A. 怎麼快速退燒最有效
問題一：成人怎樣快速退燒。 您好，退燒應該遵循下面的幾種方法：
1、冷敷
如果高燒無法耐受，可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡，放在額頭上。
2、姜水泡腳
煲姜水泡腳，邊加水邊泡，一直到出汗為止，估計要30分鍾以上才能出汗。這是消除感冒引起的發燒絕佳方法。
3、喝白開水
發燒時身體嚴重缺水，多喝白開水能夠補充人體水分，加速汗液拍出，能夠快速退燒。
4、耳尖放血
用三棱針（醫葯用品商店、葯店應該都有）消毒後，在耳尖放血4-5滴（需要擠才能出血），十分鍾後體溫就能下降。
5、姜擦腳心
用姜擦腳心的「湧泉」、後背的「大椎」。這是退熱的最好方法。
6酒精擦浴
這是最有效的方法，酒精擦浴一定要用稀釋後的酒精！在全身擦。
希望對你有用，望採納~
問題二：快速退燒小妙招2016年 當家裡沒有葯，又有人發燒的時候大家不要著急我們可以採取物理降溫的方法來進行退燒。
一、冷敷
如果高燒無法耐受呢，可以採用冷敷來幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡，放在額頭上。二、姜水泡腳
煲姜水泡腳，邊加水邊泡，一直到出汗為止，估計要30分鍾以上才能出汗。這是消除感冒引起的發燒絕佳方法。
三、喝白開水
發燒時身體嚴重缺水，多喝白開水能夠補充人體水分，加速汗液拍出，能夠快速退燒。
四、耳尖放血
用三棱針(醫葯用品商店、葯店應該都有)消毒後，在耳尖放血4-5滴(需要擠才能出血)，十分鍾後體溫就能下降。
五、姜擦腳心
用姜擦腳心的「湧泉」、後背的「大椎」。這是退熱的最好方法。
六、酒精擦浴
這是最有效的方法，酒精擦浴一定要用稀釋後的酒精!在全身擦。
通過以上的介紹大家是不是已經對退燒的小妙招有了一定的了解呢，這樣以後如果有突然發燒的現象就不用害怕了，大家可以通過以上的方法來進行退燒。不過就算燒退了大家一定要記得及時吃下消炎葯，預防再次發燒的現象。
問題三：退燒最好辦法 哪些好方法可以退燒快 退熱的方法包括
物理
降溫和葯物降溫。所謂物理降溫就是指不用葯的，不管是低熱或者高熱，我們都建議選用熱水擦浴，用40度以上的熱水，手摸上去稍微感覺有點熱了，這個溫度正好。擦浴時最好到皮膚微微見紅，皮膚下面的毛細血管張開了，血流增加了，就可以散熱，把身體里多餘的熱量帶走，就起到了有效的退熱效果。一般高熱或者超高熱的時候，可以用冷毛巾在額部敷一敷，市面上買的退熱貼也可以選用。超高熱的話，我們在醫院里會使用冰帽、冰枕來保護腦子，不是作為退燒用的。現在不建議用酒精退燒，因為它通過皮膚，在酒精揮發的時候帶走了一部分熱量，但皮膚表面會通過皮膚把酒精吸收進去一部分，增加肝臟負荷，對人體沒有好處。
什麼時候可以用葯物降溫呢？世界衛生組織（WHO）建議38℃以上可以選用退燒葯。一般我們醫生會建議超過38.5℃，或39℃以上再用退燒葯。一般低燒不要用葯，用溫水擦浴即可。那麼家長在孩子體溫高的時候可以選用哪種退燒葯？現在市面上可以選用的退熱葯有很多，這里介紹一下我個人用的比較多的退熱葯，建議可以去葯店購買及在家中備用的：泰諾林退熱滴劑、美林、恬倩等。
