Ⅰ 如何學好毛筆字
問題一：怎樣才能寫好毛筆字 這里所說的「毛筆字」，是指按傳統法度書寫的毛筆字，而不是用毛筆隨意寫出的字。它是學習書法的第一階段。怎樣寫好毛筆字，是一個很復雜、很具體的大問題，不是一篇千字文所能講透徹的，本文只是概念性地提示一些寫好毛筆字的基本要領。
要想寫好毛筆字必須掌握好筆法和字法。
首先是執筆。蘇東坡說：「把筆無定法，要使虛而寬。」這里介紹一般所用的「五指執筆法」：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度)，保證筆桿不脫落；中指在食指下面搭在筆的外側，既加強食指捏筆的力量，又發揮把筆往裡鉤的作用；無名指的甲肉之際抵在筆桿內側，起著把筆往外推的作用；小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。握筆時要如古人所說：「令掌虛如握卵」，這樣便於運筆。學書要經常練習握筆、鉤回、推出和旋轉筆桿(加上腕的作用)練習畫直線和弧線。執筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執臘凳，枕腕；大字高執，懸腕；再大則需懸肘。
書法是線條造型藝術。所謂筆法主要的就是怎樣創造理想線條(點畫)的用筆方法。
提按。筆按下去寫，筆劃就粗，提起來就細。就像人走路的兩只腳，一隻落下，一隻提起，不停地交替一樣，筆在寫字的過程中也在不停地提按。惟其如此，才能產生出粗細絕不相同的線條來。
每寫一個筆畫，都有入筆、行筆、收筆三個過程。入筆有「露鋒」法，順筆而入，使筆畫開端呈尖形或方形；有「藏鋒法」，逆鋒入筆，橫畫欲右先左，豎畫欲下先上，使筆鋒藏在筆畫中，筆畫開端基本呈圓形。行筆要學會「中鋒用筆」，使鋒尖常在點劃中間運行。為使筆畫有力度，還要學會澀勢用筆，行中留，留中行，避免浮華。收筆有「露鋒」（把筆逐漸提出紙面，畫呈尖形，如懸針豎、撇、捺、鉤），有「藏鋒」（將筆尖收回畫中，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形）。
結字又叫結體或間架結構。啟功先生曾指出，寫毛筆字一要把握間架結構，二要練好筆畫特點。間架結構比點畫特點重要。間架好的字，筆畫特點不突出，也還順眼；反過來就不行了。因此，認真研究並把握好字的結體規律十分重要。所謂「初學分布，但求平正」。
學寫字應先從楷書或隸書入手。掌握各種筆法後再學其它書體就有了基礎。臨帖是練好字的必需手段。不臨帖，全憑自己想法隨意寫，是上不了路子的。學寫毛筆字一定要有恆心與毅力，要持之以恆，戒驕戒躁，不能一曝十寒。常說：「只要工夫深，鐵杵磨成針」。只要按學習規律堅持臨池不輟，必然學有所成。
問題二：如何學好毛筆字(要求是自學的)? 書法有篆書、隸書、楷書、行書、草書五體，許多自學書法的人都不知道從何處下手，不知道學那種書體，不知道學那種字體，不知道學那種字帖。
絕大多數人和我都認為初學者要以楷書為基礎，但也有人認為應從隸書學起。楷書結構的排列正好是中間階段。它是從隸書演變過來的，如果把楷書寫得平正輪顫旅偏扁，加波磔筆法即是隸書。將書寫得簡便流動一些即是行書，行書再寫得簡便草化即是今草。如果從隸書開始，就難以掌握楷書的筆法，因為楷書的筆法要比隸書豐富復雜。可見，練好楷書基本功可以作為練寫各體的基礎。
有了楷書的功底，掌握了楷書的間架結構和筆法，再寫魏碑、隸書和行書、草書。乃至篆書，就可以事半功倍。楷書又可以使魏碑、隸書的結體筆法得以豐富和變化，如諸遂良的楷書；楷書滲人行書、草書筆法可以增加靈動，如趙孟\的某些楷書碑字。
有些初學者急於練習行書、草書，由於沒有楷書的基本功力，雖然寫得「龍飛鳳舞」，但沒有字型的基本規矩和點劃的基本功力，結果事倍功半，走了彎路
楷書練習最好的方法就是臨貼，不管是誰的字帖都不會讓人覺得簡單，如果有誰的比較簡單，恐怕早已經是書法初始練習唯一的了。其實臨哪本貼都可以，根據自己的喜好選擇碑貼，顏、歐、柳、趙都可以，但在購買碑貼的時候盡量購買質量較好的字貼。
欲善其工必先利其器，練好洞仔毛筆字，選正確毛筆是很關鍵的。
毛筆的種類很多，一般寫字的筆，大致分軟性、硬性、中性三類。軟性的筆，有羊毫、雞毫等。硬性的筆，有紫毫（兔毫）、狼毫、鼠毫等。中性（不軟不硬）的筆稱「兼毫」，有羊紫兼、羊狼兼兩種。
對於初學者來說，如果一開始就用硬毫筆，運筆無需多少技法比較省事，因為筆會幫你大忙，但久而久之，你就只能使用硬毫筆，一旦拿起羊毫筆來頓感寸步難行。相反，如果你初學時即用羊毫筆來練字，雖說開始時難度大一些，必須用提按換鋒的方法才能寫出合格的筆畫來，但也因此而學會了使用軟毫筆的方法，隨著聯系時間的增加，慢慢就會得心應手、應用自如。這時候你如果拿起硬毫筆來寫，會感到輕松好使。
