『壹』 如何正確對待別人的批評
遇到這種情況,建議你嘗試以下幾個方法:
1. 保持獨立思考,不被他人的言語所左右。自己對鬧首廳自己有信心,認可自己的價值。
2. 嘗試與朋友進行溝通,表達你的感受和想法。告訴他們你覺得他們的液隱言語讓你感到不舒服,希望他們能夠注意一下自己的言行。
3. 如果溝通沒有起到作用,考慮是否需要與這些朋友保持距離或者結束這段關系。健康的友誼應該是互相支持、理解和鼓芹世勵的,而不是攀比和貶低。
4. 在批判別人之前,先反省自己,看看自己有哪些需要改進的地方。相信自己有能力變得更加優秀,不需要去和別人攀比。
5. 尋求專業心理咨詢師的幫助,獲得更深層次的指導和支持。
『貳』 對待別人的意見和批評我們該怎麼做
1.首先要認真地傾聽,不管是批櫻罩悉評還是表揚,都要虛心地接受。2.其次,不要把批評當作是對你的否定,不要認為是對你的批評,就悶薯認為別人是在故意刁難你,故意給你難堪,故意給你小鞋穿,這種想法是不正確,也是非常錯誤的。3.最後,要學會感謝批評你的人,感謝他們對你的關心和愛護,因為正是因為有了他們的提醒和批評,你才能不斷地進步和完善。4.對待別人的表揚和批評,不要太過於在意,因為這是很正常的事情,沒有什麼好在意的。5.要學會自我批評,不要把別人的表揚或者批評當成是一種負擔,不要認為別人是在脊乎故意針對你,故意給你小鞋穿,故意給你難堪,這樣想法也是非常錯誤的。6.要學會自我激勵,要把別人的表揚和批評當做一種動力,要把它們當成是一種鞭策,要不斷地進步,不斷地完善自己。
『叄』 面對別人的批評應該怎麼做
第一,要正確面對別人的批評指責。在生命的跌宕起伏中,我們背負行囊走在路上,但有時身上那些大大小小的缺點與錯誤,會像一隻充滿魔力的手將我們拉入沼澤地。這時,我們就很需要有人幫我們指出身上的缺點,使我們走出心靈的沼澤,使我們能卸掉包袱更輕松地前行。古人雲:搜衡良葯苦口利於病,忠言逆耳利於行,其道理非常明確。所以以良好的心態去虛心接受別人難得的批評指責是有百利而無一害的事情。
第二,要成為一個優秀的人,必須善於接受別人的批評指責。我們欣賞柳公權的書法嚴謹與靈秀,殊不知,他受到了以足作書的老者千百次的批評與指責,甚至怒罵,在大眾場合下,有時讓柳先生顏面掃地,世漏做痛苦不堪,但如果沒有別人那種嚴酷的批評指責,恐怕沒有今日可欣賞的書法盛宴;當我們吃著潔白的大米時,卻有幾人知曉袁隆平在研製雜交水稻時,誠懇接受無數專家的批評與指正,其中也免不了有不少人嘲諷譏笑,甚至誹謗打擊。正是因為他虛心接受他人的批評指責,才使他走出了人生的沼澤,培育出了畝產達千公斤的雜交水稻。他真實於自我,淡泊於名利,那裡有一個民族崛起最古老的密碼。
第三,要沉下心來努力完善自我,否則就會自取其辱。生活中不少人心性浮躁,不懂得以誠懇之心去聽從他的正確的批評指責,最終只能放任自已陷入心靈的沼澤,不能自拔。當搜敏年的章太炎,年輕氣盛,沉不住氣,自以為醫術了得,聽不進他人的意見建議,最後誤國誤民害自己;紙上談兵的趙括,無視父親的批評指責與建議,長平一戰,全軍覆沒,留給歷史蒼白的哀傷與回憶。
『肆』 如何正確對待他人的贊美或批評
1、首先,不管別人是出於什麼原因表揚和贊美自己,要做的第一件事都是對別人的表揚和贊美表示感謝,這是對別人的基本尊重。
2、客觀對待別人的表揚和贊美,有些也許是他人的客套話,有些是真的認真表達對自己的欣賞,不管是哪一種,都要正確對待。
3、不要因為別人一時的贊美和穗悔喚表揚就覺得自己特別了不起,正所謂「驕傲使人退步」「謙虛使人進猜凱步」,謙虛對待別人的贊美和表揚。
4、能夠接收到前蔽來自他人的表揚和贊美,一般都是做了什麼值得讓人稱贊的事,那麼要好好總結歸納,將好的優點和經驗一直發揚下去。
5、面對批評不要害怕,因為批評大都包含著希望。人人都會有缺點,人人都會犯錯誤,大可不必為此感到緊張、害怕。同時,大凡要做事,就很難避免會犯錯誤,有時甚至做事越多出錯也越多,正如列寧所說「如果一個人沒有犯過錯誤,那麼他一定什麼事情也沒有做過」。
