❶ 口臭怎麼去除小竅門
多爵口香糖：首先我們要從來源去處理，多備一些口香糖之類的清新爽口的東西。沒事多爵爵，雖然治標不治本，但是能有效解決實際存在的問題，而且很方便。
多噴清潔口腔清新劑：很多人有噴清潔口腔清新劑的習慣，我覺得很好。特別是商務人士用的比較多。不但能解決口臭問題，還能給別人帶來好印象。做一個合格的商務人士，從口腔做起吧!
注意口腔衛生：口臭都是因為不注意口腔衛生引起的。所以應該要堅持做到早晚刷牙的習慣，吃完東西一定要記得漱口。最重要的是堅持下來，相信能解決此問題。
少吃口味過重食物：都說並從口人就是這個道理。口味過重食物是會加重口臭的，而且表現很明顯，立竿見影。所以我們在口忌上一定要自我約束。
葯物治療：我們可以到正規醫院進行咨詢，在醫生的建議下規規矩矩的吃葯，進行治療。
生活中怎樣去除口臭
口臭是非常常見的口腔疾病，尤其是在於他人交談的時候，脾氣欠佳，會噴火的恐龍老闆自不用多說。不過，還有不少口中無火，但胃中有火，一開口就臭氣四散的。他們大多是肝熱兼有胃火的人，一開口說話，口氣就毫不掩飾地從內臟沖出來，令人聞而生畏。這口臭絕不是一個簡單的口腔問題，今天尋醫問葯我就來給大家講解一下。
別以為口臭事小就置之不理。其實，口臭既可以是內臟失衡的反映，也可以是口腔疾病如蛀牙、鼻竇炎的徵兆。如果你不幸被人投訴有口氣，最好自我反省，最近是不是頻頻捱夜，以致肝火過盛?還是身體內部的問題未曾解決?
肝熱型：口臭兼有腎陰虛
自發性的口臭大致可分為三種類型：肝熱型、胃火型、混合型(即肝熱兼胃火)。
屬於肝熱型的口臭患者，首務當然是清肝熱。也許你不明白，肝熱與口氣有何相關?最簡單的解釋，是因為肝熱會令人口苦口乾;口腔內的水份不足，細菌自然增加，一開口就「滋味無窮」。
至於肝熱從何而來?罪魁禍首最少有兩個：(一)捱夜;(二)熱氣食品。這兩個原因相同之處，是令肝臟充血，造成中醫所謂的「肝熱」。
捱夜之人，打亂了正常的作息時間，肝臟不能如期休息和排毒，於是只好努力加班工作，將積存的體內雜質和毒素清除。這無疑加重了肝臟本身的負擔。根據臟象學說，肝屬木，腎屬水，而水生木，所以肝火上亢，腎水就變相消減。肝和腎聽起來好象是風馬牛各不相干，但其實兩者息息相關。當一個人捱了夜後，不但肝火盛，更會腎水不足。
葯食雙管齊下
葯療方面， 先用金菊花、溪黃草、夏枯草、白芍等平肝息火的葯材合煎，每天飲用。另外，酌加養陰之物如石斛，作用是滋養腎水，使肝腎兩臟更趨平衡。
肝太熱者，可白菊花、夏枯草、白芍煲水，日常當水飲。如嫌味苦，可調蜜糖飲用，減輕苦味。另外。亦可自製漱口水，用以上方劑煲茶，另加桑白皮(清肺熱)，特別適合抽煙人士「享用」。
食療方面，可用紅蘿卜、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲，這味性質略寒，脾胃弱者不能常飲，但有實熱在身者正好適用。
養成良好的飲食習慣與飲食衛生，有一個規律的作息時間不要熬夜，良好的生活習慣會讓你受益終生。
去除口臭的方法
可能很多人會認為口臭是非常小的事情，所以沒必要去治療，畢竟很少聽到口臭會引起什麼威脅到生命的症狀，但是其實我們對於口臭的認識還遠遠不夠，口臭的出現往往預示著我們的身體器官出現了問題，口臭是非常難以治療的，所以男人要去除口臭並不容易。
男人去除口臭的方法到底有沒有呢，答案是肯定的，不過我們去除口臭的首要原則就是飲食要清淡，如果老是吃一些辛辣刺激的東西，再怎麼治療口臭還是會出現的。
1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎湯當茶喝，可除口臭。
2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。
3、丁香去除口臭：丁香2克，分數次含於口中，可除口臭。
4、花生去除口臭：去皮花生仁燉開水，常服有除口臭功效。
5、蘆根去除口臭：取40克鮮蘆根、10克防風，加適量冰糖，煎湯飲服，每日3次，連服數日，即可去除口臭。
6、蜂蜜葵花子去除口臭：將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸，含在口中，可除口臭。
7、橄欖明礬水去除口臭法：取10克明礬，溶於100克水中，再放入10個 搗碎的橄欖，浸泡半小時後，用來漱口，每天3～4次，每次15分鍾左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。
8、茶葉去除口臭：(1)慢慢咀嚼若乾片茶葉。可暫時消除口臭。(2)堅持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
9、狗肉去除口臭：將狗肉煮熟，等涼後切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。
10、荷葉去除口臭：荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。
11、菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，經常飲用，可除肝、胃疾病引起的口臭。
12、淘米水去除口臭：將淘米水燒開後用來漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。
上文我們介紹了口臭這種症狀的出現給患者帶來了很多的麻煩，其實口臭現在已經被認為是一種疾病，所以我們一旦出現了口臭就應該積極的去治療才行，男人去除口臭的方法有很多種，上文詳細介紹了十二種男人去除口臭的方法。
結語： 通過上述的講解，大家應該知道了好多關於治口臭的相關知識了吧，這些小竅門還是相當的有效的，大家可以好好學學的。如果覺得好的，可以推薦給你身邊的朋友和家人們，希望我的介紹能對大家有所幫助吧。
口臭，往往自己聞不到，而跟你說話的人卻「遭殃」。這就很尷尬了。如何知道自己有沒有口臭？很多人哈口氣在手掌里聞口腔里吐出來的氣味，其實，這樣根本無法確知到底有沒有口臭。最好的方法就是先觀察自己的舌頭。口腔有味道的人，通常舌頭顏色為白色或黃色;舌頭正常顏色是粉紅色，而且隨著年齡的增長，舌頭顏色仍不會改變，除非飲食、葯物等原因，才會造成舌頭顏色改變，出現口氣。還有一種方法是用舌頭舔一舔手臂，等到口水幹了之後，再用鼻子聞氣味，若有異味表示有口臭，最好做好口腔衛生，以免口臭影響人際關系。
女人口臭怎麼去除小竅門：
一、保持口腔清潔干凈
每天吃飯的食物的殘渣是造成口臭的重要原因之一，養成良好的口腔衛生習慣很重要。早晚刷牙之外，每餐飯後，盡量漱口來清除食物殘渣也很重要，如果嚴重口臭，建議每餐刷牙清潔口腔。盡量保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。
二、養成喝茶的好習慣
喝茶是一個對於去除口臭非常好的非葯物方法。如果你口臭不是嚴重到非得要使用葯物的時候，多喝點茶是很有效果的，喝茶的時候，多品嘗品嘗，就是讓茶水在口腔里多呆會，茶能很好的抑制口腔細菌的滋生，而且茶香會沖淡一部分口臭的氣味。
