A. 怎麼徹底戒黃
1,戒黃的方法千千萬萬，但是任何都離不開行字，退一步講，就算你沒有學任何戒的方法，只要你有誠心想戒掉，也可以戒掉，因為因誠而明，不過方便大家更好的戒掉，我分享我教的方法希望大家戒的更好。
2,七字戒黃，以八個字為要點，我教的力求簡單易行，內容少而精，更多配合力行，這樣實際的效果就在你力行中體會了，所以如果你真的接受我教的，那麼我建議你能背上我所說的，然後在生活中力行，自然效果會來。
前言
許多吧友戒黃，戒sy，yy，我之前是考慮一課課的教，不過許多吧友對於我教的整體的方法和流程不熟悉，因此今天就將我教大家戒掉並恢復的方法簡要的分享出來，讓大家知道戒掉的幾點，了解其中的緣由，然後按照我每節補充的內容去力行。
［行-誠-恆］
這三個字是貫穿其中的，如果你剛開始戒，那麼你最好先從事上要求自己這樣做，用毅力堅持，把著三個字融入你的習慣中。
［斷］
斷字，是斷外，斷外界誘惑，自己有意識遠離誘惑，或許剛開始面對誘惑無法分清，我交給大家寫出可能誘惑的內容，自己時常看，不時補充，做到滾瓜爛熟，以後一遇到誘惑心中立馬對號入座，遠離，斷掉誘惑
-----這個斷字是針對你外在人事物採取的方法，打好這個基礎了可以繼續往上-------
［悔］
sy，看黃，yy，被稱為惡習，邪淫。為什麼這么說，就是不正，不善，而我們知道壞習慣會影響我們身體，日常生活。在我們提高定力和化解慾望之前還需要將這個去邪撥正，而真誠的悔可以達到這個效果。
悔還分兩個，一個是悔過，是知道這個對於自己的影響，身體，生活，人際等影響，看到原本健康陽光的生活被自己會毀了，因為沒人教啊，悔哭的最好。然後悔到以前染上惡習不好，認識過錯了，過了就過了。
第二個是悔改，之前悔過了，過了我們就得改，徹徹底底從心改，這個是教你重新做人，有一顆向上，向善的心，怎麼改就是下面會說的。
-------悔字還會重點說，悔是過度，好像從陰天到陽光明媚的白天的過度，這點做不好，邪淫還是容易反復影響你，因為陰暗處沒有除根，所以要求真誠悔，悔干凈了---------
［學］
定力和覺悟的提高是靠學出來的，書讀百遍，其義自現，這點大家都可以上手力行，就簡略說。
［善］
善屬正，善氣化開
B. 如何有效的戒除心裡黃毒
首先要學習斷念。只有斷除心裡的邪念。才能從實際上不犯邪淫。具體方法有斷念口訣。念起即斷。念起不隨。念起即覺，覺之既無。每天念500遍。 如果有佛緣的話。還可以念阿彌陀佛斷念更加殊勝。 然後就是做好事。多幫助其他人。慢慢的心裡就有正念了。邪淫就少了。 可以關注網路戒色吧。裡面有很多好的方法。很多一起戒色的師兄。很多有益的經驗。 加油。希望看到你成功的消息。
C. 求戒掉黃色念頭的方法！真心！！！！！！
最直接的方法，轉移注意力。乘著畢業了有時間多去戶外走走，和朋友出去玩玩，不要一直宅在家裡。一旦待在家中，就很容易誘發自己想看h片的想法，就像是條件反射一樣。
如果說天熱經常出去也不現實，那就在手腕上綁個橡皮筋，一有想法就用手腕上的皮筋彈自己一下，痛了就會提醒你不要這么做，久而久之也能有用。當然這個需要你的意志力配合。相信你有決心～～
最好是做一些自己感興趣的事情，比方說看看書，打打球，高三畢業了也沒有作業，你就給自己找點有意義的事情，比方說寫寫文章，去學一點技能，暑期工。。總之別讓自己閑著。
另外如果最近比較嚴重的話，可能是最近壓力大的原因，嘗試著放鬆，不要用生理上得發泄方式，結伴k歌，球類運動，跑步都是好的方法～～希望對你有用，加油！
D. 怎樣能戒掉黃癮
首先要端正思想，多學習 多運動 消耗掉過剩精力;
其次是書店看些性教育方面的書籍，了解相關的知識，淡化性的神秘感過度手淫容易導致陽痿早泄等性功能障礙以及腎虛症狀，建議及早戒除。平時加強體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優質蛋白食物。避免一個人長期獨處，睡前不要看有誘惑性的電影書籍等，培養積極的興趣愛好，注意適時轉移注意力，積極參加戶外活動。