㈠ 楊桃如何食用
楊桃如何食用
1、直接食用
清洗干凈,然後用刀削掉五(或六)個硬邊,注意只需要削掉較薄的硬邊即可,然後用刀切成薄薄的五角星片,就可以食用了。如果覺得楊桃太澀或者太酸,沾上一些紅糖,會使楊桃更加美味。
2、蛋奶燉楊桃
雞蛋和牛奶都有很好的美容功效,加上楊桃也是非常富有營養的,所以世埋這款燉品很適合護膚養顏,熬夜的人就要多吃啦,做法也不會很復雜。
材料:楊桃1個去硬邊去核切小塊,雞蛋2隻,牛奶250ml,糖隨自己口味添加。
製作方法:
(1)把楊桃塊、牛奶圓穗、糖放鍋里用小火煮至糖溶熄火,攤涼,放楊桃同煮是為了令奶湯有楊桃的香味。
(2)濾出奶液,往奶液加入打散的雞蛋,拌勻,過篩濾去泡沫及打不散的蛋白。
(3)加入楊桃塊,蓋碟用大火蒸至凝固,這樣,一碗色香味俱全的蛋奶燉楊桃就做好啦。
3、拔絲楊桃
楊桃也可以拔絲,而且好吃不說,最令人賞心悅目的是它那可愛的星形,包裹著拔絲的脆漿,在陽光下看額外晶瑩通透。
材料:
楊桃2隻,自發粉(或麵粉)1杯,糖5匙,糖膠(或麥芽糖)2匙。
製作方法:
(1)楊桃洗凈,去硬邊,切成厚塊。
(2)自發粉中加入3/4杯水拌成脆漿,楊桃塊放入沾滿脆漿。
(3)將沾滿脆漿的楊桃片取出,用熱油炸至金黃酥脆,撈起瀝油。
(4)用少許油慢火把糖、糖膠、半搜腔螞杯水煮至濃稠近乎起膠,熄火,此時糖就成了糖漿。
(5)放入炸脆的楊桃拌勻,拔絲楊桃就做成啦。
㈡ 楊桃的正確吃法
楊桃的食用有著多種方式,可以生吃,也可以燉湯飲用,也可以做成果汁服用,有著較高的營養價值。
一、做成果汁:
首先將新鮮的楊桃洗干凈,再把果肉切成果肉丁然後搗爛絞汁,最後把果汁倒入杯中加入適量的水即可飲用。
二、生吃:
1、將新鮮的楊桃洗干凈切成兩半,然後放入有著紅醋的水中浸泡10分鍾,然後去除就可以生吃了。
2、把新鮮楊桃洗凈切片,然後平放在盤內,再撒上白糖腌制半小時,就可以食用了。
㈢ 楊桃的正確吃法
楊桃吃法很多:直接食用、榨汁、配熱飲、配冷飲等等。這里分享的是以楊桃為主要原料的「楊桃菠蘿果醬」。
原料准備:楊桃200g,菠蘿400g,麥芽糖150g,細砂糖100g,檸檬1個。
設備:家用果汁機、家用電砂鍋或陶瓷內蘆肆膽燉鍋
步驟:
1、將檸檬洗凈後切片,在果汁機榨汁備用。
2、楊桃清洗干凈後取芯、去籽、切除硬邊,再切成細丁;菠蘿去芯、去籽後切成細丁,並用鹽水泡30分鍾。
3、將處理好的楊桃、菠蘿倒入倒入家用電砂鍋或陶瓷內膽燉鍋內,加入檸檬汁用中火煮沸。
4、加入麥芽糖,小火繼續熬煮。為避免糊鍋,要邊煮邊跡嘩枝攪拌!煮至麥芽糖全部融化後,加入細砂糖,邊煮邊攪拌,直至果醬汁呈姿敏現濃稠狀即可。
備註:全程避免接觸金屬器具,以免酸性物質跟金屬產生化學反應,生成不利於人體健康的物質。