問題四：發熱用什麼方法退熱最快最有效 送去醫院看了，驗了個血，為病毒性感染引起的發燒，病毒性感染的一個特徵就是反復發燒。 醫生並沒有開退熱針，也沒吊瓶，只是開了3針抗病毒針，打了3天果然就沒再高起來過。 另外我想說的是不要迷信輸液。醫生說了,可以吃葯的不要打針,可以打針的不要輸液,關鍵是要用對葯,而不是用重葯。 若38.5度以下,不要吃退燒葯,打退燒針,要給寶寶多喝水。注意環境溫度是否過高。在炎熱的夏季，氣溫很高，嬰兒自身調節體溫的能力又差，媽媽抱著嬰兒時熱氣不易散發，使體溫升高。但是這種發熱一般時間不會太久，再給孩子放在涼爽的地方，稍微扇一扇，給孩子飲一些清涼的水果汁，或給孩子洗個溫水澡，幾小時後體溫就會降到正常。在冬季，如果室內溫度過高，嬰兒又包裹得過多，也會使嬰兒體溫升高。 若高燒38.5度以上,請立即讓醫生確診是病毒感染的，還是細菌感染的，病毒感染就用抗病毒葯（如：利巴韋林），細菌感染的就用抗菌素（如頭孢類），不要急於退燒，燒只是表象，要把病因找出來。 注意是否有細菌或病毒感染的情況存在。 主要的症狀及原因有以下： 發燒的同時流鼻涕――感冒（感冒癥候群） 咽喉痛――咽喉炎、扁桃腺炎 持續發燒39℃左右，白眼珠充血且出眼屎――游泳池熱 在高溫場所發高燒的同時，筋疲力盡――中暑症（日射病） 腮腺腫脹――流行性腮腺炎 耳朵流水、情緒不穩――中耳炎 咳嗽得喘不過氣來、呼吸困難――肺炎 牙床發紅、唾液多――口腔炎 嘔吐、抽筋、前囟門凸起――腦膜炎 嘔吐、抽筋、意識不清――肺炎、急性腦病 尿的次數多、血尿――尿道感染 發燒的同時，抽風――熱性抽筋
問題五：小孩如何快速退燒，哪種方法是最有效的？ 小孩如何快速退燒？你的小孩已經發燒38.5攝氏度了，現在最有效的方法就是服用兒童退燒葯，經典的兒童退燒葯有美林布洛芬和泰諾林對乙醯氨基酚可以選擇，這兩種葯退燒能力都強，但美林布洛芬持續退熱時間長，所以喂葯間隔時間是6-8小時，泰諾林對乙醯氨基酚間隔時間是4-6小時。很多人也推薦物理降溫方法給孩子退熱，但也有人說物理退熱的退熱能力有限，也有些小孩不喜歡洗溫水澡，這就要看孩子的接受程度了，如果孩子願意洗溫水澡，洗了也能退熱，還是可以洗個溫水澡。
問題六：寶寶發燒如何快速退燒？最有效的退燒方法是什麼呢？ 有孩子的家庭要備一些常用的退燒葯，兒童退燒葯有退燒貼，退燒栓等外用退燒葯品，如果孩子發燒可以及時用上。內服兒童退燒葯推薦美林布洛芬和泰諾林對乙醯氨基酚。寶寶已經發燒38.6度了，應該立即服用美林或泰諾林（選擇其中一種就行），如果寶寶持續發燒，美林每6-8小時重復給葯一次，泰諾林對乙醯氨基酚每4-6小時給葯一次，每24小時不超過4次。
問題七：成人發燒39.2°有什麼方法可以快速退燒 實查到最後就是病毒性感冒。頭一兩天高燒38多 第三四天的時候基本就是39度往上竄。持續的高燒就是病毒性的感冒主要特徵，目前醫學上對病毒性的感冒沒有根治的辦法，市場上所有治病毒性感冒的葯都是主要抑制病毒復制的，如果真的得了病毒性感冒的話，真的只能等。。。病毒性感冒的持續周期是7到14天。
現在好了說真的我感覺打得點滴都沒什麼用，就是達到心裡安慰的作用。每天吃雙黃連和病毒靈就可以，為了防止病毒和細菌性感冒互相轉化，再吃點口服青黴素，阿奇黴素之類的（之細菌性感冒的），就可以了。發燒了就吃退燒葯，每8 9 小時一次，只能這樣。中間的幾天可能吃退燒葯都不太好使，38度以下基本就降不下來了 建議物理降溫配合葯物，用30%-40%的酒精擦拭全身。
