感冒化痰的方法有哪些

① 止咳化痰最快10個小偏方

咳嗽喉嚨有痰是生活中比較常見的一種現象，很多人都會出現這種問題，通常是可以通過飲食進行調理的，尤其是小孩子和老人。止咳化痰並沒有什麼偏方，但是可以通過一些飲食方式，改善咳嗽、緩解喉嚨不適等。

止咳化痰最快10個小偏方

咳嗽和咳痰常見於呼吸道疾病，如支氣管炎、肺炎和慢性阻塞性肺病。一般不存在可以止咳化痰的十個小偏方。然而，患者可以通過以下飲食改善咳嗽和咳痰等不適症狀。然而，應該注意的是，食療的效果是有限的。如果食療效果差或症狀嚴重，建議及時到醫院，在醫生的指導下用葯治療：

1、川貝冰糖蒸梨：將梨洗凈去核，將干貝和糖放入挖空的地方，然後放入碗中，用水蒸。具有潤肺、止咳、化痰的功效；

2、蘿卜冰糖汁：白蘿卜汁與冰糖在水中燉制而成。它可以喝幾次。具有潤肺、止咳、化痰的良好功效；

3、蜂蜜蘿卜汁：將白蘿卜洗凈，清空中心，將蜂蜜放入碗中，加水蒸飲，還可止咳、化痰、潤肺；

4、蘿卜煮蔥白：加水將蘿卜和蔥白煮沸，或將蘿卜和蔥白煮沸幾分鍾。它更適合感冒和風的患者。具有良好的止咳、化痰、排汗作用；

5、花生紅棗湯：用花生、紅棗、蜂蜜炒制而成，具有健脾、益肺、止咳化痰的功效；

6、山葯杏仁粥：山葯去皮切塊，與杏仁、粳米一起煮，補肺、止咳、化痰；

7、銀耳粥：將銀耳、粳米、冰糖煮成粥，可以止咳化痰，對脾胃功能也有一定的益處；

8、百合粳米粥：百合、粳米、紅棗、紅豆一起煮成粥，適合乾咳少痰患者。

止咳化痰什麼食物最好

有很多止咳化痰的食物。止咳的水果有：

1、梨：尤其是鴨梨和雪梨，含水量大，止咳效果好，具有潤肺止咳、清心清熱的功效。並且根據不同的證型，可以選擇不同的飲食方法，如乾咳。你可以生吃梨或煮梨湯。感冒咳嗽可以用辣椒和梨煮沸，使辣椒和梨成為水。痰熱咳嗽、承川北里湯等；

2、枇杷：枇杷中含有苦杏仁苷，具有潤肺、止咳、化痰的作用。生食或做銀耳枇杷湯是治療乾咳和久咳的好方法。

還有許多止咳蔬菜，如下所示：

1、蘿卜：具有益氣化痰的作用。如果你咳嗽，特別是當你有很多痰的時候，你可以煮蘿卜湯或做蜂蜜蘿卜；

2、冬瓜：特別是帶籽冬瓜，有很好的祛痰化膿效果。例如，常與冬瓜、蘆根一起煮，有很好的止咳祛痰作用。

這些是生活中常用的鎮咳水果和蔬菜。

止咳化痰喝什麼茶最好

要祛痰止咳，可以喝檸檬茶、金桔茶、桔皮、甘草或扇貝。喝些雪梨百合湯，或搭配一些枇杷湯，注意保證營養，化痰止咳。

不要喝太多的茶，不要吃生的、冷的和辣的食物。調整飲食習慣，促進健康，確保營養平衡，不要過度勞累。

多喝開水，多吃清淡蔬菜，觀察腸道狀況。觀察心肺狀況和痰液，並定期調整飲食結構。

合理少吃鹽和糖，不要吃海鮮、火鍋、燒烤等。注意觀察是否有發熱、肺部炎症、胸悶等。

適當的療養可以促進身體健康，確保營養平衡。不要吃太油膩的食物。多喝開水。這對身體健康更好。檢查具體疾病和問題，合理療養。

② 感冒喉嚨有痰怎麼辦

每到換季的季節，很容易引發流行性感冒，一感冒，首先遭殃的就是喉嚨，有痰咳不出來，又咽不下去，反而把嗓子都咳的疼了，實在惱火。這時，你就需要好好注意自己的身體，首先就要把感冒治好，喉嚨才有可能好點快。下面就給大家說說感冒引發的喉嚨有痰應該怎麼辦。

痰也分為四種：1、寒痰，呈白色，是由於患者因寒冷而造成的；2、熱痰，色黃且粘稠，是因先受了風寒後引起的；3、濕痰，白色稀水樣，由飲食過油膩或脾、肺功能失調所致；4、燥痰，粘稠不易咳出，病人舌苔薄黃，口乾舌燥，是因乾燥環境引起。