6、面對批評不要反感,因為批評大都包含著幫助。批評,乃不平、不滿之聲也。批評總是事出有因的,大都是因為工作出了問題和失誤,即使其中有牢騷之言、譏諷之語,也往往是因人因事有感而發,並非無稽之談。
7、面對批評不要冷漠,因為批評大都包含著關愛。對批評充耳不聞、麻木不仁,批評者就會對我們感到失望,就會認為我們是「朽木不可雕也」,就會懶得再批評。
『伍』 如何應對別人的批評 3種方法來應對別人的批評
目錄方法1:改變你的觀念1、了解有益批評和有害批評的區別。2、接受自己並不完美的事實。3、不要把它當作針對你個人的批評。4、別那麼敏感。方法2:應對有益批評1、理解真實信息。2、看看批評有無道理。3、列出應對計劃。4、感謝對方的誠實(如果他還是好意的話)。5、別再找借口了。6、記住有益的批評都是為了你好。方法3:應對有害批評1、揣摩對方真實意圖。2、尋找真相。3、記住話語永遠不能傷害你。4、保持自信。5、堅持自我。批評叫人不爽,不管它是來自好心好意的英語老師,抑或某位亦敵亦友的相識。如果別人的批評旨在幫助你提高,你就該利用它完善自我。但如果意在中傷,你大可像丟掉一個壞習慣那樣甩掉它。所以你到底該如何具體應對呢?繼續閱讀,找到你要的答案。
方法1:改變你的觀念
1、了解有益批評和有害批評的區別。這是你要做的第一步。你需要了解批評源自何處,以及對你批評的人用意何在。如果來自老師或上級,那麼很有可能這個人只是希望你表現更好,但如果來自所謂的朋友,半敵半友,甚至是敵人,你就要懷疑對方是否在為你著想了。如果你確定對方的批評毫無意義,意在中傷,那你完全可以跳到第二部分了解如何應對。
有益批評應該旨在幫助你。有害批評則旨在傷害。
注高悄意對方傳達的信息以及方式。如果一個人對你大吼大叫或者嫌棄有加,那麼你很難認為他旨在告訴你什麼有意義的東西。
2、接受自己並不完美的事實。這是應對批評的一個絕佳途徑。如果你希望從批評中獲益,那桐滾你就不能處戚輪渣處自以為是。人無完人,如果你自認完美,那你就不是人(啊喔)。言歸正傳,每個人都有缺陷,如果你不承認,那說明你還不夠了解自己。列出你的十項缺點。對,十項!你能想出自己需要完善的十件事嗎?十五件呢?做這件事不是為了讓你自慚形穢,而是讓你看到自己需要提升的空間。
想一想你認識的所有人。你能想出明星之外任何一個完美的人嗎?而事實上即使是明星,不管多麼難以察覺,他們也都有某些缺陷。
3、不要把它當作針對你個人的批評。如果你想好好應對批評,你就不能把它當作攻擊你個人的東西。如果老闆說你最近效率不如從前,可能並不是說明你懶惰,只是表達他對你作為他的員工的期望。如果你的好朋友說你最近和人說話時魂不守舍,不要以為她在罵你,實際上她只是希望你狀態更佳。如果對方的批評於你有益,對方其實旨在給你引導,幫你完善自我,而非挫敗攻擊你。
如果你的老師給你判卷分數不高,她並不是覺得你愚蠢或者煩人,實際上她可能覺得你需要多下點功夫寫論文。
4、別那麼敏感。如果你動不動就哭,防禦性過強,別人說不得你,那麼你該學會厚臉皮,承認自己的缺點,接受別人的建議。如果你停止完善,那隻能原地走,你也不希望這樣,對不對?忠言逆耳,專注於別人的真實意圖和信息。想想是誰在批評你。你的老闆沒必要給你發封簡短的郵件只為了叫你不爽。他很可能是希望你好好工作。
控制情緒。不要每次別人說你點什麼你就受不了。
塑造好形象。如果人人都覺得你像林黛玉,那麼大家就不太可能對你說實話,你自己也不希望別人和你說話時如履薄冰吧?
方法2:應對有益批評
1、理解真實信息。要想應對批評,你得了解別人的真實意圖。如果你堅信這是有益批評,那你就要分析下一步該做什麼。有時候,你可能執著於批評對你的傷害,自尊受挫,從而使你難以看清真相。英語考卷得了C誰也不高興。但老師真的旨在損你嗎?或許不是。她只是希望你多用心,用上更多例證來輔佐你的論題。就算話說過了,又有什麼大不了?