三、少抽煙、嚼檳榔
抽煙、與嚼檳榔過多，也是形成口臭的.很重要的原因之一。特別現在湖南等地，檳榔和煙已經成為了很多人見面客氣友好的象徵了，因此適當的減少，或者戒掉檳榔和煙，對你的口臭去除很重要。
四、日常飲食注意清淡
清淡的飲食對預防和治療口臭是很有幫助的，刺激性太強的食物，如辛辣、油炸等食物，這些食物的殘渣留在口腔，更加容易激發口臭的嚴重。同時，身體對刺激性食物的代謝處理也會影響到口臭的治療。另外，每次進來八分飽就差不多了。
五、去檢查調節人體內分泌
俗話說，治標還得治本，人體內分泌的失調會引起人體很多生理機能的失調，主要內在的調理，找到其口臭的根本原因，去醫院檢查，聽從醫生的知道，合理鍛煉與調節人體內分泌，提供人體免疫了，自然口臭就會根除了。
六、預防便秘
多吃富含纖維素的蔬菜和水果，包括蘋果、胡蘿卜和芹菜等。這些蔬菜和水果有助於分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。食物殘渣也是導致口臭的原因之一，所以去除口臭不妨吃些富含纖維素的蔬菜和水果。
口臭怎麼去除
口氣是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽，所散發出的臭氣，它嚴重影響人們的社會交往和心理健康。中國口臭患病率為27.5%，而在西方國家，則為50%。全球約有10%~65%的人曾患有口臭。這個小小的毛病，使患者不敢與人近距離交往、產生自卑心理，嚴重影響了患者正常的生活。以下是去口臭的最佳方法：
1、多喝水
水是必須准備的，這樣可以方便他隨時補充丟失的體液，以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍，從而形成口臭。
2、鹽水漱口
每天堅持用淡鹽水漱口，可除口臭。
3、檸檬
檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
4、蜂蜜
蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。
5、佩蘭
取佩蘭葉10--50克根據個人的具體情況才能決定，水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等症久不能除者，確有良效。
6、嚼茶葉
用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，可用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐咽下，療效頗佳。
7、嚼無糖口香糖
專家認為，嚼片口香糖就能讓口腔唾液分泌量增加10倍。但是最好選擇無糖口香糖，因為有糖口香糖其實會增加口腔細菌數量。可選木糖醇等自然甜味劑口香糖。
8、吃富含纖維素的蔬菜和水果
包括蘋果、胡蘿卜和芹菜等。這些蔬菜和水果有助於分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。這些食物殘渣也是導致口腔異味的原因之一。
9、勤刷舌頭
在刷牙後，應用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。牙科專家建議，用小蘇打刷舌頭，可快速去除滯留於口腔、喉嚨甚至胃中導致口臭的有毒酸性物質。
10、堅持半年洗一次牙
即使我們每天都很認真地刷牙、漱口，仍免不了牙齒中會存在牙菌斑和牙石，達到一定程度時會引起牙齦炎、牙周炎，它們都是引起口臭的重要原因。
去除口臭的方法很簡單，如果是口腔局部因素引起的口臭，就應該刮除牙垢、牙石，治療牙齦炎和牙周炎，充填齲齒，拔除殘冠、殘根，去除不良修復體，將牙面上特別是牙間隙處的食物殘渣及菌斑徹底去除干凈。
另外，還要針對病因積極治療引起口臭的其他疾病，加強口腔衛生保健，口臭是可以消除的。
根據在《本草綱目》中的記載，生薑「味辛，性溫，無毒，久服去臭氣，通神明。」這可以知道生薑是可以去除口臭的。中醫認為，引起口臭的最主要原因就是胃寒，伸出舌頭，如果你發現自己的舌苔是厚厚的白苔，就表明你是胃寒。而生薑性溫，它的葯效可入肺經、胃經、脾經，因此能幫你暖胃，驅趕你體內的寒，於是也就可以幫你解決口臭的難題。
值得注意的是：當你並沒有明顯的口腔疾病，也沒有明顯的胃痛，可總是感到口腔里往外冒著怪味、臭味，時重時輕，你試著天天吃薑、含薑片後，又忌掉了所有的寒涼食物，但依然還是口臭，並且舌苔是黃膩苔或者發暗、發黑，這時就一定要警惕了，這可能是其他疾病的預兆，比如食道癌、胃癌、腸癌、肝癌、肺癌等。
由於生薑片比姜水易得，因此多數人都會選擇口含生薑片。步驟很簡單，只需把買來的姜洗凈，切片就可以了。口含生薑片一般在5分鍾左右，之後你可以直接吐掉或嚼爛後把它吞下即可。
早晨如何去口臭
一、喝茶
早晨起床後發現自己有著口臭可以通過喝茶的方法來解決，因為茶葉中的芳香物質能夠很好的清除口腔異味，所以喝茶是一個很好的方法。當然喝茶也是有講究的，飲用綠茶、苦茶效果最好，而紅茶則要差上一些。
此外，咀嚼茶葉也是一種很好的方法，尤其是苦丁茶葉可以輕松去除口臭，所以在早晨出現口臭時大家不妨試一試。
二、吃干紅棗
吃干紅棗也是去除口臭的好方式，因為口臭大多是由脾臟出現問題所導致的，而干紅棗有著很好的補脾效果，堅持食用干紅棗將脾臟調理好，便可以輕松清除口臭這種疾病了。
三、生薑
早晨出現口臭也可以通過含生薑片的方法來解決，因為一些口臭是由於口腔中細菌太多所導致的，而生薑擁有很好的殺菌效果，因此可以解決口臭，當然生薑水漱口也是可以的。
四、蜂蜜
通過蜂蜜也可以幫助我們去除口臭，因為分泌能夠起到潤腸通便的作用，對於因為便秘引起的口臭有著良好的緩解及治療效果，因此出現口臭時可以通過蜂蜜這種食物來改善。
五、口香糖
咀嚼口香糖是人們用來解決口臭常用的方法，而早晨出現口臭我們同樣可以這樣做，通過咀嚼口香糖，能夠清新口氣，讓口臭遠離自己，當然了，有一點需要注意，口香糖之中都含有大量糖分，因此不能經常食用。
要知道，即便是號稱不含糖的木糖醇口香糖也會導致蛀牙出現，因此對於使用口香糖的次數需要控制，這樣才可以保護牙齒。
六、鹽水漱口
鹽水具有很好的殺菌效果，也有很好的除污效果，因此通過鹽水漱口也可以幫助我們清除口臭，所以在早晨出現了口臭不妨用鹽水來解決這一問題。
導致口臭的原因
一、口腔衛生不好
口腔衛生不好就會導致口臭這種疾病出現，因為口腔之中會殘留很多食物殘渣及細菌，當這兩種物質多了，在口腔恆溫的條件下，就會變質，從而出現異味。
因此口腔衛生是導致口臭的重要因素，所以我們在生活中經常刷牙，飯前飯後勤漱口，保持好口腔的衛生這樣便可以避免口臭。
二、口腔疾病
口腔內部存在疾病，也是導致口臭的重要因素，口腔潰瘍、齲齒、牙齦發炎，都會導致口臭出現的幾率變大，因此在生活中想要避免口臭，保持口腔健康是很重要的事情，那麼如何保持口腔健康呢?