古人對於筆的使用也有很多經驗之談。認為初學時不易買很好很昂貴的筆，而主張使用劣筆，因為你如能用劣筆寫出好的字來，用好筆就會更稱手，寫的更好。相反，如果一上來就用很好的筆，一輩子就只會使用好筆，一旦遇到差一點的筆就寫不好字了。當然也不能用太差的筆來練字，這對於初學者來說，會增加難度。初唐大書家歐陽詢就有「不擇紙筆，皆得如志」的記載，備受同時代的虞世南的稱道。
另外，從經濟角度來說，正宗的狼毫筆很貴，好的「大蘭竹」要賣一兩百元一支，而普通的羊毫筆只要兩三元，稍好一點的五六元一隻足矣。而且狼毫筆因為筆毫硬，容易磨損，使用時間不長，而羊毫筆軟且經久耐用。初學者還是買一隻羊毫筆經濟實惠。
在買筆之前還要了解一下毛筆的型號。毛筆因型制的不同又分小楷、中楷、大楷，再大就是屏筆、聯筆、斗筆、植筆等。由於各個筆廠的名稱、牌號的不同，大小也各不相同。初學者可以買一支長鋒羊毫筆，筆鋒長度在四五厘米左右，直徑在一厘米左右，這樣的毛筆可以寫七厘米見方的大楷字。對於剛學毛筆字的人來說比較合適。
毛筆的種類很多，在初次學習時，希望你選用「兼毫」的湖筆。因為兼毫的湖筆，筆芯硬，易於掌握，對你以後的學習很重要，我說一下為什麼不使用」羊毫「和」狼豪「，因為前者很軟不易於掌握，後者很硬適合畫寫意。
在選擇筆峰時，我們應該選擇適當的長短，因為筆鋒太長不易於掌握，但筆鋒長可以含很多的墨水，適合寫」草書「一氣呵成」，筆鋒長可以保證墨的夠用，反之，筆鋒短適合寫楷書，易於掌握。
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問題三：初學者怎樣寫好毛筆字？ 這里所說的「毛筆字」，是指按傳統法度書寫的毛筆字，而不是用毛筆隨意寫出來的字。怎樣才能寫好毛筆字，這是一個大問題，這里只能是概念性地作些提示。
對成年人來說，最簡便的方法就是找一種自己喜歡的字體，買一些名人字貼，多多練習；重點是練好字的間架結構，否則，筆劃寫得再好，字的結構寫不好，毛筆字也就寫不好。先練基本筆劃，再練習間架結構，而且，後者是重點，這是最需要時間和悟性的，也就是說要多練加多思考、多總結，就會不斷提高。
要想寫好毛筆字，必須掌握好筆法和字法。
首先說說執筆。蘇東坡曾說：「把筆無定法，要使虛而寬。」這里只介紹一般所用的「五指執筆法」：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度)，保證筆桿不脫落；中指在食指下面搭在筆的外側，既加強食指捏筆的力量，又發揮把筆往裡鉤的作用；無名指的甲肉之際抵在筆桿內側，起著把筆往外推的作用；小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。握筆時要如古人所說：「令掌虛如握卵」，這樣便於運筆。學書要經常練習握筆、鉤回、推出和旋轉筆桿(加上腕的作用)練習畫直線和弧線。執筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執、枕腕；大字高執、懸腕；再大則需懸肘了。
其次說說筆法。書法是線條造型藝術。所謂筆法主要的就是怎樣創造理想線條(點畫)的用筆方法。筆按下去寫，筆劃就粗，提起來就細。就像人走路的兩只腳，一隻落下，一隻提起，不停地交替一樣，筆在寫字的過程中也在不停地提按。只有這樣，才能產生出粗細絕不相同的線條來。每寫一個筆畫，都有入筆、行筆、收筆三個過程。入筆有 「露鋒」法，順筆而入，使筆畫開端呈尖形或方形；有「藏鋒法」，逆鋒入筆，橫畫欲右先左，豎畫欲下先上，使筆鋒藏在筆畫中，筆畫開端基本呈圓形。行筆要學會「中鋒用筆」，使鋒尖常在點劃中間運行。為使筆畫有力度，還要學會澀勢用筆，行中留，留中行，避免浮華。收筆有「露鋒」（把筆逐漸提出紙面，畫呈尖形，如懸針豎、撇、捺、鉤），有「藏鋒」（將筆尖收回畫中，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形）。
再來說說結字。結字又叫結體或間架結構。啟功先生曾指出：寫毛筆字一要把握間架結構，二要練好筆畫特點。間架結構比點畫特點更加重要。間架好的字，筆畫特點不突出，也還是順眼的；反過來就不行了。因此，認真研究並把握好字的結體規律十分重要，所謂「初學分布，但求平正」，說的就是這個道理，
要學好毛筆字最好還是從楷書或隸書入手。掌握了各種筆法後再學其它書體就有了一定基礎。而臨帖是練好毛筆字的必需手段。不臨帖，全憑自己想法隨意寫，是上不了路子的，也是寫不好毛筆字的。學寫毛筆字一定要有恆心與毅力，要持之以恆，戒驕戒躁，不能一曝十寒。常言說得好：「只要工夫深，鐵杵磨成針」。只要大家能夠按寫字的規律堅持臨池不輟，必然就會學有所成，寫出一手有功底的毛筆字
