① 腳臭的解決辦法
腳臭的解決辦法
腳臭的解決辦法，有腳臭是一件非常煩惱的事情，其實在我們的生活中也有很多人受腳臭的困擾。有效地去緩解腳臭其實也有很多種方法可以嘗試一下，以下了解腳臭的解決辦法。
一、經常曬鞋
在平時生活中，其實很多人經常忽略曬鞋這么一個工作，經常曬鞋的話可以讓自己的腳部更加干凈，同時也可以有效地去緩解腳臭，給我們的腳部帶來很大的幫助。每隔一到兩天把自己的鞋子放在陽光下吹吹風以及殺菌，不僅讓自己第二天穿的更加舒服，同時也可以減少腳臭的情況。
二、泡腳
泡腳是一件養生的事情，現在不僅年齡大的人喜歡泡腳，年紀輕的人也更喜歡去泡腳。泡腳的好處有很多，其中有一條就是可以幫助我們緩解腳臭。可以在泡腳盆里放一些中葯，這樣可以讓去臭的功效更強。
三、注意自己腳部用品的材質
在平時我們需要穿襪子以及穿鞋，選擇這兩樣東西的時候，我們一定要多注意它的材質，盡量去穿一些棉質的以及透氣性比較好的產品，這樣可以幫助我們腳部更好的去排汗，有效地去緩解腳臭的情況，同時也可以讓自己走路更加舒服。
上面的三種措施其實都可以在一定程度上幫助患有腳臭的人有效地去緩解腳臭，在平時生活中，其實很多人遇到腳臭以後都不知道怎麼去辦，其實只要採取一些簡單的方法，並且長期的堅持下去就可以達到非常好的效果，讓自己在人群中能夠重新恢復自信心，同時也可以讓自己的生活和工作更加的開心。
腳臭的人，可能是4個原因造成的
1、過後的老角質層
由於人體的膠經常著走路，就會產生一些老的舊角質，這樣在汗水的浸透下就會就會變成黴菌和細菌所需要的營養來源，從而促進這類細菌的增生繁殖，加重腳步的腳臭惡化。
2、腳部出汗多
由於腳部出汗比較多，就會導致死去的細胞和腳部的皮脂，與皮膚表面的細菌相結合，造成腳部發臭的主要原因。
3、密閉的空間
有很多男的穿鞋習慣，都是穿一切空間比較密閉，不透氣的鞋，由於透氣性不佳，就會導致水分的增高，皮膚表面就會發生一些變化，而這樣的環境對適合腳底部一些細菌的.滋生，創造了一個良好的環境，更容易使人出現腳臭的情況。
4、黴菌的繁殖
由於腳部溫熱潮濕的環境，非常適合細菌的生長，而且還有利於黴菌的生長，而黴菌大量繁殖，也會導致人出現腳臭的情況，黴菌還可能會引起人體出現腳氣的問題。
腳氣和腳臭還是有一定區別的，腳臭是因為細菌及黴菌等等有害細菌危害你的腳，就會讓人發出難以忍受的臭味，腳臭的原因是由於經常穿一些不透氣的鞋，所導致細菌的滋生。
所以在日常的生活中，要選擇一些透氣性，舒適性比較強的鞋，也要每天得用喂水來泡腳，也可以加入一定量的醋，堅持一段時間會有很好的療效，也要每天養成，換鞋襪的好習慣，注意腳部的衛生問題，這樣才會慢慢解決腳部的問題，才會使我們的身體越來越健康。
腳臭怎麼辦
換鞋換襪子
我們都知道腳臭很可能是因為襪子不透氣或者是鞋子不透氣引起的。所以天氣熱了，腳上出汗較多的人不妨為自己換上透氣性能好的襪子和鞋子能夠有效去除腳臭。
小蘇打粉除臭
腳臭的話，可以在每天換鞋之後用小蘇打粉去除鞋子內的臭味。取小蘇打粉撒在鞋裡面，注意少量撒即可，這樣能夠幫助去除臭味。
白酒除臭
腳臭的話，也可以使用白酒幫助去除鞋子內的臭味。將鞋子的鞋墊取出來用白酒浸泡之後晾乾，也可以用白金擦拭鞋子內部幫助殺菌除臭。注意白酒選擇酒精濃度高一些的要好。
風油精除臭
如果是因為患有腳氣引起的腳臭的話，可以在洗干凈腳之後擦乾凈，然後用風油精擦抹腳氣的位置，這樣能夠幫助去腳氣除腳臭。
爽身粉除臭
如果是腳很容易出汗引起的腳臭的話，可以經常洗腳，穿透氣性能好的鞋襪，少吃辛辣易發汗的食物之外，可以使用爽身粉吸腳汗，幫助除臭。
冬瓜皮除臭
腳臭的人可以每天用冬瓜皮煎水之後，取汁液泡腳也能夠幫助有效去腳氣除腳臭。
茶葉除腳臭
腳臭的人可以將茶葉放入鞋內幫助去除鞋子的臭味，也可以將茶葉和鹽一起煮成水泡腳，搓洗腳也能夠幫助去除腳臭。
② 腳臭有什麼辦法解決
腳臭有什麼辦法解決
腳臭有什麼辦法解決，腳臭在生活中是一件很讓人沒嫌困擾的事，是什麼原因引起的呢，很多人認為是缺少維生素，或者是身體不好，但其實不是的，很大一部分原因是肥胖或者是不透氣引起的，腳臭有什麼辦法解決。
1、茶葉水泡腳：茶葉水泡腳可以有效消除腳臭，每天晚上用茶葉煮水之後，加入少量的食鹽或者食醋一起泡腳，每次泡30分鍾。擦乾後撒上爽身粉，這樣可以收斂乾燥，防止腳汗引起腳臭。
2、白礬泡腳：白礬一種中葯，有清熱解毒、殺菌止癢的作用。把白礬用開水融化之後泡腳，可以收斂乾燥止汗，消除汗腳引起的腳臭。不過泡腳的時候應該注意濃度，白礬和水的比例應該是1:500。
3、使用土黴素片：把土黴素片研磨成粉末，晚上洗腳之後把它撒在腳趾縫和腳底，然後穿上薄薄的襪子，這樣堅持一段時間也有消除腳臭的功效。
4、艾葉水泡腳：艾葉有除濕止癢的作用，對於真菌引起的腳臭也有一定的緩解的效果，患者平時可以經常用艾葉煮水泡腳。