首先避免齲齒、蛀牙等疾病，接著合理的補充維生素可以避免口腔潰瘍等病症，因為口腔疾病而出現口臭的朋友們不妨試一下。
三、身體存在病變
一些全身性的疾病也會導致口臭這種情況，譬如糖尿病、消化不良、肺膿腫等病症，這些疾病會導致身體內氣息變得渾濁，從而導致口臭。當然，這些疾病導致的口臭在某種意義上來說反而是一件好事。
因為這些疾病存在著潛伏性，而通過長期口臭難以治癒，我們可以反推出是否患有這種疾病的可能性，所以長期口臭難以治癒，不妨檢查一下，是否因為這些疾病所導致的。
四、常吃導致口臭食物
有很多食物也會導致口臭這種情況出現，譬如大蒜、榴槤、臭豆腐等，吃這些食物，口腔氣味就會被改變，而想要避免口臭，最好的方法就是避免這些食物，或者在食用這些食物之後，迅速刷牙。
五、經常熬夜
熬夜同樣是導致口臭出現的因素，因為熬夜會讓脾臟得不到休息，長期如此脾臟健康越來越差， 就會讓口臭這種情況出現在身體上，因此避免熬夜，按時睡覺可以幫助我們避免口臭這種症狀。
六、不愛運動
不愛運動的人身體新陳代謝速度會變慢，身體內部的雜質難以排出，就會出現口臭這種情況，因此，經常運動，保證新陳代謝的速度可以幫助我們避免口臭，大家在生活中要養成愛運動的習慣才可以哦。
對於口臭問題我只想說：口臭不是病，臭起來要人命。口臭很重的人，別人不敢接近是個大問題。如何有效解決這個問題呢？
口臭怎麼去除小竅門
方法/步驟
1.保持口腔清潔干凈。
每天吃飯的食物的殘渣是造成口臭的重要原因之一，養成良好的口腔衛生習慣很重要。早晚刷牙之外，每餐飯後，盡量漱口來清除食物殘渣也很重要，如果嚴重口臭，建議每餐刷牙清潔口腔。盡量保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。
2.養成喝茶的好習慣。
喝茶是一個對於去除口臭非常好的非葯物方法。如果你口臭不是嚴重到非得要使用葯物的時候，多喝點茶是很有效果的，喝茶的時候，多品嘗品嘗，就是讓茶水在口腔里多呆會，茶能很好的抑制口腔細菌的滋生，而且茶香會沖淡一部分口臭的氣味。
3.日常飲食注意清淡。
清淡的飲食對預防和治療口臭是很有幫助的，刺激性太強的食物，如辛辣、油炸等食物，這些食物的殘渣留在口腔，更加容易激發口臭的嚴重。同時，身體對刺激性食物的代謝處理也會影響到口臭的治療。另外，每次進來八分飽就差不多了。
4.少抽煙、嚼檳榔。
抽煙、與嚼檳榔過多，也是形成口臭的很重要的原因之一。特別現在湖南等地，檳榔和煙已經成為了很多人見面客氣友好的象徵了，因此適當的減少，或者戒掉檳榔和煙，對你的口臭去除很重要。
5.可以嘗試一些偏方小竅門。
我出生在鄉下，我所知道的的有花生去口臭，就是去皮的花生煮開，喝水；還有桔子皮甘草白糖水，就是把這些拿開水沖服，日常當茶喝，也很不錯；還有前面提到的茶葉，除了喝茶，還可以把茶葉放口裡咀嚼，最好茶水漱口，效果更佳；最後，我還知道一個就是淘米水漱口，每天把淘米的水留著早晚漱口用，方便實惠。
6.去檢查調節人體內分泌。
俗話說，治標還得治本，人體內分泌的失調會引起人體很多生理機能的失調，主要內在的調理，找到其口臭的根本原因，去醫院檢查，聽從醫生的知道，合理鍛煉與調節人體內分泌，提供人體免疫了，自然口臭就會根除了。
❷ 快速解決口臭小妙招
快速解決口臭小妙招
快速解決口臭小妙招，口臭影響到了我們的生活質量，而且有口臭的人確實會讓很多人感到非常膈應，當我們出現口臭問題時就需要快速解決，下面為大家分享快速解決口臭小妙招。
1、堅持刷牙，並常用牙線清潔牙齒
菌斑堆積在牙齒上，很容易使細菌聚集而導致口臭，此外，黏在牙齒上的食物也會導致口臭。要想不口臭，就需要注意牙齒的清潔。
每天最少刷牙兩次，並且在餐後使用牙線清潔，可以有效剔除黏在牙齒上的食物，還能減少菌斑的生成。如果你很在意自己的口氣是否清新，可刷牙或使用牙線更勤點。不過也不能過度，刷牙太勤或是太用力，會磨損牙齒，使牙齒變的容易腐爛。
2、喝茶嚼茶葉
茶葉也可以幫助我們清新口氣，同樣我們可以泡茶喝，喝完茶之後，順帶著咀嚼茶葉，只是大家要注意盡量選擇綠茶，還有就是不要濃茶。
3、注意飲食
口臭的產生原因多半是跟飲食有關系，如果你最近經常吃重口味的食物，過咸過辣等等，再加上油脂成分比較高的食物，大量的食物殘渣在口腔內部堆積，它們都將成為細菌的養分。
在沒有注意口腔衛生的情況下，就更容易增加口臭的發生概率了。如果你有這種情況，則要注意改善自己的飲食習慣，盡量選擇營養均衡且清淡的飲食，為自己的口氣清新奉獻一份力。
4、刷舌頭
舌頭表面覆有許多小突起，在這些小突起下藏著許多細菌及菜屑，它們也是口臭的來源。因此，當你刷牙時，最好用牙刷輕輕掃過舌面，以清除殘留的食物及細菌。此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢，能夠有效去除口臭。
5、選用正確的潔牙粉
除了這些，我們還可以使用草本植物製作成的潔牙粉。把草本植物的精華研製成粉末狀，經過多道復雜工序製成牙粉。
因此牙粉相較於牙膏有更多好處，它既方便又好用，能讓葯性直接進入牙齒和牙齦，從而鞏固牙齒，改善牙齦、減輕口腔異味，讓你的嘴裡一整天都有一股清新的味道。。而且是純天然的植物草本精華，不含任何化學添加劑。還具有防止齲齒生長、減少牙菌斑、減輕牙本質敏感性和抑制牙石形成等作用。
口臭的兩大主因
一、口腔問題
直接由牙齒問題或者口腔清潔問題引起的口氣非常常見，比如牙齦出血、腫脹、齲齒(俗稱蛀牙或者蟲牙)，唾液分泌過少，口腔菌群失調，長期清潔不到位的食物殘留導致的牙菌斑都可能引起口氣。
另外，如果你戴有假牙，假牙清潔不到位也會帶來口臭問題。
二、生活飲食習慣
大蒜、洋蔥等刺激性的食物的氣味容易留在嘴巴里，有時會造成長達24小時的刺鼻氣味。熏肉、臘腸等食物也有類似的刺激性氣味問題，而且還特別不容易消化，還會「由內而外」地引起口氣。如果家人有口氣問題，就應該下意識地在餐桌上減少這些食物。而吸煙、喝酒不良生活習慣更是不用說了，是很多男人出現口氣的`始作俑者。
從上述原因可以看出，想要預防口臭是可以從生活方面著手的，但這些方法起效較慢，要想快速去口臭，還可以喝以下十種茶。
1、桂花茶
取3g桂花，用水煎煮，然後用這煮沸的水沖泡5g紅茶，每天一劑，頻頻含飲。對於治療口臭有較好效果。
2、茉莉薄荷茶
取5g薄荷和茉莉花，用開水沖泡飲用，每天一劑，分兩次沖泡，治療口臭效果較好，能夠芳香除臭。
3、綠茶
經常喝綠茶或者咀嚼一些乾的茶葉都有利於清新口氣去除口臭。但是一般情況下，一定要堅持不可以中斷。因為口臭這種毛病是需要打持久戰的，所以，只有持久的，經常喝綠茶才能夠去除口臭。
4、竹葉茶
取15g鮮竹葉，9g綠茶放進砂鍋中用水煎煮，每天一劑分次飲用，有清熱解毒，清除口臭的作用，適用於因為濕熱、肝鬱引發的口臭患者，同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。
5、石榴茶
取一兩只石榴，將石榴子取出榨汁，加入涼開水飲用，每天一劑，對於口臭並且伴隨咽痛的患者有很好的療效，有清熱除臭的功能。
6、甘草茶
取甘草10克，茶葉5克，食鹽8克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鍾左右即可飲用。可治風火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。
7、竹葉茶