對於喉嚨有痰，有什麼有效祛痰的方法：

1、少抽煙、不抽煙，抽煙也很容易導致喉嚨生痰，並且抽煙的人咳出來的痰都是非常濃的；

2、多喝水，保持呼吸道濕潤，水還能將喉嚨內的分泌物加以稀釋；

3、注意飲食清淡，少吃辛辣類刺激性食物，太辣的食物對嗓子傷害極高，也要少喝酒。

其實我們在喉嚨有痰時，可以多吃一些水果，有些水果對化痰的功效特別好。梨，本身就屬於降火食物，將冰糖和削好的梨放進鍋中燉煮，能起到止咳化痰的作用。像柿子、甘蔗、枇杷等水果都有較好的化痰效果，喉嚨有痰的朋友們不妨買來試一試哦。

③ 祛痰的小偏方

相信很多人都有這樣的體會，就是嗓子里有痰會非常的不舒服，即使咳出來，待會兒還會有，非常的麻煩。特別是在秋冬季節趕上感冒，那麼無疑是雪上加霜。那麼大家知道，我們應該如何祛痰呢?常見的祛痰方法有哪些?

祛痰的方法有哪些

一般來說，秋冬季節是痰比較多的季節，如果喉嚨裡面有痰的話，我們會明顯感覺到有異物感，非常的不舒服。如果感覺痰多的話，我們就會想要吐掉。而如果隨地吐痰是一種非常不明文的習慣，我們應該吐在紙上，然後包起來扔到垃圾箱中。這種方法雖然可以祛痰，但是卻是暫時的，並不是根治。

一般如果痰比較多的話，可以採用西葯、食療等方法進行祛痰。如果是因為某些疾病引起的痰多的話，可以先治癒這些疾病，這樣痰自然就少了。

祛痰的食物有哪些

1、冬瓜性涼，能消痰、清熱。《滇南本草》中說：「冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽。」凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。

2、絲瓜善於清熱化痰，對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由於絲瓜的植物黏液里，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服。

3、荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。

4、柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據近代葯理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮咳效果，且祛痰作用強於鎮咳。

5、蘿卜汁可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克，洗凈不去皮，切成薄片，放於碗中，上面放飴糖(麥芽糖)2~3調羹，擱置一夜，即有溶出的蘿卜汁，頻頻飲服，有清熱化痰止咳效果。

6、梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將梨子削皮後，將梨核掏出，放人川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1隻。

祛痰的中葯有哪些

白芥子味辛，性平，入肺經。具有溫肺祛痰、利氣散結功效。適用於咳嗽痰多清稀、胸脅滿悶作痛患者。

天南星味苦、辛、性溫，有毒、歸肺、肝、脾經。具有燥濕化痰、祛風止痙的功效。

白前味辛、甘、性平，歸肺經。具有祛痰、降氣止咳的作用。與桔梗、紫菀、百部等合用，也可用於久咳多痰的治療。竹瀝 味苦，性寒，歸心、肺、胃經。具有清熱化痰的作用。常用於咳嗽痰多者。

款冬花味辛，性溫，歸肺經。具有潤肺下氣、止咳化痰的作用。臨床上常與紫菀配伍，為常用的化痰止咳葯。

杜鵑素味苦，性寒，歸肺經。具有祛痰、止咳、平喘的作用。

祛痰的小偏方

半夏90克、陳皮、乾薑、白術各30克，上葯研末，薑汁糊丸。姜湯下20丸。

桂枝6克、制半夏10克、乾薑6克、細辛3克、杏仁10克、白芥子6克。

杏仁10克、蘇葉6克、荊芥6克、前胡10克、桔梗lO克、白前10克、膽星6克、連翹10克、銀花12克。

桑白皮10克、地骨皮10克、甘草5克、生石膏30克、黃芩1O克、杏仁10克、膽星6克。

制半夏10克、橘紅10克、茯苓lO克、炙甘草5克、杏仁10克、苡仁15克、蒼白術各10克。

北沙參15克、天麥冬各lO克、生石膏30克、炙杷葉10克、杏仁10克、生地15克、浙貝10克、玉竹15克。

祛痰的食譜推薦

川貝母燉雪梨

材料：

雪梨1個、川貝母5克、冰糖適量

做法：

(1)將川貝母碾碎;

(2)將雪梨洗凈後去皮，削去頂部，挖去雪梨核，放入川貝母以及冰糖，蓋上蓋子;

(3)隔水蒸大約40分鍾即可。

銀耳陳皮生薑燉梨

材料：

梨300克、干銀耳10克、生薑10克、枸杞20粒、陳皮2塊

做法：

(1)將梨切成小塊，姜拍一下切碎(拍一下能讓薑汁更多的釋放)，陳皮清洗干凈;