5、葛根泡腳：把葛根粉和白酒混合之後加入溫水拌勻，然後泡腳30分鍾，對腳汗多引起的腳臭也有很好的消除效果。
6、黃精食醋泡腳：把黃精和食醋按照1:80的比例放進搪瓷盆內中浸泡3天，不加熱、不加水，把腳放進盆里泡1個小時。連續泡3個晚上，這樣就可以改善腳臭。
生活中消除腳臭的方法非常多，不過要想有效解決問題必須要注意日常的清潔衛生，盡量保持雙腳乾燥。襪子要每天清洗消毒，鞋子要每天晾曬，最好多准備幾雙鞋換著穿，每天穿不同的鞋子可以避免真菌感染。另外，每天一定要堅持泡腳，只有這樣才可以有效消除腳臭。
腳臭是什麼原因
腳臭是什麼原因，腳臭的原因。很多有腳臭的朋友到底也不明白，為什麼周圍人都沒有腳臭，為什麼腳臭的偏偏是自己呢？呵呵，事出必有其因，既然腳臭發生在自己身上，那麼肯定有它的原因的。到底腳臭是什麼原因呢，帶著大家對腳臭的原因的困惑，為大家答疑解惑，下面為大家分享一些哪些原因是腳臭的原因。
導致腳行察御臭的首要因素就是天氣。特別是夏天的時候，腳臭的朋友會特別多，要是到了冬天，就算是幾天不洗腳，不會有多麼臭的。夏天腳之所以那麼臭，主要還是因為夏天的出汗量太大，腳上都是濕漉漉的，很容易滋生細菌，細菌分解腳上的汗液後散發出的氣溫就是所以的腳臭。
腳臭的原因還與平時的飲食習慣有很大的關心，信心的會發現，四川那麼喜歡吃辣椒的人很容易腳臭，吃了太多的辛辣食物會促進身體的排汗，而腳臭的罪魁禍首就是汗液經過細菌分解後散發的氣味，
所以吃太多辛辣食物是很容易導致腳臭。有腳臭的朋友，一定要注意飲食習慣，飲食要清淡，切記不吃或少吃辛辣食物。
腳臭是可以遺傳的。所以如果你有腳臭的話，那麼你可以看看父母有沒有腳臭的，如果你父母有腳臭的話，那麼你的腳臭很有可能是遺傳的。從高中的生物知識我們可以知道，這個腳臭屬於隱性遺傳，如果父母都有腳臭，那麼很檔岩不幸的，他們的後代肯定有腳臭。
最後要想去除腳臭，要多多注意自己的生活習慣，平時回到家後，脫掉鞋子，把鞋子放在陽台上曬曬，陽關有殺菌作用的，這樣陽光可以殺滅鞋子里的部分細菌，對去除腳臭有很有的作用的。
腳臭是什麼原因引起的？
腳臭在生活中是一件很讓人困擾的事，不僅是直接影響我們的生活，也常常會成為一種尷尬的存在。但是其實很多時候並不是你真的有腳臭，而是你的某些不良習慣引起了腳臭，那麼，為什麼會腳臭呢，怎麼預防腳臭呢，腳臭怎麼解決呢？
天氣原因是很多人出現腳臭的原因，天氣悶熱的時候腳就容易出汗，如果穿的鞋子不透氣的話，汗就沒有辦法排出，久而久之就出現腳臭的問題了。
其實我們的皮膚上存在著大量的細菌，當它們與腳汗混合後就會有臭味的酸性物質產生。我們腳部上的汗腺密度是最高的，雖然腳汗本身是不臭的，但有其他因素參與進來，就會覺得臭味濃濃。腳汗並不容易揮發，因為有襪子、鞋子等阻隔著。腳就這樣泡在腳汗里，很容易就滋生細菌、繁衍。
甲硫醇酸、丙酸、異戊酸這些帶有酸臭味的物質正是此類細菌的排泄物。蚊子喜歡腳臭，它們的嘴巴是極靈敏的二氧化碳感應器，可以敏銳地捕捉到我們人體排出的氣體，所以夏天經常被蚊子盯上的小夥伴知道原因了吧。平時我們可以定期去腳部的死皮，噴一些除臭劑，用抗菌皂來洗腳，並且穿干凈的棉質襪子，注意鞋子的清潔。
夏天可以使用丁醯氯來避免蚊子的騷擾。腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件 下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。
若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。通常人們把腳氣和腳臭混為一談，其實他們是有區別的。腳氣的人一般都會有出汗，腳臭，腳癢等症狀，嚴重的患者趾縫間會出現掉皮、紅腫、水泡、裂口、潰爛等症狀。
腳臭的根源而是腳部皮膚排汗較多，有臭氣，長期下去會發展成嚴重的腳氣。悶熱密閉的空間：當鞋穿得很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，
皮膚表面的PH值會產生變化，由原本的'PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。 3.細菌的繁殖：因為一、二項因素的加成作用，造成足部皮膚細菌的成長，這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物。
腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。其實最重要的就是要注意清潔，我們一天至少要用肥皂洗兩次腳。洗腳的方法也是多種多樣，我們可以根據自身需要和方便選擇適合自己的方法。
常用的方法是可以用薑片水洗腳，方法也是很簡單。我們可以先打一盆熱水，加一點鹽和薑片，然後把腳放進水內，輕輕地按摩搓搓，這樣不僅可以有效預防腳臭，還可以消除疲勞，使我們更好地入眠。