取15g鮮竹葉，9g綠茶放進砂鍋中用水煎煮，每天一劑分次飲用，有清熱解毒，清除口臭的作用，適用於因為濕熱、肝鬱引發的口臭患者，同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。
8、蓮子心綠茶
蓮子心具有很好的瀉胃火功效，綠茶則有很好的清熱功效。每天取3克蓮子心、綠茶包一個，用開水沖泡3分鍾後開始飲用，每天堅持喝一杯，連續堅持7天後就能達到很好的去除口氣的功效。
9、金銀花茶
金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。需要注意的是，金銀花茶不適合長期飲用，否則容易導致胃寒。
10、 檸檬茶
檸檬具有生津，止渴，祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
喝綠茶能去口臭嗎
綠茶中含有眾多的可溶性營養成分，其中鞣酸類物質，可以幫助大家對口腔進行徹底的大清潔，由於食物殘渣殘留所導致的口腔異味，可以通過一款綠茶得到一定的清潔並且消除，初步起到去口臭的功效。
再加上綠茶的芳香類物質以及其他營養物質進入人體之後，相互作用下，起到消除腸胃代謝與消化過程中產生的硫化物，從而起到從根本上去口臭的功效，所以科研報告以及充分的實踐，也證明了喝綠茶，能夠去口臭。
喝什麼茶能去口臭
薄荷茶
薄荷葉中含有一定量的揮發油物質，這些揮發油物質，除了可以起到疏肝解郁的功效之外，更可以化解腸胃消化中產生的臭氣，因此，適量喝薄荷茶，具有去口臭，防齲齒的作用。
桂花茶
桂花茶是屬於性溫的一款花茶，適合大部分人飲用，更加難能可貴的是，桂花本來就是具有清新淡雅香氣的一種花類，經過泡製成一款桂花茶之後，可以通過強大的降火功效，起到去胃熱，去口臭的功效。
茉莉花茶
常見的口臭問題，可以用過一款茉莉花茶來解決，因為茉莉花中含有不少的芳香族物質，進入人體的口腔與腸胃之後，也可以起到消除口腔內異味，防止牙齦發炎，保持口腔干凈的效果。
❸ 怎麼快速去除口臭
問題一：怎樣快速去除口臭小竅門，去除口臭妙招 去除口臭最有效的偏方
1.山楂去除口臭：山楂9～12克，煎湯當茶喝，可除口臭。
2.桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。
3.蜂蜜葵花子去除口臭：將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸，含襲悔在口中，可除口臭。
4.橄欖明礬水去除口臭法：取10克明礬，溶於100克水中，再放入10個搗碎的橄欖，浸泡半小時後，用來漱口，每天3～4次，每次15分鍾左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。
5.膳食纖維去除口臭：多吃含有膳食纖維的蔬菜，水果及雜糧，也可以通過膳為康膳食纖維粉6.補充膳食纖維，改善便秘和調理腸胃功能，可除口臭。
7.茶葉去除口臭：慢慢咀嚼若乾片茶葉，可暫時消除口臭；堅持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
8.肉去除口臭：將肉煮熟，等涼後切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。
9.荷葉去除口臭：荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。
問題二：怎樣快速去除口臭小竅門，去除口臭妙招 怎樣除口臭去除口臭的小竅門有哪些： 1、檸檬水DD除口乾造成的口臭 飲清水可令口腔經常保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能 *** 唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引致的厭氧細菌造成的口臭。 2、刷舌DD除舌苔細菌造成的口臭 在舌頭表面除了味蕾外，還有進食後的食物殘渣，在粘膜脫落後成為舌苔。在這種情況下也會讓細菌有機會繁殖，造成口氣。所以，在刷牙後，應用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。 3、刷牙DD除口腔不潔的口臭 必須每天早晚徹底刷凈牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必須用一次牙線才能徹底清除藏在牙縫內的牙垢。在刷牙後，應該用漱口水漱口，加強防止蛀牙及抑制口氣。在漱口時，漱口水能徹底清潔整個口腔。當在外吃完東西而未能及時刷牙時，也可用漱口水抗菌。 4、「國龍中醫一排清療法」――除任何口臭 國龍中醫一排清療法注重的是食療和調養，使人體達到陰陽調和而康復。曾為數百萬口臭患者解決了口臭的困擾，受到口臭患者的極度贊賞。患者選擇沒有科學依據的偏方時，不妨試試具有權威性、科學性的「國龍中醫一排清療法」。
問題三：怎樣快速去除口臭小竅門，去除口臭妙招 怎樣除口臭去除口臭的小竅門有哪些：
1、檸檬水DD除口乾造成的口臭
飲清水可令口腔經常保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能 *** 唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引致的厭氧細菌造成的口臭。
2、刷舌DD除舌苔細菌造成的口臭
在舌頭表面除了味蕾外，還有進食後的食物殘渣，在粘膜脫落後成為舌苔。在這種情況下也會讓細菌有機會繁殖，造成口氣。所以，在刷牙後，應用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。
3、刷牙DD除口腔不潔的口臭
必須每天早晚徹底刷凈牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必須用一次牙線才能徹底清除藏在牙縫內的牙垢。在刷牙後，應該用漱口水漱口，加強防止蛀牙及抑制口氣。在漱口時，漱口水能徹底清潔整個口腔。當在外吃完東西而未能及時刷牙時，也可用漱口水抗菌。
4、「國龍中醫一排清療法」――除任何口臭
國龍中醫一排清療法注重的是食療和調養，使人體達到陰陽調和而康復。曾為數百萬口臭患者解決了口臭的困擾，受到口臭患者的極度贊賞。患者選擇沒有科學依據的偏方時，不妨試試具有權威性、科學性的「國龍中醫一排清療法」。
問題四：怎樣快速去除口臭小竅門，去除口臭妙招 將一小撮茶葉放入口中，細細咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶葉富有消菌的作用，能消滅形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會對消除口臭有所幫助，但悉掘咀嚼茶葉具有更大的奇效。
問題五：怎樣快速去除口臭小竅門，去除口臭妙招 怎樣除口臭去除口臭的小竅門有哪些：
1、檸檬水DD除口乾造成的口臭
飲清水可令口腔經常保持濕潤，在水中加上一睜禪核片檸檬，能 *** 唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引致的厭氧細菌造成的口臭。
2、刷舌DD除舌苔細菌造成的口臭
