A. 炸山葯怎麼做,口感像薯條,既能當作小零食,又能吃得飽呢
今天給大家分享一道好吃的小吃,應用了十分有營養的山葯。吃著與大名鼎鼎炸薯條很像,可是裡面的質感更為細致細密。並且山葯比不上馬鈴薯派配去油,所以即使多吃一些,也不會覺得膩。
山葯,簡單的說就是「山間之葯」。含有有大量蛋白、糖原、維他命及一些身體不可或缺的營養元素。是家喻戶曉的滋補養生食材,經常被用於健脾養胃。
山葯,自身因為含有豐富多樣的澱粉質,因此口味十分軟糯。比較常見的作法一般是脆炒或是煲湯,還可以煮熟以後,再倒入其他食材,製成點心。
但是,今天要強烈推薦一種少見的作法,選用炸薯條的方式來製作。由於山葯與馬鈴薯全是高澱粉類食物食材,因此炒雞絲的口感也很類似。尤其是不喜歡吃山葯得人,可以嘗試一下這種行為,能更加容易認可哦!【炸山葯】需要食材:山葯,玉米粉,植物油,食用鹽,番茄醬做法如下所示:
炸得表面淡黃以後,撈出來預留。開猛火將油再度燒開,並把山葯條放入鍋中再炸30秒上下。再撈出來上灑一些食用漏圓鹽,翻拌均勻。提前准備適宜的器皿,最好是鋪平一層吸油紙,並把山葯條盛出來就可以。一道脆香軟糯的炸山葯條就做好,蘸點番茄醬,氣味更好哦!