在平時生活中多注意飲食方面的問題，同樣可以幫助我們有效的起到預防以及治療腳臭的問題。尤其是對於一些已經有輕微腳臭情況的人群，在日常生活中應該盡量避免吃辛辣的食物，尤其是一些有辣椒的食品。
這些辛辣刺激性食物很有可能會導致汗腺分泌大量的汗液，如果腳部出汗情況過多的話勢必會因此而導致腳臭的形成。除了辣椒之外，還有像蔥、姜、蒜等，這些食物都屬於辛辣刺激性食物，要想預防以及治療腳臭就應該盡量少吃，以免導致腳臭的問題更加嚴重。
我總結出一些小竅門大家可以試一試：鞋子內放入生石灰小包（吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑）。柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1至2次。洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。
葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日一次，連續一周後，可除去腳汗引起的腳臭。每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。
如此堅持兩周後，鞋就不會發出臭味了。取適量脫水明礬或干石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內。把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。
樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。
③ 怎麼去除腳臭
怎麼去除腳臭
怎麼去除腳臭，生活中有些人一脫掉鞋就能聞到腳臭，這種味道實在是讓人厭惡的，這樣會嚴重的影響自己的整體條件，嚴重時會影響到日常社交，那麼，以下分享怎麼去除腳臭
1、爽腳粉止癢袪濕
材料：滑石60克、生甘草、黃連和蒼術各10克、冰片5克。
功效：滑石、生甘草、黃連清熱，蒼術消腫，冰片緩搔癢。
做法：材料磨成粉，出門前、洗澡後各用1次，敷腳底、趾縫。
2、泡腳湯消毒清熱
材料：明礬30克，黃柏、苦參根、艾葉20克、蛇床子15克。
功效：明礬、艾葉止癢，黃柏和苦參根清熱，蛇床子治濕癬。
做法：葯才加3000cc。水煮滾轉小火煮10分鍾，放溫後泡腳。
3、按穴位利水代謝
穴位：可多按壓小腿肚內側上緣、近大腿交界處的陰陵泉穴，及膝蓋外側與腳踝連線正中間點的豐隆穴、腳踝內側後緣向上2吋約3橫指寬處的復溜穴。
功效：陰陵泉穴有助補養脾胃、利水、改善下肢浮腫與腳汗，豐隆穴能祛散腳部的寒濕邪氣，復溜穴可補益腎陰、治療潮熱盜汗。
做法：以指腹按壓至微酸，以上穴位均每次按5分鍾，每天可按1~3次，天天按。
4、鹽茶水泡腳
將茶葉中加鹽泡腳，有助於防治輕度腳臭。專家表示茶葉本身有收斂，吸附的效果，的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過的茶葉水(沒有限定是哪一種茶葉)來泡腳，藉由泡腳的清潔過程，加上茶葉本身的收斂效果，多少可抑制腳臭。
另有一說是，茶葉水加上食鹽煮沸後，用來泡腳也能除腳臭，他解釋，茶葉本身有收斂，吸附的效果，加入食鹽只是幫助吸附，真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果，放進鞋內也有助吸汗，吸臭，可改善腳臭。
在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量要以剛好沒過雙腳為宜，浸泡並將雙腳互相搓洗5～10分鍾。天氣冷的時候，可以不斷往盆里加熱水，適當延長泡腳時間。
5、艾草花椒水泡腳
艾葉主要是用於除濕止癢，溫經止血，止痛等。腳氣主要是真菌感染引起的，所以用艾葉泡腳對於治療腳氣有一定的輔助作用，花椒能止癢殺蟲，用花椒水泡腳也有治療腳氣的功效。
所以艾草加花椒20粒泡腳可以治療腳臭。
6、姜水泡腳
生薑甘辛而溫，具有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效，還能舒張毛細血管，增強血液循環，興奮腸胃，幫助消化。鮮姜可用於「風寒邪熱、傷寒頭痛、鼻塞、咳逆止氣、止嘔、祛痰下氣」。乾薑適於「寒冷腹痛、中惡霍亂、脹滿、風邪消毒、皮膚間結氣、止唾血」
大蒜：
生大蒜頭兩只，去皮放入半斤醋內泡3天，再用大蒜頭擦患處，每日3次。連用7-10日，有消炎和殺死細菌之特效。
花椒鹽水：