在舌頭表面除了味蕾外，還有進食後的食物殘渣，在粘膜脫落後成為舌苔。在這種情況下也會讓細菌有機會繁殖，造成口氣。所以，在刷牙後，應用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。
3、刷牙DD除口腔不潔的口臭
必須每天早晚徹底刷凈牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必須用一次牙線才能徹底清除藏在牙縫內的牙垢。在刷牙後，應該用漱口水漱口，加強防止蛀牙及抑制口氣。在漱口時，漱口水能徹底清潔整個口腔。當在外吃完東西而未能及時刷牙時，也可用漱口水抗菌。
4、「國龍中醫一排清療法」――除任何口臭
國龍中醫一排清療法注重的是食療和調養，使人體達到陰陽調和而康復。曾為數百萬口臭患者解決了口臭的困擾，受到口臭患者的極度贊賞。患者選擇沒有科學依據的偏方時，不妨試試具有權威性、科學性的「國龍中醫一排清療法」。
問題六：怎樣能快速去除口臭和根治 口臭的常見原因是牙結石引起的細菌堆積產臭常會伴有牙齦發炎出血刷牙出血，口氣重。有空的話去洗個牙診所80左右醫院150左右一個小時足有就解決了別去用什麼漱口水葯物牙膏什麼的，都只是暫時的，病因沒除去是沒用的。其次就是胃腸道疾病引起的
問題七：有口臭怎麼辦？怎麼快速去除口臭？ ● 使用口氣清新劑 怎樣保持口氣清新？口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導致的口臭等。可以先喝幾口清水，噴上口氣清新劑後合上嘴數秒，便能令口腔保持數小時的清新。 ● 喝檸檬水 怎樣保持口氣清新？飲清水可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能 *** 唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口臭。 ●口嚼茶葉 怎樣保持口氣清新？將一小撮茶葉放入口中，細細咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶葉富有消菌的作用，能消滅形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會對消除口臭有所幫助，但咀嚼茶葉具有更大的奇效。但是如果光嚼茶葉的話，茶葉渣會留在您的口中，感到極不舒服。因此建議您，茶葉與低糖的口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不僅有助於口腔清潔，也可盡快地消除口臭。 ● 多吃蔬菜水果 怎樣保持口氣清新？蔬菜含有大量纖維質，可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復健康，防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。 ● 正確的刷牙及清潔舌苔 飯後刷牙，清潔舌苔，也是預防口臭的好方法。刷牙的技巧是輕輕地上下移動牙刷，牙刷與牙齒、牙齦界線成45度角，以左右5毫米的幅度輕輕地刷動。舌頭表面呈白色狀，亦是導致口臭形成的原因，在刷牙後，利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔，能完美預防口臭。電動牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢。 ● 健康飲食 怎樣保持口氣清新？口臭是怎樣造成的，許多人並不知道。其實不吃早餐是形成口臭的主要原因。空腹時，胃氣上揚，不僅會導致嚴重的口臭，同時對健康也很不利，所以健康的飲食是預防口臭的最根本方法。
問題八：有什麼方法可以快速去除口臭 嚼食泡過的茶葉，然後漱口。
問題九：怎樣才能去除口臭？ 你好，去除口臭小絕招有哪些絕招。今天就總結下來，希望這些小絕招對口臭朋友有所幫助。還自己清口氣，根治口臭疾病。小絕招一：檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。小絕招二：吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。小絕招三：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。小絕招四：蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。小絕招五：取甘草30片，蘋果一個切成塊，香菜20棵，一起下鍋（砂鍋），放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼後加入適量蜂蜜即可飲用。一天一次，連服5天。小絕招六：用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，可用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐咽下，療效頗佳。小絕招七：大黃10克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克，共研細末，每日早晚各擦牙1次，用於治療。
口臭對於人的交際河生活中引起了很多的不便，怎麼去除口臭呢？消除口臭。建議可以服用倫芬蘿清試試看，針對口腔異味，嚴重口臭、便秘、胃痛、消化不良、煩躁等都是很有幫助的。
問題十：女生口臭怎麼快速去除 1、飯後漱口，睡前刷牙，注意清洗假牙，養成良好的口腔衛生習慣。 2、進餐不宜過飽（尤其是晚餐），睡前不吃零食，飲食宜清淡，少吃辛辣等 *** 性食物。少飲酒，戒煙。 3、防治便秘，保持大便通暢。 4、每天清晨空腹喝一杯淡的溫鹽開水，可調節胃腸功能，有利於消除口臭。 5、紅棗、黑棗可消除因蔥、蒜等引起的短暫口臭，飯後咀嚼1～2枚即可。此外，飲濃茶可解蒜臭。 6、口腔含化維生素C片，嚼口香糖，使用中草葯牙膏，嚼茶葉等也有一定的除口臭效果。7、晚間，舌下含一點上茉莉花茶，或是桂花烏龍茶，茉莉花香或桂花香混合著茶香，會讓人覺得心神寧靜，第二天口氣就會很清爽。此外，一些口香糖有中葯配方，如蘆薈、枸杞子、羅漢果、枇杷，都有獨特而怡人的口味，並能讓人的口氣瞬間清爽。
❹ 快速消除口臭的小妙招有哪些
有一嘴的口氣，開口說話都很尷尬。那麼如何才能快速消除口臭呢?下面是我給你介紹的快速消除口臭的小妙招，希望對你有幫助。
1、茶葉去除口臭法：吃了大蒜後，嘴裡總有一股異味，這時只要嚼一點茶葉(或吃幾枚大棗)，嘴裡的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。
2、牛奶去除口臭法：吃大蒜後喝1杯牛奶，臭味即可消除。
3、鹽水漱口去除口臭法：用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細菌殺滅。
4、積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
5、吃飯時不要吃得過飽，飽食易引起口臭。
6、空腹時間不宜過長，長時間空腹易導致口臭。
7、因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通過嚼茶葉、 口香糖或吃幾個大棗的方法來消除。
8、睡眠時間不宜過長，過多的睡眠易導致口臭。
9、每次就餐前，做十餘次深呼吸，有助於避免產生口臭。
