1、緩解打嗝辦法一——喝水治療法
很多人在生活中也經常用喝水的方法來緩解打嗝這種症狀,主要的方法是我們可以用一杯熱水來解決,將這杯熱水喝下去,然後將我們的腰大致彎成90度即可,然後重復以上的動作大約10次,就能夠起到明顯的緩解作用。
2、緩解打嗝辦法二——驚嚇治療法
第二種推薦的緩解打嗝症狀的辦法是驚嚇,也是很多人經常使用的一種方式,其實這是有科學依據的,我們人在受到驚嚇之後,會產生一定的刺激,然後就會使得膈肌的痙攣現象有所緩解,因此就能夠起到緩解打嗝的作用。
3、緩解打嗝辦法三——塑料袋治療法
第三種治療打嗝的方法是採用塑料袋,這個時候就可以用塑料袋將自己的嘴和鼻子蓋住,然後進行深呼吸,並且這個塑料袋的密封性要特別好,不能出現漏氣的情況,這樣多進行幾次就會感到有很明顯的止嗝作用。
4、緩解打嗝辦法四——深呼吸治療法
第四種緩解打嗝的辦法是深呼吸,主要的做法就是我們要屏氣,然後這樣持續三十秒即可,這也是一種很有效的方法。遇到打嗝的現象我們也不用抬擔心,深呼吸這種方法就是最常見的一種直接治療法。
『貳』 打嗝怎麼治
治療打嗝,首先要治療引起嗝逆的原發疾病,其次才是對症治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法,能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。
1、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。吃飯時不說話可預防打嗝。
2、先深吸一口氣,然後憋住,盡量憋長一些時間,然後呼出,反復進行幾次;或者彎身喝水,含一口水,在呃逆將發作時即刻咽下,也可阻止呃逆的發作
3、喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干凈手,將食指插入口內,輕輕刺激咽部,或以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處。
5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
6、嚼服生薑片、乾吃一匙糖、咀嚼並吞咽乾麵包、吸吮碎冰塊
7、將生韭菜洗凈,榨出菜汁後口服。
8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
9、雙手抱膝壓胸。
10、冰敷橫隔膜處。
11、嬰兒打嗝時,可將嬰兒抱起,用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢,一般至嬰兒發出笑聲,打嗝即可停止。
12、呃逆頻繁時,可自己或請旁人用手指壓迫兩側的「少商」穴.「少商」穴位於大拇指甲根部橈側面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處.壓迫時要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感.患者自行壓迫可兩手交替進行
13、如打嗝難以止往,倘無特殊不適,也可聽其自然,一般過會兒就會停止.如果長時間連續打嗝,要請醫生診治。中老年人或生病者突然打嗝連續不斷,可能提示有疾患或病情惡化,需引起注意。
『叄』 怎樣治打嗝
「打嗝」是生活中常見現象,稱為呃逆,是由膈肌痙攣引起可發出聲音的動作,因膈肌的快速牽拉動作,會引起身體和心理的不適。多數呃逆過一段時間就會自動消失,不用過於擔心。少數會有長時間的呃逆,也稱為頑固性呃逆。一下方法可用於嘗試從呃逆狀態下恢復。
1、深度腹式呼吸法:就是當出現打嗝時,可以嘗試做深度腹式呼吸,用力的緩慢吸氣,吸氣時腹部放鬆並鼓起,仔細感覺膈肌盡量下垂,吸足氣後略略屏氣,然後緩緩吐出氣體。然後再反復重復,數次,一般呃逆就可以緩解。
2、大口喝水法,可以找一杯冷水,然後一口氣喝下去,不要停頓,通過食管擴張刺激膈神經來達到治療打嗝的功效。但飲水是水量和速度要適度,避免引發嘔吐。
3、轉移注意力。當轉移注意力,關注他事情時,膈肌痙攣可能會自行緩解。
4、睡眠:多數呃逆會在睡眠全身放鬆的情況下自行緩解。
一般情況下打嗝屬於短暫的生理現象,不會對身體造成太大的危害,如果上述方法都沒有效果,並且打嗝持續過久,甚至影響睡眠,就需要及時就醫。查找有無刺激膈肌的疾病,或在一生的指導下進行治療。
『肆』 怎麼快速止住打嗝_百度經驗
打嗝又稱呃逆,是胃氣從胃中向上逆行,從咽喉處發出急而短促的聲響。打嗝肆頃是一種正常的生理現象,每個人都會打嗝,但是在某些正式場合,頻繁的打嗝顯得不禮貌,因此今天和大家分享一下如何快速止住打嗝的方法。
