頭頂疼怎麼緩解最快方法

Ⅰ 頭頂疼怎麼緩解

頭是人體非常重要的部位，如果頭出現了不舒服的情況，那會給人的身體帶來嚴重的不適，也會嚴重影響人們的工作與生活，有的人出現了頭頂痛的情況，那是一定要想辦法緩解的，可是有的人卻束手無策，不知道應該怎麼做。那麼頭頂疼怎麼緩解呢？一起來看看相關的問題。

頭頂疼怎麼緩解

頭頂疼可能與外傷、精神緊張、過度飲酒、睡眠不足等因素有關，當患者頭頂疼時可以進行適當休息或者用冰袋冷敷緩解疼痛。若疼痛症狀較嚴重，可以口服止疼葯。必要時到醫院進行檢查，確診頭部有無器質性病變。另外要適當放鬆心情，避免精神過度緊張。

引起患者頭頂痛的原因有很多，如果是由精神緊張、壓力大或者是睡眠不足引起，患者應放鬆心情、減輕壓力、改善睡眠，同時保證充足的睡眠時間。如果患者有睡眠障礙，嚴重時可以應用葯物來進行調理，可以在醫生的指導下口服谷維素、安神補腦液和養血清腦顆粒等葯物。如果患者頭痛比較嚴重的情況下，也可以應用對症止痛的葯物，如布洛芬和吲哚美辛等

如果患者是緊張性頭痛引起，這種狀況多發生於青壯年，針對這類患者主要是對症止痛治療，可以在醫生的指導下服用對乙醯基酚、布洛芬、吲哚美辛、阿司匹林和地西泮等葯物。如果患者是由血壓升高引起頭頂痛，主要是降血壓治療，中老年人可以口服鈣離子拮抗劑，如左旋氨氯地平和苯磺酸氨氯地平。年輕人可以口服厄貝沙坦、纈沙坦、依那普利等。

左邊頭疼一陣一陣的疼怎麼回事

患者左邊頭痛一陣一陣的，主要考慮以下幾方面的原因：要考慮是偏頭痛的發作，偏頭痛在臨床上是最常見的原發性頭痛類型。屬於功能性的疼痛，頭痛程度一般是中到重度，嚴重時會伴有惡心、嘔吐。通常在患者休息不好、勞累、精神緊張、飲食刺激的方面容易誘發。這一類患者除了要對症服用止疼葯物以外，在日常的生活中要避免誘發頭痛發作的相關因素。

患者左邊頭痛一陣一陣的，要考慮是神經衰弱性質的頭痛，這種情況也非常常見；患者如果左邊頭痛一陣一陣的，時間非常長，也不能排除是顱內腫瘤、顱內佔位性引起的器質性頭痛。

Ⅱ 【分享】緩解頭痛的一些方法

以下均為實踐後的經驗分享，雖然人各皮亮有異，但頭痛難忍的時候可以先試試。

身體在自愈能力是很強的，經常吃葯也不是什麼好事兒，對肝腎的壓力是巨大的。

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外關穴確實對頭痛有用

外關穴，頭痛要穴。治風寒頭痛、感冒頭痛、偏頭痛。

下午4點多頭痛，頭頂靠近前額一大塊，就是伸手摸頭一巴掌能蓋住的那部分頭頂，一陣緊一陣，老毛病又犯了（經前和經前期），到下午4點多的時候痛得腿也軟了，反胃。想起了曾經看到的「外關穴——頭痛要穴：治風寒頭痛、感冒頭痛、偏頭痛」一文，試了下，外關是很痛，用力按，兩只手上的都按，四個指頭狠狠地壓住外關穴和附近三焦經經絡處，按了幾分鍾，放了幾個屁，想想應該是起作用了，繼續按，但頭痛還是沒解決。

事情還沒完，經期第二天午睡完（15分鍾）又頭痛了，老地方。我心裡對外關還是有點寄以希望的（因為昨天按完放了幾個屁，而且太沖行間好幾次頭痛都試過，沒起作用，三焦經平時想起來的時候按上去非常痛）。試著死命地按外關，發現左手的外關疼和酸，但酸比痛多，著重按左手外關，且把左手小臂的三焦經也順便用力按了五分鍾不到，感覺頭頂一陣輕松，看來找到出路了，趁熱打鐵，把右手的也按了一會，整個頭頂真不痛了。

刮痧治頭痛見效快

前幾天可能是太忙,睡眠很差,頭頂疼<百會>。請教了版主,她讓我頭部刮痧,這是最快的辦法,還講了其它一些穴位的配合.我就按她說的去做了,從前往後刮,那個疼哦,堅持,出痧了,第二天還刮,頭就不疼了,晚上,我又在手臂上刮,結果小腸經,三焦經刮出很多痧,立馬就舒暢了.