最後注意病人一定要卧床休息，發燒一定盡快採取降溫措施，長期高燒不退的後遺症是很嚴重的。
B. 低燒偏方退燒的辦法
治療低燒的偏方
1、低燒有什麼偏方之玉米芯汁
玉米芯汁液有清熱、利尿、退熱的作用,在高燒不退時可以做為食療服用。用新鮮玉米芯150克,然後加水適量清水煎煮三次,過濾後取汁,每天3次,每次服用50毫升,服用2-3天即可退燒。
2、低燒有什麼偏方之黃豆湯
挑選30粒黃豆,三十粒黑豆,洗凈。將黃豆和黑豆一起放入葯鍋中,然後放入一大勺白砂糖。倒入鍋中三碗水。待三碗水煎成一碗水時將葯湯倒出,便可服用。此方可有效治療持續低燒。平時也可起到預防的作用。
3、低燒有什麼偏方之生薑煮蔥白
生薑30克,切片;蔥白20厘米。以水煎煮服用,服用後卧床蓋被使出汗。可以用來治療風寒頭痛、低燒並伴有鼻塞等症。
4、低燒有什麼偏方之按摩大椎穴
發燒患者按摩大椎穴是簡單快速的降溫療法,大椎位置:將頭往前傾, 頸部與背部交界附近可摸到一凸出的最高點,此為第七頸椎,大椎就位在此處下方的凹陷處。大椎穴是解表退熱的常用穴,做大椎穴按摩時,再配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,約推100-300次,效果顯著。
5、低燒有什麼偏方之生薑敷手腕
如果寶寶發燒是因為著涼感冒引起的,可以用生薑來降溫。方法是:准備十多克生薑,搗成泥狀,然後敷在寶寶手腕高骨上,就是手腕最高的那一塊骨骼,敷上以後再用干凈的紗布纏上,這樣等半個小時就能退燒了。
6、薄低燒有什麼偏方之荷水擦拭
也可以用薄荷來降溫,方法是:在中葯房買十五剋薄荷葉,鍋中倒入兩碗水,再將薄荷葉放進去煮七八分鍾即可。等水溫涼到合適的程度,就可以用干凈的紗布或濕巾反復的給寶寶擦洗咯吱窩、大腿根、額頭,這樣也能慢慢退燒的。
C. 發低燒怎麼辦
發高燒在生活中是很常見的，但是低燒也是會發生的，對於很多人來說發低燒是很難受的，和大家分享一下解決發低燒的辦法。
1. 方法一：溫濕敷
用溫水敷也能手悄幫助散熱，操作方法是很簡單的，一個人就可以做得來的。
具體做法：
1、准備好溫水，熱水溫度在30℃左右。
2、將衣服解開，毛巾打濕，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。
3、10—15分鍾換一次毛巾。
2. 方法二：冰敷
主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導。同時它可以降低腦細胞耗氧量，延緩腦細胞損傷，並且有利於軀體微循環。
冰敷的方法
具體做法：
1、在塑料袋內裝入剛從冰箱取出的自製冰塊，扎緊，套2—3層，防止漏出，然後在外麵包上毛巾即可。
2、將冰袋敷在後枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經過的地方。
3、5—10分鍾換一次，直至高熱有所下降為止。
3. 方法三：酒精擦浴
酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，發燒可以借用酒精擦浴來幫助退燒。這種方法降溫快，升高的溫度基本上一小會就能降下來了，但是很有可能反復發作。