如果朋友說你自戀,你肯定不爽。但或許這能給你點啟發。朋友是提醒你多點同情心,多為別人考慮,別只顧著自己。
2、看看批評有無道理。如果批評來自為你著想的人,那麼很有可能批評不無道理。甚至你之前就聽過類似批評。十個人都說你自私,或者你前三任女友都說你感情淡薄,那麼很有可能你就真是那樣,他們不可能同時都錯啊,是不是?花點時間想想批評是不是說到點子上了。
3、列出應對計劃。好了,你已經相信你的英語老師,你的老闆,男朋友或者最好的朋友完全沒說錯,或者至少說得有一定道理。現在你寫下自己需要改進的方面,列出計劃。這項任務可能耗時,多晚開始都不嫌晚。一旦想出計劃,想出調整期望與行動的方法,你就開始直面批評,迎接更好的自己了。如果你的英語老師說對了,那麼下次你就花兩倍時間鑽研材料然後開寫。
如果老闆說你組織不力,那就從整理辦公桌,收件箱和工作表開始,直到一切恢復秩序。
如果男朋友說你太黏人,那就學會獨處,或者和閨蜜多相處,給他一定的個人空間。
4、感謝對方的誠實(如果他還是好意的話)。如果別人對你的批評友好且有益,或者誠懇且直率,那你應該感謝對方告訴你真話,讓你有機會成為更好的朋友,女朋友,學生,或者讓你更加專業。學會感謝別人的批評也是成熟的標志。即使咬牙切齒,也要說出「謝謝」。
5、別再找借口了。如果別人批評得沒錯,別找借口指責別人,尤其是你明知對方說得有理得情況下。如果你防禦性強,編造借口,等不及別人說完,那麼你也沒機會知道自己什麼地方需要完善了。所以聽人說完很重要。如果別人正在說你,不要說什麼「事實上我已經怎麼怎麼」,除非你覺得對方完全胡扯。
如果老師說你需要更用功,不要編造蹩腳的借口解釋你為何懈怠。相反,你應該記住老師的批評,努力改正。
如果別人正在對你說實話,成熟的做法應該是安靜聽完,而不是打斷對方為自己找借口。
6、記住有益的批評都是為了你好。當然,即使最好意的批評聽上去也讓人不爽,尤其是你還自以為是的情況下。但是你希望變得更好,就要提醒自己注意自己的缺點和短處,列出相應計劃,完善自我。下次你要是聽到了一些建設性的批評,要知道那真是好事!就像凱莉?克萊森說過的:「任何沒有擊敗你的批評都會讓你更強大。」
方法3:應對有害批評
1、揣摩對方真實意圖。如果你確認對方的批評旨在中傷,那你就該想想對方何出此言。也許那個女孩只是嫉妒你的新衣服,所以才說你打扮的很俗;也許那個傢伙說你寫作不行,只是因為你剛剛發表了一篇小說;也許那個人只是心情不好,隨便逮個人發泄一下。不管什麼情況,告訴自己這一切不是你的錯,無需較真。換位思考。了解對方動機。這種批評肯定讓人不爽,但你換位想想或許感覺好點。如果你的同事無緣無故朝你吼叫,但你記得他最近正在鬧離婚,這時你會不會體諒他一下?
2、尋找真相。也許對方的批評毫無意義、尖銳難聽。也許你的同事無緣無故說你一團亂,也許你的朋友莫名其妙罵你自私。花一分鍾想想,你是否需要提高自己的組織技能?你有沒有什麼時候有那麼一點自私自利?如果是,那麼也許你該重新思考,而不是沉浸於批評的中傷之中。對你喊叫、謾罵、不敬的人,你也很難把他當回事。你幾乎不會聽進他說的任何詞。但如果你想高人一等,何不試著找出他可能的潛台詞呢?
3、記住話語永遠不能傷害你。還記得小時候你媽媽告訴你「木棍和石頭」傷不了你嗎?三年級時你可能就明白其中破綻了,但現在你長大了,應該更加理智。說到底,有害的批評也不是由子彈、利劍或原子彈造成的,不過是一些拼湊在一起、旨在叫你不爽的單詞罷了。所以告訴自己這只是一捆詞語而已。批評又不能偷走你的錢,又不是打你耳光,撞你車,所以不要上心。
4、保持自信。最重要的就是保持自信。無論別人對你說什麼,你都要保持內心強大,認清自我,不要被人左右。自信並不意味著自以為是,而是意味著自尊自愛。如果做到自信,那麼敵人就無法挫敗你。如果你對自己不滿,捫心自問。列出你不喜歡自己的地方,想想可以做出什麼改變。
自信還意味著接受無法改變的事實。所以如果你討厭自己這么高,你是計劃餘生都無精打采地度過還是學著愛上自己的長腿?
和那些讓你感覺良好的朋友一起出去玩,這樣你會收獲更多自信。如果你總是和一幫叫人垂頭喪氣的朋友混在一起,那你當然不可能感覺良好。
5、堅持自我。有人說你是馬屁精,那你就打算少參與課堂嗎?同事說你典型的A類 人,就算真是那樣難道你打算因此改變自己嗎?當然不。如果對方批評毫無價值,如果你明知對方出於嫉妒、憤怒或惡意,那你完全沒必要因此改變自己應有的人生以取悅他人。如果對方的批評純屬放空炮,你最好徹底無視。
不要你做不到完全忽視別人的批評,也別難過。畢竟這也需要練習。
小提示批評旨在針對你的錯誤提出建設性建議。如果你面臨的是侮辱,請參考wikihow其它相關文章。
對人禮貌,這樣別人也不會總是惡語相向。
如果批評有誤,無視之。或者聯系批評你的人跟他理論。
警告不用費力糾正對方,不用叫他停止攻擊。無論他對錯與否,都毫無意義。
如果你請人批評你,恐怕你會被當作神經病。