偏頭痛好咧，三叉神經痛療效不錯

一直以來都偏頭痛，左側，就像帶了緊什麼咒。怎麼頭都昏沉沉的，幹事沒有勁，不清醒。

首先，找到 頭部的原始點 ，來回按壓10次，第一次按壓後會有清涼的感覺，涼颼颼的血爬到頭部，就彷彿頭不在脖子上。（家人都有這個體會）做三次後熱敷，那個爽，只有按摩過的人才能體會到。 奮戰了1個多月，就這樣，偏頭痛好了9成，附帶著臉上的小痘痘也消失了許多，臉變光滑了，白凈了。我老爸的三叉神經痛治療的效果也很不錯，以前白天黑夜都會疼，現在改觀了許多。白天黑夜只要不說話，基本上不痛了。熱敷真的很關鍵，我的白帶挺多的，沒事就捂個熱水袋在肚皮上，可以明顯感到白帶的變少。 背部的原始點按摩是用的棍子，真的不好找人代勞。棍子抵住牆角，找到背部的原始點就可以開幹了。每天不需要按摩太多的地方，能夠把背部的原始點按摩開，那就不擺咯。

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頭部原始點及其處理：按推耳後骨旁及枕骨下沿之原始痛點，須用熱源溫之。

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點按腳底反射區治好母親頭痛

這塌握仿次自己通過點按腳底反射區神奇的治好了母親的頭痛，跟大家分享一下。

3月17日，母親走樓梯不小心滑了下來，摔到了左側腰的位置，當即去醫院做了CT，所幸沒有傷到骨頭。之後腰團纖部的酸疼逐漸好轉。第二周周四3月22日，早上起來，母親跟我說，梳頭的時候感覺頭痛，我沒太在意，第二天疼得更厲害了，我開始有點擔心，突然的頭痛不知道是不是跟那天摔了有關，因為以前從來沒出現過這種情況，我仔細的問母親，摔的時候是不是碰到頭了，她很肯定說沒有。

我考帶著她去醫院，偏偏去的那天正好沒有神經內科，只好回家。回去的時候我一路在想會不會我的思路錯了，根本就不是摔了引起的，突然靈光一現，或許另闢蹊徑， 試試看腳底反射區會不會有好的效果， 想到就去做，當天回到家裡， 按照左腳腳底反射區「腦垂體」到「小腦及腦干」的位置點按下去，母親當即疼的叫起來，眼淚直在眼眶裡打滾，我估摸著這回應該是找對地方了，讓母親忍著痛，又點按了七八分鍾，然後換右腳也是七八分鍾， 然後讓母親好好休息。 晚上回家，母親反饋說下午好多了，頭沒再疼，也不渾了， 我想醫院基本也可以不用去了。

為鞏固療效，我讓母親洗完澡睡覺前再自己點按一下，接下來沒再聽母親說頭疼，只說腳趾頭還有點疼，我讓她抽空繼續揉揉，一直到不疼為止。今天早上，母親告訴我，腳趾頭基本也不疼了，我想母親這下是真的好了。

——————————以下附上治療各種疼痛的穴位————————————

治療各種頭痛的特效穴

頭痛，幾乎是每個人一生中都會遇到的問題，緊張焦慮，抑鬱暴躁，脾胃積食等諸多因素都可能引發頭痛。所有頭痛都與「氣」有關，都可以先揉「消氣穴」，也就是從太沖穴揉到行間穴來緩解，然後根據具體情況做如下選擇：

1、偏頭痛：來無影去無蹤的偏頭痛，多與三焦經有關。三焦經肘部的清冷淵、天井穴，以及手腕部的外關穴，都是偏頭痛的特效穴。具體方法：請先用您的大拇指找到頭部的痛點，然後邊揉邊推，先把裡面的筋給推開，再趕緊揉外關穴，頭痛馬上就能緩解。

三焦經是人體的「出氣筒」，在三焦經按摩或者刮痧，可有效調整內分泌失調，對調節長期情志病極為有效，對各種頭面部疾病，以及更年期綜合症都有特效。

2、前額和眉棱骨痛：一般屬於胃經的病症。從二三腳趾間的陷谷穴向內庭穴方向按摩幾分鍾即可緩解。另外，按摩脾經的公孫穴（絡穴治表裡病症），或者膀胱經的京骨穴也可有效緩解眉棱骨痛。