≯ω≮烯P 回答採納率:28.3% 2008-08-06 16:05
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要想寫好毛筆字必須掌握好筆法和字法。
首先是執筆。蘇東坡說：「把筆無定法，要使虛而寬。 」這里介紹一般所用的「五指執筆法」：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度)，保證筆桿不脫落；中指在食指下面搭在筆的外側，既加強食指捏筆的力量，又發揮把筆往裡鉤的作用；無名指的甲肉之際抵在筆桿內側，起著把筆往外推的作用；小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。握筆時要如古人所說：「令掌虛如握卵」，這樣便於運筆。學書要經常練習握筆、鉤回、推出和旋轉筆桿(加上腕的作用)練習畫直線和弧線。執筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執，枕腕；大字高執......>>
問題四：成人如何練好毛筆字? 一定要臨摹阿，你想人家書法家一輩子總結的書法經驗，一定是值得學習的！
建議你毛筆和硬筆一起練習，事半功倍哦！楷書練顏真卿的《勤禮碑》，行書選擇王羲之的《蘭亭序》《聖教序》。如果只想練鋼筆字，就學錢沛雲的，比較快速，天天練，一個月字就可以很像樣！不過要記得平時寫字也要想練字是那樣寫！
鋼筆字和毛筆字似乎沒有關系，但一起練習會提高更快！
問題五：怎樣才能練好毛筆字？ 書法是一門堅持的藝術，最忌三天打魚，兩天曬網，
因年齡的關系，你可以不練筆畫而直接進入練字階段，下面簡單介紹幾種方法：
1。描紅：就是在雙鉤筆法勾勒出的字框內填寫筆畫，適合初學者，一般書店都有售。
2。摹臨：就是在前人的法帖上覆上白紙臨摹，適合初學者。
3。臨摹：就是參照前人的法帖進行臨摹，適合有一定基礎者。
4。背臨：就是首先學習消化前人的法帖，書寫是不看法帖，完成後對照法帖找出不足。
還有很多，在此不一一列舉。
初學者應先從真書入手（如楷，隸，篆；魏碑等）不宜先練習行草。
在此向你推薦幾本適合初學者的法帖：
楷書有顏真卿的勤禮碑、多寶塔碑、麻姑仙壇記；柳公權的玄秘塔、神策軍碑；歐陽詢的九成宮等
隸書有史晨碑、張遷碑等；
魏碑有鄭文公碑等。
因時間關系，只寫這么多，如果有興趣，可以給我發信息我們一起研究。
開始練字應注意的幾點：（練一段還要學習字的結構等常識）
①姿勢要正確，兩腳平放地上，兩手據案，肩平、背直、頭正，目注紙上。
②握筆要指實掌虛，執筆在指，運筆在腕。開始練字枕腕，逐步提腕、懸腕。
③筆法要分清，一般分方筆和圓筆兩種，還要明確中鋒、側鋒、卧鋒的應用部位。
④楷書是學習毛筆字的基礎。楷書學完再學行書，最後是草書。您先學魏碑也行。
⑤臨帖時不要看一眼寫一筆，先要讀帖，吃透要領，然後把一個字一氣寫成。
⑥首先要把各種偏旁部首練好，以後再組成各種字就容易了。
問題六：怎樣寫好毛筆字 要想學好書法寫好毛筆字必須注意以下幾點：
首先，學書法的關鍵在於用筆，著名書法家趙孟\曾說過：「書法以用筆為上。」如起筆、行筆、收筆、提筆、按筆、轉筆等。用筆之法有「方」「圓」之分。所謂起筆就是逆鋒起筆。所謂中鋒行筆就是將筆的主峰保持在筆畫中間，藏頭護尾，令筆心藏在點畫中行，中鋒行筆可使點畫飽滿、圓潤、渾厚而有質感。達到入木三分，力透紙背。方筆是用逆風折筆必然成側鋒。基本要領是「橫畫直落筆，直畫橫落筆」，在落筆後馬上轉為中鋒，在收筆處轉為側鋒。方筆落筆要快重按，折以成方，圓筆落筆要慢、輕、提，轉以成圓。學會用筆也就掌握了書法的關鍵。 其次，字的結構。將筆畫按照一定的規則組織成字，對一個字的筆畫來說，要注意疏密得宜，配合勻稱，仰覆向背，適當變化，穿插聯絡，布置整齊，遜讓避擾，彼此相按，形斷意連，呼應顧盼，各各筆畫之間的搭配才能相輔相成。對筆畫的長、短、粗、細、寬、窄等等就如同陰陽學說，必須要陰陽調和，互相依存，做到即對立又統一，才能使字寫的惟妙惟肖。 再次要注意章法，就能把許多字寫成篇章。整幅作品的分布，如字距、行距、字的大小、高低、留出天地等。要在書寫前就設計好，做到心中有數，使字與字，行與行之間大小適宜，疏密得當，即富於變化而又渾然一體。 領會書法的技法和內在神韻，要通過對字帖進行仿寫練習，把學過的各種技法寫出來與原帖對照，找出差距，把字帖當作一本故事書進行欣賞閱讀，增強對技法的領悟。書法非一日之功，要想寫好書法，要堅持不懈，從不間斷練習，學書法一定有所成就。