花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳時即可泡洗，每晚泡洗20分鍾，連續泡洗一周即可痊癒。用過的花椒鹽水，第二天經加溫，可連續使用。已潰瘍感染者慎用。
白糖：
腳用溫水浸泡後洗凈，取少許白糖在患腳氣部位用手反復揉搓，搓後洗凈，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次後一般輕微腳氣患者可痊癒，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。
鹼面：
天氣暖腳出汗多，容易患腳氣。晚上臨睡覺前，用鹼面一湯匙(即蒸饅頭用的鹼面)溫水溶化後，將腳浸入鹼水中泡洗20分鍾左右，輕者兩三次，重者四五次即好。
最有效治腳氣的方法
(一)米醋治腳氣
米醋也可能治療腳氣，只要將大約一斤醋倒入盆內，浸泡或浸洗，每天早晚各一次，每次一小時時間，簡單快捷，見效又快，輕者四天根治。
(二)香薰烤能止腳氣癢
患有腳氣病，有時夜裡癢得不能入眠。可用香頭試烤，馬上就能這樣，一出現病症就用香烤，病情會越來越輕，直至痊癒。香頭點火與皮膚接觸時，要注意掌握好距離，以免燙起泡了。
(三)蛇膽古方水可治腳氣
治療腳氣和腳臭，還可以使用善鑫堂蛇膽古方水，以蛇等中草葯提取製成，不含任何激素，能強力滲透殺菌，治療腳氣和腳臭。
(四)按摩穴位可治腳氣
先把腳泡熱了，然後用一隻腳的腳後跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，腳跟前後搓動，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜，每個趾縫搓50-80次，雙腳交替進行每秒2次，每晚一次!如果皮膚已破損者不應采次方法
(五)熱水燙腳治腳氣
將50-60℃的熱水倒入盆中，用來燙腳，多燙幾次，每次15分鍾左右，每日1-2次即可，很快比啊能呢。
(六)絲瓜鞋墊治腳氣
絲瓜有很強的消毒殺菌作用，可以用用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，墊在鞋子里便可有效除去腳汗引起的腳氣。
1、臭腳是怎麼回事
氣溫原因:氣溫非常熱的情況下腳底非常非常容易出汗,因此味道便會較為大,這也就是為何夏季的情況下很多人臭腳的原因。
細菌感染:假如細菌感染腳了得話,也會出現臭腳的狀況,這個時候能夠到醫院門診去檢查一下。
靴子或者棉襪的原因:一些靴子或是是棉襪的品質非常差,穿在的身上之後腳會非常臭,這個時候就千萬別穿這鞋靴子或是棉襪了。
2、臭腳也是身體機能虛警訊
腳部出汗多、病菌滋長,非常容易造成臭腳問題,十分令人困惑。中醫陳玫妃表明,在濕冷、炎熱的自然環境下,易造成腳底的病菌很多繁育,在黴菌、病菌的發醇之中,造成獨特的臭腳異味。中醫學覺得,臭腳也是身體機能比較孱弱的警訊,與肝、腎的虧虛也是有關系。
臭腳是因為腳掌所代謝的汗液積留到靴子內,當濕冷、炎熱的自然環境下,便會造成腳底的病菌很多繁育,因而在黴菌、病菌的發醇之中,造成與眾不同的異味。平時影響要素包含腳部出汗特別多,也可能因為中樞神經過多激動所導致。
或是是腳指頭間腳癬等皮膚病。或是是沒有留意足部的清理、環境衛生,導致腳部病菌的滋長,而造成惡臭味。除此之外,過厚的.年久角質層,也會導致病菌增生,惡變臭腳;再加穿透氣效果不佳的鞋,異味更重。
除此之外,中醫學覺得臭腳也是身體機能比較孱弱的警訊,如肝、腎的虧虛,會促使身體機能減少。若也有氣虛的狀況,會造成皮脂腺代謝提升,因而大部分的人會展現腎氣虛及氣虛的身體素質。
3、防止臭腳的方式
勤冼腳:平常要多冼腳,非常是做了健身運動之後,腳上出汗了就需要洗去而且維持腳底的乾躁。最好是把棉襪也更換,由於棉襪可能會留出病菌,感染上這種病菌之後可能會引起臭腳,多冼腳能夠減少臭腳的概率。
透過氣的靴子:很多人都喜愛穿真皮皮鞋這類透氣效果不佳的靴子,實際上這種鞋非常容易引起臭腳的,由於穿這類鞋不自然通風,腳底就非常容易出汗,出汗之後這種味道就阻塞在腳那邊,久了便會出現臭腳。因此除非是必要,平常能多透過氣的靴子就透過氣的靴子。
健身運動的情況下一定要挑選透氣性好的休閑鞋,由於健身運動的情況下腳上出汗是比較多的,靴子的透氣性越來越非常關鍵。每一次健身運動完以後返回家中要立刻更換靴子。
④ 怎麼處理腳臭的方法
怎麼處理腳臭的方法
怎麼處理腳臭的方法，很多人在夏天就會腳心出汗較多，加上鞋子不透氣，空氣不流通導致自己的腳很臭，而且臭味就會越積越濃，以下為大家分享怎麼處理腳臭的方法。
1、蘿卜熬水
有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
2、檸檬汁擦腳
檸檬汁不僅可以喝，還可以治療你的腳臭呢!腳臭患者取一個檸檬，榨汁後倒入50毫升的水，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。