3、耳朵上部：若疼痛發生在頭兩側，即耳朵上部，就在膽經按摩，例如膽經的風池穴、陽陵泉穴等均可。

4、太陽穴痛：首先就可以按摩太陽穴，如果不能緩解，則可以按摩膽經的風池穴、陽陵泉。或者按摩胃經的頭維穴、陷谷穴，它同時對眉棱骨痛和頭痛如裹都有效。

5、頭痛如裹：可以先按摩脾經的陰陵泉穴。另外，按摩胃經的頭維穴也可緩解。

6、頭頂痛：屬厥陰經病，先從肝經論治，或針刺百會穴。

7、後頭痛：屬太陽經病。可以按摩膀胱經的京骨穴，以及小腸經的後溪穴、前谷穴。

8、頭頸僵痛：「頭項尋列缺」，可試試肺經的列缺穴。

9、腎虛頭痛：腎陰虛和陽虛都有可能誘發頭痛。

腎陰虛頭痛，主要表現為頭腦空痛，頭暈耳鳴，腰膝無力，舌紅脈細；腎陽虛頭痛，主要表現為頭痛畏寒，四肢不溫，面色白，舌淡，脈沉細。無論陽虛還是陰虛，都可以通過經常按摩腎經的穴位復溜、太溪等得到改善。

10、一側頭痛：中醫理論中有所謂的「左肝右肺」之說，並由此會誘發一側的頭痛。

經常出現左邊的偏頭痛一般跟肝血不足有關，這種現象在經期剛過的女性身上比較常見。有網友hnbc2008提供了腎經的築賓穴（同時也是奇經八脈中陰維脈的郄穴，臨床多用於及時緩解所出現的血症，血虛當然也屬於血症的一種），可以有效緩解左側頭痛的狀況。另外，肝血不足也可通過按摩肝經的曲泉穴（合水穴）來調理。

如果經常出現的是右邊的偏頭痛，一般跟肺氣不降有關。可以通過按摩肺經的尺澤穴和腎經的復溜穴來調理。

11、淤血頭痛：當頭部內有淤血的話，主要症狀是經常出現頑固性頭痛嘔吐，請您一定要及時就醫。

12、酒後頭痛：十指梳頭，特別是兩側膽經。其中率谷穴治酒後頭痛有特效。

P.S. 每個人的肢體比例都不同，在尋找穴位時只要摸上去有酸、痛、電、麻等感覺，揉了之後對自己有幫助，能做到離穴不離經即可。不必非得按照書上的定位方法來測量。

從以上方案中可以看到，凡是巡行頭部的經絡出現問題，都有可能導致頭痛。並且根據頭痛的不同部位，來判斷是哪條經絡巡行，從而在該經絡上尋找痛點進行疏通調治即可。大道至簡！

Ⅲ 頭頂的頭皮疼怎麼辦

很正常,頭皮痛不是病,是其它疾病的症狀之一.當患風寒感冒時,頭部因受寒毛孔收縮,血流不暢,而此時神經系統又特別敏感,所以就會覺得頭皮痛

頭皮痛往往是局部疼痛,用手輕觸就象針扎一樣.治療方法是：用較熱的水洗頭,或是用電吹風對著痛處吹熱風,一邊吹一邊輕輕按摩,一般幾分鍾就會緩解症狀
祝你早日康復.

Ⅳ 頭疼怎麼辦腦袋要炸開了...

頭疼的原因非常多，感冒發熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便秘、煤氣中毒、酒精中毒、神經疲勞等都會引起頭疼。
頭疼可能是腦膜受到了刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣不足，需要更多氧氣的信號。只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方，頭疼就會立刻消失。不過必須找到頭疼是什麼原因造成的，才能解決頭疼的問題。
物理因素：能引起顱內外炎症、損傷的各種原因；因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張；腦膜受刺激；肌肉收縮；直接刺激支配頭面部的感覺神經等，都能引起頭痛。
神經精神因素：當身心受到外界環境的不良刺激時，往往會產生憂慮、焦慮等情緒，從而導致偏頭痛的發作。據調查，有84%的憂鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身不適，偏頭痛。
飲食因素：食用過量咖啡，會使血管擴攔塌張而刺激神經引發偏頭痛；而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼；飲酒過多後酒精中的乙醇作用於血管，同樣會造成頭疼，這些都是由飲食不當而引發的頭疼。專家統計哪禪出容易誘發頭痛的食物排行分別是：巧克力，酒精飲料、生乳製品、檸檬汁、乳酪、紅酒。
睡眠因素：這是比較常見的偏頭疼病因。由於睡眠嚴重不足而引發了頭痛，另外緊張的工作也會引起相似症狀。
疾病因素：眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經，反射性或擴散性的影響頭面部，都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。
緩解偏頭疼的方法
冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭李衡塵部血管收縮後，症狀自然會減輕。
躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。
飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
誘發偏頭疼的因素很多，所以患者切不可隨意用葯，一定要到醫院確診後，在醫生指導下用葯，才能起到良好的作用。

Ⅳ 幾種有效緩解頭痛的小妙招

小妙招有梳摩痛點、揉太陽穴、熱水浸泡、辣椒、喝茶或咖啡、伸展運動。

1、梳摩痛點

將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的。

2、揉太陽穴

每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反復幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。