10、在兩餐之前，吃些水果可有助於避免或減輕口臭。
11、養成飯後漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。
12、平時注意保持口腔濕潤、勤喝水。
13、有頑固性口臭的人，應堅持每頓飯後刷牙。
1、嗜酸菌：用量依產品指示。用來補充結腸內的良性菌。良性菌不足及有害細菌過多都可能導致口臭。
2、苜蓿粒或汁：每天6粒或1湯匙苜蓿汁，每天3，次。葉綠素能清腸、清血，口臭往往起源於不幹凈的結腸及血液。
3、蜂膠：用量依產品指示。幫助牙齦恢復健康，控制體內的感染。有抗菌效果。
4、維生素A加B-胡蘿卜素：每天各15000IU、10000IU。用以控制感染及口腔的復原。
5、維生素B群加維生素B6及煙鹼素：每天各100毫克、50毫克、50毫克，每天3次。維生素B6是體內酵素系統必需之物，鹼素使微血管擴張，以改善血流至感染部位。
6、厚朴：厚朴有殺死大量導致牙齒損壞的微生物，有助清除口腔異味。
7、喝紅葡萄酒：加拿大科學家近日指出，紅葡萄酒中含有的一種化合物可以有效地預防牙齦疾病，進而清除口臭和牙齒脫落。研究人員從葡萄酒中提取了一種名叫多酚的化合物，並研究它對各種牙周疾病細菌的影響。研究結果發現，多酚對於牙周細菌的繁殖有著“顯著的抑制”作用。因此，科學家們認為這種化合物可以有效阻止牙周疾病的發展。
8、喝紅茶：根據台大食品科技研究所教授孫璐西的研究，只要將紅茶的濃度提升兩倍，紅茶中的茶黃質也同樣具有消除口臭的功效。
9、嚼橘皮：對於單純性的口臭，不妨嘗試嚼點鮮橘子皮，因為橘子皮中含有大量的維生素C和香清油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，反復幾遍對去除口腔異味比較有效。
10、嚼茶葉：將一小撮茶葉放入口中，細細咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶葉富有消菌的作用，能消滅形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會對消除口臭有所幫助，但咀嚼茶葉具有更大的奇效。
11、嚼丁香：丁香又名“雞舌香”，在古代，它曾為治療口臭立下過汗馬功勞。 取丁香1～2粒含口中治療口臭的方法現今仍可用之，且療效甚佳，口臭者不妨一試。
12、花生去除口臭：去皮花生仁燉開水，常服有除口臭功效。
13、蜂蜜葵花子去除口臭：將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸，含在口中，可除口臭。
14、橄欖明礬水去除口臭法：取10克明礬，溶於100克水中，再放入10個搗碎的橄欖，浸泡半小時後，用來漱口，每天3～4次，每次15分鍾左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。
15、荷葉去除口臭：荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。
16、玫瑰花水漱口：玫瑰花半杯，伏特加1小匙，白開水1小杯。將玫瑰花在白開水當中泡上一夜，再將玫瑰花過濾掉之後將伏特加混合用來當做漱口。這可以有效的治療口臭。
17、小蘇打水漱口：准備一個500ml的瓶子，加入3g的小蘇打。然後注入500ml的冷開水或者是純凈水，揮動幾下搖勻，使之熔化。蘇打水有防腐的作用，可放置2天左右沒有問題。可以有效的改善口臭，還能預防蛀牙、美白牙齒，蛀牙是由食物殘渣中的糖分、酸引起，小蘇打是弱鹼性的，可以起到中和作用。
口臭的原因往往是由於一些細菌引起的，那些細菌會製造出難聞的揮發性硫化物，從而導致口腔異味。科學研究表明，苦丁茶中的各種多酚類物質可以殺死齲齒細菌、腐敗細菌和殘留在牙齒細縫中的乳酸菌。而且茶多酚能夠抑制葡萄糖聚合酶活性的作用，使得細菌、病菌無法在牙上著陸，有效的防止了齲齒的形成。苦丁茶中富含各種人體必需的微量元素，在殺死細菌的同時還能增強體質，提高免疫力，從而進一步杜絕了細菌的侵襲。
苦丁茶中的茶多酚還可以抑制齲齒細菌、腐敗細菌和齒縫中的乳酸菌揮發的難聞化合物。治本與治標雙管齊下，毋庸置疑，口臭被圓滿的控制住了，口腔的健康被保住了，口氣清新一整天將不再是奢望。
❺ 去除口臭的12個方法
沒有所謂除去口臭的最好方法，但是口臭患者可以通過生活調理、葯物治療等方法來去除口臭。
1.生活調理：由於舌苔上含有一定的細菌，可以通過刮洗舌苔來去除口臭；如果牙縫當中有病菌或者細菌殘留，可以用牙線來清潔牙縫；此外，也可以通過嚼口香糖等方法來掩蓋口臭。
2.葯物治療：如果是由於幽門螺桿菌感染等疾病引起的口臭，就診於醫院，在醫生的指導下可以使用左氧氟沙星+阿莫西林+奧美拉唑+枸櫞酸鉍鉀這種四聯療法治療，如果是糖尿病引起的口臭，建議就診於醫院，在醫生的指導下可以使用胰島素和降糖葯物。
綜上所述，建議口臭患者及時去消化內科就診，嚴格遵醫囑來進行治療。
❻ 長期口臭除根的好方法
長期口臭除根的好方法
長期口臭除根的好方法，有人不注重口腔衛生的話，就很容易得口臭，口臭的人確實會讓很多人感到非常膈應，當我們出現口臭問題時就需要快速解決，為大家分享長期口臭除根的好方法。
1、養成喝茶的好習慣
喝茶是一個對於去除口臭非常好的非葯物方法。如果你口臭不是嚴重到非得要使用葯物的時候，多喝點茶是很有效果的，喝茶的時候，多品嘗品嘗，就是讓茶水在口腔里多呆會，茶能很好的抑制口腔細菌的滋生，而且茶香會沖淡一部分口臭的氣味。
2、喝檸檬水濕潤
多喝水可令口腔經常保持濕潤。在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物產生的厭氧菌造成的口仔仿臭。
3、喝天然的酸奶
每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。但是，只有天然酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
4、保持口腔清潔干凈
每天吃飯的食物的殘渣是造成口臭的重要原因之一，養成良好的口腔衛生習慣很重要。早晚刷牙之外，每餐飯後，盡量漱口來清除食物殘渣也很重要，如果嚴重口臭，建議每餐刷牙清潔口腔。盡量保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。
5、可以嘗試一些偏方小竅門
比如花生去口臭，就是去皮的花生煮開，喝水;還有桔子皮甘草白糖水，就是把這些拿開水沖服，日常當茶喝，也很不錯;還有前面提到的茶葉，除了喝茶，還可以把茶葉放口裡咀嚼，最好茶水漱口，效果更佳;最後，還有一個就是淘米水漱口，每天把淘米的水留著早晚漱口用，方便實惠。
6、去檢查調節人體內分泌
俗話說，治標還得治本，人體內分泌的失調會引起人體很多生理機能的失調，主要內在的調理，找到其口臭的根本原因，去醫院檢查，聽從醫生的知道，合理鍛煉與調節人體內分泌，提供人體免疫了，自然口臭就會根除了。
擺脫口臭的五種實用方法
1、水療法
當細菌在舌頭上分解黏液和食物（特別是甜食和奶製品）蛋白質的時候，細菌會釋放硫化物，進而導致口臭。但是細菌的天敵是唾液中的.氧。多喝水有助於增加唾液分泌量，對口臭具有「中和」作用。另外，抗抑鬱、減壓和抗組胺等葯物會導致口乾。服用此類葯物後，更要多喝水。
2、蔬菜療法