步驟/方法
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憋氣法
挺頭挺胸,用盡全力深吸一口氣然後憋住,不要呼氣,直到實在憋不住時再將氣呼出,即可止住打嗝。
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含水法
含一口水在嘴中,含上10到20秒,隨後咽下去,也可快速止住打嗝。
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按壓內關穴
內關穴位於手腕內側距手掌約6-7厘米處見下圖,用拇指按壓內關穴數分鍾至有酸脹感即可消除打嗝。
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捏中指法
如果說按壓內關穴有難度的話,你可以使用捏中指法。用一隻爛森手使勁捏住另一隻手的中指頂部,一般2分鍾後就可以止住打嗝。
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食療法
喝點食醋、吃山楂、嚼生薑片均可
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壓舌法
找一把乾裂歷陸凈的勺子,若找不到勺子,可以洗凈雙手後用食指、中指並攏伸進口裡,將舌頭壓住,壓上數分鍾後,一般打嗝就會止住
注意事項
上述方法基本上可以快速止住一般的打嗝。但是對於有胃擴張、胃痛等疾病患者有時候也會打嗝並伴有疼痛的表現。這時候應去醫院就診。
『伍』 治打嗝的方法
治打嗝的方法
你知道有哪些治打嗝的方法呢?生活中我們有時候會打嗝,一般過一段時間就會自然停止。不過有的人覺得打嗝很難受,想要快點停止打嗝,那麼有什麼治打嗝的方法呢?以下是我幫大家整理的能治療打嗝的方法,希望能幫助到有需要的朋友。
1、深呼吸
人打嗝主要是氣的作用,因此,調節自己肺里的氣就可以了。可以採用深呼吸的方法,站著坐著都是可以的。使勁吸氣,之後再全部吐出,反復幾次之後,打嗝就會停止了。
2、喝水彎腰法
首先准備一杯溫水。站起來喝幾口溫開水,在保持90度喝幾口,在慢慢咽下,這樣彎腰90度的動作10~15次。對於緩解打嗝有很好的作用,如果分析原因就可以透視身體看我們的消化道,胃,嘴巴成為一條直線,氣通了就可以消除打嗝。
3、憋氣法
可以屏住呼吸打嗝半分鍾,之後用干凈的筷子或者是習慣放入口中,刺激上顎,打嗝會立馬消失,這是干擾氣道當中的二氧化碳濃度,可以很好控制打嗝。
4、受驚嚇法
經常會看到這種嚇人的方法,是打嗝的時候,突然受到極為強烈的驚嚇,打嗝會立馬停止。
5、掐按中指
分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鍾以後,打嗝即可被制止。
6、掐按內關穴
用手指掐「內關穴」,此穴位於手腕內側6~7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。
7、噴嚏止嗝
打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
8、刮眉 棱 骨
將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上,用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮,稍稍用力,以微有酸痛感時為佳。
9、按壓少商穴
在打嗝發作時,用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續半分鍾,打嗝即可停止。
1、喝白糖水治打嗝 ,喝溫的.白糖開水,一大杯。
2、按脈一分鍾治打嗝, 當你打嗝的時候,用你的左手按住你右手的脈搏,或是右手按住你左手的脈搏,只要一分鍾,就這么簡單。
3、山楂療法 ,用山楂汁15ml,每日3次口服;或山楂丸2丸,細嚼慢咽,每日3次。
4、砂仁療法 ,用砂仁2g,慢慢細嚼,將爵碎的葯沬隨唾液咽下,每日3次。
5、用指甲或火柴頭、牙簽按壓耳輪腳刺激1~3分鍾。
6、洗干凈手,將食指插入口內,輕輕刺激咽部。
7、將混合氣體裝入塑料袋中吸入, 混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
8、以軟質紙搓成細捻,送入鼻腔輕輕捻轉,打個噴嚏,即可止嗝。
9、將生韭菜洗凈,榨出菜汁後口服。
10、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