6、伸展運動。

拉伸頸肩肌肉有助緩解肌肉緊張，減輕頭痛。具體動作包括盡力仰頭和聳肩。

Ⅵ 頭部經常疼痛如何正確的緩解有哪些方法

在日常的生活當中，大部分人都經歷過頭痛而導致頭痛。產生頭痛的原因是有多種的，畢竟每個人所處的狀態不一樣，那麼具體該如何緩解也會因人而異。有些人頭痛是因為感冒引起的，那麼此刻就應該多喝點開水，保持注意保暖。而有些人頭痛是因為用腦過度，那麼就適當的放鬆一下自己的心情，或者是找一些娛樂性的活動過渡一下。那麼生活中到底要如何緩解頭痛呢？

1、養成規律的生活作息習慣

雖然我們處在一個高壓的環境當中，熬夜加班已經成為家常便飯。但是為了能夠有一個好的身體，我們需要養成規律的生活作息習慣。有部分人由於熬夜、睡眠質量不好等等情況導致了頭經常出現疼痛的症狀。此刻就定時定點的睡覺，養成一個良好的生活作息習慣。

通過以上的介紹，估計很多人發現頭痛特別的常見，但是具體處理的方法會有所差異。畢竟我們生活的環境各有不同，每個人的體質各有差異，所以最終的結果也會因人而異。整體來說大家還是要養成良好的生活作息習慣，為自己有一個好的身體而努力。

Ⅶ 如何緩解頭痛帶來的不適感

頭皮疼是經常遇到的一種鏈禪隱情況，也是我們常常掛在嘴邊的一句話。那麼頭皮疼是怎麼回事呢？而我們所說的頭皮疼一般是指頭疼，如何緩解頭皮疼呢？

頭痛是指頭顱上半部的各種疼痛是眾多疾病常見的症狀之一，偏頭痛是最重要和常見的為血管性頭痛，呈現與脈搏一致的搏動性痛或脹痛。低頭、受熱、用力、咳嗽等均可使頭痛加重。檢查可見顳動脈隆起，搏動增強，壓迫後頭痛可減輕。常在青春期發病，部分患者有家族史，多因勞累、情緒因素、經期等誘發。

如何緩解頭痛帶來的不適感

頭痛的原因

這里說的頭皮疼其實也就是頭痛。

頭痛是指頭顱上半部的各種疼痛是眾多疾病常見的症狀之一，大多無特異性，但某些頭痛及其伴發症狀/體征可能是病情惡化或嚴重的信號。

①進行性惡化的亞急性頭痛，病程在半年內波動加重，進展惡化；

②頭痛發生或加重於迸棚廳氣、用力、咳喘等耗力活動後；

③突發的急性嚴重頭痛，與原有的慢性復發性頭痛特點不同；

④頭痛時或間歇期可檢出陽性體征。均應引以高度警惕，作進一步檢查、明確診斷、及時治療，最好不要拖著。偏頭痛是最重要和常見的為血管性頭痛，呈現與脈搏一致的搏動性痛或脹痛。低頭、受熱、用力、咳嗽等均可使頭痛加重。檢查可見顳動脈隆起，搏動增強，壓迫後頭痛可減輕。常在青春期發病，部分患者有家族史，多因勞累、情緒因素、經期等誘發；

⑤頭痛初發50歲以上的中年人。

內因：如精神緊張、壓力大等因素，會引起脫發。但如果是大量地脫，則有可能是腎臟的問題。

中醫說：發為血之末，可見你近期一定是血氣運行不通。

外因：則可能是由於天氣乾燥，且洗發水為乾性，使頭油被大量洗去，無法保護頭皮而造成脫發。

頭痛的治療

1、平躺著睡

睡眠 姿勢怪異或趴著睡（腹朝下），皆會收縮頸部 肌肉 ，進而引發頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地，當你站立或靜坐時，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個方向。