問題七：如何寫「好好學習「的毛筆字 望採納！！！！
問題八：想學好毛筆字有什麼訣竅嗎？ 要想寫好毛筆書法必需掌握好筆法和字法。
起首是命筆。蘇東坡說：「把筆無定法，要使虛而寬。」這里先容一般所用的「五指命筆法」：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度)，包管筆桿不脫落；中指在食指下面搭在筆的外側，既增強食指捏筆的氣力，又闡揚把筆往裡鉤的作用；四拇指的甲肉之際抵在筆桿內側，起著把筆往外推的作用；小拇哥兒附在四拇指的指肚下部，匡助四拇指把筆往外推。握筆時要如古人所說：「令掌虛如握卵」，如許便於運筆。學書要經常操練握筆、鉤回、推出和旋轉筆桿(加之腕的作用)操練畫直線和弧線。命筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決議，小字低執，枕腕；大字高執，懸腕；再大則需懸肘。
書法是線條造型藝術。所說的筆法首要的就是如何創造抱負線條(點畫)的用筆方法。
提按。筆按下去寫，筆劃就粗，齒及來就細。就像人走路的兩只腳，一隻沉落，一隻齒及，不斷地交替一樣，筆在寫字的歷程中也在不斷地提按。惟其雲雲，才氣產娩出粗細毫不不異的線條來。
每寫1個筆畫，都有入筆、行筆、收筆三個歷程。入雞有「露鋒」法，順筆而入，使筆畫開端呈尖形或方形；有「藏鋒法」，逆鋒入筆，橫畫欲右先左，豎畫欲下先上，使筆鋒藏在筆畫中，筆畫開端基本呈圓形。行筆要學會「中鋒用筆」，使鋒尖常在點劃中心運行。為使筆畫有力度，還要學會澀勢用筆，行中留，留中行，制止輕浮油滑。收筆有「露鋒」（把筆逐漸提出紙面，畫呈尖形，如懸針豎、撇、捺、鉤），有「藏鋒」（將筆尖收回畫中，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形）。
結字又叫結體或間架布局。啟功師長教師曾經指出，寫毛筆字一要把握間架布局，二要練好筆畫獨特之處。間架布局比點畫獨特之處重要。間架好的字，筆畫獨特之處不凸起，也還看著舒服；反過來就不行了。因此，認真研究並把握好字的結體規律十分重要。所說的「剛開始學漫衍，但求平允」。
學寫字應先從正楷或隸書著手。掌握各種筆法後再學其它書體就有了基礎。臨帖是練好字的必需手眼。不臨帖，全憑本身想法隨意寫，是上沒完路子的。學寫毛筆字必得有恆與毅力，要始終如一，戒驕戒躁，不能一曝十寒。常說：「只要工夫深，鐵杵磨成針」。只要按學習規律對峙臨池不輟，必然學有所成。
多加操練習習習
起首找一本本身喜歡的好的字帖，從筆畫開始臨摹，也能夠結合每1個字臨摹，臨的越像越好，找出每1個臨的不像的筆畫，重復琢磨臨的不像的緣故原由，重復的練，多練終會有成的。千萬不要聽別人忽悠上這個班、上阿誰班，那全是騙錢的，有的書法班一周的膏火居然要上千元，有這錢都買成紙墨筆我就不信練欠好字，歐陽詢、王羲之都沒上過這些個書法班所以能成為大家！祝你樂成！
一般剛開始學者 毛筆用兼毫相對易掌握 羊毫太軟 狼毫太硬價格相對高 而且容易禿 墨水無所說的 自已磨的墨水書寫後生存時間要更長 對於只用於練字而言 就不需講究了 字貼可按你個人喜歡的字體來臨 應以正楷為入門操練 隸書和篆書也能夠 只是不比正楷實用 入門臨本可選擇顏真卿 柳公權 歐陽詢 趙孟\等名手 此中趙字相對不宜作為入門操練 因趙字無真楷 歐陽詢的正楷布局最為講究 著手最難 但也最練底工 你可自已選擇 毛筆書法其實就是為了把字寫的好看 沒有什麼特別神秘之處 最重要的是耐煩
問題九：初學毛筆字怎樣才能運好筆？ 學習書法要持之以恆
開始練字應注意的幾點：（練一段還要學習字的結構等常識）
1 姿勢要正確，兩腳平放地上，兩手據案，肩平、背直、頭正，目注紙上。
2 握筆要指實掌虛，執筆在指，運筆在腕。開始練字枕腕，逐步提腕、懸腕。
3 筆法要分清，一般分方筆和圓筆兩種，還要明確中鋒、側鋒、卧鋒的應用部位。
4 楷書是學習毛筆字的基礎。楷書學完再學行書，最後是草書。您先學魏碑也行。
5 臨帖時不要看一眼寫一筆，先要讀帖，吃透要領，然後把一個字一氣寫成。
6 首先要把各種偏旁部首練好，以後再組成各種字就容易了。
問題十：怎樣練好行書（毛筆字） 【怎樣練好行書】
練習行書首先要練好楷體字，楷體字小有所成之後才能開始行書的學習。
行書掌握的基本技巧：字要型散而神不散，運筆快慢適當，虛實得體。
【怎樣練好書法】
1、臨摹結合
臨摹是學習書法最基本的方法,不但初學書法要臨摹,就是有了一定的基礎之後還需要臨摹。學楷書需要臨摹,學篆、隸、行、草各體書仍需要臨摹。書法家的一生都是在臨摹中渡過的,在臨摹中學習,在臨摹中思考,在臨摹中創造。
