法 瀏覽:263
研究理性的歷史和現狀的方法 瀏覽:469
難度鳳凰的折紙方法視頻 瀏覽:294
腰間盤突出術後腰部屈曲鍛煉方法 瀏覽:133
改善痘印的方法有哪些 瀏覽:303
安聯電線安裝方法 瀏覽:292
兩個數據差異計算方法 瀏覽:700
皮蛋簡單減肥方法 瀏覽:991
無痘痘美肌訓練方法 瀏覽:422
頭發少扎頭發的簡單方法視頻 瀏覽:142
三頭肌的訓練方法 瀏覽:759
快速學拼音的方法視頻 瀏覽:562
大戰僵屍貝塔版手機下載方法 瀏覽:669
三星手寫輸入法數字在哪裡設置方法 瀏覽:610
治療癲癇較好的方法 瀏覽:854
彩色水餃皮簡單製作方法 瀏覽:458
澳洲牛油果油食用方法 瀏覽:818