芹菜、黃瓜和歐芹之類的多纖維蔬菜會促進唾液分泌量，對導致口臭的細菌具有沖刷作用。將一片黃瓜含於口中90秒，就有助於緩解口臭。口感清脆的蔬菜還有助於清除牙菌斑。
3、綠茶療法
綠茶中的多酚類物質可暫時減少口腔中的硫化物。喝綠茶除口臭，最好別加糖或牛奶，否則會適得其反。多項研究顯示，綠茶具有防止牙病的作用。另外，薄荷茶也具有防口臭作用，可中和大蒜氣味。
4、茶樹油療法
茶樹油具有抗菌作用。可在牙刷上滴幾滴茶樹油，刷舌面及牙齦，有助於清除導致口臭的細菌。但是，醫生表示，孕期最好別使用茶樹油。
5、無糖口香糖療法
嚼片口香糖就能讓口腔念弊纖唾液分泌量增加10倍。但是最好選擇無糖口香糖，因為有糖口香糖其實會增加口腔細菌數量。可選木糖醇等自然甜味劑口香糖。
去除口臭的食療方
1、咸魚頭豆腐湯
咸魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對於口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料：咸魚頭1個，豆腐數塊，生薑1片
做法：洗凈所有材料，咸魚頭斬件稍煎後與生薑同放入煲內，加入適量清水用猛火滾約半小時，放入豆腐再滾20分鍾便可。
2、黃瓜粥
專治肝火盛或內濕引致的舌干口臭。
材料：黃瓜50克，大米100克。
做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。
日常調養口臭的一些方法
1、吃早餐
生活中健康飲食是十分重要的，那麼口臭是怎樣形成的呢？許多人都不是很了解。大家所不知道的是不吃早餐也是形成口臭的主要原因。
當人體在空腹時，胃氣會出現上揚的狀況，這樣就導致嚴重口臭的發生，同時對我們的健康也是十分不利的，所以健康的飲食是我們治療口臭的根本方法。
2、口嚼茶葉
將一小撮卜友茶葉放入口中，細細咀嚼一番，就有消除口臭的效果。
總所周知茶葉具有消菌的作用，它對消滅口臭中的主要雜菌的作用。如果喝茶也會對消除口臭有一定的幫助，但是很多時候咀嚼茶葉的作用更大。但是只是咀嚼茶葉的話，茶葉渣會留在我們的口中而覺得不舒服。因此對於茶葉的使用，最適宜的是和口香糖一起咀嚼，每天2-3次，這樣是最能夠幫助口腔清潔的，也能夠盡快地消除口臭。
3、正確刷牙清潔舌苔
正確的刷牙是十分重要的，還有清潔舌苔法飯後刷牙，清潔舌苔，也是治療口臭的非常好的辦法。
如果我們舌頭表面出現白色狀的舌覃，那是因為導致口臭形成的主要因素，所以我們最好在刷牙後，再利用牙刷來清潔舌頭表面的這些舌苔，能有效的預防口臭。刷牙的技巧是輕輕地上下移動牙刷，牙刷與牙齒、牙齦界線成45度角，以左右5毫米的幅度輕輕地刷動。
4、薄荷粥
原料：薄荷葉25克，粳米適量
做法：將薄荷葉加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。
功效：薄荷是清潔口腔的食品，做成粥，同樣能夠起到清潔口腔的作用。
5、加減甘露飲
組成：熟地、生地、天冬、黃芩、枳殼、枇杷葉、茵陳蒿、金石斛、甘草各一兩，犀角三錢；
用法：每取末二錢，水煎服。作用：治虛火郁熱蘊於胸胃之間口臭。
❼ 去除口臭的最佳方法有什麼
當你患上口臭就會發現，由於口臭的存在，你的感情、工作都會受到到了阻礙。那麼，消除口臭的最佳 方法 有哪些呢?下面是我為你帶來的去除口臭的最佳方法，一起來看一看吧。
去除口臭的最佳方法
1、多喝水
水是必須准備的，這樣可以方便他隨時補充丟失的體液，以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍，從而形成口臭。
2、鹽水漱口
每天堅持用淡鹽水漱口，可除口臭。
3、牛奶
吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
4、檸檬
檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
5、金橘
金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
6、蜂蜜
蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。
7、山楂
山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。
8、佩蘭
取佩蘭葉10--50克根據個人的具體情況才能決定，水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等症久不能除者，確有良效。
治療口臭的最佳方法
用小蘇打水刷舌頭，小蘇打化學名也就是碳酸氫鈉，呈鹼性，對於一些口腔、咽喉以及胃內的一些可以引起異味口氣的有毒酸性物質有中和作用。
可以用鹽水清洗鼻腔，鼻炎、鼻竇炎或者感冒等引起鼻腔過多黏液引起口氣異味，用鹽水清洗下鼻腔有很好的效果。
刷牙時在牙膏上加點蘆薈膠，有殺菌消炎作用，增強去口臭的效果。
多吃綠色水果蔬菜，富含纖維素和維生素，促消化、增強抵抗力，綠色食物中的葉綠素呈鹼性，中和有毒酸性物質，跟第1條中意思差不多。
可以用薄荷油或茶樹油，兩者有抗菌消毒作用，在一杯水中，加入一滴薄荷油或茶樹油，漱口一分鍾後吐掉。
多喝水，保持口腔濕潤，對於口內有很好的沖洗作用。
消除口臭的方法
其實口臭最常見的原因就是胃寒，而現在的人普遍把它當胃熱處理，要分清是胃寒還是胃熱，只要看看舌苔、舌質就知道了。
真正由胃熱引起的口臭，舌質是紅的、舌苔發黃，只要喝用蘿卜煮的水，消食化瘀很快就會消除了。這種胃熱引起的口臭只是偶爾發生，而經常發生胃熱、積食的人，每天堅持背部撞牆20分鍾，撞擊的後背正好有脾胃的穴位，就能疏通經絡，消食化瘀，以後也不會再有口臭了。
反復發作的口臭，舌苔普遍發白，多數都是胃寒引起的，只要多喝生薑水，經常口含生薑片，戒掉寒涼的食物，就能消除這煩人的口臭。
另外，引起口臭還有一個非常值得注意的原因，當你並沒有明顯的口腔疾病，也沒有明顯的胃痛，可總是感到口腔里往外冒著怪味、臭味，時重時輕，你試著天天吃薑、含薑片後，又忌掉了所有的寒涼食物，但還是口臭，舌苔是黃膩苔或者發暗、發黑，這時就一定要警惕了。這一類病人，往往體內長有惡性腫瘤，而且腫塊已經變質、變爛了，這種腐敗的組織自然就會散發出臭味，並通過口腔發散出來，這種情況很可能就是消化道的各種癌症，如食道癌、胃癌、腸癌、肝癌、肺癌等。
❽ 治口臭最有效的辦法是什麼
去除口臭可以治療原發病，也可以簡單治療。
治療口臭最簡單的方法就是吃口香糖，多嚼口香糖可以使口腔內的唾液分泌物增多，也可以去除口臭。淡鹽水漱口法也可以去除口臭：用淡鹽水在口中含一會兒起到殺菌的作用。咀嚼茶葉也可以去除口中的口臭。吃了大蒜蔥及生冷食品。嘴裡總有一股異味兒。咀嚼幾粒茶葉可以消除口中的口臭。
去口臭的方法首先要查清口臭的病因，再做進一步對症治療。要十分注意個人口腔衛生，每天早晨起床後要刷牙，飯前、飯後要刷牙。（正確的刷牙方法是上、下、左、右刷，刷牙時間要三分鍾）仔細刷好每一顆牙。飲食上要清淡，多吃一些蔬菜、水果及豆類。要戒煙戒酒。最簡單的去除口臭的方法是使用口氣清新劑，以及漱口水兒，這是一些簡單去除口臭的方法。如果口臭長期去除不了，那還需要使用一些有針對性的葯物治療。可以吃一些促進胃腸蠕動的葯物，使腸內堆積的糞便排出，凈化腸道，保持腸道通暢，清除口臭，便秘，上火等症狀。
因此去除口臭的方法可以首先簡單治療、然後積極治療原發性疾病。