摹帖，就是用薄紙蒙在字帖上面,然後筆隨影走,按照顯露出來的字跡寫,又叫「仿影」或拓寫。摹還有一種方法叫「描紅」,即在印有雙鉤紅線的字上去填寫。
摹帖的方法：第一步先描紅。即從一本帖中選出清楚、完整的字,用透明而不透墨的薄紙,如打字紙、有光紙、描圖紙等蒙在帖上,依著字的輪廓,用極細的線條鉤成空心字,這叫「雙鉤」。然後把鉤好的字作為描紅本,用紅墨水填寫,再用藍墨水填寫,最後用墨汁填寫,這樣寫不但能加深記憶,而且節約紙張。
摹帖應注意筆隨帖走,切勿失形,要看準筆畫的來龍去脈,揣摩它的筆法和結構形態。摹帖要帶有「寫」意,將筆畫一筆寫成,飽滿而精到,切勿依葫蘆畫瓢地填描塗抹。
臨帖，即在摹帖的基礎上,對帖字的用筆、結字規律有了基本認識之後,對著帖寫。臨帖有對臨、格臨和背臨三種方法。
對臨,即把字帖放在對面的帖架上照著寫,這是最方便,最常用的臨帖方法。
格臨,即用透明紙打好格子（田字格、米字格、九宮格等）照式臨寫。主要用以掌握帖字的結構部位。
背臨,即把帖收起,憑記憶默寫帖中的字,不但求其形,更要求其神。背臨之後可以集字為聯或集字成篇,然後進入創作階段。
摹帖筆隨影走,古人怎樣寫,我們就怎樣寫,大小、長短、寬窄、粗細、方圓、斜正等都必須按帖字的要求去寫,有一定的規范和約束。摹帖的特點在於易學到古人的結構位置,但由於規范太死,反而失去了古人的筆意,用筆死板而不靈活,讓人感到放不開,受不了；臨帖或對臨,或背臨,或意臨,加入許多書者自己的個性特點,所以易得古人的筆意,而易失古人的結構位置。寫來自由隨意,追求個性,卻得之甚少。
所以在臨摹中必須臨摹結合,先摹後臨,既得古人的用筆方法,又得古人的結構規律。練習時可以採用先摹後臨,再反過來摹,摹完再臨。或者採用「雙鉤」的方法來研習結構規律。摹臨穿插,取長補短,效果極好。臨摹中要多看、多思、多琢磨,然後下筆。下筆要准,先形似,後神似,以求形神兼備。臨摹後要反復對照檢查,總結經驗教訓,在否定中提高,在教訓中成熟。
2、先入後出
臨摹是學習書法最基本、最有效的方法。臨摹就是繼承,就是向古人學習,學習前人優秀碑帖中的美的用筆、美的結字、美的章法、美的韻味和氣勢等。但臨摹還有一個入帖與出帖的關鍵問題。不入帖,寫不進去,或寫出來不象,是無法與古人對話,無法學到古人書法妙處的。但不出帖,即進去又出不來,太象古人,簡直成了古人的書奴,一點自己的個性都沒有,這樣寫,最終也形不成自己的書風特點。
關於入帖和出帖,清人姚孟起說得好：入帖時「不可有我在,有我便俗」；出帖時「不可無我在,無我便雜。」「不可有我在」說的是要專心一意地臨習古人法帖,把握帖字的精神面貌,要「一字一筆須從古帖中來」,不入帖便無本；「不可無我」說的是要在臨像的基礎上,吸取其它碑帖的長處,融會貫通,結合自己的藝術素養和創造才能,逐漸形成自己的風格面貌,有個性,有創造,並逐步走向自由創作的新境界。
3、讀帖善悟
帖不僅要臨,重要的還在讀,學書善悟,即從讀帖中領悟,有些古人優秀的法帖,不一定去臨,只要認真閱讀,反復體味,悟出其中的法度和韻味,便會自然而然地化入自己的書......>>
Ⅱ 怎麼練毛筆書法
毛筆書法歷史悠久,是中華民族的 傳統 文化 ,是每一位學生都應具備的基本素質。怎麼練毛筆書法呢?練習毛筆書法的 方法 有哪些?下面我帶給大家的是毛筆書法，希望你們喜歡。
毛筆書法欣賞 毛筆書法圖片1
毛筆書法圖片2
毛筆書法圖片3
毛筆書法圖片4
毛筆書法圖片5
怎麼練毛筆書法
0. 緒論 傳統方法：手把手，請專業老師一對一指導
大家都聽說過手把手教學吧。實際上，“手把手”這個詞，最初的時候，就是形象地形容書法教學方式的。小孩子懂事的時候，就會有家裡最德高望重的大人幫忙，幫助孩子把五隻手指的位置都放妥當了，再抓牢孩子的手，一點一劃地把字寫出來。寫字的過程中，孩子的手應該是完全放鬆的，讓大人負責發力;小孩子則專心去感受每一個筆畫，應該是如何發力運勁寫成。到了真正開始讀書識字的時候，學校的先生依舊會用這種手把手的練習方法進行啟蒙，去讓學生熟悉筆法。
與我們日常學習幾何學、地質學之類的知識學習不同;書法的學習，更加強調的是動作技能的習得。所以在整個學習過程中，更強調的是得到示範和反復練習。
而手把手教學的好處在於，能夠讓孩子最深地領會到正確的動作映像，能夠極精細而又最有效率地教會孩子該如何握筆，如何運筆，對不同筆畫，又應該如何處理。這種 學習方法 ，比起野路子來說的話，能少走很多彎路。
有條件的話，當然還是建議能跟到一位好的老師，認真地跟著學上幾年。 @帶三個表 表哥說了，“6歲的時候正好”。我覺得還要打個折，3歲的時候正好。
不過知友們都過了手把手學寫字的年齡了吧?沒關系，野路子也有野路子的玩法!