3、冬瓜皮
在食用冬瓜時，我們都會將冬瓜皮削掉，其實冬瓜皮有很多功效，它能利濕、消暑、健脾，還能治療腳氣。冬瓜皮加水煎湯後用來洗凈能去除腳臭。
4、酒精擦腳
睡前，用布蘸取適量的酒精，用於塗抹鞋子內部，第二天再穿，鞋子就不會有臭味了，這方法主要是應對腳汗引起的腳臭。
5、少吃辛辣食物
辛辣的食物吃多了容易讓人出汗和上火，出汗時就容易出現腳臭，因此容易腳臭的人一定要少進食辛辣的食物，減少腳臭的發生。因此想要盡量避免腳臭的發生，在日常生活中一定要注意飲食，減少辛辣食物的攝入。
6、米醋洗腳
洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，去除腳臭就是這么簡單。
自我治療方法：
1、經常洗腳，冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭。
2、在腳上使用爽身粉，使用止汗劑 。
3、經常更換襪子，穿通風的鞋子。
4、睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳 部，再予以擦乾，連續如此一周，接著再每周一至兩次。
5、持平靜，注意飲食，勿過度勞動足部。
非葯物治療方法：
1、蘿卜熬水。得了腳臭，可以准備好半個白蘿卜，將其切成薄片然後加上適量的水，開大火來熬，時間約為三分鍾，然後文火熬上五分鍾，最後等降到合適的時候進行洗腳，連續幾次即可除腳臭。
2、土黴素。首先將土黴素研成粉末狀，然後將它們塗在腳趾縫裡面，用量為一到兩片，這樣可以確保半月的時間不會出現腳臭的情況。
3、冬瓜皮。用法是將冬瓜皮放到鍋裡面加水煎煮，然後將湯拿來洗腳，反復多次，即可以獲得明顯的效果。
4、鹽姜水洗腳治腳臭。熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鍾，不燙時洗腳，並搓洗數分鍾，不僅治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
5、茶葉加鹽洗腳圓前治腳臭。如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，並反復搓洗5～10分鍾，腳汗臭就可以消除。
6、米醋洗腳治腳臭。取10～15毫升米醋，加適量溫族則水調勻，浸泡或外洗腳部，每晚1次，約15分鍾，可治腳臭。
7、按摩穴位治腳臭。洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鍾，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。
每個趾縫搓50～80次，雙腳交替進行。速度為每分鍾100～120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。
第一、保持乾燥清潔
有的人腳容易出汗，屬於汗腳，如果鞋子總是濕乎乎的，那麼容易滋生細菌，細菌在鞋子當中不斷的滋生、繁殖，再加上足部的汗液出現等，混合在一起，腳臭就容易發生。對於這種情況要保持鞋襪的乾燥清潔，每天回家之後，要立馬脫掉鞋襪，鞋每天要在太陽光下暴曬。
第二、養成良好的生活習慣
每天晚上在臨睡之前，最好是用熱水泡一泡腳，在泡腳的同時可以在其中加上一定量的'食醋，在緩解腳部疲勞的同時，還能夠將腳上難聞的氣味去除掉。將一定量的白酒加入冰糖，再沖入一定量的熱水，充分調和均勻之後，每天用來洗腳，連續用一周左右的時間，能看到非常明顯的效果。
第三、進行治療
有的人腳臭的形成是因為某些疾病所引發的，所以還應該找出引發腳臭的具體原因，進行積極正規的治療。
比如有的是因為腳氣等疾病所引發的，還要選用達克寧等相關的葯物，對腳氣進行徹底的治療。還可以在洗腳的時候放上一定量的高錳酸鉀，用高錳酸鉀水泡腳，每個月泡一次，能達到降低腳臭的效果。
⑤ 如何去除腳臭
如何去除腳臭
如何去除腳臭，相信腳臭一定是困擾很多人的一個問題，特別是遇到需要脫鞋的重要場合，腳臭的人就會覺得坐立難安，格外尷尬，那麼該如何去除腳臭呢？閱讀下面這篇文章，一起來去除腳臭吧。
白蘿卜
先把蘿卜一分為二，取其中的半邊，然後切成薄片，放在鍋裡面，加入等量的水，然後用大火煮開3分鍾，然後再改用文火燒5分鍾，最後把它倒在盆里，登到溫度始終的時候，用來泡腳，一連洗上好幾天就可以去除腳上的臭味啦。
土黴素
將土黴素研成末，塗在腳趾縫里，每次用量1–2片。
鹽姜水
水中放適量鹽和數片姜，加熱至沸，不燙時洗腳，並搓洗數分鍾，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
黃豆水