(2)除枸杞和蜂蜜以外的食材統統放進煮鍋，加入冷水大半鍋;

(3)大火燒開，轉小火燉40分鍾，加入枸杞，見水滾，即可關火;

(4)盛入碗中，待溫熱調入蜂蜜即可享用。

④ 感冒止咳化痰最快的方法 10個治療咳嗽的小偏方

5

豆漿飲潤肺寧悉森嗽化痰

材料：黃豆，冰糖。

做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用。每日清晨空腹睜唯畝飲1碗。

功效：健脾寬中，潤燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。

6

豆腐糖止咳化痰平喘

材料：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。

做法：把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水山罩煮30分鍾。一次吃完，連服4次。

功效：清熱，生津,潤燥，治咳嗽痰喘。

7

鮮梨貝母治咳嗽肺癰

材料：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。

做法：將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟，早晚分食。

功效：清熱化痰，散結解表。用治咳嗽或肺癰，症見胸痛，寒戰，咳嗽，發熱，口乾， 咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

8

白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽

材料：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白鬍椒5粒，麻黃2克。

做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白鬍椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，卧床見汗即愈。

功效：發汗散寒，止咳化痰，治風寒咳嗽。

⑤ 怎樣止咳化痰最有效

止咳化痰的食物
一、蜜棗扒山葯——治肺虛久咳
材料：山葯1000克，蜜棗10個，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。濕澱粉。熟豬油少許。
方法：

1、山葯洗凈，放入鍋內，加清水淹沒山葯為度，用旺火煮，待山葯較爛時撈起，去皮，用刀剖成6厘米長。3厘米寬的長方形。拍扁。蜜棗一刻兩半去核待用。
2、將大湯碗內塗抹上熟豬油，碗底排上蜜棗再排上一層山葯，夾一層糖，板油丁，逐層放至碗口，撒上糖，扣上蓋盤，上籠蒸1小時左右，然後取下，翻身入盤。
3、炒鍋上火，濾入盤內湯汁，放清水100克，白糖150克和少許桂花汁燒沸，用水澱粉勾欠，起鍋澆上山葯上即成。
功效：補shen潤肺。治肺虛久咳，脾虛腹瀉，神疲體倦，四肢無力，久食補shen強身。
二、燕窩銀耳——治乾咳盜汗
材料：燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。
方法：將燕窩先用清水測一遍，再放入熱水中浸泡3-4小時，然後擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩，銀耳，冰糖，隔水燉熟。服食。
功效：補虛損，養肺陰，退虛熱。治乾咳，盜汗或肺陰虛等。
三、芝麻冰糖水——治夜嗽
材料：生芝麻15克，冰糖10克。
方法：芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。
功效：潤肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無痰。
註：芝麻1把，生薑50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效。
四、香油炒羊肝——治久嗽
材料：羊肝60克，香油30克，鹽少許。
方法：將羊肝切片，鍋內放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成。
功效：潤肺止咳。治久咳不止。
五、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干
材料：大白梨1個，蜂蜜50克。
方法：先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個，連吃數日。
功效：生津潤燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽干，手足心熱等。
六、黃精冰糖——止咳平喘黃精
材料：(中草葯)30克，冰糖50克。
方法：將黃精洗凈，用冷水發泡，置砂鍋內，再放入冰糖，加水適量。將鍋置爐上，以武火煎煮，後用文火煨熬，直至黃精爛熟為止。每日2次，吃黃精飲湯。
功效：清肺，理脾。用治肺燥肺虛之咳嗽。
七、薯蕷粥——健脾益肺
材料：生薯蕷、麥麵粉各100-150克，或用干山葯磨粉，蔥、姜適量，白糖少許。
方法：將山葯軋細篩，調入涼水，邊煮邊攪，兩三沸即成，加少許白糖調味。服食。
功效：補脾止瀉，補shen收攝。治勞傷咳喘，脾虛泄瀉，以及一切贏弱虛損之病。
八——治咽癢咳嗽
材料：瘦豬肉50克，杏仁10克，北沙參15克。
方法：共煎煮湯飲。日服2次。
功效：清肺，化痰，生津。治咳嗽少痰，口渴咽干，咽癢等。
九、花生沙參湯——治咳嗽少痰
材料：花生米，白果，百合，北沙參各25克，冰糖適量。
方法：水煎取汁，加冰糖。每日1劑。
功效：潤肺化痰。治久咳痰少，氣短咽干。
十、花生棗蜜湯——止咳化痰
材料：花生米，大棗，蜂蜜各30克。
方法：用水共煎極爛。飲湯，日服2次。
功效：止嗽化痰。用治咳嗽，痰飲形體消瘦，腸鳴，胸肋支滿，目眩氣短。