0.1 自學 追求扎實而高效的練習方法
我就是從野路子中間走的，基本上大部分的彎路都走過了;雖然寫得不好，但是練起來一樣能練得很歡的!
比如這個最近練的：
(等我練到能駕馭1公分*1公分的小字的時候，以後簽名我就用毛筆簽了!哇哈哈哈!)
以一個不成功的過來人的身份，給身邊想練字知友一點小建議吧：
1. 執筆
既然沒有家長手把手教寫字了，那首先就來講執筆方法。這個問題，本來我是准備直接在網路上面搜幅圖上來就解決掉的，但是發現它涉及到一些前概念和一些常見的誤區，就一並拿出來講啦。
1.1 誤區：過分用力握筆
很多朋友在學寫字之前就已經聽說過“力透紙背”“入木三分”之類形容運筆有力的詞語了，於是就先入為主，自然而然地認為寫字的時候，就應該用力握筆，死死地把筆抓牢。
因為握筆過分用力，寫起字來就會不夠靈活、運筆艱難，寫出來的字顯得生硬而沒有靈性。
這個誤區流毒甚廣，遠至東晉著名書法家都被黑了。
王獻之幼時學於父(王羲之)，其次學張芝。據說，羲之曾經從背後掣拔其筆，試測他的筆力，嘆雲：“此兒後當復有大名!”可見王羲之很早就對他寄予厚望。
(摘自：博寶藝術網：王獻之《中秋帖》)
這種讓人啼笑皆非的說法居然是有來歷的!
羲之密從後掣其筆不得。——《晉書·列傳第五十 王獻之傳》
事實上，學過初中物理的朋友都應該知道，手指握筆的時候，為筆提供的僅僅是對筆管的壓力，在垂直於紙面的方向上，這個壓力僅僅影響手指對筆的最大靜摩擦力。而筆的靜摩擦力，只要與筆的重力和紙面對筆的彈力兩者合力相互抵消就足夠了。無論人怎麼用力握筆，都不會影響這個豎直面的受力情況。
簡單說來，只要手能把筆握住就行，握得再緊都不可能對運筆產生影響，反而因為肌肉緊張，影響運筆流暢性。握筆越松，字越活。
1.2 正確執筆方式 五指執筆法
圖中所示的是五指執筆法。(圖源自網路)
過往書家對五指執筆有文字上的說明，但相對不直觀，故不作重復。如果這一幅靜態的圖片未能讓你了解執筆的方法，可以待會拖到後面看書法家在寫字的時候如何執筆的視頻。在此說明的是，運筆過程筆左右揮舞是正常的，但不應當歪斜，傾倒到一邊去。
1.3 執筆位置 字越大，執筆應當越高
執筆的位置和所寫字的大小相關，一般而言，字越大，筆所需揮灑的范圍越大，執筆就應當越高。通常而言，同等大小的字，行書執筆位置比楷書高， 草書 執筆位置比行書高。
就像拿筷子一樣，筷子拿得越高，揮舞的范圍越大;但同樣越難控制。所以需要根據字體和字的大小去決定執筆的位置。
執筆位置低時，手腕可以枕在紙上;
執筆位置略高，手腕枕在左手手背;
執筆位置高，則手腕離開桌面，手肘支撐桌邊書寫(這個姿勢不舒服，不適合我，沒試過，不負責);
執筆位置更高的話，則應該懸腕書寫了(通常配合站姿)。
1.4執筆發力 著重運用腕力
將手等效為杠桿去看的話，支點距筆越遠，發力效果越明顯;支點距筆越近，越便於操控。所以一般寫一到兩寸的字(約3-7cm)的時候，主要用手腕發力，手指輔助控制完成筆的精細運動。兩寸以上(7cm以上)則還需在此基礎上輔以手臂發力。
是否能有意識地使用手腕發力完成書寫過程，幾乎成為了書法入門的判斷條件了。腕力強勁者，筆畫遒勁有力;腕力不足，則筆畫綿軟。
我當年練習腕力有些偏門的辦法，就是跑出去打 乒乓球 、打 羽毛球 、打保齡球。這個大家可以酌情參考，反正我自己是當作運動來做，實際上單純練習腕力，多些幾個字的效果可能更明顯。
(執筆方法的延伸性閱讀歡迎戳這里：怎麼樣有效的練字? 字體的好壞和拿筆的姿勢有必然關系嗎?)