具體做法：
1、葯店購買的95%酒精取一份，加兩份溫水攪拌均勻備用;如果是75%的酒精，加的溫水量與酒精相同，假如手邊沒有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒時，可以用一份白酒加2/3份水來調和，也可以加冰塊來增加降溫效果埋薯殲。
2、用紗布或者小毛巾蘸濕後擦拭寶寶的身體，一般是血管分布比較多的部位，比如頸部、腋窩、大腿根部等等，這些部位血液循環快，血管表淺，容易散熱。
3、塗擦時按照一定的順序，由上至下，從左往右，用拍擦的方式彎沖進行，擦至皮膚微微發紅，注意擦過的身體部位的保溫。動作要快，每次5—10分鍾即可。
注意事項
寶寶發燒，做家長的肯定是要多上點心的，在生活中要多給孩子吃點新鮮的水果和蔬菜，並且吃點容易消化的食物，還要讓孩子多喝水，保持良好的睡眠習慣。
D. 發低燒的處理方法
發低燒的處理方法
發低燒的處理方法？發燒在日常生活中是很常見的症狀，我們都知道人的正常體溫是有一個正常的區間，要是超過這個區間就是發燒了，但是有些家長面對孩子低燒的情況不知道該怎麼辦，下面我分享發低燒的處理方法，一起來了解一下吧。
發低燒的處理方法
1、多喝粗茶、涼開水和果汁等
發低燒，流汗了可將熱釋放到體外，但體內的水分也會流失，水分不足，就很難退燒。因此補足足夠的水分是十分生命攸關的。
2、補充營養
由於容易消耗體力，因此營養的補充很生命攸關。生病時腸胃消化較差，須吃些易消化的東西。可加些米湯、清湯或牛奶等較易入口的食物，並補充魚、肉、蛋等蛋白質豐富的食品。水果及維生素也有助於補充體力。
3、睡冰枕及溫水拭
低燒也是發燒的一種，如果是全身的狀況的話，您可以選擇這個方法，誰在並枕上面，還有就是用溫水來擦身，是身體各個部位溫度退下，多擦幾次就會讓身體的溫度恢復到正常的體溫的哦。
什麼是發低燒
低燒是指體溫在37.3攝氏度-38攝氏度。長期低燒是指持續發燒兩周以上，不包括間斷發燒。長期低燒常見的為結核感染。結核病在小兒還是比較多見的，除低燒外，小兒尚有性格的改變。
小孩發低燒怎麼辦
1、小孩發低燒怎麼辦，如果嬰兒的體溫不超過38℃，一般不建議給嬰兒吃退燒葯，因為小孩子的體溫調節中樞發育還不是很完善，在低於38℃用退燒葯後容易出現低體溫(低於36℃)現象。
2、在針對小孩發低燒怎麼辦時，家長可以多給嬰兒喝水，但要注意少量多次，每次20毫升左右。同時，你還要注意尋找引起低熱的原因，對症治療，嬰兒的體溫自然就會恢復。
3、同時，家長也可以採取物理降溫的.方式，比如用溫水給嬰兒擦洗頸部、腋窩、肘窩、大腿根等有大血管的部位，以皮膚微微泛紅為宜。注意不要用酒精。如果是冬季，或者房間里涼，給嬰兒擦洗後還要注意保暖，這也是小孩發低燒怎麼辦的一個行之有效的辦法。
4、如果小孩發低燒的時間超過1周，你最好帶嬰兒去看醫生，醫生應該會根據嬰兒的症狀，選擇取血、拍片、B超等檢查方式。如果嬰兒持續低燒的時間超過2周，醫生可能還會給嬰兒做更深入的檢查。
5、小孩由於生病而發低燒的時候，大多會沒有力氣，不想吃東西，所以，針對小孩發低燒怎麼辦，家長除了積極配合醫生外，還要更關注嬰兒的日常飲食，多增加食物的花樣，盡量注意食物軟爛，保證孩子的營養。奶、肉類(可以吃雞、魚等)、蔬菜(綠色葉菜要增加)等都要吃，同時控制零食。此外，還要保證嬰兒每天的飲水量，檢驗嬰兒喝夠水的最好辦法，就是看小便的顏色是否清亮。