2、冷敷與熱敷

頭痛的時候可以選擇敷臉，不過方法因人而異，也哭了一洗個熱水澡，讓自己的神經放鬆下來，適當的加上按摩，減緩頭痛。

3、盡可能多休息

頭痛的時候一定要好好休息一下，而且要選擇安靜的環境休息，不過注意的是，修的時間不要太長，以免晚上睡不著。

4、深呼吸

我們知道深呼吸是最好的一種放鬆方式，不過要注意深呼吸的方法一定要對哦。

5、作臉部美容操

下面介紹的7種柔軟操，是專為臉部及頭皮設計的，它們町以幫助你鬆弛這些部位的肌肉，並使你在初見頭痛的徵兆時，採取控制行動。

揚眉：同時將兩邊的眉毛抬起，再放下。

眯眼：快速地眯上雙眼，再放鬆。接著，用力眯右眼，放鬆。接著，眯左眼，放鬆。

皺眉：用力地擠眉，放鬆。

張嘴：慢慢地將嘴巴張到最開，再慢慢閉上。

移動下顎：嘴巴微張，左右地移動下顎。

皺鼻：用力將鼻子向上擠，像聞到惡臭一樣。

扮鬼臉：隨興地作鬼臉，像小時候一樣。別擔心，你的臉不會就此變形。

6、戴頭帶

在頭上綁一綳帶，可減少流向頭皮的血液，因而減輕偏頭痛。

7、按壓穴位

研究發現，穴位及脊柱按摩較常規葯物治療副作用更少，且療效持續時間更長。有襲大幾個主要的止痛穴位，一是在拇指與食指相連的虎口部位的合谷穴和鼻子兩側顴骨底部的巨瞥穴（按壓至酸疼為止），它們有助於緩解竇性頭痛；另一個是頭頂的百合穴，它對血管搏動性的頭痛非常有效；對於偏頭痛而言，按壓懸顱穴（亦即俗稱的太陽穴部位）最為有效。

8、加服維生素c

高海拔處會引發頭痛。此時，服用阿司匹林時加服維生素c有益。當你要到高海拔處旅行，應在出發前一天及旅途中，每天服用3000-5000毫克維生素C，以及兩粒阿司匹林。但服用前應先請教醫師。服用任何高劑量的維生素之前，應得到醫師許可。

9、服用天麻

天麻可祛風止痛，對偏正頭痛有一定療效，天麻對 感冒 引起的頭痛頭暈不合。

成份：天麻3克，防風9克，川芎6克，白芷6克，薄荷3克，桑葉6克，甘菊4.5克。

用法：用水熬透，洗之。

主治：偏正頭痛，頭目昏重等。

頭痛的預防

很多人早上醒來，一會就接著睡著了，結果造成頭疼，早上五點鍾以後是肺經的活動期，不活動造成胸悶氣短，頭疼。所以醒來之後可進行適當的活動來舒緩身體的不適感。

通過上面的介紹，想必大家都了解到了頭皮疼是怎麼回事了吧。頭皮疼是我們經常遇到的情況，給我們的生活帶來了嚴重的影響，而對於治療頭皮疼的方法你是不是也知道了呢，希望酷筆記的介紹對大家能夠有所幫助。

原文鏈接： http://www.nuomili.com/topic-id45561.html

Ⅷ 頭疼，快速止頭疼的簡易方法

頭疼發作時，按摩穴位可以有效的緩解頭疼，比如推揉印堂穴、按揉太陽穴、按摩兩側耳輪等。如果能合理飲食，對於頭疼症狀的緩解也有幫助，比如酒後頭疼可以喝蜂蜜水、西紅柿汁等；受寒頭疼可以喝薑糖水等。
頭疼是日常生活中比較常見的一種症狀，如果長時間睡眠不足，壓力過大，或者出現了感冒、頸椎病、高血壓等疾病的時候，都可能會引起頭疼發作。頭疼可以用葯物治療，建議用芢芷天忻茶中葯治療頭疼效果比較好，無副作用不易復發。此方京東網上葯房有售，可直接開方。採取一些小妙招也可以盡快的緩解頭疼症狀，那麼，頭疼怎麼緩解呢？
一、穴位按摩緩解頭疼
1.推揉印堂穴：這個穴位位於額頭，用拇指指腹從眉心往上推，一直推到額部，開始的時候力度稍微輕一些，逐漸的加大力度，一直到推揉的部位皮膚潮紅為止，可以有效的緩解頭疼症狀。
2.按揉太陽穴：太陽穴在眉梢和眼外角之間，用大拇指或者食指的指腹輕輕地按揉這個穴位，根據自己的承受能力再慢慢的加重力度，當太陽穴感覺到酸脹的時候，可以從太陽穴向風池穴推揉，這樣可以有效的促進血液循環，可以快速緩解頭疼症狀。
3.按摩兩側耳輪：頭疼發作的時候可以用兩手分別按摩兩側的耳輪，按摩18次之後，掩住耳道用手指對後腦勺進行輕彈，也能快速緩解頭疼症狀。
二、合理飲食緩解頭疼
1.喝蜂蜜水：有些人是因為喝酒後出現頭疼症狀，此時可以適當的喝一些蜂蜜水，能讓身體中的酒精快速的分解、吸收，所以可以緩解酒後頭疼。如果在睡前喝一杯蜂蜜水，就可以讓自己盡快入眠，同時還可以預防宿醉後的頭疼症狀。
2.喝西紅柿汁：喝酒之後如果出現了頭疼症狀時，可以喝一些西紅柿汁，因為這種果汁中也含有一定的果糖，它可以分解酒精，促進身體的吸收，所以酒後頭疼時喝上一杯西紅柿汁，可以快速的緩解頭疼症狀，建議每次飲用西紅柿汁的量在300毫升以上。
3.喝薑糖水：如果是因為寒氣入體導致頭疼時，可以用生薑紅糖熬水飲用，可以起到溫中散寒、活血化瘀的作用，對於受寒引起的頭疼有很好的緩解作用。