准備黃豆150克，水2斤重，再用小火煮20分鍾，然後登到水溫你能接受的范圍內，把腳伸進去泡，這種方法治療腳氣病是非常有效的，而且腳也不會脫皮，還能滋潤皮膚呢，大概要連續洗上三到四天就可以去除腳臭。
無花果葉
取無花果葉數片，加水煮10分鍾左右，待水溫合適時，泡洗患足10分鍾，每日2次，一般三五天即愈。
白醋
腳氣病患者，可用棉球浸白醋塗患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，塗一次可半個月不犯，再犯再塗。
啤酒
把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鍾再沖凈。每周泡1、2次。
高錳酸鉀水泡腳
用高錳酸鉀水泡腳，每月泡一次，可不再復發。方法：用半盆溫水放人兩粒(小米粒大小)高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鍾即可。
韭菜
鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應沒過腳面，可同時用腳揉搓。一個星期後再洗一次，效果很好。
鹼面
夏天腳出汗多，容易患腳氣。晚上臨睡覺前，用鹼面一湯匙(即蒸饅頭用的`鹼面)，溫水溶化後，將腳浸入鹼水中泡洗30分鍾左右，輕者兩三次，重者四五次即好。
花椒鹽水
花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鍾，連續泡洗一周即可痊癒。用過的花椒鹽水，第二天經加溫，可連續使用。已潰瘍感染者慎用。
白糖
腳用溫水浸泡後洗凈，取少許白糖在患腳氣部位用手反復揉搓，搓後洗凈，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次後一般輕微腳氣患者可痊癒，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。
1、鞋裡放一小袋生石灰（雪糕等食物中常發現的乾燥劑)。
2、把柚子皮撕成小塊，放在鞋子里。
3、將腳放入50至60攝氏度的熱水中，每次15分鍾，每天一至兩次。
4、洗腳時，在水中加入10-15毫升米醋，攪拌均勻，每天泡腳一次，時間15分鍾左右。連續浸泡三到四天，腳臭就會消失。
5、洗腳時，在熱水中加入50克明礬，浸泡10分鍾左右，去除腳臭。
6、將葛根15克研成細粉，加白酒15克，加水適量，每天洗腳一次，持續一周，可去除腳汗引起的腳臭。
7、每天晚上睡覺前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地塗在剛脫下來的橡膠和運動鞋上，第二天早上晾乾後穿上。兩周後，鞋子就不會有臭味了。
8、取適量脫水明礬或干石灰粉，裝入小布袋，每晚睡前放入鞋內。
9、將幾個樟腦丸壓成粉末，撒在洗過的鞋子上，墊上鞋墊，這樣穿起來不容易臭腳。樟腦丸不能和腳直接接觸，裡面的樟腦丸每隔一周只需要換一次。樟腦丸可以起到很好的抗菌作用，可以殺死大量因潮濕而繁殖的細菌，這樣就不會有異味了。
10、新買的橡膠和球鞋，在海綿底均勻噴上足夠的白酒（直到海綿底吸收不了為止)。幹了以後穿起來也不會有味道（如果是舊橡膠和球鞋，洗了以後也可以同樣處理)。
11、將干茶葉（泡過的)放入鞋中去除異味。
12、冬瓜皮：冬瓜皮具有消暑、健脾、利尿的功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、排尿困難。冬瓜皮煎湯洗腳，既能治腳氣，又能治腳臭，一舉兩得。
13、襪子也很好聞。在洗襪子的水裡倒一點白醋，泡一會兒，再用清水洗，既能去除異味，又能起到殺菌的作用。
14、鞋櫃里的臭味也很好的解決了。只要在鞋櫃里放一塊肥皂，鞋櫃里的氣味就很容易去除。打開鞋櫃，好好聞聞。
15、每天用上海紅葯皂洗腳，洗襪子和鞋墊。可以去除腳臭。
⑥ 腳臭味怎麼辦快速去腳臭
腳臭味怎麼辦快速去腳臭
腳臭味怎麼辦快速去腳臭，一般腳部出汗太多就會導致腳臭，腳臭的人要注意勤換洗鞋襪，襪子的選擇最好是透氣的、純棉的這樣對腳臭有幫助。以下了解腳臭味怎麼辦快速去腳臭。
1、除腳臭產品
現在葯店裡、超市裡都有售去腳臭的產品，比如防腳臭鞋墊、防腳臭噴霧、去腳臭噴霧或者粉，這些是快速去腳臭最簡單的方法，往鞋裡噴一噴，用個防臭鞋墊，會有不錯的效果，但是這種方法也有弊端，防臭鞋墊需要經常換，治標不治本。
2、檸檬汁擦腳
檸檬汁不僅可以喝，還可以治療你的腳臭呢!腳臭患者取一個檸檬，榨汁後倒入50毫升的水，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。
3、茶水泡腳
將茶葉放在鞋子里，同時可以用茶葉水來泡腳，有去除腳臭的效果。方法：茶葉放水裡，煮沸泡開後用來泡腳即可，也可以往茶葉水裡加點鹽進去，這樣既能去異味又能殺菌，效果加倍。