❾ 根治口臭的方法
根治口臭的方法
根治口臭的方法，很多時候我們會發現自己可能由於身體的各種原因而導致口臭，這個症狀給生活帶來了很大的麻煩，使得親戚朋友敬而遠之，那麼怎麼才能不被這種情況困擾呢，下面就介紹了根治口臭的方法。
1、喝檸檬汁。檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷，同時加 檸檬 上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
2、山楂。山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。
3、金橘。金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘 5~6 枚，洗凈嚼服。本方還具 有芳香通竅、順氣健脾的功效。
4、蜂蜜。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。
5、茶葉。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。特別是綠茶，常喝綠茶可以調節腸胃引起的口臭。
6、甘草、香菜。取甘草 30 片，蘋果 蘋果 兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼後加入適量蜂蜜即可飲用。一天一次，連服 5 天。 取藿香（鮮品尤佳）15 克，蒼術 10 克，加水煎取葯液 500 毫升後，再放入冰片 1 克溶化。然後每天含漱 3-4 次，至痊癒為止。
7、常喝鮮菜葉汁。取新鮮的青菜葉（或蘿卜葉、萵筍葉)用水沖洗干凈，涼開水沖一遍， 晾乾，然後用刀切碎，用榨汁機取汁。也可放在容器內搗爛，絞汁，再用干凈紗布過濾。服 用時可加入少許涼開水，每天早晚各飲 1 杯，堅持兩周。便可見效。
8、經常生吃萵筍或葉。將萵筍切成片，用橢鹽適量拌一下，放一會兒後倒掉鹽汁水， 兌入優質醬油、味精少許，再澆上幾滴麻油，作為涼抖菜，口味頗佳。將萵筍葉切碎，用少 許精鹽漬一會兒，再澆上麻油，既可作為菜餚，又可治療口臭。
1、水
口臭的罪魁禍首之一是口乾，這種口腔環境下會導致細菌滋生，多喝水可以保障口腔內部足夠的唾液，還可以沖走滯留在口腔里的食物，從而防止口臭的發生。
2、菠菜
菠菜屬於鹼性食物，有助於平衡口腔內部的PH值，保持口腔內部形成較低的鹼性水平，從而防止口乾引起口臭。
3、香菇
香菇中含有香菇多醣體，它可以抑制口腔細菌的繁殖，減少牙菌斑的形成，從而達到去除口臭的效果。
4、海帶
海帶等海藻類食物中含有能高效去除口腔異味的物質，其除臭的效果是口臭抑制物黃酮類化合物的3倍。
5、橙子
橙子中含有大量的額維生素C，而維生素C不利於細菌的繁殖，多吃橙子以及含維生素C的水果能有效清新口氣。
6、肉桂
肉桂中含有可以分解硫化氫的物質，而硫化氫是產生口腔異味的罪魁禍首，喝一杯肉桂泡成的茶可以有效去除口臭異味。
7、酸奶
酸奶有制止細菌繁殖的作用，硫化氫是產生口腔異味的罪魁禍首，每天喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，從而解除口臭危機。
8、綠茶
綠茶中含有大量的氟，可以和牙齒中的`磷灰石結合，有著抗酸防蛀牙的作用。它所含的兒茶素能夠減少形成蛀牙的變形鏈球菌，還能去除難聞的口氣。
9、薄荷
薄荷中含有單帖烯類化合物，可經由血液循環到達肺部，清新口氣。在吃完飯後可以喝上一杯不加糖的薄荷茶，能有效去除油膩緩解飽脹感，此外它還能去除口腔異味帶來清新的口氣。
10、蘋果
蘋果含有多酚，是一種天然的口腔清新劑，它可以分解口腔里產生臭味的化合物，帶走粘在牙齒上會吸引細菌的物質。
❿ 去除口臭的五個有效辦法
去除口臭的五個有效辦法
去除口臭的五個有效辦法。在日常生活中，我們避免不了與人交談，在與人交談的過程中，如果自己有口臭，不僅會讓自己尷尬，也會讓別人尷尬。接下來我帶你看看去除口臭的五個有效辦法。
1、保持口腔清潔衛生
這意味著要每天用心刷牙兩次。平時也要經常使用牙縫拉線清潔口腔。只有牙縫拉線才能將殘留在牙縫和牙齦中的食物和細菌清除干凈。如果不能將它們及時清除，將很有可能導致口腔異味。你也應該時常清潔舌頭。殘留在舌頭上的細菌會破壞口氣。在刷牙之後，一定別忘了刷 干凈你的舌頭。飯後至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中殘留的一些食物殘渣，防止口臭產生。
2、滋潤喉嚨
口乾很容易引起口腔異味。口水具有天然的殺菌作用。它也可以幫助您清除食物殘渣。因此，可以說口水有助於保持口腔清潔。您是否覺得早上起來時嘴裡常有異味？那往往是由於睡覺時口水減少的緣故。
3、多喝酸奶
最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生，避免這些細菌引起牙床疾病或牙菌斑。但只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
4、富含纖維素的蔬菜
包括胡蘿卜、芹菜等。香芹菜這種草本植物最有助於消除口中的'異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼的時間越長越好，或者用來沏茶喝。這些蔬菜和水果有助於分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫 中的食物殘渣。
5、吃含大量維生素C的水果
蘋果、漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食物能使口腔形成一個不利於細菌生長的環境。經常攝入維生素C對牙床的健康也非常有用。
去除口臭的5個簡單方法
1、喝檸檬水去口臭
飲清水可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口臭。
2、吃酸味食物去口臭
梅干、檸檬等酸味食物都具有緩解口臭的作用。即酸性食物可以促進唾液分泌，對預防口臭起著重要作用。
3、吃荷蘭芹和生菜去口臭
荷蘭芹和生菜也是不錯的選擇。荷蘭芹中含有一種叫做蒎烯的成分，是松油的一種，能夠減緩口臭。而生菜富含食物纖維，含有多種對抗口臭的成分。
4、吃海帶去口臭
近年研究發現在海帶中存在著高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍因此，患有口臭的人常食海帶有消除口臭作用。
5、吃小米去口臭
健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長，在小米飲食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
中醫分析口臭原因
1、進食味道濃烈的食品。例如洋蔥及蒜頭等，都會引起暫時性的口臭。
2、口腔衛生欠佳。累積的牙石會導致牙周病，從而引致口臭。
3、唾液流量不足令口腔乾涸。由於唾液有清潔口腔的功能，唾液流量不足的話，口腔內的壞死細胞便會聚積在舌頭、牙肉及面頰，並且腐壞和產生口臭。
4、吸煙。吸煙會發出一股尼古丁的臭味。
5、假牙衛生欠佳。若假牙是不合適、不衛生或於睡覺時仍然佩戴著，都會引起口臭。
6、疾病。有些疾病如鼻竇炎或肝臟問題等，有時都會引起獨特的口臭。