6、另外，如果小孩是由於感染原因而發低燒，醫生經過診斷給開了抗生素來治療，家長要給嬰兒使用一個療程(通常3～5天或體溫正常2天以後)。如果中途停葯再用，會影響療效且容易產生耐葯性，也可能使病情反復。
E. 發燒了如何快速退燒
在我們生活中，常常都是看到兒童出現發燒的情況比較多，然而大人也是同樣會發燒的。那對於大人發燒應該怎麼辦呢?大人發燒又應該怎麼退燒呢?今天小編就來為大家一一介紹一下，如果你出現過發燒的情況，那不妨就來看看吧。
大人發燒怎麼退燒
對於許多大人來說，發燒是很少見的一件事，而且大多數的大人在發燒的時候，一般都是去葯房買點發燒葯就好了。那除了吃發燒葯之外，大人還應該用什麼方法退燒呢?下面我們就一起來看一下吧。
1、如果是發低燒，首先要多喝水，喝白開水好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所，體力的病毒就已經排出體外一部分了。
2、然後還可以在家裡煮薑糖水喝，把姜切片或者切碎後加紅糖大煮，趁熱喝下去，然後睡覺出出汗，在剛開始發燒並不嚴重時，這個方法很不效。
3、當大人出現發燒情況的時候，可以使用濕毛巾進行擦拭身體，特別要擦拭臉部以及額頭。不過要注意的是，濕毛巾要用溫水浸泡，不然毛巾太冷會導致發燒加重的。
4、如果發燒不到38.5度，但也燒了一段時間了，可以到醫院看看是什麼原因引起的，然後吃醫院給開的葯，一般感冒分風寒和風熱，吃不同的感冒葯就可以了，如果是由炎症引起的，也可以吃點兒抗生素，這個要看醫生做的判斷來決定。治好了感冒發炎，燒自然就退了。
5、如果發但如果發燒燒到38.5度以上，那麼就要吃退燒葯或者到醫院打退燒針了。
成人發燒怎樣快速有效退燒
1、大量喝白開水
從感冒初期開始，大量喝白開水。雖然此時你可能不想喝，但告訴自己，你的免疫細胞正和病魔作斗爭，它們需要水環境。大量的水也可促進及時排除廢棄物。同時及時補充因高溫、出汗等造成的水分流失。以緩解病癒後口乾舌燥。
2、卧床休息
每當一個人出現發燒情況的時候，往往會導致身體全身無力，頭暈等症狀。因此，這個時候不能太過強迫自己做某件事，這個時候養身子是對要緊的事情，所以，好多睡覺，並且蓋被子睡覺好。
3、泡腳
不斷用熱水泡腳，也可適當熬些生薑水泡，知道身體發熱。
4、適當喝點生薑水
將生薑切片、紅糖、蔥須、蒜片熬水喝。祛除體內寒氣。
5、搽拭
①溫水擦拭全身，尤其額頭，手臂，腳心。
②兌水酒精擦拭。(沒有酒精也可以用白酒替代)只擦額頭、手腳心。
擦拭以每隔15為佳，嚴重者可縮短間隔。
6、補充維生素C及E
維生素C是天然的抗生素，具有消炎、退燒、提高抵抗力的作用。可適當喝些。可以喝營養素類，也可以去葯店買。
維生素E也需要補充。高溫會加快細胞內的氧化，適當維生素E可保護細胞。
大人發燒怎麼辦
1、多吃飯
在感冒發燒的時候，很多人會出現沒胃口的情況。這個時候一定要多吃飯，給身體提供足夠的能量，抵抗力才能恢復。個人每次感冒都會特別多吃一些(相對平時)，感覺很有幫助。
2、多運動
如果你感冒了，那麼多多運動出出汗是非常有幫助的，運動之後會感覺身體輕松很多，感冒也會減輕很多。
3、晚上好好休息