11、雪梨生薑治打嗝, 雪花梨四兩、生薑二兩榨汁,兌在一起,加一勺紅糖將汁加熱,趁熱將汁喝下,此方非常有效,可徹底治癒。
12、打嗝吃糖, 試試在舌頭下面放一勺糖。糖可以刺激喉嚨後側的神經,而一旦神經受到刺激,它會中斷體內的神經信號,其中也包括引起打嗝的那條神經。
『陸』 治療打嗝的小竅門有什麼
打嗝是在日常生活中都會遇到的一種非常常見的症狀,如果只是偶爾一次出現打嗝的症狀,是不需要太過擔心的,一般可以通過以下的小竅門進行緩解。第一,患者可以通過深呼吸的方法來緩解打嗝的症狀,可以做深呼吸,做一個憋氣的動作,以盡可能長的時間為主,時間越長越好。第二,患者可以通過喝溫開水的方法進行緩解,注意在喝水的過程中,要一小口一小口的喝,不要一口氣將水全部喝掉。一般通過深呼吸和喝水的方法都能夠將打嗝解除的,如果這兩種方法沒有效果,可以嘗試聞一些辣椒面、胡椒粉等刺激自己打噴嚏,噴嚏打出來之後打嗝的情況自然而然會消失。
【拓展資料】一、呃逆,俗稱「打嗝」,是指胃氣上逆動膈,以氣逆上沖,喉間呃呃連聲,聲短而頻,令人不能自止為主要臨床表現的病證。呃逆古稱「噦」,又稱「噦逆」,是一個常見的生理現象,健康人也可發生一過性呃逆,多與飲食有關,特別是飲食過快、過飽,攝入過熱或過冷的食物飲料、飲酒等,外界溫度變化和過度吸煙亦可引起。若呃逆頻繁或持續24小時以上,稱為難治性(頑固性)呃逆,多繼發於某些疾病。
二、膈肌痙攣又稱呃逆,是由於膈肌、膈神經、迷走神經州稿擾指或中樞神經等受到刺激後引起一側或雙側膈肌的陣發性痙攣,伴有吸氣期聲門突然關閉,發出短促響亮的特別聲音。持續呃逆48小時以上者,臨床診斷為頑固性呃逆。按原因分為反射性、中樞冊李孝性、代謝障礙性和精神性。頑固性呃逆主要以引起一側或雙側膈肌的陣發性痙攣,伴有吸氣期聲門突然關閉,發出短促響亮的特別聲音為主要症狀;因其原發病不同、病因不同所伴隨的症狀也不盡相同。
三、檢查頑固性呃逆的診斷主要是通過臨床表現診斷的,在其治療和判斷預後過程中對原發病診斷和治療有著重要意義。針對頑固性呃逆的病因可以做以下檢查。
1.實驗室檢查
如血常規、生化、動脈血氣分析等檢查以明確病因。
2.其他檢查
主要是頭部的CT及磁共振檢查以確定有無顱腦原因;以及胸部的CT、磁共振檢查、呼吸功能檢測等判斷有無胸腔臟器病變引起的頑固性呃逆;腹部平片、B超、CT等檢查排除有無腹腔臟器的異常所致的頑固性呃逆。
『柒』 打嗝怎麼辦 怎麼止嗝
1.深呼吸
進食時發生呃逆可以暫停進食,做幾次深呼吸,往往在短時內能止住。
2.穴位按壓
呃逆頻繁時,可自己或請旁人用手指壓迫兩側的「少商」穴。「少商」穴位於大拇指甲根部橈側面,距指甲緣約0.6cm,在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。
3.按摩
取一根細棒,一端裹上棉花(如手邊無棒,可用竹筷的細端包上棉花代替),放入患者口中,用其軟端按摩前軟顎正中線一點,此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍後面。一般按摩1分鍾就能有效地控制呃逆。
4.喝水彎腰法
將身體彎腰至90度時,大口喝下幾口溫水,因胃部離膈肌較近,可從內部溫暖膈肌,在彎腰時,內臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,瞬間達到止嗝的目的。
5.屏氣法
直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上齶後1/3處,打嗝症狀會立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
6.驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的後背,也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。
7.紙袋呼氣法
用一個小塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,抑制打嗝。
8.伸拉舌頭法
打嗝不止時,用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。
9.噴嚏止嗝法
打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
10.嬰兒打嗝時,可將嬰兒抱起,用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕瘙癢,一般至嬰兒發出笑聲,打嗝即可停止。