2. 文房四寶 為避免不良用筆習慣，需慎重選擇書寫用具
工欲善其事，必先利其器。認真寫字之前，先找出最適合自己的文具吧。我們對書法了解未深入的時候，不太容易買到高質量的文具;但恰恰趁手的文具，才能真正幫助我們有效地鍛煉我們的正確書寫習慣。否則，拿一些不適合自己的工具來使用，只會讓自己養成錯誤的習慣;而肌肉對這些錯誤的習慣， 記憶力 卻是非常牢固的，要去更正它，比從頭學起更花時間。
書法文具，古代稱為文房四寶，指的就是：筆、墨、紙、硯。接下來，就為大家介紹初學者應該如何挑選自己的文房四寶，以便大家盡早入門。
2.1 筆
2.1.1 毛筆標准 尖、齊、圓、健;
合格的毛筆有四項標准：“尖”、“齊”、“圓”、“健”，合稱為筆的四德。
尖指筆鋒要尖，才能寫出細勁的點畫及運筆變化;齊指筆毫鋪展開時是齊平的，而且毛色比較均勻整齊，保證筆畫輕重勻稱;圓指毛筆蓄滿墨時候的外型成圓錐形，感覺圓而飽滿，體現的是毛筆的貯墨能力，貯墨足時，筆畫飽滿有力，能避免不當的飛白;健指筆鋒的彈性，彈性好才能讓筆能自如表現。
(圖源：豆瓣(之前存上的，哪個小組就真的忘了，sorry))
2.1.2 毛筆分類 宜用硬毫或兼毫
從筆毫上分，毛筆粗分成硬毫、軟毫、兼毫三種。
市面常見的硬毫多由黃鼠狼毛或兔毛製成，分別稱為“狼毫”“紫毫”。彈性足，貯墨性能稍差，需掌握好吸墨量，方能使用自如。
軟毫則多由羊毛製成，柔軟圓潤。優質軟毫貯墨能力強，表現力豐富;劣質的則可以差得沒有下限。
兼毫常以軟毫為芯，硬毫長而覆在其上。取硬毫的彈性和軟毫貯墨的優點。優質兼毫兩者皆取其長，劣質兼毫兩者皆取其短。
很多朋友出於價錢上的考慮，常常推薦初學者買10塊錢以下的，諸如大X雲之類的羊毫筆。其實，這類羊毫筆尚未能達到毛筆對“健”的要求。它的彈性不足，按下去以後就很難彈起來，初學者無法順利完成筆畫提按處的一些細節操作。
況且，從經濟方面去考慮的話，也不至於使用這些不適宜新手的筆。畢竟保養得當的話，一支筆是可以使用很久的。
我的建議是：萌妹子用兼毫，糙漢子用狼毫。
或者這樣說吧：筆畫清麗多變的，適合使用兼毫;筆畫剛勁有力的，用狼毫表現力更強。
另外，去買筆的時候記得問清楚賣筆老闆如何開筆，如何保養。一般的筆，通常應該用水浸泡新筆的筆毫，水盡量不要浸沒筆根，把筆上的膠水浸開就可以抹乾使用了。平時寫完字，就把毛筆洗干凈，掛到陰涼通風處讓其自然晾乾即可。
泡筆的水溫選擇可以戳這里：新毛筆如何開筆?
2.2 墨 無沉澱殘渣，書寫流暢，墨色均勻，氣味清香;滯筆時可加酒精
墨錠、墨汁均可，從便於使用的角度來說，還是推薦開始練習時候使用墨汁的。
好的墨汁和差的墨汁性能差別非常懸殊。適合正常使用的墨汁至少需要無沉澱殘渣，書寫流暢，墨色均勻，氣味清香(這個是必要項，有臭味的墨汁通常意味著已經變質，有腐敗菌落積累，長期使用對毛筆有損害)。
值得推薦的有：曹素功，中華墨汁，一得閣墨汁。
其中，曹素功墨汁可能因為是油煙墨，用料較為考究;相對 其它 含動物膠質較多的墨汁而言，其分子結構較小。因而具有寫完字，風干後第二天即可裝裱的特性。用其它墨汁寫出來的字，隔上半個到一個星期再進行裝裱會比較 保險 。
2.2.1抖點私貨
很多朋友都喜歡在墨中兌水，我剛剛玩的時候也有這種習慣。未兌水的時候，寫起字來顯得滯重;這種現象常常出現在在比較乾燥的秋季中，寫字時間比較長的時候;如果是北方氣候更乾旱地區的朋友，這種感覺應該會更明顯吧。
但是如果用墨汁兌水的話，常常出現的問題就是墨色過淡，甚至暈開的墨跡濃淡不均，筆畫邊沿會有淡淡水跡。這種現象在膠質較重的墨水中體現得較明顯。為了避免這種現象，可以給墨水兌少量白酒，效果非常好。墨色能保持光亮，同時能保證墨跡均勻暈開。
據知友@李堅說明是因為有機物相似相容原理，乙醇既能溶於水，也能溶解動植物膠，故有此奇效。
2.3 紙 用生宣
從製作工藝上分，宣紙分兩種，一種叫生宣，製作過程未經明礬加工，吸水性強，能化墨;一種叫熟宣，加明礬製成，質地硬，相對難化墨。
通常而言，寫字用生宣。行筆運筆的每一個細節，在善於化墨的生宣底下效果都會成倍放大。每一處猶豫不決，行筆怯懦，頓挫不清，偏鋒運筆，敷衍了事，都會在這張紙上表露無遺。因此能夠清楚暴露書寫者運筆過程的不足。初學者本身運筆很有可能有細節未能處理到位，如果使用普通的紙，則很可能自己沒辦法看出這些行筆過程缺點，長久形成陋習。
同樣，正式的作品，也是應該使用宣紙進行創作的，能形成”屋漏痕“式墨色氤氳的藝術效果。