晚上的時候是感冒治癒的好時機，以前老人經常讓感冒的人用被子捂一下，多發發汗，感冒就會好一點。
4、測量體溫
如果感冒了，一定要先測量一下體溫，看看自己的體溫是多少，看看自己的感冒嚴重程度，免得影響治療。
5、多和開水
注意保暖 感冒的人經常會感覺冷或熱，但是這個時候一定要注意多喝開水，並且要穿的暖些，不要因為熱就把衣服脫掉或是穿的很少，以免感冒嚴重了。
6、及時吃葯
如果你感冒感覺自己身體不能運動，那麼建議你還是早點吃葯，讓葯物盡快幫你解決感冒病毒。
F. 快速退燒的最有效的方法是什麼
快速退燒的最有效的方法是什麼
快速退燒的最有效的方法是什麼，進入冬季後，由於氣候寒冷，抵抗力下降，稍不注意，就容易感冒發燒，雖然發燒是十分常見的疾病，但是也要正確處理。下面分享快速退燒的最有效的方法。
1、如果是發低燒，首先要多喝水，喝水有利於身體健康，喝白開水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所排出來，體力的病毒就已經排出體外一部分了。
2、煮薑糖水喝，煮上薑糖水就可以，把姜切片或者切碎後加紅糖大煮，一直熬著，趁熱喝下去，然後睡覺出出汗，發汗之後對身體就好了，在剛開始發燒並不嚴重時，這個方法還是有效的。
3、還可以用物理降溫法，倒溫水，倒上一些溫水之後，拿毛巾浸泡溫水，擦拭身體，對身體進行擦拭，特別是額頭、腋下、手心腳心。
4、發燒接近或者超過38.5℃，一定要去醫院就醫吃退燒葯或者打退燒針，不能拖延時間不可亂用抗生素或者隨便吃點葯，也不可亂吃退燒葯，盡早去醫院遵循醫生囑咐吃葯活打針。
發燒是什麼原因引起的
細菌、病毒感染：因疾病所引發的發燒現象，多半是因細菌或病毒感染所致。如感冒、扁桃腺炎、氣管炎、肺炎、中耳炎、腸胃炎、腦膜炎等疾病，多會伴隨發燒症狀。
癌症、腫瘤、自體免疫性疾病：癌症、腫瘤或自體免疫性疾病，也會釋放出一些細胞激素，使體溫調節中樞改變原先設定，因此也會有不明的發燒症狀出現。
由於發燒多數是某種疾病的症狀，所以為了自身的健康，如果大家出現反復發燒就要引起重視，要盡快到醫院就診檢查，看看具體是什麼原因導致的發燒，以便對症治療。
1、多喝水
水是人體非常重要的組成部份，而對於發燒的病人來講，發燒期間會蒸發掉人體內一定的水分，為了不讓人體出現脫水現象，患者在發燒期間要及時補水，同時水還可以加速身體內循環，幫助患者達到降低體溫的作用。
2、保持充足的睡眠
不論是大人還是孩子，亦或是嬰兒，發燒期間身體的抵抗力都會顯具降低，為了能有更好的抵抗力，一定要讓患者在發燒期間多休息，多睡覺，只有保持充足的睡眠，才能讓快速給身體降溫。
3、房間空氣保持流通
發燒的最好不要見風，以免加重症狀，但這並不表示要把病人關在密不透風的房間里，相反，如果房間空氣不流通，患者身體里的病菌不能有效排放出去，關在房間里只會滋生更多的病菌，所以房間是要保持空氣流通的。
4、熱水擦浴
有些人覺得發燒了就一定要捂著被子發汗，這確實是一種退燒的方法，但是還有一種方法就是讓患者進行熱水擦浴，把皮膚的毛細血管擦開，可以讓身體內的高溫更好的散發出來，幫助快速退燒。
5、冰敷退燒法
冰敷退燒是一種強行退燒的物理性方法，如果患者持續高溫，遲遲不退，我們可以採取強制退燒的冰敷法，方法是用冰袋或冰塊用毛巾包好，放到患者額頭，這也是一種快速退燒的方法。