4、冬瓜水
冬瓜皮能利濕、消暑、健脾，還能治療腳氣。冬瓜皮加水煎湯後用來洗凈能去除腳臭。
5、酒精擦腳
如果有腳臭的話，酒精可以幫忙除臭。方法：睡前，用布蘸取適量的酒精，用於塗抹鞋子內部，第二天再穿，鞋子就不會有臭味了，這方法主要是應對腳汗引起的腳臭。
6、吹風機
吹風機有很多妙用，比如落枕時對著脖子吹一吹能治療落枕，打嗝對著胃吹一吹能止隔，用吹風機還可以治療腳臭。在出門前用吹風機將鞋內吹乾，鞋子乾燥，腳臭就會減輕些。
腳臭用什麼泡腳
1、蘿卜熬水泡腳可臭腳
有腳臭病的人,可用白蘿卜半個,切成薄片,放在鍋內,然後加適量水,用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾,隨後倒入盆中,待降溫適度後反復洗腳,連洗數次即可除去腳臭。
2、鹽姜水洗腳除臭腳
熱水中放適量鹽和數片姜,加熱數分鍾,不燙時洗腳,並搓洗數分鍾,不僅除腳臭,腳還感到輕-松,可消除疲勞。
3、陳香足清泡腳可除臭腳
取一小包葯粉加沸水1000-1200毫升,並滴入5ml中葯油,攪拌,溶解。待溫度適中,用-葯液泡洗患足15-25分鍾,每日1次。
4、橘子皮泡腳
橘子皮本身含有香精油,散發天然的清香,能去異味,且它還有殺菌除濕的作用,用橘皮泡腳有助於去除腳臭。具體做法是、將3個橘子皮放入盆中,沖入沸水,待水溫稍涼後後即可泡腳,泡20-30分鍾。
5、生薑泡腳
生薑含有辛辣和芳香成分,第一可以除臭味,第二可以抗菌、除濕、散寒。腳臭的人用生薑泡腳時,還可以加點食鹽,鹽可增強殺菌、消毒功效,還可去死皮。具體做法是、將生薑切成數片,放入鍋中加水和1匙鹽,煮沸即可;將水倒入盆中,稍涼後泡腳20-30分鍾。
6、茶葉泡腳
用白天喝剩下的茶葉煎湯,等水溫適宜時,泡腳20-30分鍾。茶葉不但能除異味,且所含的特殊成分單寧酸,有很強的殺菌功效,有助於去除引起腳氣的絲狀菌。茶葉對末梢血管有輔助解痙作用,用它泡腳可以使全身放鬆。常用茶水泡腳不但去腳臭,還可以減少腳部的皮膚病發生。
7、白醋泡腳
白醋中含有的醋酸是很好的清潔劑,有抑菌、殺菌、除臭的效果,可用於輔助治療腳臭。具體做法是、一杯白醋加入半盆水,倒入鍋中,煮沸後,倒入泡腳盆中,待稍溫後,泡腳20分鍾。
5個方法快速去腳臭
一、 每天換干凈襪子
1、襪子也是滋生細菌的溫床，尤其是汗腳的人。襪子穿了一天之後，汗漬會粘到襪子上，從而滋生細菌，如果這樣的襪子再繼續穿就會讓腳上滋生更多的細菌和真菌。所以每天都要記得換襪子，否則汗腳會更加嚴重，引起腳臭。
二、 避免大量運動
如果腳總是出汗，你就要自己平時多注意，不要進行過量的運動，讓腳部總是浸泡在汗里。即使是避免不了大量的運動的話，也要穿著透氣性較好的鞋子，襪子也要勤加更換，這樣就很大程度上可以避免腳臭了。
三、 選擇透氣性好的鞋
1、透氣性好的鞋子會讓腳部隨時通氣不會出汗，或者即使是有少量汗漬也會隨時排出，適合平時需要走路比較多的妹子。夏天可以穿涼鞋，而春秋盡量選擇帶網的運動鞋或者純牛皮的皮鞋，冬季則選擇薄厚適中的棉鞋來穿，盡量保證鞋子內部的乾爽，避免出汗有異味的發生。
四、 使用去除真菌葯膏
有時候不是因為腳部出汗過多才引起腳臭，那麼 那就要注意是否是由於真菌引起的腳臭了。主要看腳部有沒有潰爛爆皮之類的`異常現象，同時伴有腳部的臭味或者其他異味。如果有的話那就要去看醫生，查出是什麼樣的真菌感染，從而選擇合適的葯膏來塗抹。也要記得不要自己輕易下判斷或者使用偏方自己治療，還是要確診之後通過正確的療法治好。
五、 勤用熱水泡腳
1、每天洗腳都使用稍微熱一點的水泡腳，高溫會分解腳上的汗漬和臭味。泡完腳用擦腳巾把腳擦乾凈，記得擦腳巾也要每天洗一次避免細菌滋生。泡腳不僅可以去除汗漬，還可以緩解手腳冰涼的症狀，對改善女性痛經也很有好處，還可促進夜晚睡眠，百益而無一害。
腳臭是怎麼回事？
腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。
治療腳臭的小偏方
將土黴素研成末，塗在腳趾縫里，每次用量1–2片，可以治腳臭。
在水中放適量鹽和數片姜，加熱至沸，不燙時洗腳，並搓洗數分鍾，不僅可以治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
用棉球浸白醋塗腳，止癢又殺菌，可以治腳臭。
鞋子內放入生石灰小包或者乾燥劑可以去腳臭。
洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，可以治腳臭。
把白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鍾，再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後，反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