從原料的分類上來說，宣紙還分成紙漿原料以檀樹皮為主的”凈皮“(現代人所說的特凈也是炒作出來的凈皮)和以稻草為主的”棉料“，從書寫角度看兩者性能上差別不會太大，選擇哪種則參照自己所臨摹的書家而定了。通常稜角分明、線條直硬的書家字跡，適宜用凈皮表現;相反的則更適合用棉料。
初學者應該堅持使用生宣練習，等到適應宣紙特性，能自如駕馭的時候，可以兼而使用元書紙、毛邊紙等類似的紙張進行練習，但仍應取宣紙練習為主。
有朋友提到使用宣紙習字時，感覺化墨太嚴重，導致不習慣、不舒服。我在買什麼價位的生宣紙、墨汁適合毛筆書法的初學者?這個問題上有一點簡單的補充，如果有時間，不妨移步一看。
2.4 硯 (擴展閱讀區)
用墨汁的朋友，請不要買硯台了，買個醬油碟子就夠用了。真的。
歐體字在國內頂尖的田英章老師，條件有限的時候也不過是用個小碗來裝墨水的。有視頻為證。
復習完運筆，回歸正題，講硯台吧。墨硯的主要作用就是用於研磨墨錠，書畫調色的。傳統認為，以堅硬而滑潤的石材製成的墨硯為佳。對其要求更高的呢，就是要光滑細膩，不失水。聽說好墨配好研，磨出來的墨水分外細滑。
作為廣東人，如果硬要我做一個推介的話，我必然是首推端硯。端硯主要取材於肇慶名山七星岩附近，一向聲名在外，位列四大名硯之首。(參考資料：硯_網路 網路 )
古人形容它“體重而輕，質剛而柔，摩之寂寂無纖響，按之如小兒肌膚，溫軟嫩而不滑“，很適合對 收藏 方面有雅趣的朋友。
3. 臨帖 唐代楷書古帖
如果想認認真真地 學書法 的話，建議從楷書入手開始進行練習。原因有二：
1.楷書在日常生活中較為常見，從小在學校學字啟蒙的時候就是使用楷體的。
2.更重要的原因在於，在魏晉南北朝時期，楷書從隸書中獨立發展而成，於上承接隸書，於下則便於我們掌握與楷書相近，但技法更為復雜多變的行書。掌握了楷書，就基本能掌握毛筆書寫技法，對學習其它書體大有裨益。
至於臨習什麼時期的書法帖子，有知友認為，書法應該尚古。這個說法我大體是同意的。古字經歷更充分的時間的考驗。但是，有一點不同的看法想補充一下。
首先，由於古代保存書法作品的工藝不成熟，紙質的作品大多已經損壞嚴重了。哪怕有書聖之稱的王羲之的作品，也沒有真跡存世。(王羲之的臨摹本倒還不少)就其易得性而言，古字已不便於初學者。
況且，書法作為藝術，哪怕是一門傳統藝術，它都是在不斷發展、不斷成熟的。後世的書法家 總結 前人 經驗 ，在其基礎上創作，能取其精華，去其糟粕，是一個去偽存真的過程。
但是，我自己也不贊成初學者學習現代書法家的作品。因為很多書家還未經歷足夠長時間的考驗，現代書法也未形成完整的評價體系。
所以，建議初學者初學應該從臨楷書古帖入手。首選唐代的楷書書家。
原因在於，科舉制度在隋代形成，出現了以書求仕的傾向。社會上從上而下地形成了崇尚書法的學習風氣。唐代有過一段政治相對穩定的時期，科舉取仕被時人看重。
在書法史上，可以說，唐代的書法 教育 達到了前所未有的頂峰。當時由國家設立的最高等教育機構，負責統一培養頂尖人才的學校稱為國子監，裡面只分設了6門學科，但書法就被單獨設立為一個科目，稱為“書學”，專門負責教授漢字。(資料來源：《唐六典》)
有這樣的教育制度支持，保證了唐代書法的鼎盛。同時，隨科舉制度發展，唐宋時期對楷書書寫要求也較為嚴格，有森嚴法度，便於上手，便於掌握結字規律。更為難得的是，盛唐的文化氛圍又容許其在細節上尋求突破精益求精;與明清時期沈度等書家形成的過分整齊劃一的“台閣體”相比，更活潑可喜。
掌握唐人書法，可上溯魏碑的靈動清麗可人，下探明清書法的進一步突破。
所以堅持推薦各位，初入門的時候，還是應該學唐楷的。
其中比較適合初學者的書法作品有：
顏真卿：《多寶塔碑》
歐陽詢：《九成宮醴泉銘》
柳公權：《玄秘塔碑》
建議初學者先臨習其中一帖，直至精通;再學其它書體求突破。精通指的是，需要不看字帖寫出來的字，與原帖有八分相似，方可達標。因為最初學習的時候精確掌握其中一位書家的作品，相當於在茫茫書海中確立出一個堅實的坐標。據此，可以尋找到其他書家與之的相似點和不同點。最初臨帖的時候，入帖越深，研習其它書家碑帖就越容易入手。
臨帖的具體方法，另開一貼再討論吧。把練慣用的字帖和文房四寶買回來之後，自己就可以先嘗試熟悉軟筆書法了，第一階段，可以以熟悉毛筆的特性為主。
4.相關資料
臨帖的技術性要領，我將在之後的回答中繼續闡述。如果對我寫的文字感興趣，不妨點進我主頁加一下關注。為了檢索方便，各種系統性的書法知識，將會收錄到我新近開的專欄“來，一塊學寫字! - 知乎專欄”當中。本文亦在專欄當中。