Ⅸ 頭部脹痛怎麼緩解

頭脹痛怎麼快速有效的緩解
1、多喝水：脫水是頭痛的最常見病因之一。建議多喝白開水或新鮮果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的飲料。

2、頭部 *** ：用食指和(或)大拇指在頭痛區域輕輕地旋轉 *** ，可放鬆肌肉，改善血液循環。按壓7—15秒後松開手。必要時，動作可反復進行。

3、定時進餐，平衡膳食：就餐不及時以及偏食等，都可能導致低血糖，進而引發頭痛。

4、枕頭別太高：缺少睡眠或者睡眠質量不高會導致頭痛。一般而言，每晚必須保證6—8小時高質量睡眠。但要注意，睡覺時枕頭不宜過高。

5、閉目養神：坐在光線較暗的房間，閉目養神片刻，放鬆緊張情緒和背部、頸脖及肩膀壓力。避免弓腰駝背或者故意挺直身體等姿勢。

6、熱水沖後背：淋浴時，讓熱水直接沖打頭、脖子以及後背，可緩解頭頸部肌肉緊張，使血液流動更順暢。

7、笑一笑：笑對輕微頭痛具有治療作用。多笑可以使大腦釋放更多欣快激素內啡肽，該激素有助於緩解疼痛。

8、聽聽音樂：頭痛期間，聽聽喜愛的音樂有助於緩解壓力。另外閉上雙眼，想頌陸想快樂的事情，也具有同樣的作用。

9、呼吸新鮮空氣：深呼吸訓練有助於緩解頭痛。在新鮮空氣下進行深呼吸，是應對頭痛的一種更有效的自然療法。

10、「外出」5分鍾：離開壓力巨大的環境，出門散散步，或者花幾分鍾時間，將注意力轉移到其他可讓自己放鬆下來的事情上。「外出」5分鍾是快速簡單的減壓和緩解頭痛的家庭療法。
頭部脹痛請問是什麼原因
很多情況下頭脹痛是人常見的一種自覺症狀，影響工作、學習和生活。

原因頭脹痛產生的原因很多，可歸為外感和內傷兩大類，與精神情緒因素有一定關系。

1．感受外邪 由於起居不慎，感受四時風寒溼熱等外邪，上犯頭頂，經絡受阻，頭脹而痛。

2．肝鬱化火 由於事不遂心或與人發生口角，郁怒傷肝，肝失條達，郁而化火，上擾清竅而為頭脹痛。

3．緊張勞累 由於工作節奏快，精神緊張，心理壓力大或連續工作，用腦過度，使頭部經脈收引，氣血運行失常或腦失所養而發生頭脹痛。

表現頭脹痛除了以脹為主要特徵外，常表現為頭痛且脹，或面紅耳赤，口渴欲飲，或伴眩暈，心煩易怒，口若不眠，或身心緊張、頭暈乏力。有時伴有跳痛，有時表現為停止工作脹痛反而更明顯。

中成葯春季多為風熱之邪犯表的風熱表證。主要症狀有身熱顯著、汗出不暢、頭脹痛、咳嗽、咯吐黃黏痰、咽乾咽痛、鼻流黃涕、口渴欲飲等。消亮應選用辛涼解表、清肺透熱的中拿櫻寬葯。

如雙黃連口服液、復方銀黃口服液、999感冒靈沖劑、復方雙花口服葯、維生素C銀翹片等。咽痛明顯者可選用金果含片、西瓜霜潤喉片含服。咳嗽咯痰明顯者可選用鮮竹瀝水、祛痰靈口服液或川貝枇杷露。

*** 1． *** 受術者坐位，施術者站於受術者前、後或一側。

2．手法 推、揉、按、拿、搓法。

3．選穴 印堂、神庭、太陽、頭維、睛明、風池、百會。

4．操作 先用雙手拇指交替推印堂至神庭，再經額前分推印堂至太陽（又稱開天門），然後以大魚際側部分推前額至頭兩側。揉以上部位與路線，並用多指揉頭兩側膽經路線，重點揉太陽、頭維。按上述部位及路線，以拇、食兩指拿捏頭兩側，拇指和多指分別置於頭頂部拿太陽至風地。兩手多指並攏，分別揉兩側太陽穴一帶。用雙手多指指腹及指端抓打頭部。最後用拇指或多指分別按 *** 突至風池一帶，點太陽、按頭維、拿揉風池、壓風府，以兩手多指拿揉頸部與肩並而結束。