把削下來的梨皮，直接往腳氣處擦就可以治腳臭。
鞋櫃里的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入一塊香皂，就能輕松去除鞋櫃中的臭味了。打開鞋櫃還有好聞的香味呦。
⑦ 怎麼治腳臭最簡單有效的方法
腳臭是件令人懊惱的事情，那有什麼有效的治療方法呢?下面就由我來告訴你，希望對你有幫助!
臭最簡單有效治療腳臭的方法
1、將茶葉放入鞋子內可以消除腳臭。
2、將柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。
3、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。
4、鞋子內放入生石灰小包***食品裡面常有的乾燥劑***。
5、葛根15克，研成細末帆肆，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日一次，連續一周後，可除去腳汗引起的腳臭。
6、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩周後，鞋就不會發出臭味了。
7、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮溼而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。
8、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻逗轎晌地噴足白酒***直至海綿底不能收為止***，待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了***如是舊膠、球鞋，將其洗凈山鋒後亦可同法處理***。
9、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利溼之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
10、襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗凈，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。
快速去除腳臭的方法
1.蘿卜熬水
有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
2.檸檬汁擦腳
檸檬汁不僅可以喝，還可以治療你的腳臭呢!腳臭患者取一個檸檬，榨汁後倒入50毫升的水，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。
3.冬瓜皮
在食用冬瓜時，我們都會將冬瓜皮削掉，其實冬瓜皮有很多功效，它能利溼、消暑、健脾，還能治療腳氣。冬瓜皮加水煎湯後用來洗凈能去除腳臭。
4.酒精擦腳
睡前，用布蘸取適量的酒精，用於塗抹鞋子內部，第二天再穿，鞋子就不會有臭味了，這方法主要是應對腳汗引起的腳臭。
5.少吃辛辣食物
辛辣的食物吃多了容易讓人出汗和上火，出汗時就容易出現腳臭，因此容易腳臭的人一定要少進食辛辣的食物，減少腳臭的發生。因此想要盡量避免腳臭的發生，在日常生活中一定要注意飲食，減少辛辣食物的攝入。
6.米醋洗腳
洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，去除腳臭就是這么簡單。
7.腳汗溼巾
腳汗溼巾針對腳部產生臭味的所有關鍵環節，主要通過降低出汗量;殺滅細菌、真菌等微生物;香遮除臭來除臭祛味。擦一次能持續3-5天。
8.綠茶
綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳有特效。
這3種類型的人會引起腳臭
肝經溼熱型
肝經溼熱者大多是由於足部的面板病所造成的腳臭，因為溼、熱邪的侵襲，而引發細菌、黴菌的滋長。此時可用清肝經溼熱的葯方，如龍膽瀉肝湯，含龍膽草、車前子、黃芩、澤瀉、木通、生地、當歸、梔子、甘草、柴胡。
氣虛型
氣虛型所導致的自汗使腳部容易出汗，而引發腳臭，則可用補氣的葯方，如四君子湯，含人參、白術、茯苓、甘草、生薑、大棗。醫師指出，各類體質者還可配合加上活血、涼血的葯方，幫助疏通足部的經脈。
腎陰虛型
腳臭中醫辨證治療上，針對腎陰虛型者，患者可見伴隨手心、腳心容易發熱出汗、口乾現象，此時可用滋陰的葯方，如六味地黃丸，組成包括熟地黃、山茱萸、山葯、澤瀉、丹皮、茯苓，此方也是治療人體陰虛體質的常用葯方。