拉肚子怎麼止瀉方法大人

㈠ 治大人拉肚子的土方法

大人拉肚子了該怎麼辦呢?有什麼好的治療 方法 嗎?別走開，下面我就和大家介紹下治大人拉肚子的方法，希望對你有所幫助！

治大人拉肚子的土方法
(一)怠性腹瀉飲食治療

1.急性期禁食：急性水瀉期需暫時禁食，使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液，以防失水過多而脫水。

2.清淡流質飲食：不需禁食者，發病初宜給清淡流質飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應，服牛奶後常加重腹瀉。

3.根據病情調整飲食：排便次數減少，症狀緩解後改為低脂流質飲食，或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食，如大米粥、藕粉、爛面條、面片等。

4.飲食選擇：腹瀉基本停止後，可供給低脂少渣半流質飲食或軟食。少量多餐，以利於消化;如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以後逐漸過渡到普食。

5.補充維生素：注意復合維生素B和維生素C補充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。

6.飲食禁忌：禁酒，忌肥肉，堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的點心及冷飲等。

(二)慢性腹瀉飲食治療

1.低脂少渣飲食：每天脂肪40g左右，過多不易消化並加重胃腸道負擔，刺激胃腸蠕動加重腹瀉。故植物油也應限制，並注意烹調方法，以蒸、煮、氽、燴、燒等為主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、雞、蝦、魚、豆製品等。注意少渣，粗纖維多的食物能刺激腸蠕動，使腹瀉加重，當腹瀉次數多時最好暫時不吃或盡量少吃蔬菜和水果，可給予鮮果汁、番茄汁以補充維生素;少渣飲食可減少腸蠕動、減輕腹瀉，故宜進食細掛面、粥、爛飯等。

2.高蛋白高熱能：慢性腹瀉病程長，常反復發作，影響食物消化吸收，並造成體內貯存的熱能消耗。為改善營養狀況，應給予高蛋白高熱能飲食，並用逐漸加量的方法，如增加過快，營養素不能完全吸收，反而可能加重胃腸道負擔。可供給蛋白質lOOg/d左右，熱能10.46～12，55MJ(2500～3000kcal)。

禁忌食物：如粗糧、生冷瓜果、冷拌萊等，含粗纖維多的韭菜、芹菜、榨菜等;堅硬不易消化的肉類如火腿、香腸、腌肉等;刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉，以及肥肉、油酥點心等高脂肪食物。
大人拉肚子的治療偏方
1.黃瓜蜂蜜治小孩腹瀉

材料：黃光5條，蜂蜜100克

做法：黃瓜洗凈去瓤，切成條，加少許水煮沸後去掉多餘的水，趁熱將蜂蜜加入，調勻煮沸即可。

吃法：一日服2-3次，適量而服。可以治療小孩夏季發熱泄瀉症。

2.蘋果蒸熟治腹瀉

材料：蘋果2個

做法：將蘋果去皮切片，放燉盅里，蒸熟後搗爛如泥。

吃法：每日2-3次餵食。這熟蘋果可常吃，能有效治療小孩消化不良腹瀉，口渴，不思飲食等症狀。

3.姜貼肚臍治腹瀉

材料：鮮姜

做法：把新鮮的姜剁成碎末，放在一塊葯布上

用法：把薑末布貼在肚臍上。

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㈡ 拉肚子該怎麼解決

吃多了導致出現拉肚子的情況，主要考慮為腸胃功能紊亂、消化不良所引起。對於這種情況，可以採取以下幾種方式進行緩解：1、及時口服止瀉、促進消化、調節腸胃功能的葯物，比如嗎丁啉、蒙脫石散、奧美拉唑等葯物進行治療。2、對於吃多了引發的腹瀉，還可以通過腹部自我按摩來進行緩解，但是一定要注意自我按摩的力度。3、還可以及時的飲用一些溫開水、蜂蜜水、酸牛奶等，對於潤滑腸道、促進消化、改善腹瀉有很大得幫助。4、熱敷腹部也是緩解腹瀉的好方法。建議患者可以按照上述方式進行改善及治療，如有必要可以及時就醫。

㈢ 簡單有效緩解拉肚子方法有哪些

簡單有效緩解拉肚子方法有：

1、及時補充水分防止脫水

腹瀉的時候大量排便，會導致身體嚴重缺水的情形。在此時，多飲水無異於給身體補充了足夠的水分，多喝水才能夠給正常的生命活動提供充足的後備軍。

2、揉肚子

在雙手搓熱後，將手放於腹部疼痛處，有力而適度地搜肚子能夠驅寒暖胃，幫助腸胃蠕動。從而緩解腹痛症狀，在一定程度上也可以減少嘔吐症狀的加重。

3、喝姜湯

生薑有驅寒暖胃的作用。風寒感冒者喝姜湯有一定的好處，腹瀉者喝姜湯也可以起到一定的作用。驅寒暖胃，甚至可以止痛。

4、吃大蒜

大蒜可以促進排毒，經常吃大蒜的人得疾病得幾率通常會比不吃大蒜的人要少。大蒜既能抗菌，又能消炎。大蒜若是和姜湯配合，效果更佳，兩者能夠迅速治療腹瀉。

5、止瀉葯物

若是水狀泄瀉，可服用蒙脫石散。也可服用一些活性菌，補充腸道益生菌。如果是細菌性腹瀉，可以服用一些黃連素。