6、葯物退燒法
發燒嚴重了，用了以上的方法都不管用的，建議吃些退燒葯，退燒葯要搭配消炎葯一起服用，效果更好，葯物服下後，記得一定要多喝水，最好能每隔三十分鍾喝一杯水，這樣可以加速出汗，快速退燒。
1、冷敷
仰卧，在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，身體其它部位應用被子蓋好。當毛巾溫度達到體溫時，就換濕冷毛巾，如此反復循環，直到退燒為止。也可將毛巾內包裹冰塊，敷於額頭。用冷敷法可以幫助降低體溫，退燒效果不錯。
2、補充水分
發燒時，身體會流汗散熱，但是在發高燒時，身體會因為流失太多水分而關閉汗腺，以阻止進一步的水分流失，這使你的身體無法散熱。所有，就需要補充液體，喝大量的白開水，或者用蔬果榨汁喝，促進身體新陳代謝。
3、泡腳
發燒時，可以用40度左右的開水泡腳，可以促進血液循環，幫助降溫，緩解感冒發燒帶來的不適。泡至微微發汗時，可將體內的余熱帶出體外,達到退燒的效果。
4、按摩
腳底有很多穴位，做足部按摩，可以疏通經絡，促進新陳代謝，然後再生薑片擦拭按摩腳底的「湧泉穴」以及頸根後的「大椎穴」，有助於退燒。
5、多休息
發燒了要避免勞累，多休息，如果打寒顫的話，要躺在床上，蓋上被子，讓身體出汗。
6、調節室內環境
室內要保持適度地通風透氣，以幫助身體恢復，但是不要使用通風設備。還要保持柔和的光線，可以聽輕音樂，使患者心情更加放鬆。
G. 低燒怎麼辦才是最佳做法
對於低燒患者而言，合適的飲食對於退燒也是有一定作用的，因此低燒患者在為自己准備日常飲食時一定要注意以下的幾點。首先，患者最好是多喝一些水，或者多喝一些果汁，它們能夠幫助患者補充由於發燒所喪失的水分。其次，患者要多吃一些含有蛋白質的食物，這些食物能夠起到為患者補充營養的效果，讓患者在病中也仍然有足夠的營養補給。最後，低燒患者一定不能夠吃具有刺激性的食物，比如麻辣等等，它們會讓發燒的情況更加的嚴重。
低燒怎麼辦，除了需要注意飲食方面的問題外，患者們還需要採取物理方式來進行降溫，主要的降溫方式有兩種，它們分別是泡溫水澡以及用酒精擦拭全身。泡溫水澡的作用是能夠通過泡澡，將身體中的寒氣逐漸的排出來，這樣便能核歷夠起到降溫的效果；而用酒精擦拭全身的作用則是能夠將身體中的寒氣隨著酒精的揮發而逐漸的帶出體外。雖然這兩種方式都具有降溫的效果，但是如果是小孩子出現了低燒的情況，那麼最好是採用第一種方式，這是因為第二種方法會對小孩的皮膚造成不好的影響。攜氏行
上面的信息便是關於低燒怎麼辦的詳細的介紹。如果大家的家中也有正處於低燒狀態的病人，那麼便可以嘗試上面的方法來為他們退燒。不過，如果患者低燒的情況極為嚴重，最佳的做法還是送到醫院中進行治療，這樣才能讓患者得到及時的治療。
其實，類似於低燒這樣的疾病在我們的生活中並不能稱為大病。但是，我們卻有可能會患上其他嚴重的病症，比如心臟病或者癌症等等。因此，為了自己的健康，大家最好是為自己購買中國平安的重大疾病險，萬一大家在患病時能夠有足夠的經費可以獲得更及時的治療，辯嘩從而減輕大家治病時的經濟壓力，讓大家有足夠的資金來維護自己的健康。另外，該保險所需要繳納的保費其實是比較少的，因此在性價比上還是比較高的，因此中國平安的大病險絕對是大家購買健康保險的不二之選。