*** 注意事項

手法宜輕柔緩和、力量適中、干凈利落，手掌不能緊貼面部及眼睛，不可用猛力、暴力，以免擦破皮膚。高血壓或眩暈症患者 *** 時須採用仰卧位
太陽穴漲痛,頭痛是怎麼回事?如何緩解呢?
頭痛是指以頭部疼痛為主要症狀的一種痛症。是臨床較常見症狀之一。頭痛常常由於過度勞累、緊張、受涼、睡眠少等原因引起。經過休息、充足的睡眠即會消失，不大引起人們的重視。但某些疾病引起的頭痛，是一種信號，經過休息也不能恢復，應該引起我們的重視。頭痛產生的原因十分復雜，有顱內的、顱外的；有頭顱局部的，也有全身性的；也有許多至今仍找不到病因的頭痛。 目前以頭痛為主症者，多見於感染性發熱性疾病、高血壓、鼻炎、三叉神經痛、顱內疾患、神經官能症、腦震盪和偏頭痛等病中皆可見到頭痛的症狀。究其原因多因感受外邪、悄志不和，久病體虛及飲食不節，影響頭部絡脈或腦髓失養所致。 1）臨床診斷 究竟是什麼原因引起的頭痛，只有通過對頭痛的性質、發作時間、伴隨症狀的分析以及詳細的檢查才能做出結論。以下分析幾種引起頭痛的常見疾病： 1. 注意觀察和體會頭痛發作的性質、時間、伴隨症狀，及時到醫院做進一步檢查。 2. 頭痛發作時，減少活動，安靜休息。必要時應用小量鎮靜安眠葯。 3. 突然出現劇烈頭痛伴嘔吐，血壓高者，應盡快按腦出血等疾病急救。 4. 懷疑是急性青光眼引起的頭痛，不要盲目服止痛葯止痛，應及時去眼科看病，挽救視力，否則很快會引起失明。 5. 服用止痛葯，如去痛片、顱通定、安痛定等葯，只能供臨時止痛用。服止痛葯過量會掩蓋病情。另外，止痛葯引起的過敏性皮疹也是常見的。 6. 針對病因治療，如高血壓引起頭痛，通過降血壓可使頭痛好轉。屈光不正引起頭痛佩戴合適的眼鏡可以使頭痛消失。由腦血管痙攣導致腦供血不足引起頭痛，可以用擴張血管的辦法止痛。 3）「是葯三分毒」，以下介紹幾則成功治療各種「頭痛」的秘方： 1. 取鴿子1隻，天麻25克。殺好洗凈，加調料燉湯，分兩天吃完。一般食用2隻鴿子即可痊癒，重者需3隻。忌酒、海帶。「天麻」性和味甘，可息風定驚，對孕婦因風熱引起的頭風有一定療效，且對身體肥胖的孕婦有減肥的功效。 2. 用生白蘿卜汁適量。每次兩鼻孔各滴2滴，1日2次，連用4--5天，效果良好。忌吃花椒、胡椒。 3. 取山豆根面6克。用蜜調勻，敷患處。本方適用於偏頭痛。 4. 用青殼鴨蛋10個，馬蘭頭250克。同煮湯，蛋煮後剝去蛋殼，再放入湯內煮至黑青色即可食用。可治頭脹頭痛，鼻衄。 愛心提示：以上介紹用方，請務必咨詢當地正規中醫醫院，結合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用

希望採納
我的頭經常很痛，該怎麼辦才可以呢？？
你的情況考慮是血管神經性頭痛。血管神經性頭痛為臨床常見病、多發病，其表現特點是：遇勞累或情緒 *** 而誘發或加重，發作時一側或雙側頭部搏動性跳痛、脹痛或刺痛，伴有惡心、嘔吐、失眠、煩躁等症狀，其頭痛具有間歇性反復發作史。治療血管神經性頭痛可採取如下葯物治療：①血管收縮劑：麥角胺是一種強有力的血管收縮劑，適用於偏頭痛先兆期的預防。如麥角胺咖啡因，用於頭痛發作前。②鎂制劑：鎂離子能降低中樞神經系統的興奮性、阻斷交感神經節、鬆弛血管平滑肌、擴張血管。③鈣桔抗劑：這類葯物的主要作用機制是阻滯鈣離子慢通道，抑制血小板釋放血清素和血栓素A2，持久地抑制血管收縮性物質而擴張血管，從而改善血管的舒縮功能。這類葯物有心痛定、吲哚洛爾、尼莫的平、腦益嗪和鹽酸氟桂嗪。④止痛劑：應用該類葯物的目的主要是減輕或消除頭痛之苦。因為該葯能與腦內的阿片受體相結合，興奮腦內抗痛系統，提高痛閡，從而呈現鎮痛效果。常用的葯物有阿司匹林、去病片(索密痛)、顱痛定、撤烈痛和卡馬西平。⑤抗焦慮及鎮靜劑：這類葯物能減輕患者的精神緊張和焦慮不安，抑制中樞的興奮性。如西地浮、芬那露、多慮平和氯氮草等。⑥其他葯物：有泰必利、豆腐貳(昆明神衰果素片)、復方丹參片、吲哚美辛等，也可取得一定療效。 具體用葯請遵醫囑
頭很疼怎麼辦？
你這是神經性頭痛,我以前上學時也這樣,最主要是要保持心情愉悅,加強體育鍛煉,多社交,不斷提升自信,激勵自己不斷找到成功的感覺,這樣可不葯而愈.

以下是專家的建議:

神經性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經性頭痛，多由精神緊張、生氣引起，主要症狀為持續性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有「緊箍」感。大部分病人為兩 側頭痛，多為兩顳側、後枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。頭痛的強度為輕度至中度，很少因頭痛而卧床不起或影響日常生活。有的病人可有長年累月的持續性頭痛，有的病人的症狀甚至可回溯10-20年。病人可以整天頭痛，頭痛的時間要多於不痛的時間。因為激動、生氣、失眠、焦慮或憂郁等因素常使頭痛加劇。還有一部分病人，不僅具有肌緊張性頭痛的特點，而且還有血管性頭痛的臨床表現，主訴雙顳側搏動性頭痛。這種既有緊張性頭痛，又有血管性頭痛的臨床表現，稱為混合型頭痛。病人多伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢、腰酸背痛、頸部僵硬等症狀，部分病人在頸枕兩側或兩顳側有明顯的壓痛點。

神經性頭痛「綜合物理療法」

「綜合物理治療」包括電針灸療法、神經肌肉電 *** 療法、電興奮療法、經絡導賓士療以及 *** 推拿治療等，治療是按療程的，一般病例一個月一個療程，住院綜合治療一個月後回家繼續服葯治療。許多慢性病例，病程10-20餘年，住院治療時間需要適當延長，可以連續治療2-3個月，多數病人可以康復。住院治療除了上述綜合治療措施外，最主要的是心理調整，因為這種疾病屬於神經心理疾病，配合心理治療會取得更好的效果。

在住院的環境下，心理醫生可以與病人詳細交談，探討發病原因與防治對策，病人之間可以互相交流，互相鼓勵，探討治療經過及治療效果，在輕松緩和的氣氛下治療會取得比較好的效果。我們頭痛專家門診的住院環境是比較特殊的，完全不象大醫院的雜亂住院條件，環境比較優美、氣氛緩和、醫患關系融洽。

一、電針灸治療

二、電興奮治療

三、經絡導賓士療

四、 *** 推拿治療

五、刮痧、拔火罐療法

六、生物反饋治療

神經性頭痛特效中葯方劑

本專家門診部神經內科醫師長期從事頭痛病的研究，有著豐富的臨床經驗，在對各種慢性頭痛的治療上取得突破性進展。根據祖傳秘方，結合20多年臨床研究成果，採用中西醫結合的方法成功地運用幾十味名貴葯物研製出專治神經性頭痛的系列方葯—神經性頭痛系列方劑，他們利用該系列特效葯成功的治癒了5000多例慢性神經性頭痛病人。神經性頭痛系列方劑對各種頭痛病（包括各種神經性頭痛、血管性頭痛、偏頭痛、肌肉緊張性頭痛、月經性頭痛、腦外傷性頭痛、癲癇性頭痛、高血壓性頭痛等）均有特效,突出的特點是治癒後不復發。神經性頭痛系列方劑具有健腦養神、定心安神、祛風止痛、健脾和胃的功效，根據不同病因，類型，辯證用葯，具有見效快、療程短的特點，本方劑調治的優點是：療效穩定，無毒副作用，鞏固治療後不易復發。

神經性頭痛系列方葯專門用於治療各種頑固性神經性頭痛（包括慢性血管神經性頭痛、緊張性頭痛、肌收縮性頭痛、功能性頭痛等）及其伴發的頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、頭部壓迫感、失眠多夢、腰酸背痛、頸部僵硬等症。本處方可調整神經功能、改善腦部供血供氧、消除精神緊張、緩解頭部肌肉痙攣，對各種類型神經性頭痛、頭暈、心慌、煩躁易怒、焦慮不安、失眠等症狀有特效。神經性頭痛系列方劑21天一個療程，一般病例2—3個療程即可治癒。

放鬆療法治療頭痛

放鬆療法......
頭部脹痛一個星期了怎麼辦
一般人都會自然的反應說是中邪了，其實非也。你可以記得原墳的時間與當時的天氣吧再加上周圍的人群以及泥土翻掘的氣息。對一個經常獨自或者與少數人在一起的人來說，是一個很強的「氣潮，再加上當天感情的投入過多造成精力受損